Vid den artonde graviditetsveckan, är barnets kroppslängd ca 13 cm, och dess vikt - ungefär 200, var han redan aktivt flexar sina armar och ben - rörelse, som du kanske ännu inte känner, men börjar snart att lägga märke till. Hans blodkärl är synliga genom den tunna huden och öronen har tagit sin plats på huvudet. Gång i början av nervfibrerna bildar ett skyddande hölje - myelin; Denna process kommer att fortsätta under ett år efter förlossningen. Om du har en flicka, har hennes livmoder och äggledare redan börjat dyka upp. Om du väntar en pojke, hans könsorgan är redan synliga, men under USA tills de kan ses.
Blivande modern
Ökad aptit - ett ganska vanligt symptom på graviditet. Om det i den första trimestern på grund av illamående har nästan inte ville, men nu verkar det som hunger inte stannar nästan aldrig. Aptit kommer fortfarande att variera, men i vilket fall som helst är det viktigt att du är gynnade livsmedel som är rika på näringsämnen och icke-tomma kalorier (den senare inkluderar chips, pommes frites, godis och andra sötsaker).
Nu är din kardiovaskulära systemet genomgår betydande förändringar, och förmodligen i detta trimestern ditt blodtryck kommer att vara lägre än normalt. Det vanligaste symtomet är yrsel reducerat tryck - speciellt när du går upp eller drastiskt ändra placeringen av kroppen. För att stimulera en ökning av trycket är osäkra, och inte vettigt - det är en naturlig och tillfälliga förändringar i kroppen; Det är inte ett brott, och därför inte behöver slåss. Vanligtvis börjar blodtrycket att stiga i slutet av andra eller början av tredje trimestern.
Utgående från den 18: e graviditetsveckan, kvinnor rekommenderas att sova på din sida. När du ligger på rygg, sätter livmodern trycket på några av de större venerna, vilket minskar blodflödet till hjärtat. För extra bekvämlighet, försöka sova, sätta en liten kudde mellan benen.
Ultraljud, som är bunden att genomföra i den andra trimestern, för att bestämma tillväxttakten för barnet, förekomsten av medfödda defekter, kontrollera navelsträngen och moderkakan, för att fastställa om det exakta datumet fastställs före födseln. Om du vill kan du ta en undersökning av din partner; Fråga din läkare om en ultraljudsundersökning print den resulterande bilden - och du kommer att ha den första fotoalbum av ditt barn.
Många kvinnor i detta skede av graviditeten klagar över trötthet. Om du arbetar, hitta en lugn plats där du kan sova i femton till tjugo minuter. Arbetsgivaren är skyldig att skapa förutsättningar för resten av gravida arbetstagare, så du bör inte ha några problem.
Veckans fråga: sport och graviditet
I de flesta fall, om du är frisk och graviditet går bra, kan du öva liksom i den första trimestern - med rimliga gränser som tar hänsyn till den växande magen. Dessutom rekommenderas att eliminera övningar som involverar hoppning och plötsliga förändringar i kroppsläge. Allmän regel om sport för gravida kvinnor: gör ingenting med våld. Om du gillar ansträngande träning de måste skjutas upp till efter graviditeten.
Om det under eller efter träning du blir sjuk, kontakta din läkare eller ring en ambulans.
För gravida kvinnor kan vara mycket användbar Kegel övningarna syftar till att stärka bäckenbottenmuskulaturen - de som stöder urinröret, urinblåsa, livmoder, vagina och ändtarmen. De förhindrar inkontinens under och efter graviditeten är effektiva när det gäller att förebygga hemorrojder, och hjälpa till att snabba återhämtning efter förlossningen - särskilt om kvinnor var tårar.
Kegel övningarna genomförs enkelt: dra åt musklerna runt slidan som om du försöker hålla tillbaka urinen. Samtidigt bör mjukas magmusklerna och ben; inte hålla andan. Efter åtta till tio sekunder, slappna av dina muskler. Utför varje övning tio gånger i rad; för att uppnå ett gott resultat måste göras tre till fyra ansatser om dagen i flera veckor.
Vad händer i kroppen av en gravid kvinna i 18: e graviditetsveckan
En kvinna i detta skede av graviditeten en underbar stämning. Hon är lugn och aktiviteter. Vid denna tidpunkt, är det önskvärt att ägna mer uppmärksamhet åt vila och ta hand om sig själva. Kvinnan ska vara vilsam sömn
Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
minst 8 timmar per dag. Dessutom bör det vara flera gånger om dagen för att vila och koppla av, ta ett horisontellt läge.
Man ska inte glömma rörelsen, är det bättre att röra sig i det fria. Det kan vara lugn promenader, terapeutiska övningar element (till exempel, på balkongen eller i din egen bakgård). Inte bara behöver glömma det faktum att alla övningar av medicinsk gymnastik lärare utses på inrådan av en förlossningsläkare-gynekolog på kvinnors ställning. De bästa nya inslagen i gymnastik inte att komma in - lite motion kan stärka kontraktilitet i livmodern och orsaka missfall
Missfall - kan du skydda dig från det?
.
Mor-placenta-fostret fortsätter att fungera, tillhandahålla mor och foster med alla nödvändiga för utvecklingen av biologiskt aktiva substanser av graviditeten. Alla metaboliska processer passerar genom blodkärlen i moderkakan. Moderkakan passerar till barnet med näringsämnen och syre och tar bort det från skadliga produkter av metabolism och koldioxid. "Smart" inte passera moderkakan till barnet av skadliga ämnen, men efter hennes stora pass antikroppar från blodet hos modern - de skyddar barnet mot infektioner.
Hela kroppen av en gravid kvinna glatt rundad, blir det mer attraktivt, bland annat sexuellt. Under denna period kan ses som en kvinna dekorerar en graviditet. Gång och rörelse blir smidig, självförtroende och deras attraktionskraft, vilket skapar en speciell, helt oemotståndlig charm. Allt detta bidrar till att stärka förbindelserna med sin man, verkar bra fysisk (kön är oftast inte kontraindicerat, men ändå värt att komma överens med läkaren) förhållandet mellan makarna, och därmed sinnesfrid.
Vilka problem kan uppstå hos kvinnor
Den växande livmodern komprimerar venerna i tarmen, samtidigt ökar blodvolymen. Allt detta skapar förutsättningar för bildandet av hemorrojder. Situationen förvärras om en kvinna lider av förstoppning. Hotet om hemorrojder ökar med ökande gestationsålder.
Hemorrojder - åderbråck är i slutet av ändtarmen och anus, som åtföljs av smärta under tarmrörelser och blödning. Uppkomsten av hemorrojder - ett tecken på stagnation i den nedre halvan av bålen och benen, som ökar med stillasittande livsstil och dålig näringstillförsel.
Hemorrojder kan vara akut eller kronisk. Akuta hemorrojder orsakas oftast av en blodproppsbildning i venerna i ändtarmen, utomhuspedagogik, mycket smärtsamma knutar. Samtidigt finns kraftiga smärtor efter avföring och svullnad i omgivande vävnader. Så småningom, minskar inflammation, noden sväller och mjuknar bara ansträngande (försämring av hemorrojder med förstoppning). Inflammation i de djupa venerna i ändtarmen kallas inre hemorrojder, som rinner mestadels kronisk och kännetecknas av förekomsten av obehag i rektum och blod i avföringen. Smärtan är mycket mindre.
Hos friska kvinnor under normal graviditet och i avsaknad av övervikt Hemorrojder inträffar efter den 20: e veckan, men om han var på kvinnan före graviditeten eller hennes mor (genetisk predisposition), då de nuvarande graviditet symptom det kan visas mycket tidigare - 13-14 vecka. Därför vid den 18: e veckan, även om det inte finns någon hemorrojder, är det dags för att förhindra det. Förebyggande av hemorrojder - en kamp med förstoppning, är det nödvändigt:
- innehålla en diet av mer frukt och grönsaker; grönsaker bättre att äta kokta eller kokt;
- inte äter fett kött, godis och baka - de orsakar gasbildning, vilket ökar intraabdominellt tryck, och därmed risken för hemorrojder;
- korrekt kombinera fritid med måttlig fysisk aktivitet;
- systematiskt hygien huden i anus - är förebyggande av inflammatoriska komplikationer av hemorrojder.
Bäst av allt vid första tecken på hemorrojder, kontakta läkare.
Barns utveckling i den 18: e graviditetsveckan
Vid den 18: e graviditetsveckan, är barnets tillväxt 20 cm, vikt - 180 g Detta är en fullt utvecklad foster. Han flyttar aktivt och sväljer fostervatten, som innehåller en hel del användbar information för den fetala proteinet (konstruerad av det av celler och fetala vävnader) och en kvantitet av kolhydrater (energikälla). I tarmen, ger det primära avföring mekonium färgas med galla (det är redan i full produceras av levern). Det fungerar bukspottkörteln, som producerar magsafter.
Hjärtrytmen reduceras dessa minskningar kan redan ses på ett EKG. Fortsätter att bilda subkutant fett och långsamt sprickbildning hud. Utveckla endokrina körtlarna: sköldkörtel
Sköldkörteln - är ansvarig för dina hormoner
, Könskörtlar, binjurar - de är de första frigör hormoner. Kom bildandet av knoppar, de intar sin normala position och är inkluderade i metabolismen
Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta
Belysa urinen.
Baby och mamma - en helhet och kommer alltid att vara.
Galina Romanenko
