- Kalender för befruktning - är felaktig, men populära
- Menstruationscykeln
- Kalender för att beräkna ägglossning
- Ovulation Calendar
- Japanska kalender
- Tester
- Andra metoder
Graviditet var framgångsrik, bör denna händelse beredas i förväg. Kanske kvinnor behöver ändra sin livsstil, ge upp dåliga vanor och äta rätt. Du måste också besöka en gynekolog och andra specialister, för att identifiera kroniska sjukdomar och deras botemedel före graviditeten. För att bestämma de dagar då befruktning är troligen tillämplig kalender befruktningen.
Du vill verkligen ha ett barn. Vad du behöver göra först? Först och främst bli av med alla dåliga vanor som kan skada barnet. Denna brist på sömn, fysisk och psykisk stress, stillasittande livsstil, äta på flykt, rökning, alkoholkonsumtion, starkt te och kaffe, och så vidare. Kan du hjälpa en kalender av befruktningen - en fråga som förtjänar en separat studie.
Kalender av befruktningen - en mycket bekväm schema som maximerar välja ut de mest gynnsamma dagar för befruktning av den mogna ägg.
Vi presenterar ett särskilt program där en kvinna som önskar bli gravid, kan beräkna den optimala dagen för befruktning. Det bör omedelbart göra en reservation. För det första ger det inte en absolut garanti, och för det andra är det inte lämpligt för kvinnor som har haft en oregelbunden menstruationscykel. Och naturligtvis, inte kan användas för beräkning av kalender befruktningen av så kallade säkra dagar.
Vad är tidsplanen för befruktningen?
För att fastställa de mest framgångsrika dagar för befruktning i särskilda program, som presenteras på webbplatserna måste du ange följande data. Det första steget är att ange den första dagen av den sista menstruationsperioden och sedan längden av menstruationscykeln (t ex 28 dagar). Då måste du ange ett antal menstruationscykler en kvinna vill beräkna optimala dagar för befruktning (t ex tre cykler). Och slutligen, använd dessa beräkningar i en viss dag och sexuellt aktiva.
En liten bit av livet av äggstocks fysiologi
Äggstockarna är kända för att spela en stor roll i en kvinnas liv. Det är på deras funktion beror inte bara på en regelbunden menstruationscykel, men möjligheten av en kvinna som blir gravid. Under inverkan av hormoner i främre hypofysen i äggstocken under menstruationscykeln som produceras av hormoner, vars antal varierar i olika faser av cykeln.
Menstruationscykeln är i sin tur uppdelad i flera faser, vilka bildas genom verkan av könshormoner, hormoner, hypofys och hypotalamus. Hormonerna stimulerar mognaden av äggceller i äggstocken, dess tillgång till bukhålan och äggledaren, befruktning genom sperma i äggledaren, livmodern vägg förbereda införandet av embryot, embryot införandet, fortsättning av graviditet i 40 veckor och födelse.
Varje kvinnans äggstockar innehåller hundratusentals omogna ägg, men når full mognad bara cirka fem hundra ägg.
I den första fasen (follikulär) i de kvinnliga könskörtlarna börjar mogna folliklar. Därefter huvud bland dem bestäms av (dominant) follikel, som efter dess upplösning bör komma redo att befrukta ägget. Denna fas kallas ovulatoriska menstruationscykeln och det varar i genomsnitt två dagar. Det är denna period anses vara den mest gynnsamma för befruktning.
Den bästa tiden för befruktning
Time frigör ägg från äggstocken (ägglossning) är den bästa tiden för befruktning. Detta ögonblick kan passera obemärkt för kvinnorna, men en del kvinnor upplever ägglossning i form av kortvarig smärta i nedre delen av magen från sidan. Bekräfta tiden för ägglossning är möjligt genom att mäta temperaturen i ändtarmen, särskilda teststickor bestämma ägglossning med ultraljud. Ägget bibehåller sin förmåga att leva inom en dag efter ägglossning och under denna tid kan den befruktas med största sannolikhet.
Det är möjligt att föreställa sig och om samlaget var några dagar innan ägglossningen
Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?
Trots att under denna period i kroppen ännu mogen, redo att befrukta ägget, eftersom spermierna lever upp till tre eller fyra dagar och det kan "vänta" release ägg från äggstocken.
Äggledaren spermier från alla sidor omger ägget och penetrera sin cytoplasma. Man fann att ägget får bara en massa av spermier, men bara kärnan i en av dem säkringar med ägget kärnan. Det börjar med denna tillväxt och bildandet av fostervävnad, dvs. graviditet.
Kalendern metod för bestämning av ägglossning
I en ideal menstruationscykel, vars längd tjugoåtta dagar, ägglossningen inträffar i genomsnitt på den fjortonde dagen. Normalt kan frisättningstiden av ägget ske lite tidigare eller senare. Därför, en kvinnas fertila perioden (den tid då hon kan bli gravid) ansåg tre dagar före beräknad ägglossning, dagen för övergång av ägget, och två dagar efter det.
Vid oregelbundna perioder (om skillnaden mellan den tid cyklerna är från fyra till sju dagar) för att bestämma tiden för ägglossning är mer komplicerad, eftersom det är i ständig förändring.
I denna situation bör kvinnan markera kalendern längd menstruationscykeln för ett år och sedan bestämma den längsta och kortaste cykeln.
Därefter följande beräkningar:
- Från den längsta antalet dagar av menstruationscykeln subtraheras antalet tio;
- På grund av längden på den kortaste cykeln subtraheras nitton;
- Dessa siffror anger dagarna av menstruationscykeln
De dagar av menstruationscykeln: fyra faser
Mellan vilka en kvinna kan bli gravid.
Men även med regelbunden menstruationscykel tiden för ägglossning kan förändras, och ibland i en enda cykel från äggstocken vid olika tidpunkter ur två ägg. Detta kan uppstå på grund av olika orsaker, till exempel när du tar hormonella läkemedel eller på grund av stress.
Spermier kan förbli aktiv i äggledarna på upp till sju dagar. Så om kvinnor har sex några dagar innan ägglossningen, kan graviditeten inträffa så snart ägget frigörs från äggstocken och faller in i äggledaren.
Temperatur Metod
Kalendern Metoden är inte alltid korrekt, så att du kan ytterligare bestämma om ägglossningen har inträffat, genom test av basal kroppstemperatur. Det senare beror på fasen av menstruationscykeln.
Kvinnor bör göra detta test på morgonen, på en och samma gång, omedelbart efter uppvaknandet, att komma ur sängen. En termometer insattes i rektum till fem centimeter under tio minuter. Resultatet registreras sedan eller märkas på sjökortet.
I den normala menstruationscykeln för follikulära (första) fasen av basaltemperaturen är högre än 36, 8 ° C, och före ägglossningen, minskar den till 36 2 - 36 3 ° C Efter äggcellen lämnar äggstocken och falla i en av äggledarna, nådde temperaturen 37, 1-37, 4 ° C, kvar på denna nivå under den andra halvan av cykeln och minskar strax före menstruation.
Om en kvinnas kropp producerar tillräckligt av hormonet progesteron, stiger basala temperaturen endast upp till 37-37, 1 ° C, varar bara tre eller fyra dagar. Normalt ökar basal temperaturen hölls från åtta till fjorton dagar. I de fall där ägglossning inte förekommer, det finns ingen basala temperatursvängningar, det är under cykeln ligger kvar på samma nivå.
För att bestämma ägglossning på detta sätt bör vara i tre månader, och om en kvinna har en vanlig cykel, med en hög sannolikhet kan vi bestämma vilka dagar befruktningen är möjligt. Det är fem eller sju dagar innan temperaturen hoppet.
Hur man kalender befruktning och använda den
Optimalt om en kvinna börjar befruktningen kalenderår före planerad graviditet. Gör så här: ta en vanlig kalendrar (bättre om det är en månatlig kalender) och markerade det: den dag i början av menstruationscykeln (första dagen av menstruation), den dag i slutet av menstruationscykeln (den första dagen i nästa menstruation) och datum för ägglossning. Nedan markeras alla funktioner i menstruationscykeln. Ännu mer praktiskt att föra en planeringskalender för befruktning i datorn, välja för detta ändamål en separat fil.
Innan du planerar befruktning, ska en kvinna se till att hon hade en regelbunden menstruationscykel.
Detta tar normalt sex till tio månader. Detta kommer mest exakt bestämma när ägglossningen inträffar - gynnsamma dagar för graviditet. Med kalendermetoden, kan du ta reda på om en kvinna har problem med reproduktiv hälsa.
Cykeln anses vara en regelbunden när skillnaden i sex månader, av de längsta och kortaste cykler inte överstiger fyra dagar. Om så inte är fallet, har kvinnan menstruationsrubbningar, och det bör undersökas i detta sammanhang.
Efter att ha analyserat din uppfattning kalender för ett par månader, kan du bestämma exakt när ägglossningen och befruktningen planeringsprocessen i taget. Som börjar tre dagar före ägglossning och avslutas två dagar efter det (extra dag efter ägglossning - en korrigering av ett fel). Naturligtvis kan du bara planera befruktning med regelbunden menstruationscykel.
Kalender befruktnings med regelbunden menstruationscykel
Få en kalender av befruktningen i närvaro av regelbunden menstruationscykel inte göra svårigheter. Den första, eller follikulära fasen varar ungefär halv av menstruationscykeln och ägglossning inträffar vanligen i mitten. Till exempel, om längden på menstruationscykeln är 28 dagar, den utgående ägg i genomsnitt, på fjortonde dagen i cykeln.
Däremot kan ägglossningen hända med trettonde till sjuttonde dagen, inklusive av menstruationscykeln.
Således verkar det som om de mest gynnsamma dagarna av menstruationscykeln är fem dagar (från 13 till 17 per dag). Du måste också ta hänsyn till livslängd spermier och ägg. Den genomsnittliga spermier behåller sin verksamhet inom sju dagar, medan ägget är lönsamt bara en dag eller två. Från alla dessa skäl följer att de bästa dagarna att föreställa sig - en menstruation från nionde till den artonde dagen, det vill säga tio dagar (denna period lagt till en annan dag möjlig aktivitet ägg). I händelse av en kort (21-25 dagar) eller lång (32-35 dagar) av menstruationscykeln gynnsamma dagar för befruktning är också lika med antalet 10, och du måste räkna tjugo dagar innan nästa menstruation. Såsom kan ses, är metoden ganska enkel och är lämplig för alla kvinnor med en regelbunden menstruationscykel.
Kalender befruktnings med oregelbunden menstruationscykel
Däremot kan inte alla kvinnor skryta med en regelbunden menstruationscykel. Beroende på dess varaktighet, kan perioden för ägglossning varierar. För att beräkna de gynnsamma dagar för befruktning, är det nödvändigt att ta hänsyn till varaktigheten av varje menstruationscykel (den längsta och kortaste). Beräkningen är också enkelt. För detta ändamål från de mycket korta menstruationscykeldagar 19 som skall subtraheras, och från de längsta - 10 dagar. Till exempel:
- Den kortaste cykeln är 25 dagar (25-19 = 6)
- Den längsta cykel är 29 dagar (29 - 10 = 19)
I det här fallet är de mest framgångsrika dagar för befruktning intervall menstruationscykeln 6-19 dag.
Hur man "får" tvillingarna
Många föräldrar vill ha tvillingar
Om du har tvillingar: Tio Smiles
. Så hur gör de får och om det är möjligt att planera en tvillingfödsel?
Tvillingarna kan vara annorlunda. Vissa föds som ett resultat av befruktning av två olika ägg olika spermier och de har en annan uppsättning kromosomer, olika utseende, ibland till och med en annan blodgrupp. Denna så kallade dizygotic eller tvåäggstvillingar. Födelsen av tvillingar är förutbestämt genom arv (från de anhöriga har varit dubbel och trippel), nationalitet (de flesta födda tvillingar i svarta kvinnor), äldre kvinnor (oftast det händer efter 35 år som ålder ökar hormonell stimulering av oocytmognad, så att de kan mogna bara två).
En annan typ kallas monozygota tvillingar (monozygota). I detta fall är ett ägg befruktas av en spermie, men resultatet är en två embryon. Varför är det exakt ännu inte är etablerad. Som ett resultat, är tvillingarna födda exakt samma: de har samma uppsättning av kromosomer, samma blod, samma utseende. Födelsen av enäggstvillingar - processen är helt oförutsägbar, de är mycket mindre vanligt än dizygotic.
Schema med tvillingar naturligt omöjliga, men det finns faktorer som ökar sannolikheten för deras födelse. Således konstaterades det att födelsen av tvåäggstvillingar är ofta ärftlig, är sannolikheten för tvillingfödsel högre hos kvinnor med en kort menstruationscykel (21 dagar) och hos kvinnor med sjukdomar i livmodern, som är som en splittring.
När kalendern för befruktning är lättare att genomföra planerar att bli gravid.