Försöker hänga med klasser för gravida kvinnor, förbereda utrymme för det ofödda barnet, medan samtidigt göra affärer som vanligt? Glöm inte att det viktiga för dig nu - äta bra och hur man kopplar av.
Barn
Nerverna i öronen barnets blir allt mer avancerade och känsliga. Nu kan han höra dig prata med någon. Han andas ständigt och andas en viss mängd fostervatten, vilket är en nödvändig förutsättning för utvecklingen av hans lungor. Sådana egendomliga respiratoriska rörelser kommer att hjälpa honom att göra det första andetaget efter födseln. Barnet fortsätter att vinna fett. Hans vikt nu - ca 800 g och kroppslängd är ca 35 cm Om du har en pojke i den 26: e graviditetsveckan, är hans testiklar börjar sjunka pungen -. Det tar cirka två eller tre dagar.
Blivande modern
Runt denna period ditt blodtryck kan stiga något, men förmodligen är det fortfarande lägre än den var innan du blev gravid. (Vanligtvis är blodtrycket signifikant reducerad i slutet av den första trimestern och blir lägst under perioden 22-24 i den andra veckan.)
Havandeskapsförgiftning - en allvarlig sjukdom som kännetecknas av högt blodtryck och närvaron av protein i urinen - oftast utvecklas efter den första veckan = 37, men det kan hända tidigare, så du måste känna till grundläggande symptom på detta tillstånd. Ring din läkare om du har svullnad i ansiktet och / eller runt ögonen, händerna, liksom en stor svullnad i benen och / eller viktökning på mer än 1, 5-2 kg per vecka. Konstant huvudvärk, dimsyn eller dubbelseende synliga objekt, ökad känslighet för ljus eller tillfällig synförlust, smärta i övre delen av buken och / eller kräkningar kan vara tecken på en allvarlig form av havandeskapsförgiftning. När dessa symtom bör omedelbart söka medicinsk hjälp.
Om nyligen du ofta ont i midjan, kan du tacka för det växande livmodern - det förskjuter tyngdpunkten i din kropp, sträckor och försvagar magmusklerna och i vissa fall, vilket orsakar en klämd nerv
. Hormonella förändringar slappna av även muskler och ligament, vilket leder till obehagliga symptom
. Dessutom extra vikt du nu bär på sig, skapar en extra belastning på muskler och leder, Det är därför i slutet av dagen många gravida kvinnor känner särskilt svår trötthet och muskelvärk
. Om du har en hel del promenad, stå eller sitta, trycket på ryggmusklerna ökar betydligt; om möjligt, måste du alternativa former av verksamhet - det vill säga, inte sitta eller stå för länge
. Ett varmt bad och heta kompresser hjälper också lindra smärta i muskler
. (Vissa kvinnor, dock bidrar till bättre kallt vatten
. ) Titta på din hållning under hela dagen, undvika aktiviteter, om du fortsätter att arbeta, ta täta pauser; sömn, sätta en kudde mellan benen
.
Framtida Pope
Graviditet - en svår tid, inte bara för kvinnor. Vad är speciellt oroad över framtiden för sin far när han ser sin frus växande mage, och det kommer till insikt om att han verkligen snart kommer att bli påve? Kommer han att kunna ge all nödvändig lille mannen? Vad du behöver för att förbereda för hans utseende? Och du kan behöva flytta? Pengar är en stor stressfaktor för många män. Och om de medvetet fattat beslutet om ett barns födelse, under graviditeten de lång och smärtsam ställa frågor av den finansiella planen.
Men problemet är, naturligtvis, inte begränsat ekonomi. Framtida Pope orolig för hälsan av hans favorit kvinnor om barnets hälsa, hur utseendet av en annan person i familjen kommer att förändra hela familjen.
Nu är det perfekt tid att prata om allt detta med dig själv och med din partner. Ofta familjer faller sönder snart efter det att barnet är fött, inte minst på grund av att partners inte tala med varandra om vad de är oroliga, tror att med tillkomsten av barnet allt kommer att avgöras av sig själv. Men i sig, händer ingenting. Så försök att lösa sina psykiska problem, och lära sig att hantera stress
Hur att slå stress? Skapa en oas
Före födelsen av barnet. Var inte rädd för att be om hjälp - det är inte ett tecken på svaghet, och föreslår att man medvetet känner om sina svårigheter och insatser för att hantera dem.
Vad händer i en kvinnas kropp i den 26: e graviditetsveckan
I den 26: e veckan, kan en kvinna upplever som en ny erfarenhet och fortsätta de som var innan. Av de nya sensationer finns en viss ömhet i övre delen av buken, i samband med stress i muskler och ligament som stödjer den växande magen. Minska detta fenomen kommer speciellt utvalda band. Stor mage hjälper ryggmuskeln stam, det orsakar smärta.
På grund av den växande mage kan förstärkas fenomen som förstoppning, uppblåsthet och halsbränna - komprimerade organ i mag-tarmkanalen. Hjälp i detta fall, ofta mindre måltider, mejeriprodukter, grönsaksrätter (en är bättre att laga potatismos). Halsbränna bort att ta emot ett halvt glas mjölk eller bräckt mineralvatten. Från UPPBLÅST kommer att få två tabletter av aktivt kol
Aktivt kol - gamla men nödvändig
.
Det finns fortfarande en risk för uppkomst och utveckling av sent toxicosis (preeklampsi), åderbråck och hemorrojder. Allt detta kan också förhindras, att följa en diet, motorik och rekreation. Men vi måste veta klart att om trots alla ansträngningar, fortsätter att växa huvudvärk och svullnad, bör du omedelbart kontakta din läkare.
Overflow blodomloppet i detta skede kan orsaka fenomenet systematiska näsblod. Regelbunden blodförlust, i sin tur, kommer att leda till järnbristanemi. Trots det faktum att järnbristanemi inträffar vanligen milda, konstant brist på syre, som i detta fall uppstår, kan orsaka allvarliga komplikationer i fostret. Därför kvinnor med låg hemoglobin tilldelad behandling och kost, berikade livsmedel, som omfattar lättsmält järn (kött, lever, ägg, fisk, fiskrom, skaldjur).
Nedsatt immunförsvar kan leda till karies och tandköttsproblem (gingivit gravid), så det är mycket viktigt försiktig hand om dina tänder och mun.
Växande bröst, bröstvårtor och vårtgården ökar i storlek och täckt med bruna pigment. Det finns mörka fläckar i ansiktet (främst på pannan), mage (vid dess mittlinje).
Kvinnan kan visas kramp i benen. De förekommer på bakgrund av metaboliska sjukdomar (t ex tillräckligt med kalcium i kroppen) eller åderbråck i den nedre extremiteten djup. I händelse av beslag behöver för att få upp och gå normalt när hon gick anfall är. Du kan också böja och räta benet i knä- och fotleder, och lederna i tårna. För att förebygga anfall på natten är en övning som du kan göra på natten, kombinera det med självmassage benmuskler.
Hur är barnet i den 26: e graviditetsveckan
Vårt barn växer och i den 26: e veckan av sin vikt är 900 gram och längd -. 33 cm fortsätter barnet att röra sig, hans välutvecklade muskler i armar och ben, de var så förstärktes att hans rörelser kan känna inte bara mamman, men påven - är detta en stor överraskning för honom! Sovande barn ofta inte sammanfaller med sömn
Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
Mor och det måste ske under det - en semester när han lugnar ner sig. För att få barnet att sova, kan du sova på natten för att göra korta promenader i den friska luften - det kommer att lugna honom.
I detta skede av graviditeten barnet bildas av höggradig neuroendokrina systemet - den starka kopplingen av hjärnan med de endokrina körtlarna. Särskilt starka band med binjuren i hjärnan. Hypofys börjar att mogna, är det nu själv genererar tillväxthormon
Tillväxthormon - Medicin kommer att växa
. Under inverkan av det neuroendokrina systemet gradvis förbereder barnet att vuxen överlevnad.
Redan väl utvecklad hörsel och syn: barnet hör röster av folket och har en mors röst från andra röster. Han var mycket orolig när hennes röst fångar i rädsla eller spänning, och om en kvinna har täta hjärtklappning. När han hör en lugn mammas hjärtslag, lugnar det ner honom. Han ser och starka ljuskällor som kan tränga vävnaden i buken mor och fosterhinnor.
En person blir ett barn har vissa egenskaper. Om det vid denna tid kvinnan av någon anledning utförs ultraljud, kan du bli ombedd att ta en bild av barnet - första gången så att föräldrar kan se hur han ser ut. Naturligtvis är det svårt att se, eftersom ansiktet mer skrynkligt - under huden är inte tillräckligt med fett. Men hon fortsätter att utvecklas.
Vårt barn har övervunnit många hinder och är inte långt borta av hans födelse.
Galina Romanenko
Artikel Tags:
- den tredje trimestern av graviditeten
