Kalender för befruktning - är felaktig, men populär - menstruationscykeln

Menstruationscykeln och utformning

För ingen av kvinnorna är ingen hemlighet beslutsamhet att menstruationscykeln och utformning är direkt kopplade. Alla vet att om hur det reproduktiva systemet av en kvinna beror på hennes förmåga att föda barn. Menstruationscykeln - är inte bara synförändringar och förnimmelser i kroppen, som upplever rättvisare kön varje månad.

Menstruationscykeln - en komplex hormonella omvälvningar som fokuserar på oocytmognad och utformning. Dessutom har alla utan undantag, vet att varje överträdelse av menstruationscykeln påverkar möjligheten till befruktning av en mogen ägg och är ofta orsaken till infertilitet.

Varaktighet av menstruationscykeln - figur individ, men den genomsnittliga menstruationscykeln varar tjugoåtta dagar. Kortare eller längre menstruationscykler varar 20-4 till trettiofem dagar och helt normalt.

Menstruationscykeln - tiden från första dagen av menstruation fram till dagen före början av nästa menstruation. Den första menstruationscykeln börjar hos flickor i de tio eller tolv år, och den sista menstruationscykeln slutar vid fifty-fifty-fem år efter att nå klimakteriet. I genomsnitt, från tolv till femtiotvå år, antalet cykler i storleksordningen 480 - mindre om kvinnan att föda barn.

Vad händer under menstruationscykeln

För att förstå spetsifitsiku menstruationscykeln, måste du veta om de delar av det kvinnliga reproduktiva systemet. Det reproduktiva systemet omfattar:

• Två äggstock där mogna ägg
• Livmodern, vilken är fäst på väggen av det befruktade ägget - embryot utvecklas i livmodern
• De två äggledarna som ansluter äggstockarna till livmodern
• Livmoderhalsen är den nedre delen av livmodern som ansluter till slidan

På varaktighet och under menstruationscykeln påverkar hormoner. Under varje cykel, förbättra könshormonet östrogen Östrogen - nyckeln till benhälsa   aktiverar processen för äggmognad i äggstockarna och ägglossning - det vill säga till utgången redo befrukta ett ägg från äggstocken. Den inre livmoderslemhinnan tjocknar, förbereder sig för graviditet.

I äggledaren ägget in i livmodern. Om befruktning inte sker, hormonnivåer av östrogen och progesteron minskar, slemhinnan i livmodern skalas av och lämnar kroppen under menstruationen.

Den normala menstruationscykeln

Varaktigheten av varje cykel bestäms av den första dagen av den sista menstruationsperioden till den första dagen av nästa. Den genomsnittliga normal menstruationscykel är 28 dagar. Menstruationscykeln måste uppfylla följande kriterier:

• Cykeltiden är 21-35 dagar,
• variationer i menstruationscykeln varje månad får inte överstiga fem dagar;
• längd menstruationsblödning är tre till sju dagar,
• den totala mängden av blodförlust under menstruation bör inte överstiga tre till fem matskedar av blod (50-80 ml).

Menstruation

Den första dagen av menstruationen är den första dagen i en ny menstruationscykel. I genomsnitt varar menstruationen från tre till sju dagar, under vilken en kvinna förlorar bara tre till fem matskedar av blod. Vissa kvinnor under menstruationen finns mer intensiv menstruationsblödning, som dock kan normalis med användning av en mängd olika metoder.

Faser av menstruationscykeln

I menstruationscykeln, identifierat ett antal perioder. Dessa inkluderar:

• Den första fasen av cykeln eller follikulärt

Den första fasen, när östrogen hon är tjugoåtta dag menstruationscykeln varar ca 14-16 dagar. Under denna period under inflytande av FSH, som syntetiseras av hypofysen, äggstockar börjar bildas hårda östrogener. Under påverkan av den senare i könglandsna börjar mogna folliklar, bland vilka bestäms av den dominerande, i vilket ägget mognar. Vid maximal utveckling av de viktigaste östrogen follikelstimulerande skurar och ägget frigörs från äggstocken och kommer in i äggledaren. Höga halter av östrogen stimulerar frisättningen av luteiniserande hormon genom inverkan av vilken börjar bildas progesteron Progesteron - norm och patologi . Dessutom östrogener har en effekt på livmoderhalsen, vilket orsakar dess gallring och ökad sekretion (vilket skapar goda förutsättningar för penetration av spermier i livmodern och efterföljande fertilisering). Östrogener påverkan på livmoderslemhinnan, vilket strukturella förändringar däri.

• Den andra eller ovulatoriska fasen av cykeln

Ovulatoriska fasen av cykeln, eftersom det blir uppenbart från titeln, åtföljs av ägglossning Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?   eller om frisläppandet av ett ägg från den brustna follikeln. Den levereras om i mitten av menstruationscykeln och varar endast en dag. Det bör noteras att den förväntade livslängden för ägget är 24 timmar, maximalt 48. Denna dag är gynnsamt för befruktning. Men glöm inte att spermier fortsätta sin verksamhet under hela veckan, så den sexuella akten, som gjordes i cirka sju dagar före ägglossningen, kan vara en "boven" graviditet.

• Den tredje, eller lutealfas

Den tredje fasen kallas också progesteron, eftersom alla förändringar som sker under denna period i livmodern och äggstockarna kontrolleras av progesteron - det hormon av corpus luteum. Under påverkan av progesteron basal (rektal) temperaturökning (över 37 grader) i slemhinnan i livmodern är genomförd omstrukturering, som syftar till att förbereda livmodern för implantation av ett befruktat ägg. Och progesteron förhindrar ytterligare mognaden av folliklar i äggstockarna, det vill säga, gör det omöjligt att komma åt andra ägget efter händelsen befruktningen.

Tecken på ägglossning

Ägglossning - utgången är redo att befrukta ett ägg från äggstocken. Efter ägglossningen, ägget, det finns bara tjugofyra timmar, under vilken kan befruktas av spermier. Spermier förbli aktiva under mycket längre tid - upp till sju dagar.

Följande tecken på ägglossning kan hjälpa en kvinna med en regelbunden menstruationscykel för att bestämma gynnsamma dagar för befruktning:

• små irriterande smärtor i buken Buksmärtor: när man ska slå larm? ;
• ökning av livmoderhalssekretet (som blir liknar äggprotein);
• uppblåsthet och ömhet i brösten;
• kanske en gång blödning (som blod fläckar på underkläder);
• flatulens;
• förbättring av sexuell lust;
• ökning av basal kroppstemperatur.

Ägglossning och befruktning

Teoretiskt kan en kvinna bli gravid inom en mycket kort tid efter ägglossningen. Det är svårt att sätta fingret på när ägglossningen har inträffat - om inte, naturligtvis, inte följer menstruationscykeln. För de flesta kvinnor, inträffar ägglossningen vanligen tio till sexton dagar före nästa menstruation.

Spårning menstruationscykeln hjälper till att identifiera ägglossning och förhindra graviditet (eller omvänt, för att öka chanserna för befruktning). De huvudsakliga metoder för att bestämma ägglossningen inkluderar spåra ändringar i flytningar, daglig mätning av basal kroppstemperatur, kalender menstruation. Vaginala förändringar urladdnings under menstruationscykeln. Under ägglossningen, blir de mindre täta och trögflytande, påminner konsekvensen av rå äggvita.