Symptom på klimakteriet - del av en naturlig biologisk process, som upplevs av alla kvinnor eftersom åren reserverade för födelsen av barn, närmar sig sitt slut. Övergångsperioden kunde börja efter 30 års ålder och fortsätta till 60 år. Symtomen vid klimakteriet är inte en sjukdom, men en normal följd av åldrandet. Alla kvinnor upplever dessa förändringar på olika sätt. Vissa har inte några symptom eller symptom är små, medan andra kommer att kämpa med en armé av irriterande förändringar i kroppen, såsom värmevallningar och humörsvängningar som negativt kan påverka deras dagliga liv.

Utgör klimakteriet komplikationer?

Efter klimakteriet verkar kronisk sjukdom hos många kvinnor. Minskade östrogennivåer Östrogen - nyckeln till benhälsa   Det ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. För att undvika detta bör kvinnor sluta röka, lägre blodtryck, motionera regelbundet och hålla sig till en kost rik på frukt, grönsaker och fullkornsprodukter, men låg halt av mättat fett.

Frekventa frakturer efter klimakteriet, och några kvinnor utvecklar osteoporos. I detta fall, sköra, svaga ben går lätt sönder, särskilt i höft, handled och ryggrad. Rimlig kalciumintag i intervallet 1500 mg per dag och D-vitamin kan hjälpa dig att minska risken för styrketräning och promenader eller jogging kan också hjälpa dig.

Vad är tecknen på klimakteriet börja?

Climax manifesteras i olika tider och olika för varje kvinna. Vissa har tur att gå igenom denna process utan några särskilda problem, medan andra tvärtom klimakteriet förstör liv och mellanmänskliga relationer.

Det finns flera tecken och symtom som klimakteriet börjar, en av dem en oregelbunden menstruationscykel. Oregelbundenheten kan uppträda med ökande frekvens och minska mängden själva eller månadsvis. Eftersom ägglossning Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?   blir instabil, har kvinnan mindre chans att bli gravid, men det är fortfarande möjligt, förutom att det finns ingen månads under hela året.

Slemhinnan i urinröret och vagina och blir torrare, tunnare och mindre elastisk med uppkomsten av klimakteriet. Som ett resultat, kvinnor tenderar att uppleva en brännande och klåda, samt ha en stor chans att få en urin eller vaginala infektioner Hur man undviker vaginal infektion . Frekvent urinering är typiskt med en lätt inkontinens, särskilt när skrattar, nyser eller hostar. (Dessa problem kan finnas kvar, och efter klimakteriet.) Ovanpå det, kan sex bli mer obekväm, även smärtsamma.

En av de viktigaste symptomen på klimakteriet, värmevallningar förekommer på grund av fallande östrogennivåer, som orsakar blodkärlen att expandera snabbt, vilket åtföljs av en ökning av hudtemperatur. I allmänhet, kvinnor upplever svettningar och spolas titt på sådana stunder. Detta kan gå från trettio sekunder till flera minuter och kan inträffa om en gång i timmen.

Även värmevallningar kan inträffa när som helst på dagen och natten, nattliga svettningar - är det ett allvarligt problem som avbryter sömnen. Kvinnorna säger att vakna ur en djup sömn Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar   och upptäck din natt och linne våt av svett.

Många kvinnor får lite extra vikt under klimakteriet, vanligtvis i genomsnitt fem pounds. Gå upp i vikt är koncentrerad runt midjan och lägre mage. Andra förändringar i utseendet kan inkludera svullnad av brösten, håravfall, rynkor, acne och grovt hår (oftast på hakan, ovanför överläppen och ibland på bröstet och buken).

Uppkomsten av klimakteriet eller för en kvinna inte passera utan konsekvenser. Alla förändringar som sker i kroppen är förknippade med hormonella förluster under klimakteriet. Det var under denna period i livet en kvinna bör behandlas med särskild omsorg om sin hälsa, för att uppfylla alla krav och rekommendationer gynekolog.

Problem i klimakteriet, för närvarande upptar sinnen läkare. Detta beror på att ökningen av medellivslängden för kvinnor (under medeltiden, medelåldern bland kvinnorna var knappt 40 år gammal). Enligt de senaste rapporterna, en tredjedel av en kvinnas liv faller på menopausala perioden. Och du måste försöka överleva denna tidsperiod så bra som möjligt, undvika konsekvenserna.

Definition av klimakteriet

För många kvinnor, klimakteriet och klimakteriet är motsvarande begrepp, men ur medicinsk synpunkt, de är olika. Klimakteriet är en av de stadier av klimakteriet, som isoleras:

• premenopausal Premenopausala kvinnor - ett steg i en kvinnas liv Som börjar vid ca 45 års ålder och varar tills klimakteriet;
• menopaus (den sista menstruationen börjar ca 51 per år);
• postmenopausal (börjar med uppkomsten av klimakteriet och varar tills döden av kvinnan).

Separat kombinera perimenopausal perioden, som omfattar två år av pre-menopausala och post-menopausala.

Farorna med klimakteriet

Perimenopausal period kännetecknas av hög social betydelse för kvinnor, på grund av sina erfarenheter, tjänsteår, en framgångsrik karriär och lärande. Men samtidigt i detta skede av gradvis utveckla processer såsom immunosuppression och en ökad frekvens av autoimmuna sjukdomar, kronisk fysisk sjukdom fortskrider, ökar meteolability förlorade grund av ben (osteoporos), start degenerativa förändringar i det kardiovaskulära systemet.

Vidare metabolismen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta : Förhöjda nivåer av lipider, kolesterol, blodsocker och kroppsvikt ökar på grund av ökad fettvävnad. Alla dessa förändringar i den kvinnliga kroppen under klimakteriet är förknippade med en kraftig nedgång av östrogen och progesteron Progesteron - norm och patologi . Alla organ i kvinnliga köns atrofiska förändringar: minskad vikt av livmodern, är dess muskelvävnad ersätts av bind; Det tunnar vaginalepitelet.

Symptom

Alla manifestationer av klimakteriet är uppdelade i flera grupper:

• Vaskulära symptom

För vaskulära symtom känna värmevallningar och nattliga svettningar. Tidvatten inträffar plötslig feber, som sprids på ansikte, hals, bröst, och ibland hela kroppen. Frekvensen av värmevallningar är individuell och varierar från en till 10-20 gånger per dag. Värmevallningar kan inträffa när som helst på dagen och varade i tre minuter. Hos vissa kvinnor har sådana obehagliga känslor, stickningar i hela kroppen.

• Muskuloskeletala manifestationer

Huden under klimakteriet börjar aktivt förlorar kollagen, som manifesterar sin slappa, skrynkliga och torra. Ökar förekomsten av hud blåmärken och skrubbsår. Bröstcancer (östrogenliknande kropp) förändras också: de atrofi och förlorar sin form. Håret i armhålorna och skrevet gallring och faller ut. Vissa kvinnor observerat uppkomsten av smärtor och värk i lederna (osteoporos).

• Urogenitala symptom

Under klimakteriet, vaginala epitelceller lager minskar, vilket leder till förtunning av väggarna och torrhet i slidan. Det finns smärta vid samlag, vilket ytterligare påverkar minskningen av libido. Gallring av väggarna i urinblåsan och urinröret orsakar inkontinens när man hostar eller skrattar, och förtvining av musklerna i bäckenbotten är anledningen till utelämnandet och förlust av könsorganen.

• Utvecklingen av osteoporos Osteoporos - han hotar dig?

Under klimakteriet störd mineralmetabolismen. Den allvarligaste konsekvensen är att utveckla osteoporos, dvs en minskning i bentäthet. Detta beror på ökad frisättning av kalcium i urinen, liksom med en minskning av dess absorption i tarmen. Som ett resultat, ökar frekvensen av osteoporos benfrakturer (speciellt ryggraden).

• Förändringar i kardiovaskulära systemet

Östrogener är ansvariga för elasticiteten hos vaskulära väggen och minskning kolesterol. Under klimakteriet ökar risken för kranskärlssjukdom (inklusive hjärtinfarkt).

Anna Sozinova