Högt blodsocker

Förhöjda blodsockernivåer (hyperglykemi) som inte är förknippad med födointag och utseendet av socker i urinen har observerats i ett antal patologiska tillstånd. Förhöjt blodsocker sker som vid sjukdomar i samband med patologin i bukspottkörteln (ö hyperglykemi när de glukos är inte absorberas av tyget), och andra sjukdomar (ekstrainsulyarnye hyperglykemi) - närings (genom att äta en stor mängd kolhydrater) uppkommer som rör det centrala nervsystemet, ökad utsöndring av flera hormoner (t.ex. glukokortikoid hormoner, som produceras i binjurebarken), med vissa leversjukdomar och andra.

Med en ökning av blodsockernivån till 10-11 mmol / l det visas i urinen. Den normala urin socker i små mängder och med användning av konventionella laboratoriestudier har fastställts. Indikatorn av blodsocker, där socker i urinen kallas tröskel. Och eftersom varje gram glukos Glukos: Energikällan Som utsöndras i urinen, avlägsnar ca 15 ml vätska, är patienten ständigt törstig. Om det inte att kompensera för förlusten av vätska, det snabbt bli uttorkade och med det oåterkalleliga skador på kroppen.

Tröskelvärdet för socker i blodet hos olika människor kan vara olika. I medelålders vuxna är högre hos barn, gravida kvinnor och äldre - nedan. Diabetiker måste veta din tröskel blodsockernivån och förhindra dess överskott. Annars kommer de att förlora urin celler i kroppen behöver glukos. Dessa utgör förlusten med hjälp av mat kan inte vara - kommer cellen fortfarande vara hungrig. Endast sänka blodsocker Sänka blodsocker - inte lika bra som det verkar   under tröskelvärdet kommer att leda till bevarandet eftersom kroppen behöver energi. Patienten känner sig omedelbart en explosion av energi och effektivitet.

Detta utvecklar också symptom - svaghet, dåsighet, försämrad prestanda, och så vidare. Den höga halten av glukos i blodet åtföljs av en drastisk brist på det i vävnadsceller - glukos inte absorberas av dem på grund av brist på insulin (insulin i typ I-diabetes) eller på grund av okänslighet för insulin (insulinberoende diabetes typ II). Från brist på energetiskt material påverkar alla organ och vävnader, men det är särskilt svårt påverkan på nervsystemet, blodkärl, ögon och njurar.

Hur att bestämma din tröskel

Definiera en tröskelnivå av blodsocker på följande sätt. Det bör tömma blåsan, för att bestämma blodsockernivån, och efter 30 minuter, - nivån av socker i urinen. Allt detta ska skrivas i form av en tabell, genomfört en studie ett par gånger vid olika tidpunkter, och samtidigt följa en trettio minuters paus mellan att ta i blod- och urinprov.

Efter det att analysen av resultaten. När exempelvis den blodsockernivå 11 mmol / l av socker i urin är en%. Detta tyder på att tröskeln överskrids. Följande Studien visade blodsockernivåerna 10, 4 mmol / l, utan socker i urinen, dvs. blodsockernivån under tröskelvärdet. En tredje studie visade blodsockernivåerna 10, 8 mmol / L, och i urinen - spår. Därför är tröskelnivån för blodsockret 10 sex - tio åtta mmol / l. Ändamålet med korrigeringen i detta fall kommer att förhindra överskott av glukos i blodet.

På en hög nivå av socker i blodceller av organ och vävnader svälter, så att personen känner sig konstant hunger, äter en hel del, men samtidigt gå ner i vikt. Lust leder till att patienten dricker mycket vätska, som elimineras via njurarna, och därmed produktionen behövs av kroppen mineralsalter och andra ämnen som kroppen behöver. Detta leder till utveckling av allmän svaghet, trötthet, minskad prestanda.

Långsiktig ökning av denna indikator är fylld med många komplikationer i de inre organen. Det är därför det är så viktigt att i tid upptäcka förhöjda nivåer av blodsocker och anpassa dess innehåll med hjälp av olika läkemedel. Patienter som bibehöll detta sätt blodsockret, komplikationer utvecklas.

Patienter med typ I diabetes reglerar blodsockernivån med hjälp av insulin med typ II - med diet, måttlig fysisk aktivitet, och vid behov (om det inte är tillräckligt), piller som minskar blodsockret.

Stort värde med högt blodsocker är överviktig. Det visade sig att patienter med fetma-relaterade komplikationer med högt blodsocker Förhöjt blodsocker - med behovet av att lära sig att leva Det utvecklar mycket snabbare och oftare än hos patienter med normal vikt. Därför måste tyngd korrigering och korrigering av blodsocker utföras samtidigt. Genom att minska vikten av celler befriades från överskott av fett inneslutningar, vilket resulterar i återställt deras känslighet för insulin Principerna för verkan av insulin - vetenskapen att rädda liv .

Lågt blodsocker hos personer som lider av olika sjukdomar

Låga blodsockernivåer (under 3, 3 mmol / l) är hypoglykemi. Men vissa effekter av hypoglykemi utvecklas i lägre eller högre priser. Oftast utvecklar hypoglykemi hos diabetespatienter med en överdos av insulin Principerna för verkan av insulin - vetenskapen att rädda liv   eller hög fysisk aktivitet (de leder till en minskning av blodsocker och därmed för patientens vanliga insulindosen kan vara för hög). Diabetiker kan klara av en sådan stat - de alltid bär med sig något sött.

Människor som inte har diabetes, lågt blodsocker kan inträffa i godartade tumörer i bukspottkörteln, de celler som utsöndrar extra insulin. Det kan orsaka hypoglykemi som en brist på adrenal hormoner (glukokortikoider), gravt nedsatt leverfunktion, alkoholmissbruk.

Hypoglykemi manifesteras främst av störningar i hjärnan (hjärnceller kan inte existera utan att få energi). Det finns allvarlig svaghet, kallsvettning, hjärtklappning, strömavbrott, medvetslöshet. Hypoglykemi kan utvecklas mycket snabbt gå in hypoglykemisk koma och orsaka dödsfall hos patienten.

Nivån av socker i blodet får överskrida den normala. Men det inte överskrider tröskelnivån vid vilken sockret utsöndras i urinen. Patienter känner alltså svaghet, svettningar, skakningar i armar och ben - det vill säga alla tecken på hypoglykemi. Detta händer eftersom kroppen vänjer sig genomgående höga nivåer av socker i blodet och minska risken reagerar som hypoglykemi.

När falsk hypoglykemi omedelbart vidta godis är inte nödvändigt, eftersom nivån av socker i blodet och så upphöjd. I detta fall, för att ett akut behov bestämma nivån av blodsocker. Om den är högre än normalt, är det inte nödvändigt att göra något, om den är lägre, att äta något sött. Om blodsockret utreda närvarande är omöjligt, i syfte att undvika hypoglykemiska koma bör ändå äta något sött.

Den låga nivån av socker i friska människor

Nedgången i blodsockernivåer kan ibland förekomma hos friska människor. Oftast förknippas med undernäring, extrema dieter, långa avbrott i födointaget. Till exempel är en rad av extrem viktminskning diet rekommenderas att ta tre gånger om dagen är mycket små volymer av kalorifattig mat. Som ett resultat, efter några timmar i blodglukosreserver slut. Om dieten varar tillräckligt länge, och utarmat reserver av glykogen i levern, vilket leder till symptom på hypoglykemi.

Lagren av glukos och glykogen är uttömda och täta delade måltider om kaloriintaget är mycket låg. Saknas kalorier i det här fallet kommer att behöva fylla i att använda produkter med lågt glykemiskt index (kött, fisk, mejeriprodukter).

Ibland inträffar lågt blodsocker vid höga fysiska belastningar, när det finns en intensiv användning av glukos genom celler i kroppen. Den som är allvarligt inom idrotten vet att för att förhindra attacker på svaghet, svettning och skaka lemmar måste äta kolhydrater före och efter träning. För att göra detta, utfärda speciella sport nutrition. Och du kan bara äta gröt eller ett fat med grönsaker.

Vid mottagandet av dessa produkter i blodsockret stiger kraftigt, stimulerar utsöndringen och släpp i blodet av stora mängder insulin. Insulin leder till en snabb minskning av blodsocker och symtom på hypoglykemi. Frekvent användning av stora mängder av sötsaker kan leda till dysfunktion i endokrina pankreas och utvecklingen av diabetes.

Mycket dåligt som den frekventa användningen av läskedrycker och alkohol. Kolsyrade drycker bidrar mycket snabb absorption av socker i blodet, är alkohol absorberas i blodet snabbare, ökar också blodsockret. Detta kan orsaka symptom på hypoglykemi. Regelbunden stimulering av insulinsekretion, vilket leder till en gradvis minskning av bukspottkörtelns funktion och utveckling av diabetes.

För att undvika hypoglykemiska episoder, bör du följa principerna för sunda matvanor Hälsosam kost - inte begränsa sig till att äta : Använd ett obegränsat antal spannmål, grönsaker, frukt, vegetabilisk olja, en gräns intag av magra kött, fisk och mejeriprodukter; eliminera feta livsmedel av animaliskt ursprung, sötsaker och bakverk, alkoholhaltiga drycker.

Speciellt användbar för grönsaker, spannmål (utom gryn) - de innehåller komplexa kolhydrater som långsamt absorberas i blodet under en lång tid energikälla. Mot bakgrund av receptionen finns inga plötsliga förändringar i blodsocker och därför inte visar tecken på hypoglykemi Sänkt blodsocker - hypoglykemi tecken . Om du fortfarande har användning av alkohol, är det bäst att använda dem i samband med produkter som innehåller sofistikerade ("långsam") kolhydrater: alkohol snabbt ökar blodsocker och komplexa kolhydrater kommer att hålla det under en lång tid, förhindra hypoglykemi.

Måltider bör vara täta och bråk (små portioner). Anses idealisk äta 6 gånger per dag. Men ibland detta inte är möjligt, då kan du äta eller 4 gånger.

Det är inte nödvändigt att använda stora mängder kaffe, starkt te och rökning, som ingår i kaffe och te koffein stimulerar insulinutsöndring, och nikotin påverkar negativt de neurohumorala processer som reglerar blodsockernivåer. Bidra till att normalisera blodsocker mat rik på essentiella fettsyror omega-3-gruppen - fet havsfisk (lax, tonfisk), linfrö, pumpafrön, vegetabiliska oljor (oliv, solros), etc. Reglera blodsockret och skaldjur, nötter, hårdostar.

Tunga fysiska aktiviteter (t.ex. sport) kräver förhands "tankning": det är bäst att äta framför massor av spannmål eller grönsaksgryta.