Genom den trettionde veckan, redan trött av graviditet, särskilt om du har svårt att sova. Du är mer klumpiga än vanligt, och det är fullt förståeligt. Det är inte bara att din vikt ökas i allmänhet, men att tyngdpunkten har förskjutits på grund av den stora delen av buken. Dessutom, på grund av de hormonella förändringar koppla ledband och leder som bidrar till att upprätthålla balansen, har blivit svagare. På grund av denna uppmjukning av ligament i foten är något bredare, så du måste köpa större skor.
När ditt barn växer
Längden på ditt barns kropp är nu ca 39 cm, vikt ca 1, 4 kg. Det är omgivet av ca 0, 7 liter fostervatten, men dess volym kommer att minska när barnet blir större och större och tar upp mycket plats i livmodern. Hans vision fortsätter att utvecklas, även om han inte är särskilt intresserad av det; även efter att han är född, tillbringade han större delen av dagen kommer att hålla ögonen stängda. Öppna mina ögon nu, svarar han på förändringar i ljusförhållanden; denna egenskap hos småbarn och lagras för en viss tid efter födseln. Man bör komma ihåg att alla barn, även i livmodern utvecklas ungefär som alla andra; Denna information ger endast en allmän uppfattning om barns utveckling.
Hur du ändrar ditt liv
Plötsliga humörsvängningar, som medför betydande obehag i början av graviditeten, kan nu återvända. Nu är detta inte bara beror på hormonella förändringar, men betydande fysiska förändringar, liksom den kommande förlossningen. Upplev ångest och tvivel om förlossning och moderskap - är helt normalt. Men om du inte kan hantera detta på egen hand, kanske du är en av de cirka 10% av gravida kvinnor som upplever depression
Depression - lite mer än ett dåligt humör
under graviditeten. Var noga med att tala om detta med din läkare - du kan behöva professionell hjälp.
Vanliga rädsla i samband med förlossning
30: e graviditetsveckan - en tid då farhågor om arbete, börjar visa sig i full kraft. De vanligaste:
- Oförmåga att hantera smärta
En av fem gravida kvinnor redovisas, är det - hennes största rädsla under de sista veckorna av graviditeten. Vissa kvinnor berätta sin läkare i förväg om en önskan att använda läkemedlet under förlossningssmärta, och, faktiskt, de flesta av dem har att göra en epidural. Andra kommer att föda utan smärtstillande medel, men det är inte alltid möjligt. Mycket beror på smärttröskel på en kvinna, hennes psykiska tillstånd, liksom en läkare - någon som är villig att göra patienterna anestesi, och någon lyckas avskräcka dem från att göra det. I vilket fall som helst inte bör vara rädd: förlossning - en naturlig process och naturen har gjort sitt bästa för att klara av det på egen hand.
- Behovet av episiotomi och tårar
Episiotomi - ett kirurgiskt snitt mellan slidan och anus, som är gjord för att underlätta leverans och minska risken för skador i ett barn. I vissa kvinnor, luckorna på detta område ske spontant, ibland trots episiotomi. Pauser kan vara både mindre och djup, vilket kräver en lång återhämtningstid. När episiotomi gjort mycket ofta, men nu experter är överens om att det bör göras endast när det är rimligen nödvändigt. För att minska risken för explosioner, fem veckor före födseln rekommenderas att börja massera mellangården.
- Avföring under förlossningen
I en färsk undersökning fann man att 70% av kvinnorna är rädda för att de kommer att bajsa under förlossningen. I själva verket händer det att cirka 30% av gravida kvinnor, och bara en av fem av dem tvekar eller ens märker vad som hände. Om en kvinna under förlossningen börjar avföring, personalen avlägsnar helt enkelt avföring, och hon en kvinna i arbetskraft inte alltid vara uppmärksam på det, eftersom det vid denna tid upptas av mer viktiga frågor.
Kvinnornas ställning i den 30: e graviditetsveckan
Problem på den del av matsmältningssystemet går: halsbränna och förstoppning kan inte helt övervinnas. Andnöd är fortfarande liten och oftast under träning. Till allt detta, en kvinna vana vid, och små saker kan inte längre förstöra hennes humör. Ett gott humör beror främst på att kvinnan talar med sitt barn, påminner han ständigt själv stroke armar och ben mage mamma.
Under denna period, ska kvinnan följa tips som ger henne förlossningsläkare-gynekolog kvinnliga samråd: en balanserad kost med undantag för produkter som kan orsaka viktökning eller vätskeretention, en kombination av den aktiva motordrift med resten, det högsta vistelse i den friska luften med en hel säng
Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
natt. Det är inte bara ord, om du inte utför allt detta, kan barnet drabbas. Den största faran för honom vid denna period av graviditeten - en brist på syre eller hypoxi.
Barnets tillstånd den 30: e graviditetsveckan
Vikten av barnet för ca 1200-1400 g, längd -. 38-39 cm Ökad vikt och mognad av moderkakan, navelsträngen växer och blir längre, antalet fostervatten ökar - i slutet av denna vecka kommer det att finnas cirka 600 ml.
Barnet utvecklas alla organ och system - de är redo när ljuset eller extrauterin existens. Förbättra arbetet i mag körtlar (trots allt, måste de smälta modersmjölken), fortsätter att växa fett (det kommer att behålla värmen för barnet), arbetar alla de endokrina körtlarna gradvis mognar in i alveolerna av lungsurfaktant (det kommer enkelt ta hand det första andetaget).
Vid denna punkt, den intensiva utvecklingen av barnet avgörande syre. Om syre får det inte tillräckligt, utvecklar ett tillstånd som kallas fetal hypoxi. Hypoxi kan inträffa vid olika kränkningar av strukturen av moderkakan och dess blodflöde, gestosis, anemi under graviditeten, exponering för gifter, inklusive vissa mediciner.
Med en brist på syre påverkar alla organ i foster, men särskilt påverkar hjärnans tillstånd. Långvarig hypoxi kan orsaka allvarliga störningar i barnets hjärna som leder till kränkningar av deras fysiska och psykiska utveckling. Därför, i III trimestern av graviditeten är särskilt viktigt med tanke på att förebygga, upptäcka och behandla foster hypoxi.
Tecken på foster hypoxi är en kränkning av frekvens och rytm av fostrets hjärtfrekvens (frekvens initialt accelererar och sedan saktar ner), den klang av hans hjärta toner (toner klingande först och sedan bli döv), minskad rörlighet av fostret.
Misstänkt foster hypoxi förlossningsläkare kan ha under en regelbunden kontroll av den gravida kvinnan - när du lyssnar på hjärtslag av fostret. Samtidigt kvinnan inte kan känna någon av dessa förändringar. Om du misstänker att foster hypoxi utse ett antal ytterligare undersökningar:
- cardiotocography (CTG), under vilken detalj arbetet uppskattas fostrets hjärta;
- aktografiya - definition av fosterrörelser genom att spela hans rörelser med hjälp av ultraljud,
- Ultraljuds dopplegografiya - studie av volym och hastighet av blodflödet i blodkärl, livmoder, fostrets navelsträng;
- laboratorietester - fullständig blod
Fullständigt blod räknar hur man ska förstå varför tar blod från ett finger
(det kommer att eliminera anemi), och olika biokemiska studier, så att korrekt diagnos.
För att eliminera hypoxi, måste du först ta reda på orsaken till dess förekomst. Om anemi behandlas anemi om havandeskapsförgiftning - det preeklampsi. Men i alla fall, en kvinna i foster hypoxi nödvändigtvis att sluta röka, mottagning av alkoholhaltiga drycker (inklusive öl) och någon medicin ensamt.
I behandlingen ingår följs kvinnan rätt läge för dagen och en balanserad kost. Dessutom är det föreskrivna syrgasbehandling, läkemedel som ökar blodflödet, inklusive placenta, och droger, positivt påverkar ämnesomsättningen
Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta
.
För att undvika fetal hypoxi med oförutsägbara konsekvenser för hans hälsa, bör alltid iakttas en kvinna gynekolog kvinnliga samråd för att uppfylla sina rekommendationer om läget för dagen och mat. Vid behov bör det också förskrivas av läkare att utföra ytterligare diagnostiska tester.
Galina Romanenko
Artikel Tags:
- den tredje trimestern av graviditeten
