Tjugonde veckan avslutar första hälften av graviditeten. Detta är en ganska välmående vecka tillåter kvinnor att bygga upp styrka för framtida barnafödande och barnafödande. Om graviditeten fortsätter normalt, utan komplikationer och problem med utvecklingen av barnet och nr.

Kvinnornas ställning i den 20: e graviditetsveckan

20 vecka - en fortsättning på en period av vila och ro, som vanligt (om det inte finns några komplikationer) alla system och organ fungerar normalt under inverkan av graviditetshormoner. Nu är det dags att göra dem. De flesta kvinnor är oftast oroliga tillståndet i hud, hår och naglar. Alla av dem utsätts för hormoner och förändras.

Hudproblem - är akne och pigmentfläckar. Och om pigmentfläckar ingenting kan göras (de kommer att göra efter förlossningen), så är det möjligt att bekämpa akne. Acne uppstår under påverkan av hormoner, oftast på fet hud. Talg täpper talgkörtlarna i lumen, där efter att få en infektion utvecklas en böld. Denna process bidrar till minskad immunitet den gravida kvinnan.

Det är nödvändigt att ordentligt hand om din hud för att förhindra akne, ökad fet eller torrhet. För hudvård är det bäst att använda neutrala medel som finns märkt "känslig hud." I inget fall bör inte använda några intensiva kosmetika reklam som lovar snabba och dramatiska förändringar. Sådana verktyg innehåller ofta hormoner som negativt kan påverka kroppen av en gravid kvinna.

För fet hud bör tvätta ansiktet två gånger om dagen med hjälp av en speciell skum rengöring för känslig fet hud. Två gånger i veckan, måste vi använda scrub, Sanering porerna i huden med hjälp av små partiklar. På natten måste du applicera krämen för känslig fet hud.

Om du har torr hud tvätta bör inte vara mer än en gång om dagen med skum för känslig torr hud. Efter tvättning på huden bör tillämpa en neutral fuktkräm för torr känslig hud Känslig hud: orsaker och vård När du avslutar till gatan - solkräm Solskyddsmedel är inte bara för stranden . Om huden i ansiktet att lossna, kan den rengöras med en scrub. Ta en dusch, måste du använda speciella fuktgivande geler.

Mindre risk att drabbas håret, är vissa kvinnor ens blir tätare och glänsande. Men ibland håret, tvärtom, blir torra, spröda och trist. Vad ska man göra? Oftast beror detta på vissa brister i kosten. En sådan kvinna bör äta mer frukt och grönsaker för att behandla hår. Först av allt måste du bestämma vilken typ av hårbotten och välja lämplig kosmetika - schampo och balsam. Eftersom huden (inklusive hårbotten) under graviditeten blir mycket känslig, är det nödvändigt att använda kosmetika märkta "för känslig hud." En gång i veckan kan göra närande hårinpackning. Om du har torr hud Torr hud: vård och behandling   huvud som används kardborre eller ricinolja, oljig - mejeriprodukter (yoghurt, yoghurt, etc.). Hårbotten vid roten av håret fuktas med uppvärmd olja eller yoghurt, försiktigt gnugga dem in i huden muffe handduken och lämnade så i ca 15-20 minuter, varefter huvudet tvättas med schampo.

God hjälp förbättra tillståndet hår frekvent och långvarig kamning. Hår bör borstas 3-4 gånger per dag i olika riktningar samtidigt genomföra en lätt massage i hårbotten (men det måste vara så lätt, inte skada hårbotten). Kamma främjar hårväxt, vilket gör dem mer slät och blank (talg fördelade över hela längden på håret), och förbättrar näring hårrötterna.

Hårfärgningsmedel och perm göra under graviditeten eller i vart fall kan inte: effekten av kemikalier på huden hos en gravid kvinna och hennes kropp som en helhet kan inte förutsägas.

Naglar under graviditeten förändras också, och inte på bästa sätt, blir de mer spröda och delamineras. Anledningen till dessa förändringar är att naglarna saknar mineraler - de används för bildandet av fostervävnad. För att förhindra brott och peeling naglar kan göra bad med havssalt. De gör en halv timme om dagen under minst två veckor i följd. För att inte skada spiken under manikyr är inte nödvändigt att skära av nagelband, är det bättre att helt enkelt trycka på en speciell spatel. Fil naglar bättre än icke-metalliska nagelfil - metall kan förbättra separationen spik.

Fostrets tillstånd i den 20: e graviditetsveckan

I slutet av 20-: e graviditetsveckan, kommer barnet redan har en längd av 25-26 cm och vikt - 250-280 g Den här veckan är början på funktionen hos de endokrina körtlarna, vilket ger metaboliska processer hos fostret.

Klangfull toner av hjärtat blir tillräcklig för att lyssna genom huden. Född vid den tidpunkt då barnet kan utöva svaga andningsrörelser. Börjar fungera sköldkörteln Sköldkörteln - är ansvarig för dina hormoner   och binjurarna.

Grabben växer!

Galina Romanenko

Tidiga tecken på graviditet, många kvinnor verkar individuellt, även två olika graviditeter i samma kvinnor ibland visas och fortsätt annorlunda. Och ändå är några vanliga tecken på tidig graviditet och de behöver veta.

Graviditet är en av de viktigaste perioderna i livet av en kvinna. Och det faktum att dess förekomst blir nästan den mest glädjande händelse. Men naturligtvis är graviditet inte alltid önskvärt, och för vissa kvinnor den bara ger en hel del problem. Tyvärr kan även den mest efterlängtade graviditet hamna frustrerade kvinna plötsligt avbryts eller att det är möjligt också, kanske ett barns födelse med medfödda missbildningar. Därför, varje kvinna, oavsett om hon vill bli mamma, eller tvärtom, måste känna till tidiga tecken på graviditet i tid för att avbryta den (i fråga om oönskad graviditet) eller radikalt förändra sin livsstil och kost, inte att skada det ofödda barnet.

Det finns tidiga och mycket tidiga tecken på graviditet. Av de allra tidigaste manifestationerna är dessa symptom på grundval av vilka det är möjligt att misstänka uppkomsten av ett nytt liv redan innan en missad tid. Det råder ingen tvekan om att de så kallade mycket tidiga tecken på graviditet bestäms kvinna intuitiv och mycket, mycket tveksamt. Obstetriker skeptiska om sådana känslor av kvinnor och av goda skäl.

Tidiga tecken på graviditet i kvinnors känslor

Varje kvinna tidiga graviditeten fortskrider olika sätt, så inte helt litar andra människors erfarenheter, till exempel, till upplevelsen av en nära vän, i detta fall mer tillförlitliga lita på erfarenhet och kunskap av läkare. Men de flesta av kvinnorna, innan samråd med gynekolog, vill först för att själva se att graviditeten. Detta kommer att hjälpa sina egna känslor och graviditetstest.

De första subjektiva symtom på graviditet - är trötthet och dåsighet (oroa dig inte, behöver bara mer sömn), täta urinträngningar (detta är på grund av stigande nivåer av det kvinnliga könshormonet progesteron Progesteron - norm och patologi Och även på grund av tryck på blåsan lite ökning av storleken av livmodern), svullnad och ömhet i brösten, illamående och kräkningar, som inträffar på morgonen, och ibland under dagen (inte alla, bör försöka att dricka ett glas juice eller kefir på fastande mage).

Menoschesis

Fördröjd menstruation är en av de typiska tidiga tecken på graviditet. Men en missad tid anses sannolikt, men inte tillförlitliga bevis finns graviditet. Ibland kan perioder försenas för en eller två veckor när det gäller stress Hur att slå stress? Skapa en oas , (Finns redan exempel akuta infektioner, och försämring av kroniska sjukdomar) Klimatförändringar och tidszonen om eventuella sjukdomar, och för många andra skäl. Varje kvinna bör genomföra månadskalendern, som belyser hela menstruation, och beräknad längd av menstruationscykeln.

Temperaturstegring

Först bör vi fokusera på att öka basala temperatur. Den basala temperatur mäts på morgonen, omedelbart efter att vakna upp i ändtarmen. Normalt det ökar (över 37 ° C), temperaturen i den andra fasen av cykeln, men före uppkomsten av menstruation tar sitt tillbakadragande. Före början av månaden tecken är inte särskilt tillförlitliga, med undantag för temperaturmätning på tröskeln till menstruation. Men febern, som blir kvar på figurerna 37C och ovan, i kombination med förseningen i månads Fördröjd menstruation - när du ska slå larm?   nästan säkert tecken på graviditet.

Dessutom ofta finns det en ökning av totalt (i armhålan på) kroppstemperaturen depression. En sådan låggradig temperatur (inte över 37, 5C) och är en reaktion på ökad produktion av progesteron. Progesteron i sin tur påverkar värmereglering centrum, som ligger i hjärnan. Låg feber gradvis i slutet av den första trimestern av graviditeten har nått normalt värde. Många tidig graviditet anses vara en något förhöjd temperatur för start av förkylningar. Därför är under denna period att lyssna noga på sina känslor och för att fira, om det finns en hosta, halsont, snuva, och så vidare.

Manifestationer av tidig toxicitet

Nästan alla kvinnor börjar pregnancy präglades tidigt toxicosis. Tidig toxicosis - ganska obehaglig tillstånd, och i vissa fall kräver sjukhusvård. Typiska tecken på tidig toxicitet Illamående, särskilt på morgonen, ofta förvandlas till kräkas. Ansträngande kräkningar och oförmåga måltid gör en kvinna ser en läkare. Även illamående sker intolerans, och även en aversion mot vissa typer av livsmedel och dofter (inklusive lukt och smak av sin älskade make egen parfym). Det är också en av de manifestationer av tidig toxicitet ökad salivutsöndring Ökad salivutsöndring - avvikelse från normen . Det är särskilt förstärks när man talar om att äta eller känna dofter av matlagning. Tellingly ökar salivering, även om kvinnan är full.

Graviditetstest som använder

Idag finns det alla möjligheter att lära sig om sin graviditet exakt innan de får en läkare, som på apoteket kan du köpa ett graviditetstest och lugn hemma för att göra den nödvändiga forskningen.

Graviditetstest involverar att identifiera urin från gravida kvinnor chorionic gonadotropita (hCG), som kallas graviditetshormon. Detta hormon börjar att sticka ut i en vecka efter befruktningen och består av två delar - alfa och beta. Alfa är liknande till strukturen av andra hormoner och beta karakteristiska endast av hCG.

Graviditetstest kan upptäcka i urinen endast den totala mängden av hCG eller beta-del förra anses vara mer exakt.

Apoteket kan du köpa följande typer av graviditetstest:

• Teststickor - vanligtvis en pappersremsa impregnerade med reagens - antikropp mot hCG; genom att reagera med urintestremsan visas färgade;
• Tablet-test eller en teststicka i en plastplatta med den medföljande pipetten; samma princip, men reaktionen sker i testfönstren;
• Inkjet-test - den sätts in under en ström av urin och det kräver inte pre-kollektion; Det är den mest exakta test av den senaste generationen, som innehåller beta - hCG ämne;
• Elektronisk testet - efter undersökningen visas: Graviditet (gravid), eller ingen graviditet (inte är gravid).

Känslighet av sådana tester kan vara annorlunda, 10-30. Dessa figurer visar hur den minimala koncentrationen av HCG i urinen kan bestämmas med hjälp av detta test, därför, de känsligaste testen har tio siffra.

Noggrannhets tester ganska höga (97-99%), men det kan finnas felaktiga resultat. Detta händer oftast i strid med instruktionerna för testet. Ibland, för att bestämma tidiga graviditeten (en - två veckor) används inte så känsligt test, i vilket fall det bör upprepas efter en vecka, när mängden av hCG i urinen ökar.

Om du tror att du är gravid, och hem testet misslyckas, måste du träffa en läkare, eller bekräfta att ditt självförtroende, eller för att säkerställa att det inte finns någon graviditet. I vilket fall som helst, ju förr du kommer att vara på rekord i kvinnokliniken, bättre övervakning av läkaren ger henne självförtroende att graviditeten kommer att ske på rätt sätt.

Första besöket till en gynekolog

Så, om en kvinna har en misstanke om en graviditet (utebliven menstruation, ett positivt graviditetstest), som om det kanske låter corny, måste du omedelbart vända sig till gynekolog. Även anhöriga och vänner föreslår ivrigt att det finns inget att gå på läkare så tidigt.

Du kan enkelt lyssna på allt du säger och gör vad det nödvändigt att hitta, som är rätt - det är ditt liv och ditt barn, och riskera sin hälsa i varje fall inte värt besväret. Problemet är att oavsett hur väl du bjuds på väl wishers, skulle de aldrig möts, inklusive deras råd. Men förlossningsläkare-gynekolog kvinnliga samråd och därför ansvarig för dess råd och rekommendationer värt att överväga.

Det viktigaste - att komma först, och du kommer se att en månatlig läkarbesök det finns inget att oroa sig för. När du först besöker du kommer att bekräfta din graviditet genom en läkarundersökning (även i den första veckan i livmodern kommer att ha ökat något, inte på bekostnad av embryot och dess spridning genom det inre skiktet), blodprov för hCG och ultraljud (US). Laboratorietester blodvärden för hCG är mycket exakt. Och i USA kan vi se att embryot är, där det är nödvändigt (i livmodern) och att det är helt livskraftiga.

Galina Romanenko