Autoimmun tyreoidit eller Hashimotos sjukdom - en sjukdom som påverkar sköldkörteln. Sköldkörteln är en viktig del i det endokrina systemet; den producerar hormoner som reglerar många processer i kroppen.

Om autoimmun tyroidit immunsystem producerar antikroppar till cellerna i sköldkörteln. Den påföljande inflammation resulterar ofta i minskad aktivitet av sköldkörteln Minskad aktivitet i sköldkörteln: alarm   - Hypotyreoidism. Autoimmun tyroidit är främst drabbar medelålders kvinnor, men förekommer också hos män i alla åldrar, och hos barn.

Symptom

Autoimmun tyreoidit fortskrider långsamt förstör sköldkörtelvävnad och orsakar en gradvis nedgång i sköldkörtelhormonnivåerna, men patienten kan långa ignorera några symptom på dessa förändringar. I de senare stadierna av utveckling, när underskottet skulle vara viktiga hormoner, kan visas följande symtom på autoimmun tyreoidit:

• Letargi och tröghet
• Ökad känslighet för kyla
• Förstoppning
• Blek, torr hud Torr hud: vård och behandling
• Svullnad i ansiktet
• Hes röst
• Förhöjda kolesterolvärden
• Viktökning oförändrad matvanor - typiskt detta beror på vätskeansamling
• Muskelsmärta och rörlighet viss försämring i lederna, särskilt i ugnar och lår
• Muskelsvaghet, särskilt i de nedre extremiteterna
• Ovanligt kraftig och långvarig menstruation (menorragi)
• Depression

Om den inte behandlas symtomen blir gradvis mer uttalad; Ibland sköldkörteln ökar i storlek - det är struma. Dessutom kan patienten få problem med minne; Det kan ofta förbli ovanligt deprimerad.

Var noga med att rådgöra med din läkare om du har symptom på autoimmun tyreoidit. Ju tidigare du börjar behandlingen, desto lägre risk att utveckla allvarliga komplikationer av sjukdomen.

Orsaker

Autoimmun tyroidit börjar när en persons immunsystem producerar antikroppar som skadar cellerna i sköldkörteln Sköldkörteln - är ansvarig för dina hormoner . Börja varför denna process forskarna vet fortfarande inte. Vissa forskare föreslår att utlösa denna sjukdom kan tjäna som virus eller bakterier, medan andra tror att orsaken ligger i genetiska sjukdomar. Sannolikheten för att utveckla autoimmun tyreoidit ökade under påverkan av flera faktorer, bland annat ärftlighet, kön och ålder.

Komplikationer av autoimmun tyreoidit

• Struma. Konstant stimulering av sköldkörteln kan orsaka att öka. Den vanligaste orsaken till struma är hypotyreos - minskad aktivitet sköldkörteln, som ofta hos patienter med autoimmun tyreoidit. Normalt struma inte orsakar särskilt obehag, men det innebär en betydande kosmetisk defekt, och i vissa fall, svårt att svälja och andas.
• Sjukdomar i hjärta. Autoimmun tyreoidit är associerat med en ökad risk att utveckla hjärtsjukdom. Detta är till stor del på grund av höga halter av high-density lipoprotein - den så kallade onda kolesterolet. Nivån på lipoproteiner i blodet på grund av minskad aktivitet i sköldkörteln. Obehandlad autoimmun tyreoidit kan leda till en ökning av hjärtat och, i sällsynta fall, till hjärtsvikt.
• Psykiska hälsoproblem. Hos patienter med autoimmun tyreoidit ofta utveckla depression Depression - lite mer än ett dåligt humör Och dess symptom förvärras över tid. Dessutom kan denna störning leda till en minskning av libido hos både män och kvinnor, och avtagande av mentala processer.
• Myxedema - en sällsynt livshotande tillstånd som kan utvecklas om de lämnas obehandlade autoimmun tyreoidit. Bland dess symptom: sträng kyla intolerans, dåsighet, djup letargi, medvetslöshet. Myxedema koma när triggers kan vara ett lugnande medel, liksom infektioner och andra åkommor som ökar belastningen på kroppen. Om du vill miksedeme genast läkare och påbörja behandling.
• Medfödda defekter. De barn till kvinnor som inte behandlar autoimmun tyreoidit, en ökad risk för fosterskador. I synnerhet finns det en hög sannolikhet för psykisk utvecklingsstörning, sjukdomar i hjärta, njurar och hjärna. Kvinnor som planerar att snart bli gravid, rekommenderas det starkt att kontrollera sköldkörteln.

Om du har diabetes typ II, är det ofta svårt att komma ihåg alla dina dagliga uppgifter. Experter erbjuda sig att hjälpa sina patienter en checklista så kallade "sunda vanor" som utgör den dagliga vården av diabetes ska användas under dagen.

Kontrollera ditt blodsocker

De flesta personer med diabetes typ II måste kontrollera blodsockret Blodsocker - en av de viktigaste indikatorerna på människors hälsa Som också kallas glukos, minst en gång om dagen. Men frekvensen av att testa beror på behandlingsplan. Till exempel människor som tar insulin Principerna för verkan av insulin - vetenskapen att rädda liv   fyra gånger om dagen, är det nödvändigt att kontrollera blodsockernivån oftare, bland annat före varje måltid.

Tandborstning och tandtråd två gånger om dagen

Många tänker inte på det, men det är verkligen viktigt för personer med diabetes. Om du har tandsjukdomar eller infektioner såsom sjukdomar i tandköttet, på detta problem kan orsaka blodglukosnivåer stiger. När blodsockernivån är hög, är det också hög i saliv och munnen, vilket kan leda till att munnen miljö där bakterier förökar obehindrat. Detta kan orsaka mer inflammation och tandköttsproblem om du inte använder en borste och tandtråd regelbundet.

Se upp för dina fötter

Diabetes kan leda till vad benen kommer att vara mindre känslig för smärta. Om du inte märker ett snitt eller blåsa på foten, kan de förvandlas till sår som är svåra att behandla. Kolla noga med avseende på förekomst av mul blåsor, skärsår, repor, blåmärken, rodnad eller svullnad. Om du märker några problem, kontakta din läkare.

Övervaka tillgången till läkemedel

Om din läkare anser att det är nödvändigt, alltid bära en kolhydratkälla för att behandla lågt blodsocker Blodsocker - en mycket viktig indikator . Se till att de är inom räckhåll, om glukostabletter, dragéer, godis, sylt eller gelé, saft box eller vanlig (ej diet) läsk. Daglig kontroll och se till att du har allt du behöver om du använder en insulinpump.

Göra övningar

Helst bör personer med diabetes får minst 150 minuters måttlig eller kraftig aerob aktivitet i veckan. Det är bäst att göra övningarna och liknande belastning, vilket ökar hjärtfrekvensen. Även hushållsarbete och trädgårdsarbete kan hjälpa dig med detta.

Ät frukt och grönsaker

Bestämde sig för att äta minst två portioner av icke-stärkelserika grönsaker varje dag, särskilt blad - spenat, grönkål, mangold, bok choy. De är mycket låg i kalorier, de har en underbar vitaminer, mineraler och antioxidanter Antioxidanter: sanningen om de ökända fördelar . Dessutom, varje dag äta färsk frukt. Det är ett bättre val än torkad frukt eller juice, som kan orsaka blodsockernivåer att stiga för högt.

Behandla mat ansvarsfullt

Fråga dig själv varför du äter. Är du hungrig, nervös, orolig, eller om du är uttråkad? Eller äter du för den skull rent nöje? I de flesta fall, om folk slutar och inse vad de gör och varför, det är halva slaget. Medvetenhet är mycket viktigt.