Fascia och deras funktioner

Fascia - ett skal bildat av tät bindväv täcker muskler och senor, organ och några av de neurovaskulära knippet. De bildar husen för muskler, blodkärl och nerver som håller muskler och senor i en viss position, skaffar mat till fångar i sina vävnader.

Plantar aponeurosis i den mellersta delen av sulan är tjockare sulor egen fascia. Vid kanterna blir tunnare och är ansluten till ben i mellanfoten, och den främre är kopplad till I- och V metatarsal ben, som ligger framför respektive tår. Plantar aponeurosis har en särskilt tät struktur i den mellersta delen. Genom ett litet hål i den subkutana vävnaden i plantar fascia redovisas med en genomsnittlig fascian säng sulor.

Plantar fasciit och dess orsaker

Fasciit är en inflammation i plantar fascia, inträffar sjukdomen relativt sällan. Inflammation i plantar fascia kallas plantar fasciit. Att utveckla plantar fasciit vid konstant spänning ligament som stöder fotvalvet under långa och ständig övning. Detta orsakar irritation av benhinnan av hälbenet och framväxten av en mycket liten och praktiskt omärkliga tårar av plantar fascia vid tidpunkten för dess fastsättning på hälbenet. Dessa orsaker bidrar till uppkomsten av aseptiska (icke-infektiös) inom området inflammation, utseendet på omgivande mjuka vävnader ödem och smärta.

Faktorer som predisponerar för utvecklingen av plantar fasciit är:

• gångstil med exponering inåt (pronation) av foten;
• fel båge (mycket hög eller tvärtom, mycket låg), platta fötter;
• konstant promenader eller stående på hårda ytor;
• övervikt;
• Iklädd en obekväm eller utslitna skor;
• betona hälsenan eller vadmusklerna (till exempel, ofta gå på tå eller på Pointe).

Symtom på plantar fasciit

Det vanligaste symptomet för denna sjukdom är en smärta i sulan när man går. Oftast visas smärta från innerkanten av foten på morgonen eller efter en lång dag av vila efter de första stegen. Det finns också en smärta i hålfoten, den inre och den yttre ankeln och hälen, vilket kan förvärras av fysisk ansträngning. Han lider av leden mellan tummen, det blir mer känslig för den påverkan som manifesteras genom smärta i detta område.

Plantar aponeurosis bildas knölar som gradvis övergår i en bunt. Sladd tjocknar blir tät struktur, är lödd på huden, det finns en flexionskontraktur (ihållande kränkning av leden) av fingrar, fötter, promenader svårare. Ibland påverkar båda fötterna

Diagnosen plantar fasciit görs genom en läkarundersökning och röntgen bekräftade stoppet.

Hur du kan hjälpa

Behandling av plantar fasciit bör vara komplicerat. Först av allt, försöka identifiera och undanröja orsakerna som bidrar till bildandet fasciit (onormal gång, slitna skor och så vidare). För smärtlindring föreskrev rätt läge promenad (med smärta i vila och uppkomsten av en maximal minskning av tid att gå på en hård yta), bär bekväma skor. Om patienten har alltför gångfoten tur inåt mot bakgrund av POLIS POLIS - help sjukgymnastik , Utsedd genom att bära ortopediska skor Ortopediska skor - hur man avgöra vad som är rätt för dig?   med förstärkt häl och hålfotsstöd.

Drogbehandling innefattar smärtstillande medel droger. För att minska inflammation och svullnad Förebyggande och behandling av ödem - är det viktigt att förstå den grundläggande orsaken   utsedd rehabilitering - ultraljud terapi (fonofores med steroidhormoner, vanligtvis hydrokortison). Tilldela även gymnastik och massage.

När plantar fascia viktigare - är att förstå vad som orsakade den. Behandlingen kan ges först efter det att rätt diagnos, eller både behandling och korrigering av foten kommer inte ge lindring, kommer bara att förvärra problemet.

Galina Romanenko

Habitual skuldra dislokation

Vaneaxel dislokationer uppstår och upprepas vid olika tider efter den initiala störningen med lite våld eller till och med normala rörelser. Det kan orsaka någon inhemsk rörelse - dressing, tvättning, grooming, lyfta en liten vikt och så vidare. Detta beror på att statusen skadades under den inledande förskjutning av ledkapseln, muskler och ligament i hans tid har inte helt återställd, och varje efterföljande störning är mer förvärras. Så småningom är ledkapseln och ligament sträcks och kan inte hålla leden i rätt läge. Lida och arm muskler, börjar de att atrofi (volymminskning) och gradvis blir tunnare en handen den andra. Svårt att passiva rörelser hos axelleden (om patienten förflyttar handen av någon annan, till exempel en läkare).

På röntgenbilder av axelleden bilden vanliga axel luxation (förskjutning utanför staten) inte skiljer sig från normen. Därför är diagnosen värdefull bild tagen i det förflutna, i ett tillstånd av störningen. Endast med sjukdomsduration (mer än 2-3 år) och täta dislokationer på röntgenbild kan ses framväxande tecken på artros Artros - när leden förlorar sin funktion   - Ihållande gemensamma förändring med tillväxten av bindväv.

Behandling

Behandling av vanliga störningen kan vara konservativ och kirurgisk. Konservativ behandling kan vara effektivt endast om det efter en traumatisk förskjutning av några veckor eller månader, och förskjutning av högst tre gånger.

I sådana fall är minskningen av störningen efter immobilisering av det gemensamma genomförts och tillbringa behandling syftar till att stärka musklerna kring det gemensamma massage kurser, sjukgymnastik, zonterapi Zonterapi - en politik för icke-läkemedelsterapier . Efter avlägsnande av immobilisering - sjukgymnastik. Om alla dessa åtgärder inte hjälper, och vanliga förskjutning fortsätter, genomfört en operation.

Operation - den mest effektiva och radikala metod för behandling av vanliga förskjutning. Följande typer av åtgärder:

• förstärkning av ledkapseln - suturering och stärka dess väggar;
• plastikkirurgi på muskler och senor som fäster till förändringarna i lederna - cut, flytta, stretch eller kontrakt;
• operation för att skapa nya ligament som håller benen i huvudet i glenoid hålrummet;
• bentransplantation - skapandet av ben lås, förhindra förflyttning av skallben;
• den kombinerade metoden, som kan innefatta alla de olika kombinationerna av alla av de andra metoderna.

Efter operationen är överlagrad immobilisering period som är beroende av verksamheten och egenskaper den drabbade leden. Efter avlägsnande av immobilisering sker massage, terapeutiska övningar och sjukgymnastik. Det rekommenderas att begränsa fysisk ansträngning på led för sex månader.

Förebyggande av vanliga förskjutning Luxation - förebyggande och behandling   i tid adekvat behandling av traumatiska dislokationer.

Galina Romanenko