Fortsätt att titta på din diet. På tjugofjärde veckan aptit hos vissa kvinnor blir svagare - det verkar som om maten är ingenstans att placeras. Detta är dock bara den andra trimestern, Det kan öka aptiten och försvagas mer än en gång, men din uppgift - att kontinuerligt förse barn alla viktiga näringsämnen.
Barn
Under den senaste veckan barnet gått upp i vikt runt 110 gram och nu väger nästan ett pund. Längden på kroppen - 30 cm; vävnad i kroppen så småningom växa, kommer snart att börja samla kroppsfett, och barnet blir mer proportionella och som ett nyfött barn. Hans hjärna växer mycket snabbt, och fortsätta att utveckla smaklökar. Ljuset började produktionen av ytaktivt medel, ett ämne genom vilken lungan alveolerna barnet inte kommer att klibba ihop när han börjar andas efter födseln. Hans hud är fortfarande tunn och genomskinlig, men snart kommer att börja förändras.
Blivande modern
Under de senaste veckorna har den övre kanten av livmodern stigit ovanför naveln - det är nu ungefär lika stor som en fotboll.
Som regel mellan 24: e och 28: e graviditetsveckan kvinnor genomgår screening för glukos. Den kan användas för att fastställa förekomsten av graviditetsdiabetes - i samband med graviditet ökar blodsockernivåer
Blodsocker - en mycket viktig indikator
. Om den lämnas obehandlad, ökar diabetes risken för svårigheter att vaginal förlossning och ett kejsarsnitt eftersom i denna sjukdom barnet växer alltför stora, särskilt i överkroppen. Graviditetsdiabetes ökar också risken för andra komplikationer för barnet, i synnerhet, såsom lågt blodsocker
Blodsocker - en av de viktigaste indikatorerna på människors hälsa
efter födseln. Ett positivt testresultat på glukosnivån inte alltid betyda att du har graviditetsdiabetes. Med detta resultat, måste testas för glukostolerans, vilket bidrar till att fastställa att det föreligger brott mot patienten.
Många läkare rekommenderar inte denna period tre gånger om dagen, fem eller sex gånger, små portioner. Detta främjar bättre matsmältning och absorption av föda, samt bidra till att undvika plötsliga förändringar i blodsockernivåer.
I avsaknad av medicinska kontraindikationer fortsätter att motionera regelbundet, simma, dans, vandra i den friska luften. Detta kommer att bidra till att minska svullnad, som sannolikt har redan börjat dyka upp under denna period, och kommer att ge dig styrka.
Regelbundet återfuktar huden, särskilt i buken, bröstet och höfter - det minskar inte risken för hudbristningar, men kommer att bidra till att förhindra klåda som uppstår när huden sträcks.
På fritiden håller fötterna så högt som möjligt - till exempel höja dem på soffan, som ligger. Detta kommer att hjälpa till att klara av svullnad och minska symtomen på åderbråck.
Försumma inte din emotionella hälsa. Försök så mycket som möjligt för att minska stress. Vandra i den friska luften varje dag, lyssna på musik, spela med husdjur, kreativ. Om du märker att nivån av ångest
Ångest - hur man skiljer normal från sjukdom?
inte minskat, trots de åtgärder som vidtagits av dig och / eller om du är i en vecka eller mer ständigt deprimerad, träffa en läkare omedelbart. Depression under graviditet är inte ovanligt; Kom ihåg att detta är en farlig brott som personen i de flesta fall inte kan klara sig på egen hand.
Om du ännu inte har börjat att utrusta ett barnrum, få det nu. Välj möbler, tapeter eller måla på väggarna (reparationsarbete är bäst för andra människor - du nu inandning av rök skadliga kemiska färgämnen) och med filtar, kuddar, och så vidare. Dessa trevliga sysslor kan vara ett utmärkt botemedel mot stress
Hur att slå stress? Skapa en oas
.
Hur är en kvinna i 24: e graviditetsveckan
Tillståndet för kvinnors hälsa vid denna tidpunkt är bra, men börjar aktiv som en viktökning på grund av ansamling av fett och vätska. Ansamling av fett - en skyddande reaktion - skapar en fettkudden som skyddar barnet från skada. Men det kan i framtiden och kraftigt hindra: övervikt - är en extra belastning på hjärtat av en gravid kvinna. Därför är kosten begränsningar krävs. Ät inte mat som kommer att leda till en signifikant viktökning - fett och sött. Och vätska ansamlas på grund av ökad vätskedelen av blod (plasma), denna vätska propotevaet genom väggarna hos blodkärlen och orsakar svullnad. Under denna period är kvinnan nästan alltid finns en viss svullnad i ansikte, fötter ben och händer. Därför bör kosten dramatiskt minska mängden salt och en del minska mängden vätskeintag.
Om du inte håller sig till en diet, sedan i 24: e veckan är realistiska tecken på toxicosis andra hälften av graviditeten - ödem och högt blodtryck.
Magen växer för varje dag graviditeten blir mer synliga. Under denna period kan kvinnan vara förvirrande falska sammandragningar - krampaktig sammandragning av musklerna i livmodern. Om kampen inte stör hela tiden, så det är inget fel - (? Som samma utan utbildning) tränar musklerna som håller på att bygga upp sin styrka innan leverans. Ty om dessa slagsmål är mycket vanliga och orolig kvinna, något om dem måste du informera din läkare.
Men i allmänhet är det lugnt för en kvinna att tid och det kan förlänga den, hålla diet, motorik, tillsammans med avkoppling (avkopplande, bör du försöka att hålla fötterna längre genom att placera dem under en liten kudde, för att undvika svullnad) och hygienkrav för kläder och skor . Vid denna tid av stor betydelse är det faktum att en kvinna är - underkläder, kläder och skor. Alla sängkläder gravid kvinna bör vara bomull, lämplig för storleken, inte pressa kroppen. Ytterkläder är också bättre att bära lösa och naturmaterial. Skor - om hållbara lågklackade skor, i alla fall inte rör sig, och inte falla ner.
Fostrets tillstånd i den 24: e graviditetsveckan
Fortsatt snabb tillväxt av fostret, i slutet av denna vecka kommer han att ha en längd av 30-32 cm, vikt - 600-640, den ökande mängden fostervatten, som är så nödvändiga för tillväxt och utveckling av barnet. Barnet blev större, redan har en betydande del av livmodern och flytta runt en hel del, så det blir trångt. Han inte längre kan rulla och tumla i fostervatten, men ändå tag i navelsträngen och känns allt runt handtagen. Han är precis som sin mor, är en ansamling av fett, som skyddar dess inre organ från skador och håller värmen. Utveckla och börja arbeta fett och svettkörtlarna. I alveolerna i lungorna hos barnet börjar producera tensid - ett ämne som bildas på ytan film som förhindrar alveolerna sammansmälter under utandning.
Utveckla det centrala nervsystemet och sinnesorganen. Barnet blir mycket känslig för moderns känslomässiga utbrott, så att inte skrämma honom och delta i olika konflikter. Din lugnt tillstånd producerar barnet positivt intryck. Han lyssnar aktivt till omvärlden. Om du är rädd för något, barnet för rädd. Under denna period är det möjligt att stanna kvar i ett exciterat tillstånd till några timmar, omväxlande perioder av oro och ångest bleknar. Han hör redan hjärtslag och mamman är hans lugnar (om en normal hjärtrytm) eller skrämmande (om hjärtslag förstärks). Han hör röster och föräldrar, musiken och känna det starka ljuset om det faller på magen.
Ökar muskelmassa på grund av förtjockning av de existerande muskelfibrer. Är bildandet av barnets ansiktsdrag: ögon är inte så brett isär, öronen och tog ställning. Växande hår, den första cilier. Dock är underhudsfett dåligt utvecklad, så rynkiga ansiktet.
I detta skede i händelse av för tidig födsel barnet kan överleva bara när du skapar det särskilda villkor (innehåll inkubator - en speciell krubba inkubator där temperaturen hålls konstant) och användningen av lämpliga metoder för intensivvård och återupplivning.
Galina Romanenko
