Vitamin B7 eller biotin - de medel som behövs för att upprätthålla normal hud skick. Vitamin B7 innehåller svavel och ger henne hår, naglar och hud. Därför kan det kallas skönhet vitamin för hud, hår och naglar. Svavel är involverad i syntesen av proteiner - kollagen, som bestämmer strukturen av huden; har förmågan att skydda huden från miljöföroreningar, bromsar åldrandet. Vem vill vara vackra och att göra ett gott intryck på människor, bör inte försummas vitamin B7.

Eftersom vitamin B7 styr fettmetabolism och är främst i celler i hud och hår, givetvis påverkar det innehållet av fett i huden. Vitamin B7 optimerar användning av fettsyror i kroppen och gör mindre fet hårbotten, och sålunda kan förbättra den övergripande struktur och utseende av hår.

De viktigaste källorna till vitamin B7: jäst, lever, choklad, äggula, sojamjöl valnötter, jordnötter, sardiner, mandel, svamp, blomkål, ärter.

Tecken på brist på vitamin B7 i kroppen:

• trötthet;
• nervositet, irritabilitet Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör ;
• för torr eller fet hud Fet hud: Natur och artificiell vård ;
• håravfall, mjäll Mjäll: var den kommer ifrån, och vad man ska göra ;
• grå färg i slemhinnor i mun och svalg,
• depression, letargi, dåsighet;
• aptitlöshet;
• anemi;
• muskelvärk.

I avsaknad av snabb behandling av vitamin B7 brist kan leda till fel på hjärtat, sjukdomar i lungor och mag-tarmkanalen. Dessutom har en lång brist på vitamin B7 i kroppen hämmar tillväxten och utvecklingen hos barn, minskar immunitet mot olika sjukdomar. Babies Biotin är viktigt inte bara för tillväxt, men också för att läka sår. I svåra brännskador är det koncentreras kring såren, som om försöker skydda frisk vävnad förfall och hjälpa behandling.

De viktigaste funktionerna av vitamin B7

Vitamin B7 hjälper metabolisera protein och ämnesomsättning är en viktig allierad till de andra B-vitaminer, såsom folsyra och pantotensyra och vitamin B12. Dessutom är det involverat i nedbrytningen av fettsyror i fettförbränningen.

Vitamin B7 spelar också en viktig roll i kolhydratmetabolism, interagera med bukspottskörteln hormonet insulin. Dessutom är biotin involverat i produktionen av så kallade glukokinas - ett ämne som utlöser glukosmetabolismen. Glukokinas produceras i levern på samma plats där det lagras biotin. Detta är särskilt viktigt för diabetiker som halt av glukokinas i levern sänks.

En viktig roll spelas av vitamin B7 och glykogensyntes - ackumuleras i levern och muskel kolhydrater, och assimilering av dessa bestånd i den så kallade glukoneogenes, då 16 av 22 aminosyror omvandlas till glukos. Denna process är ytterst viktigt att upprätthålla en stabil blodsockernivå. Således stabiliserar vitamin B7 blodsocker.

De viktigaste funktionerna av vitamin B7:

• Det hjälper till att producera energi;
• Det är involverad i fettsyrasyntesen och reglering av lipidmetabolismen;
• förbättrar ämnesomsättningen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta ;
• användbara vid behandling av Parkinsons sjukdom, Crohns sjukdom, Retts syndrom och vaginal candidainfektion;
• hjälper bromsa grånande hår och tidig skallighet;
• påskyndar läkning av vävnader;
• sänker kolesterolhalten i blodet.

Lymfkörtlar - detta är en mycket liten ackumulering av immunceller som fungerar som en del av immunsystemet. Människokroppen innehåller mer än 600 lymfkörtlar, men de flesta av ökningen och inflammerade lymfkörtlar i halsen Lymfkörtlar i halsen - kan varna för sjukdom , Under hakan, armhålor och ljumsken. Inflammation i lymfkörtlarna kan uppträda vid vilken ålder som helst, som mest ett symptom hos barn.

Det lymfatiska systemet bekämpar bakterier, infektioner och olika onormala ämnen såsom cancerceller. Lymfkörtlar - en mycket viktig del av immunsystemet. Svullna lymfkörtlar i halsen kan vara resultatet av infektioner, maligniteter eller autoimmuna sjukdomar. I synnerhet, lymfkörtlar Lymfkörtlar - vad håller vårt immunförsvar   kan bli inflammerad på grund av smittsamma sjukdomar som influensa, påssjuka, röda hund, halsfluss, öroninflammation eller mononukleos; ibland är det ett resultat av lymfom och andra farliga sjukdomar.

Inflammation i lymfkörtlarna, till följd av en virusinfektion passerar utan behandling. Men om det orsakas av bakterier eller andra patogener, krävs medicinsk hjälp. Omedelbart kontakta en läkare om lymfkörtlarna är inflammerade och förstoras för två veckor eller mer; om huden spolas över dem; om de är fast vid beröring och / eller fortsätter att öka snabbt.

Symtom som kan förekomma i inflammation i lymfkörtlarna i halsen:

• Blödning från tandköttet
• Symptomen liknar influensaliknande symptom (rinnande näsa, svaghet, feber, halsont, huvudvärk, hosta, värk i kroppen)
• Ökad salivering
• Smärta i öronen
• Smärta i könsorganen (detta symptom kan tyda på, till exempel, syfilis Syfilis - bestraffning av Venus Vilket är orsaken till inflammation i lymfkörtlarna i nacken)
• Smärta i lederna
• Hudutslag
• Varmt och röd hud över lymfkörtlarna

Oförklarlig anorexi

När dessa symtom behöver söka akut medicinsk vård:

• Svårigheter att svälja
• Hög temperatur (över 38C)
• Ansträngd andning

Blodiga kräkningar eller svart substans

De vanligaste orsakerna till inflammation i lymfkörtlarna Inflammation i lymfkörtlarna: Orsaker   Neck:

• Förkylningar (luftvägsinfektion)
• Öroninfektion
• Tandabscess
• Influensa
• Roseola
• Mononukleos
• Påssjuka
• Angina
• Halsfluss
• Kroniskt trötthetssyndrom
• Lymfatiska obstruktion
• Reumatoid artrit
• Lupus

Om den lämnas obehandlad dessa sjukdomar, kan de leda till allvarliga komplikationer och följdsjukdomar.

Övriga orsakar inflammation i lymfkörtlarna i halsen

Mycket mindre detta symptom förknippas med potentiellt livshotande sjukdomar, såsom:

• AIDS
• Cat scratch sjukdom (en bakteriell infektion som överförs från ett smittat djur)
• Bakteriell cellulit
• Infekterade sår
• Syfilis
• Toxoplasmos (parasitinfektion)
• Tuberkulos
• Lymfom
• Leukemi
• Cancer i munnen, svalget, struphuvudet eller

Möjliga komplikationer är inflammation i lymfkörtlarna i halsen

När inflammation i lymfkörtlarna som orsakas av en virusinfektion, är det nog att använda hem behandlingar - du behöver tillräckligt med vila, drick mycket vätska, använda varma kompresser och vid behov, för att ta receptfria smärtstillande.

När svullnad och inflammation kvarstår i två veckor, måste du träffa en läkare. Kanske är det en bakteriell infektion som, om den lämnas obehandlad kan leda till livshotande tillstånd.

Andra komplikationer svullna lymfkörtlar i halsen kan vara:

• Abscessbildning
• Reumatisk feber
• Scharlakansfeber
• Blodförgiftning
• Toxiskt chocksyndrom