Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd

1 Mars 2013

  • Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd
  • Prov menyn

 Diet gallblåsan bort
 Varje operation medför att personen att ändra livsstil i allmänhet och livsmedel i synnerhet, och cholecystektomi - är inget undantag. Kost för avlägsnande av gallblåsan hjälper kroppen att anpassa sig till livet utan kroppen. Kosten måste följas för livet, men med tiden blir det mycket mindre strikt än under de första månaderna efter operationen.

 Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd

Kolecystektomi

Avlägsnande av gallblåsan - en mycket vanlig operation. Normalt är en sådan operation nödvändig gallsten. Under de senaste åren, ersatt av allvarliga bukoperationer kom mild endoskopi Endoskopi - inte bara diagnos utan även behandling förfarande  Endoskopi - inte bara diagnos utan även behandling förfarande
 .

Man kan leva utan en gallblåsa, och livskvalitet försämras inte väsentligt.

Funktionen hos detta organ vidta gallgångarna, och hjälpa dem på flera sätt: med hjälp av medicinering, övningar och, naturligtvis, diet.

 Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd

Omedelbart efter operationen

Den mest strikt diet måste följas under de första dagarna efter operationen - före utskrivning från sjukhuset. Eftersom vid denna tidpunkt kroppen försvagas och kan inte klara av tung last, är patienten rekommenderas sängläge, och de stränga restriktioner på mat. Den första dagen bör överge maten alls, efter tio till tolv timmar efter operationen kan du dricka svagt te, utspädd saft från halv söt frukt, mineralvatten utan gas (helst "Borjomi").

Den andra dagen på menyn är berikad med slemhinnor soppor, gelé, pureed havregryn eller ris gröt. På den tredje dagen i kosten kan lägga smulor av vitt bröd, ånga kotletter magert kött, fågel, fisk, låg fetthalt keso (helst hemma). På den femte - den sjätte dagen, kan du fortsätta med den vanliga maten sliten. En sådan kost bör följas upp tills utskrivning från sjukhuset.

 Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd

De första månaderna efter operationen

Under återhämtningen av kroppen bör det vara möjligt att minska belastningen inte endast till den biliära systemet, utan även på magen, pankreas, tolvfingertarmen. Det är strängt förbjudet eldfasta animaliskt fett, margariner och bredbara. Från menyn bör uteslutas rik buljong, konserverad, saltade, inlagd, och rökta livsmedel. Det bör ge upp ängssyra, spenat, lök, vitlök Vitlök hälsa: nästan ett universalmedel  Vitlök hälsa: nästan ett universalmedel
   och färska frukter och grönsaker. Du kan inte äta stekt mat, kakor, bakverk, choklad, kaffe, rågbröd, för varmt och iskalla mat och dryck. Naturligtvis är om alkohol inte uteslutet.

Vad som återstår? Du kan ha en mängd olika soppor grönsaksbuljong, mejeriprodukter, magert kött och kokt mager fisk i form av ånga kotletter och souffle, inte skarpa ost, spannmål, grytor, bakade och kokta grönsaker och frukt, gelé och mousse. Från sötsaker tillåtna godis, frukt godis, en mängd sylt och konserver. Stora mängder socker, bör dock undvikas. Om du vill kan du förbereda en uppsättning godkända produkter en mängd läckra rätter, som dock bör förbättra kryddor - kryddor är också förbjudna. Salt, också bör inte missbrukas - det är önskvärt att begränsa antalet tiondelar av ett gram per dag.

Ät i första halvlek - två månader efter operationen att vara fractional, sex - sju gånger om dagen, små portioner, och den sista måltiden ska vara minst två, och företrädesvis tre timmar före sänggåendet Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar  Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
 . Att dricka det är önskvärt att inte mer än en halv liter vatten per dag, för att inte öka mängden galla som produceras.

Efter två månader, kan du successivt utöka menyn. Mängden vatten ökas till två liter per dag, bestäms mängden måltider minskas till fem. I menyn kan du ange lite färska grönsaker och frukt. Före införandet av nya produkter är det lämpligt att konsultera en läkare.

 Diet för gallblåsan bort: äta som en medicinsk åtgärd

Senare i livet,

Man tror att efter avlägsnande av gallblåsan man hela sitt liv dömd att begränsa sig till en hel del produkter, men i praktiken efter ett par år efter operationen, när det inte finns någon sjukdom i mag-tarmkanalen, en person kan äta vanlig mat.

Utöka din kost bör ske gradvis med små doser av nya produkter. Om hälsotillstånd inte har försämrats, är det möjligt att öka delarna, och alla av samma produkter som förbjöds under de första månaderna efter kolecystektomi, är det bättre att inte missbruka. Denna lilla kränkningar dieter som cappuccino, choklad godis eller en bit skinka är osannolikt att vara dödlig. Det är bara viktigt att äta tillräckligt ofta för att undvika stagnation av galla i gallgångarna.

Efter avlägsnande av gallblåsan mänskliga kroppen är svårt att smälta eldfasta animaliska fetter, så från fet nöt, lamm och fläsk bör överges till förmån för vegetabilisk olja och mjölkfett. Det är icke önskvärda så kallade "transfetter" som finns i margarin, halvfabrikat, konfekt tillverkning, snabbmat. Kosten bör vara närvarande i tillräckliga magert protein - kokt eller bakad kyckling, kalkon, fisk och skaldjur, mager fisk.

För att underlätta arbetet för mag-tarmkanalen är önskvärt att inkludera i dieten mer fibrer, som finns i frukter, grönsaker, spannmål. Företräde bör ges hela korn bröd och oraffinerad spannmål, äta mer grönsaker och frukter.

Alkohol, skadliga effekter på levern, är det önskvärt att ge upp för evigt. Det är också klokt att avstå från att dricka läsk och drycker med en hög koffeinhalt. I stället för kaffe är bättre att dricka drycker på grundval av cikoria. Det är också mycket användbart efter avlägsnande av gallblåsan olika örtteer på grundval av nypon, kamomill, majs pistillmärken, mint Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet  Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet
 . Men innan du dricker hopkok av örter bör rådfråga en läkare så örter har många kontraindikationer.

Diet för halsbränna - gå på en sex-effekt

10 Feb 2008

  • Diet för halsbränna - gå på en sex-effekt
  • Vad bör undvikas

 Halsbränna Kost
 I sig själv, halsbränna, som fenomen definitivt obehaglig i de flesta fall är det inte farligt för människors hälsa. I stort sett den enda betydande följden av halsbränna - är dess obehagliga symptom, såsom smärta eller en brännande känsla i bröstet. Eftersom de flesta "skyldige" halsbränna blir ohälsosam kost, är det viktigt att iaktta en speciell diet i de fall där symtom på halsbränna förekommer ofta och regelbundet. Diethalsbränna baserat på dessa produkter, som i princip inte kan utlösa penetrationen av magsyra i matstrupen, vilket leder till den karaktäristiska brännande känsla.

 Diet för halsbränna - gå på en sex-effekt

De grundläggande reglerna för diet för halsbränna

För att undvika en ny omgång halsbränna, måste du först att äta - som är undantagna från kosten alla de livsmedel som skulle kunna utlösa obehagliga symtom på halsbränna. Lyckligtvis, noggrant studera egenskaperna hos vissa livsmedel inte behöver - förmågan hos en mängd olika livsmedel för att påverka sammansättningen av magsaft och matsmältningen har länge studerats.

Bygg en diet är nödvändig för att det blev grunden för "säkra" livsmedel - de livsmedel som orsakar halsbränna inte är kapabla.

Men mat och därigenom öka risken för en ny omgång halsbränna, menyn måste helt elimineras. Naturligtvis, eftersom varje person är olika för olika människor kost för halsbränna kommer att vara annorlunda - i vissa fall kan en person konsumerar även "farlig" mat och inte lider av halsbränna, och i andra fall även användning av ofarliga, till synes produkt framkallar en attack av halsbränna .

 Diet för halsbränna - gå på en sex-effekt

Komponenter av dieten

Följande mat, att inte kunna framkalla symtom på halsbränna kan ligga till grund för dieten för halsbränna:

  • Frukter: bananer Bananer: fördelarna och nackdelarna hälsa  Bananer: fördelarna och nackdelarna hälsa
   och äpplen - både färska och torkade;
  • Grönsaker: potatis (bakade eller kokta), broccoli, kål, morötter, gröna ärtor och bönor,
  • Animaliska produkter: magert nötkött, skinn kycklingbröst, ägg, fisk;
  • Mjölkprodukter: getost, fetaost, färskost, mager gräddfil, soja ost;
  • Korn: hela vete eller vitt bröd, havregryn, brun eller vit ris, majsbröd;
  • Drycker: mineralvatten, äppeljuice.

Följande produkter från kosten vid konstant halsbränna attacker rekommenderas att utesluta:

  • Frukt: citron, apelsin, lime (på grund av en betydande innehåll av sura citrusfrukter öka surhetsgraden i magsaft);
  • Grönsaker: pommes frites, rå lök;
  • Kött: kycklingvingar, drumsticks (rostade), produkten av malet kött;
  • Mjölkprodukter: keso, fett gräddfil (dessutom potentiellt kan framkalla en attack av halsbränna glass och milkshakes);
  • Spannmålsprodukter: kokt makaroner och ost, spaghetti med alla såser;
  • Dryck: vin, kaffe, te, tranbärsjuice, orange / grapefruktjuice.

De vanligaste "syndarna" halsbränna Halsbränna - ingen anledning till oro?  Halsbränna - ingen anledning till oro?
   - Det är, oftare, onaturliga livsmedel och att skadlig fet, stekt och "tung" mat, som alltid har på gastrointestinala biverkningar.

Till exempel, att provocera symtom på halsbränna kan konfektyr och bakning (särskilt fet stekt munkar, kex eller muffins), potatis- eller majschips, och sodavatten. Användningen av sådana produkter, dietister och experter för sunda matvanor Hälsosam kost - inte begränsa sig till att äta  Hälsosam kost - inte begränsa sig till att äta
   rekommenderar begränsande på något sätt - inte bara när "larm" i form av täta halsbränna.

 Diet för halsbränna - gå på en sex-effekt

Korrekt användning av mat för halsbränna

För att förhindra uppkomsten av en ny omgång halsbränna hjälper inte bara välformad diet, men en vana att använda maten ordentligt. Om halsbränna är ett kroniskt problem blev en bäst förändring deras vanor och äter mindre men oftare: användning av små portioner mat är inte svårt för magen och hjälper till att normalisera produktionen av magsyra. Dessutom måste det finnas långsamt, långsamt, tugga maten ordentligt - det kommer att underlätta arbetet för den inkommande gastric matsmältningen.

Slutligen, för att förhindra penetration av magsaft från magsäcken in i maten och därigenom förhindra halsbränna efter måltider kan inte ta ett horisontellt läge under minst fyrtiofem minuter.





Яндекс.Метрика