Ländsmärta i många gravida kvinnor, men skälen är olika. Obehag kan vara relaterad till fysiologiska förändringar i kroppen och ökad belastning på ryggraden. Ibland smärta - ett symptom på en patologi. Om smärta i nedre ryggen under graviditeten, i vissa fall, vara tillräckligt icke-medicinska åtgärder, och andra - kommer att behöva förskrivning.
På grund av vad som kan skada midjan
Vanligtvis ryggont visas under andra halvan av graviditeten. Mage kvinnor ökar väsentligt i storlek, och därför skiftar tyngdpunkt. Gravida måste böja ryggen i ländryggen. Som vikten snabbt ökar, vilket ökar belastningen på ryggraden.
Kvinnans kropp produceras av äggstockarna och moderkakan, en speciell hormon som kallas relaxin. Under inflytande av detta ämne under graviditeten finns en uppmjukning av ligament symfysen. På grund av detta sätesbjudning ring expanderar, och detta bidrar till den normala leverans.
För att ge intryck av smärta under en lång sträcka, stillasittande arbete i en obekväm position, och högklackade skor. Svaghet i musklerna som inte kan klara den ökade belastningen på ryggraden, orsakar också obehag i nedre delen av ryggen.
I vissa kvinnor, smärtan i ländryggen - ett tecken på sjukdomar i rörelseapparaten och inre organ. Utseendet på detta symptom kan vara associerade med spinalt osteokondros
Osteochondrosis - orsaker och symptom
, Intervertebral bråck, skolios, eller andra störningar.
Ländryggen degenerativ disksjukdom och graviditet
Osteokondros - en sjukdom av degenerativa intervertebral skivor, degenerativ natur, i vilken elasticiteten är reducerad och de är tillplattade och kan brista. Rötterna till spinal nerver komprimeras förändringar skiv.
Mest ländryggssmärta
Osteochondrosis - lära sig att korrekt fördela vikten
Det går obemärkt, och det ser de första tecknen på en kvinna under endast graviditet. Denna patologi åtföljs av:
- Lumbodynia - värkande i nedre delen av ryggen;
- Ryggskott - intensiv smärta, plötslig ryggskott, svåra rörelser som orsakar;
- Lumbar ischialgia - spridningen av smärta i ljumsken och lår.
Smärta leder till det faktum att den gravida kvinnan känner ständigt irritation och svaghet. Det brutit mot känslighet i huden fötter.
Hur man kan minska ryggsmärtor
När ryggsmärta som orsakas av störningar i rörelseapparaten, rekommenderas att bära ett bandage. Den senare stödjer magen och minskar belastningen på ryggraden. Tandställning är särskilt nödvändigt om kvinnor måste gå eller stå under en lång tid under dagen.
Din läkare kan ordinera en kurs av massage, som kommer att fokusera på muskelavslappning. När en attack av akut smärta träning bör vara strikt begränsat. När smärtan försvinner, på rekommendation av en specialist kan träna sjukgymnastik. Det syftar till att stärka musklerna i ryggen och magmusklerna, öka flexibiliteten i muskler och ligament. Speciellt användbart för bad och vatten aerobics
Vatten aerobics: Banta med nöje
.
Skor ska vara bekväma och har lidit en liten klack. Ibland behöver du speciella skor som du kan välja att använda fotvårdsspecialist.
Under graviditet kost bör omfatta livsmedel som innehåller kalcium i stora mängder (keso, yoghurt, mager ost, kött, gröna). Det är viktigt att maten var balanserat.
När graviditet är kontraindicerat för många läkemedel, så användningen av läkemedel är begränsad. Som en läkare, kan du använda några salvor, krämer och geler för topisk applikation, vilket bidrar till att minska smärtan. Dessa medel hör till gruppen icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Till exempel är gravida kvinnor tillåts ibuprofen och diklofenak. Men de kan endast användas i den första och andra trimestern.
De flesta NSAID kontraindicerat för gravida kvinnor i tredje trimestern. Sådana läkemedel bromsa produktionen av prostaglandiner - specifika aktiva substanser som är involverade i många viktiga processer i kroppen. De påverkar också tonen i livmodern.
Smärta i nedre delen av ryggen i patologi inre organ
Smärta kan förekomma i samband med pyelonefrit, urolitiasis eller pankreatit. När pyelonefrit (en inflammatorisk njursjukdom) kvinnor oroar tjat tjat ryggsmärtor. Om njurkolik inträffar (ett tillstånd där stenen flyttas in i urinledaren av njurbäckenet) skarpa kramper. De kan försvaga, om du sätter värmen på baksidan. När kolik smärta sträcker ibland mot ljumsken längs urinledaren. Kroppstemperaturen stiger ofta. Urin blir grumlig, och det kan ses inblandning av blod.
För att bekräfta diagnosen kommer att kräva ultraljud, blod och urinprov. När pyelonefrit förskriva antibiotika, och njurkolik - spasmolytika och anestetika. Om stenen är liten, kommer det äger. I de fall där stenen har en hög upplösning och stänger lumen i urinledaren, kan kräva operation.
Om pankreatit (inflammation i bukspottkörteln) visas skarp smärta i epigastrisk regionen, hypokondri och ryggsmärtor, och ofta de gördel. Smärta är ofta åtföljs av brott mot stolen och kräkningar. Under graviditeten, är sjukdomen sällsynt.
För diagnosen pankreatit beteende laboratorieanalyser av blod- och urintest, och instrumentella tester (t.ex. ultraljudsundersökning av buken). Läkare ordinerar en strikt diet, läkemedel som normaliserar bukspottkörteln
Diabetes och bukspottkörtel - de saker du behöver veta
Och smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel.
När ryggsmärta under graviditeten är nödvändigt att rådgöra med din läkare. Endast en specialist kan ta reda på den exakta orsaken till obehag, ger råd om livsstilsförändringar och ordinera behandling om det behövs.