Den mest naturliga preventivmetod, som vi fått av naturen, är förknippad med menstruationscykeln. Om en kvinna känner menstruationscykeln, kan det skydda sig mot oönskade graviditeter och å andra sidan, väljer att tänka i dessa dagar av den månad under vilken graviditet är mest sannolikt att uppstå.
Kvinnans menstruationscykel som grund för säkrare sex
Menstruationscykeln består av flera faser. I var och en av dessa faser i kvinnans kropp är olika, och ibland motsatta effekter via hormonsystemet. Totalt tre faser, och de delar menstruationscykeln i tre ojämlika tidsperioder.
Den första fasen - en första hälften av menstruationscykeln. Menstruationscykeln börjar den första dagen av menstruation. Vid denna tid i kvinnans äggstockar sker oocytmognad, som är placerad i hårsäcken (bubblan). Beroende på vad varaktigheten av hela menstruationscykeln (det kan pågå 21 till 30 dagar eller mer) kan den första fasen pågå från 10 till 15-16 dagar eller mer. Vid denna tidpunkt, en kvinnas kropp är de kvinnliga könshormonerna östrogen och follikelstimulerande hormon (FSH), hypofysen - de viktigaste endokrina körtlarna hos mannen. Dessa hormoner stimulerar mognaden av folliklar i äggstocken och förbereda slemhinnan i livmodern för graviditet: det expanderar och blir löst - i detta slemhinnan blir lättare att penetrera det befruktade ägget.
Den andra fasen - ägglossning eller om frisläppandet av ett ägg från äggstocken. Denna fas är mycket kort - bara släppa ett ägg från follikeln brustit in i bukhålan och äggledaren (det är där hon ska träffa spermier). Ägglossning i mitten av menstruationscykeln är vanligen 14-16: e dag (måste övervägas från den första dagen av menstruation). Vid tiden för ägglossning i kvinnans kropp har störst påverkan hypofyshormoner FSH och LH (luteiniserande (LH).
Tredje fasen - den andra halvan av menstruationscykeln. Under denna period, på platsen för den spruckna follikeln i äggstocken, en ny tillfällig endokrin körtel - gulkroppen, som producerar det kvinnliga könshormonet progesteron
Progesteron - norm och patologi
. Corpus luteum fasen startar med ägglossning och fortsätter tills det bottnar i menstruationscykeln. Progesteron förbereder slemhinnan i livmodern för införandet av ett befruktat ägg och försöker fördröja mognaden av andra folliklar (de kan förstöra graviditeten). Om graviditet inte inträffar, förtvinar corpus luteum och blir ett ärr, samt progesteron upphör att ha effekt på kroppen, är slemhinnan i livmodern avvisas, åtföljd av blödning, det vill säga börjar menstruation. Samtidigt börjar en ny start av menstruationscykeln.
Hur man använder en menstruationscykel för att förhindra oönskade graviditeter
För att förhindra oönskad graviditet måste du först utföra en korrekt beräkning av menstruationscykeln. Det tar sex månader till ett år. Men denna metod är inte lämplig för alla kvinnor, men endast de som har en relativt stabil menstruationscykel och små avvikelser i tiden. Under perioden för beräkning av menstruationscykeln inte kan använda hormonella preventivmedel.
För att utföra de beräkningar som behövs för att göra en speciell anteckningsbok, där du kan markera början och slutet av menstruationscykeln under den analyserade perioden. När dessa poster visas under minst sex månader, är det möjligt att beräkna. För att göra detta, ta två perioder, den kortaste och längsta under den analyserade tid. Från en kort period av konsumera siffran 18 (dagen för den varv farlig period), från den långa - 11 (den sista dagen övergår farlig period).
Exempel: 24 - 18 = 6 (den sjätte dagen - början på en farlig period); 28-11 = 17 (sjuttonde dagen - i slutet av en farlig period). Det vill säga möjligheten att graviditeten kvinnan är från 6 till 17 dagar menstruationscykeln
De dagar av menstruationscykeln: fyra faser
.
Perioder av relativ och absolut sterilitet i kvinnans menstruationscykel
Om kvinnans menstruationscykel är i ständig förändring, är det en naturlig preventivmetod kommer det att bli svårt att använda. I det här fallet, åtminstone hon borde veta i vilken period av hennes kropp mindre villiga att bli gravid. Det finns två perioder, varav den ena kallas en period av relativ sterilitet (dvs. uppfattning är fortfarande möjligt), och det andra - Absolut (absolut omöjligt att föreställa).
En period av relativ sterilitet som kallas den första perioden av menstruationscykeln när ägget är ännu inte mogen. Varför är han en släkting, om ägget inte? Faktum är att till skillnad från ägget spermier i en kvinnas kropp betydligt längre (upp till 6 dagar) och bör kunna vänta på ägglossning
Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?
Det vill säga, uppkomsten av ägget i äggledaren. Därför närmare mitten av menstruationscykeln, desto farligare blir det sex.
Perioden absolut sterilitet kommer två dagar efter ägglossning (ägg vardag, och en annan dag - en ändring av ett fel i beräkningarna). Efter denna uppfattning är helt omöjligt, eftersom det inte finns några ägg, och hon kommer att bli en mycket lång tid (på spermierna har ingen chans att vänta på det).
Menstruationscykeln kvinnor - en känslig instrument, som vid de korrekta beräkningar kan användas för säker sex
Säker Sex - myt eller verklighet?
.
Galina Romanenko