Longetka å - är en låsanordning bidrar orörlighet lem. Longuet, för olika ändamål, har olika utseende och har olika funktioner. Dessutom skenor som ställs för frakturer, experter idag föredrar att laga mat på de enskilda åtgärderna.

Skena på armen fraktur

Benfrakturer i övre extremiteten efter jämföra fragment lagrade stel fixering bandage. Det kan vara så cirkulär (fast), och armen täck halv eller två tredjedelar av en cirkel (skena).

Longetka om hand efter att bryta ofta gjorda av gips - det tillåter oss att ge den önskade fixerings bandage individuell form. Tillräcklig styvhet av ben resultat från fixerings skena med ett bandage eller en elastisk binda. Splint appliceras på frakturen och in i två närliggande led anordnade på motsatta sidor av frakturstället.

Denna skena kan du justera graden av passform till kroppen genom att lossa spänn dubbar eller bandage, vilket är mycket viktigt i benägenheten att ödem i skadade benet. Vi har gips spjälor och nackdelar: en hel del vikt, bräcklighet, rädsla för vatten, snabbt blir smutsigt, irriterande för huden.

Ett alternativ till ett plåster skena är en skena av en plast gips. En sådan skena tillämpas samt gips, tar hänsyn till alla de anatomiska funktioner i handen, men samtidigt har sådana fördelar som lätt vattenresistent (du kan tvätta i duschen), luftgenomsläpplighet (huden under bandaget andning, så är inte lätt förargad).

Finns i standard skena och handen, men de är oftast används för tillfällig immobilisering, till exempel under transport av offret, och sedan ovanpå skena av gips eller plast.

Om du vill longetka fingerfraktur, ansökte samma regler som skenan på hans hand, fånga alla metacarpophalangeal leder och metakarpofalangeala leder den skadade finger. Tillgängliga kurs och färdiga longetki olika mönster för fingrar, men de flesta experter tror att det är oacceptabelt för frakturer.

Skena på handen efter en stroke

Stroke - en akut ischemisk stroke, som orsakas av olika skäl. Som ett resultat, en del av slag nekros av hjärnceller (neuroner) och skador på omgivande neuroner. Detta leder till en mängd olika symptom - en kränkning av tal, rörelse, mentala förmågor, och så vidare.

Ofta som ett resultat av en strokepatient utvecklar förlamning av handen - trafikförseelser i axelleden, liksom i hela handen. Utseendet på en sådan patient: skuldra pressas mot stammen och vände inåt, arm böjd vid armbågen, vända sin handflata upp och räta fingrarna viks till en omöjlig näve.

I det här fallet, experter rekommenderar att rekonstruktiv förfaranden, som använder skena på hans hand. Patienten placeras på ryggen. För att undvika överdriven muskelspänningar i händerna, det är placerad på en plan inte alltför mjuk kudde. Förlamad arm medan våld böjer armbågen, vände handflatan uppåt, räta fingrarna.

Om du vill spara detta tillstånd av fingrar och förhindra utvecklingen av resistenta kontrakturer (detaljer) muskler, från fingertopparna till armbågen införa flyttbara longetu, och ovanpå underarmen placeras en påse med sand. I detta läge bör armen inte vara mer än tre timmar, varefter den ändrade situationen: ett uträtat arm låg längs kroppen.

Om sådana förfaranden genomförs dagligen och senare kombinera dem med sjukgymnastik, massage, sjukgymnastik och medicinering, ökar patientens chanserna för en fullständig eller partiell (beroende på svårighetsgraden av stroke) restaurering rörelse i handen.

Longetka till hands för fitness

Idag industrin tillverkar special longetki gym på olika delar av kroppen, inklusive händer. De är gjorda vanligtvis av ett tätt material för att perfekt fixera handleden. Inspelad handleden tål högre belastningar.

Splint på en hand kan ha olika designer och, följaktligen, fungerar. Och om i behandlingen av frakturer fortfarande föredrar spjälor som efterliknar de anatomiska egenskaperna hos den drabbade extremiteten, för rehabilitering av patienter med stroke Stroke - en allvarlig hjärnskada , Transport av patienter med frakturer och sport är mer lämpliga redo spjälor.

Galina Romanenko

Har du någonsin bildade hälsporre? Med detta problem åtminstone en gång i sitt liv av många människor, särskilt de som är aktivt engagerade i idrott inför går ofta på långa vandringar, eller bära obekväma skor med mycket höga klackar. När bildade hälsporre kan hem behandling vara mycket effektiva, men det kräver tid och tålamod personen. Du måste vara beredd på det faktum att Spurs kommer att äga rum på en gång, och under en längre tid, kan du behöva begränsa den fysiska aktiviteten.

Medel för behandling av hälsporre hemma

• Analgetika

Sporrar på hälen, speciellt i början av behandlingen, kan orsaka mycket svåra smärtor, på grund av vilka en person kan vara svårt att inte bara att träna, men att gå till jobbet. Om smärta orsakar dig betydande obehag, kan du under en viss tid att ta receptfria smärtstillande medel. Läkemedlet förstahandsval i sådana fall - Paracetamol: det är den mest säkra och i många fall bra hjälp. Om han inte är tillräckligt effektiv, kan du ta acetylsalicylsyra, ibuprofen Ibuprofen: antiinflammatoriska läkemedel   eller andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Även om dessa mediciner säljs utan recept, att personer med kroniska sjukdomar, de som redan tar någon medicin, samt gravida och ammande kvinnor framför deras mottagande är det nödvändigt rådgöra med din läkare.

• Naturliga antiinflammatoriska läkemedel

Ingefära och gurkmeja Gurkmeja: fördelarna och nackdelarna med den indiska saffran   anti-inflammatorisk effekt, och i många fall de kan användas i stället för andra läkemedel eller NSAID. De producerar sällan biverkningar och kan användas under en lång tid. Du kan ta gurkmeja eller ingefära Ingefära och de mest oväntade, men trevliga användbara egenskaper   kapslar, och lägga till dessa örter i olika rätter.

• Cyanokobalamin

Brist på detta vitamin kan leda till olika problem med benvävnaden, bland dem - hälsporre. För att öka konsumtionen av detta vitamin, kan du inkludera i kosten mer skaldjur (särskilt skaldjur), och lever, eller börja ta kosttillskott som innehåller vitamin B12.

• Den fettsyrorna omega-3

Detta är ett av de starkaste naturliga anti-inflammatoriska ämnen. Framväxten av hälsporre åtföljs vanligen av inflammation i plantar fascia, så omega-3 kommer att göra dig gott. Ät mer havsfisk, linfrön, sallad med vegetabiliska oljor, samt ta fiskoljekapslar Fiskolja - så om det är bra att tänka? .

• Kalla kompresser

Kalla kompresser är ett effektivt smärtstillande och antiinflammatoriska medel, även om deras effekt varar mycket länge. Efter ett träningspass, eller promenader i en handduk wrap en plastpåse med is eller frysta grönsaker, och koppla den till en kvart till fots. Som regel, på grund av sådan komprimering hälen smärta är bara några minuter.

• Varm fotbad med Epsomsalt

En enkel varmt bad är väl lindrar trötta fötter efter en hård dag, men med Epsom salter (även kallad magnesiumoxid eller Epsom salt - under namnet på den stad där det produceras) blir det ännu effektivare. Detta salt har antiinflammatorisk effekt och lindrar smärta.

• Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger har också anti-inflammatoriska egenskaper som visas som vid förtäring, och i utomhusbruk. För att lindra symptomen av hälsporre, på kvällen fukta handduken med varmt vatten blandat med en liten mängd äppelcidervinäger och linda sina fötter.

• Sulor

Särskilda inläggssulor, som placerade under hälen, kan hjälpa till att lindra smärtan som orsakar hälsporre. De är också svagt försvagar belastningen på foten, därigenom accelerera återhämtning av plantar fascia.

• Massage

Massage med varm olja och hjälper till med hälsporre. Det lindrar smärta, förbättrar blodcirkulationen i huden och djupare lager av vävnad. Värm två eller tre matskedar olivolja eller kokosolja till en behaglig temperatur, och tillämpa den på huden på fötter, ben och massage i en cirkulär rörelse och intensiva slag, med särskild uppmärksamhet på hälarna. Ta en massage varje dag eller åtminstone varannan dag.