Från allra första början av graviditeten börjar bröst förändringar: ofta svullen, är känslig, en ökning av bröststorlek bli ett av de första tecknen på graviditet. Anledningen till alla dessa förändringar - att höja nivån av hormoner, förbereder en kvinnas kropp för förlossning. Eftersom varje gravid kvinna förändringar i hormonnivåerna uppträder individuellt, kan vissa bröst förändringar under graviditeten inte visas alls, eller blir mer synliga.

Hur bröstet under graviditeten

En kvinnas kropp under graviditeten går igenom en hel del förändringar, av vilka några hänför sig till bröstet.

• Under hela graviditeten mjölkkörtlar öka i storlek
• Kan observeras Överkänslighet röra bröstet under hela perioden av graviditeten. Ofta kan det vara smärta vid beröring
• En av de vanligaste tecken på graviditet Tecken på graviditet: hur man undviker önsketänkande   - Ändra färgen, mörkfärgning av huden bröstvårtan och vårtgården (området runt bröstvårtan). Dessa pigmentförändringar förknippade med inverkan av hormoner som förändrar aktiviteten av producerande melanin pigmentceller
• Bröstet kan trampa distinkta små vener - detta beror på en ökning av blodflödet till bröstkörtlarna
• I senare graviditeten brösten börjar producera råmjölk - en primär bröstmjölk, tjock, gulaktig substans
• Nippel och vårtgården blir större, så kallade Montgomerys körtel - en körtel belägen vid periferin av vårtgården av nippeln - ökar, ser ut som små knölar

Hur att klara förändringar i bröstet under graviditet

Ett oumbärligt verktyg för varje gravid kvinna - ett bra stöd behå lämplig storlek för gradvis ökande bröst. Kvalitativ behå ska ha följande egenskaper:

• För att säkerställa korrekt stöd för bröstcancer
• Matcha storleken (du måste passa perfekt inuti bröstet cup bh)
• Det är bäst att välja en behå med breda axelband och justerbart spänne tillbaka - även om den senare ökning av bröst Bröst - spelar det någon roll?   behå kommer att vara bekväm. Men från bygel bh bättre under graviditeten ger upp.

Med de flesta bröst förändringar under graviditeten kan inte göra någonting, eftersom alla dessa förändringar orsakas av hormoner, inklusive bröst och rustar för framtiden barns uppfödning. Ökad bröst och ömhet i brösten orsakar gradvis sträckning av mjölkgångarna, fullmatat med mjölk. Ibland kan dessa förändringar och, i synnerhet, ocklusion av kanaler som leder till bildandet av knölar i god Påtaglig bröst som kan visas som röda knölar på huden på bröstet, smärtsamma vid beröring. Med sådana förändringar i bröstet är lätt att hantera med hjälp av varma kompresser och massage - täta formationer brukar försvinna på egen hand inom några dagar.

Från och med andra trimestern av graviditeten brösten börjar utsöndra råmjölk, en primär bröstmjölk. Initialt det ser ut som en tjock, gulaktig vätska, och med inställningen av förlossningen blir nästan genomskinlig. Råmjölken kan frigöras från bröstvårtan, när som helst, ofta när du trycker på bröstet. Utseendet på en primär bröstmjölk är helt normalt och tyder inte på något brott graviditet. Även om fram till slutet av graviditeten, har brösten inte börjat tilldela en första mjölk, oroa dig inte - bristen på råmjölk betyder inte oförmåga att amma ditt barn.

Frågan är, kan du göra under graviditeten lavemang, många kvinnor är intresserad av tjänsten, eftersom de flesta av dem är oroliga kronisk förstoppning. Men om vi vänder oss till förlossningsläkare-gynekolog, kan du se att de är kategoriskt mot lavemang under graviditeten. Varför är det så?

Förstoppning under graviditeten - varför de uppstår?

Sedan de första dagarna av graviditeten, kvinnans kropp, ett stort antal av de kvinnliga könshormonet progesteron Progesteron - norm och patologi . Huvuduppgiften för progesteron - bevarandet av graviditeten, så det undertrycker motorisk aktivitet i livmodern, dvs. sammandragning av muskelfibrer i dess mitt muskellager. Alla muskelsammandragningar i livmodern under tidig graviditet kan leda till att det befruktade ägget, fortfarande inte fast förankrad i livmoderväggen tas bort från dess hålighet, som kommer att hända missfall. Samma sak kan hända i andra halvan av graviditeten - lavemang orsaka för tidig förlossning.

Men det faktum att innervation av bukorganen och bäcken utförs genom olika nerver som sträcker sig från en enda nervstammen, varför effekten på musklerna i livmodern kan inte orsaka samma reaktion från andra glatta muskulaturen i bukhålan, i synnerhet från mag-tarmkanalen. Hämning av tarmmotor aktivitet leder till det faktum att det stagnerar i feces, vilket orsakar förstoppning. Progesteron är aktiv under hela graviditeten, vilket bidrar till att bevara förstoppning. Under andra hälften av graviditeten förstoppning ännu värre, eftersom tarmarna pressade växande livmodern.

Botemedlet?

Lavemang, tyvärr, för all sin enkelhet och säkerhet, inte vägen ut för en gravid kvinna. Lavemang innebär införandet i ändtarmen eller stora mängder vätska eller koncentrerade lösningar (olja) i små volymer. Och sedan, och en annan i första hand kommer att orsaka aktiv sammandragning av musklerna i tarmen. Under inflytande av denna motoraktivitet avföring bort från tarmen.

Men glöm inte att allt hänger ihop i kroppen, och samtidigt aktiverar sammandragande förmågan hos muskeln i livmodern, vilket skulle innebära en risk för missfall Missfall - kan du skydda dig från det?   eller prematurt värkarbete. Det är därför som ett lavemang under graviditeten inte kan göras. Också glada motorisk aktivitet i tarmen (och följaktligen livmodern) och många laxermedel, inklusive vegetabiliskt ursprung. Därför kan laxermedel och eventuella gravid kvinna inte användas utan recept från läkare.

Lavemang är en gravid kvinna strax före leverans i syfte att inte bara rena tarmen Kolon Rensningen - Hur man lägger ett lavemang? Men också stimulera motoriska aktiviteten hos musklerna i livmodern, dvs. arbetskraft.

Problemet är - hur man handskas med förstoppning

Förlossningsläkare råda kvinnor att lösa problemet med förstoppning med hjälp av kraft, som är med en mjuk stimulering av tarmen, vilket inte kan orsaka att motorn aktiviteten av livmodern.

Den första botemedel mot förstoppning - en fermenterad mjölkprodukter. Ett glas av färska (inte vitare än två dagar efter kokning) av yoghurt på natten, kan många kvinnor lösa problemet med förstoppning. Men vi måste komma ihåg att även en tredagars kefir kan öka förstoppning. Kommer också ryazhenka, varenets, yoghurt (surt, inga tillsatser), och alla andra mejeriprodukter.

I kosten, kan du lägga till fräscha sallader. Väl renar tarmarna fräsch sallad. Men inte äta det i stora mängder: Grov vävnad kan orsaka smärta och uppblåsthet. Du kan göra vinaigrettes, placerade där ett tillräckligt antal kokt betor och vegetabilisk olja - dessa produkter bidrar också till att minska förstoppning.

Från kokt rödbetor (färskt är bäst att inte använda, kan det orsaka buksmärtor) kan göra sallader. Till exempel, så här: galler, tillsätt honung och citronsaft. Om du föredrar salta sallader, kan den rivna rödbetor tillsätt lite salt och riven vitlök Vitlök hälsa: nästan ett universalmedel . Men vitlök tillsätts en hel del, bara för lukten - det kan avsevärt stimulera tarmarna.

Slutligen måste den för att ändra processen för ström. För mild stimulering av tarm mat du behöver för att ta minst fem eller sex gånger om dagen i små portioner, medan tarmen är ständigt på jobbet, och avföringen är sakta men säkert kommer att gå i rätt riktning.

Men tänk om allt annat misslyckas och förstoppning fortsätter att trakassera? Vi behöver träffa en läkare, och han kommer att utse ett laxermedel som inte är kontraindicerat för gravida kvinnor. Det finns läkemedel som inte stimulerar motoriska aktiviteten i tarmen och bidrar till lossning och ökning av volymen av avföring. Men att tilldela medel kan bara gravida kvinnor prenatal läkare med alla indikationer och kontraindikationer.

Galina Romanenko