Vad är avundsjuka? Många tror att det nödvändigtvis åtföljs av en känsla av kärlek. För andra har svartsjuka ingenting att göra med kärlek. I vilket fall som helst, en manifestation av detta starka negativa känslor Känslor och kultur: hur man dechiffrera den känslomässiga koden Som regel väldigt bortskämd liv som någon som är avundsjuk, och någon svartsjuk. Hur man kan bli av svartsjuka och överleva nära svartsjuk?

Vad är svartsjuka

Svartsjuka är bekant, kanske för alla. Psykologer säger att denna negativa känslan kommer första kärlek. Till exempel, små barn är oftast mycket svartsjuk. De erkänner öppet att de vill göra världen kretsar kring dem och starkt emot födelse syskon. Ett bra ställe är svartsjuka i en relation som ett par.

I själva verket, svartsjuka - ett anspråk på rätten till fullo njuta av mannen. Avundsjuka människor är mycket svårt att överleva om deras älskade att uppmärksamma någon annan. Intressant, många svartsjuk behöver inte bevis för förräderi: de kommer från sina egna känslor av brist på kärlek, respekt och sympati.

Svartsjuka är sällan ger positiv effekt: människor "känner i gott skick" och försöker bevisa att han är bättre än motståndaren. Men oftare svartsjuka förstör relationer: känsla plågsamma för avundsjuka, och för hans älskade en.

De förödande effekterna

Ibland svartsjuka kan göra smärtsamma form. Brad svartsjuka - ett tillstånd där en man besatt av tanken att han hade förändrats. Det är en psykisk störning sker oftast hos män över fyrtio år, ofta - mot bakgrund av alkoholmissbruk eller sexuella problem. Smärtsam svartsjuk man inte lyssna på alla argument och ignorerar bevis på lojalitet gentemot sin hustru; Det kan ofta vara aggressiv. Denna sjukdom bör behandlas av en psykiater eftersom patienten kan vara socialt farligt.

Även vanliga svartsjuka kan vara farliga för andra: först av allt - för föremålet för hans svartsjuka, och verklig eller potentiell konkurrent eller rival. Svartsjuka - en av de vanligaste motiven för mord. Intressant, kvinnor oftare aggression riktas mot en motståndare, medan män anklagas för att förråda sin otrogna älskare. Några avundsjuk på något inte skylla sin halv - i stället är de nedsänkta i en depression Depression - lite mer än ett dåligt humör   eller ens begå självmord Självmord i termer av psykiatern - kan det förebyggas? .

Metoder för att bli av med svartsjuka

Augustinus sa en gång att det inte finns någon kärlek utan svartsjuka, och miljontals människor tror att detta uttalande. Men även La Rochefoucauld hävdade att endast en procent av svartsjuka och kärlek nittionio procent av egenkärlek. Honore de Balzac skrev att svartsjuka - en blandning av stolthet, själviskhet och fåfänga. Moderna psykologer är benägen att anse som svartsjuka - ett barn av osäkerhet. Ju högre självkänsla av människan än han är trygg i dig själv - desto mindre han fruktar förlust och mindre svartsjuk.

Ju mer kärlek i människans hjärta, ju mindre vi måste placera av rädsla och avundsjuka. Att arbeta på dig själv kommer att hjälpa till att bli av med dessa obehagliga känslor. Det finns speciella tekniker för att öka självkänsla, och om du är ständigt engagerad i självutveckling, resultaten inte vänta på sig: självförtroende som krävs för att öka, och därför farhågor försvinna.

Ibland svartsjuka är baserad på kärlek, alltför stort beroende av en partner. I det här fallet, inte tillräckligt med arbete för att öka självkänsla, måste du också skaffa självständighet och lära sig att självförsörjning, gradvis rör sig bort från en partner. Många tror att ett sådant avstånds är slutet av kärlek, men det är inte så. Sann kärlek kan endast ske mellan fria människor som är enat och inte rädd för att vara ensam är inte kan uppfylla bekostnad av en partner vissa behov, men bara en önskan att göra en kär glad. Relationen bygger på känslomässiga beroende av en partner av andra, inte kan kallas frisk. I syfte att harmonisera sådana relationer bör hänvisa till specialister.

När svartsjuka är motiverat

Att leva med fel partner - ett allvarligt test. Och även i vissa samhällen till otrohet (särskilt män) är ganska tolerant, vetskapen om att en nära anhörig ger kärlek till någon annan, ganska smärtsamt. I denna situation, svartsjuka helt berättigat, men det har inte känslan trevlig och konstruktiv.

Vad du ska göra i en sådan situation? Du kan lämna fel partner. Du kan ändra din inställning till otrohet som sådan, det vill säga, att erkänna rätten till en favorit otrohet. Du kan prova att göra något åt ​​relationen och "rädda" dem med en psykolog eller oberoende. Det enda i denna situation bör inte göra - så det är plågas av samvetskval av svartsjuka.

Hur man överlever en svartsjuk?

Om förhållandet är bara början, och den älskade ständigt avundsjuk - är detta en allvarlig anledning att fundera på om att fortsätta relationen. Kommunicera med försagd mannen är inte lätt alls, och att kommunicera med aggressiv svartsjuk ännu svårare. Den enkla lösningen - inte ger anledning till svartsjuka, men det fungerar inte alltid: ibland avundsjuka människor uppriktigt orolig på grund av tidigare och även framtiden för hypotetiska förändringar och behöver inga ytterligare tillfällen.

Hur man beter sig bättre?

• Det är inte nödvändigt att erkänna otrohet även som ett skämt;
• Det är önskvärt så ofta som möjligt för att prata med sin partner om hans kärlek och vad som var fantastiskt;
• Du kan prova att bete sig på samma sätt som en partner, till exempel, ständigt ringa honom på telefonen för att styra. Det kan tyckas absurt svartsjuk på hans handlingar eller mer kommer att distrahera honom - han kommer att motiveras, och att inte väcka åtal,
• Tänk på att i regel uppvisar avundsjuka som han är fel - i verkligheten eller i drömmar;
• Om svartsjuka endast intensifierats under åren, bör du överväga behovet av familjeterapi.

Maria Bykov

  Vanligtvis är den idealiska åldersskillnaden mellan partner eller äkta makar anses 3-5 år eller mindre. Skillnaden mellan partners av 10 år eller mer ålder kan vara ett betydande problem relationer. Även om du är både fria män, kan stereotyper lever i medvetandet hos dina nära och kära. Till åldersskillnaden inte störa kärlek, måste du följa några relativt enkla regler.

Var ärlig med varandra

Först av allt, inte förneka existensen av problem. Inse denna åldersskillnad frågor.

Om någon av er vill barn och andra - nej (eftersom de han eller hon redan har, eller för att det är ett medvetet beslut för en lång tid), diskutera det direkt. Dessutom är det nödvändigt i förväg för att hålla i minnet att den partner som är mycket äldre än du, inom några år kan bli nästan hjälplös. Om du inte är redo att ta på sig rollen av vårdgivare, prata om det direkt. Det är inte grym, men ärligt talat - och i själva verket har länge varit känt att en bra relation endast kan byggas på ärlighet.

Var beredd för reaktionen av familjen

Oavsett hur du fri från stereotyper, kan dina familjemedlemmar styras av en mer traditionell syn på livet. Många människor är inte redo bara lojala mot förhållandet där den ena parten är mycket äldre än de andra - särskilt om din partner är nästan samma ålder dina föräldrar. Berätta om din relation, inte i väntan på att de kommer att vara glad och gratulera er. I framtiden kommer allt beror på dig - din familj kommer att vara glad om du är nöjd.

Kön: överväga behov och möjligheter

Det är nödvändigt från början att förstå att om en man i ett par mycket äldre kvinnor, kan sex vara svårt. Som en allmän regel, även om det finns undantag, är det svårt att tillgodose behoven hos en man mycket yngre partner på grund av naturliga åldrande förändringar.

För att övervinna denna svårighet är det nödvändigt att tala direkt med varandra om vad du vill och vad du saknar. Det finns inget att skämmas över som kamrater i par och sexuella liv inte alltid uppfyller båda parter. Kanske, för du kommer att vara lanseringen av ett hälsosamt sätt att leva, eller droger som förbättrar styrka och olika experiment i den sexuella sfären.

Lär dig att ignorera inte påverka

"Hon behövde hans pengar", "det är lite klokare och hitta en yngre kvinna" - är den mest överseende uppfattningen att många människor tar ut ett par med en märkbar skillnad i ålder. Vara beredd att inte ta illa upp frågor som "Är det din pappa? "Eller" Är det din son? ". Slösa inte för mycket energi på att försöka övertyga kollegor och flickvänner som du mår bra med en älskad, oavsett vad. Sanna vänner kommer att förstå detta, och i så fall vad man ska göra med det overkliga - du bestämmer.

Ta reda på sina skäl

Varför vill du vara med den här personen? På grund av honom? På grund av hans ålder och social status? Eller på grund av något annat? Om du alltid har lockat människor mycket äldre eller yngre än du, kan du konsultera en psykolog. I sig själv, är åldersskillnaden inte är ett problem, men om identiteten på den partner för dig förpassas till bakgrunden, behöver du professionell hjälp.

Leta efter gemensamma intressen och hobbies

Skådespelaren Alex Baldwin, som nu är mer än 50 år, säger: "Vad kan vara värre än att vakna upp bredvid en kvinna tjugofem år? Jag vill falla någonstans, eftersom hon absolut ingenting att säga. "

Bristen på gemensamma intressen, för att prata, för mycket skillnad i den intellektuella utvecklingen av förbindelserna med partners en stor åldersskillnad kan vara förödande än potensproblem eller missförstånd i familjen. Därför, utan att behöva vänta tills dina konversationer börjar består nästan helt av besvärliga pauser. Från början, att förhållandet göra något tillsammans - fotografering, ridning, växande kaktusar och så vidare.