Sprödhet och torrhet av hår - ett mycket vanligt problem som orsakas av otillräcklig produktion av sebum. Hår ser matt och livlöst, de bryter ner, piskat, trassla med varandra och faller. Lyckligtvis, från överdriven torrhet av hår kan tas bort om framhärda.

Orsaker till torrt hår

Ofta kan problemet helt löst, om orsaken till den ökade torrhet av hår. Det finns många skäl. Till exempel, de talgkörtlar är inte tillräckligt aktiva för att arbeta, om en person lider av järnbrist eller sicklecellanemi. I dessa sjukdomar, försämring tillförseln av celler med syre. På grund av den försämrade blodflödet störs näring av hårsäckar, vilket resulterar i håret konsistens försämras, de blir torrt och sprött. Medfödda sjukdomar i hårsäcken och hårstrået, vilket resulterar i sprött hår, det finns bara tre procent av fallen.

En annan vanlig orsak till torrt hår - hypovitaminosis orsakas av brist på vitaminer i kosten eller i strid med sitt intag till följd av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Det påverkar tillståndet i håret och en rad olika kroniska sjukdomar såsom njursvikt Njursvikt - när behandlingen är avgörande Och oläkta härdar infektions (karies, inflammation i tonsiller) och vissa parasitsjukdomar. Sålunda kan tillståndet i håret signalera ett allvarligt problem med hälsan.

Men enligt trichologists, ofta problemet orsakas av torrt hår är inte bara och inte så mycket av interna sjukdomar fel hårvård. Användningen aggressiva medel till vård bidrar till det faktum att håret uttorkad och bli livlös och tråkig. Leder ofta till försummelse av torkning hår hattar i kallt väder, för torr inomhusluft, svår fysisk och psykisk stress. Ultraviolett, hav, och alltför stela klorerat vatten, ofta färg och permanentvätska hår samt "heta" styling gör håret skört och över torkat.

Behandling

För behandling av sprött och torrt hår Torrt hår: hur man återställa hår vitalitet?   optimal integrerad strategi: att ta itu med orsakerna till torrt hår och använda en speciell medicinska kosmetika Medicinsk kosmetika: skönhet från apoteket . God effekt vitamin: komplex vitamin Vitamin komplex: att dricka eller inte dricka?   med en hög halt av magnesium, zink, järn, selen, vitamin B, A, C, E på rea finns många vitaminprodukter, särskilt utformade för att förbättra tillståndet för håret. Om resultatet av mag-tarmsjukdom svårt absorptionen av vitaminer, järnpreparat och B-vitaminer administreras som intramuskulär injektion.

Det är nödvändigt att justera dieten. Inom livsmedelsindustrin bör äta tillräckligt med protein, ska du inte glömma grönsaker. Från strikt diet för viktminskning under behandlingen av torrt hår måste överges. Bör äta en tillräcklig mängd rent vatten, men kaffe och alkoholhaltiga drycker är bäst att inte engagera sig.

Före behandlingen ska avbrytas och besökte raka hårtopparna, som inte längre kan återvända till sin forna överklagande. Vanliga schampo är inte lämpliga för hår restaurering. Enligt villkoren i vårdcentraler rekommenderar att du använder sjukgymnastik och mesotherapy, hemma har visat sig vara en massage och användning av en speciell regenerativa kosmetika.

Massage sker manuellt, för övrigt, är håret ofta önskvärt kamning trä massage borstar. Använd metall kam oacceptabelt. Vi måste ge upp alla typer av värmestyling, föning, och möjligen mindre benägna att färga och curling hår. Special schampo, balsam och hår masker kommer att bidra till att förbättra tillståndet i håret, tillbaka hår livlighet, elasticitet och lyster.

Medel för behandling av torrt hår

Det är önskvärt att sammansättningen av kosmetiska produkter för torrt och sprött hår var en del av keratin. Trisackarid alger, som är liknande i sammansättning till keratin och stärka håret och förhindra deras bräcklighet. Använda professionella restaurering innebär bra komplement hemma av särskilda kompresser och masker som ger näring åt håret och återfuktar dem.

Till exempel, väl beprövade förpackningar om två äggulor, en matsked honung, en sked konjak och varm olivolja. Alla komponenterna blandas till likformighet och sedan blandningen smörjas in i hårbotten och generöst tillämpas på hela längden på håret. Top måste linda huvudet cellofan och insvept i en handduk. Komprimera det är önskvärt att hålla håret under minst en timme, skölj sedan håret med en blandning av milt schampo och använda en fuktgivande balsam.

Istället för olivolja kan du använda kardborre eller hjul. Det bör ta hänsyn till att ricinolja är inte mycket lämplig för blondiner, som i kontinuerlig drift orsakar mörkare hår. Väl lägga att komprimera en liten mängd av oljelösningen av vitamin A och E, och lite citronsaft.

Förpackningar, som görs innan tvätt huvudet, är det lämpligt att alternera med masker som tillämpas för att rengöra fuktigt hår under en period av trettio minuter till en timme, och sedan tvättas bort .  Masker för industriell produktion är väl kompletteras med huskurer .  Till exempel, är majonnäs mycket effektiv mask för torrt hår .  För framställningen av en sådan mask är önskvärt att ta majonnäs med en minimal mängd av smakämnen, konserveringsmedel och andra konstgjorda tillsatser .  Majonnäs appliceras rikligt på håret över hela längden, eventuellt behandla rötterna, för halv timme, tvättades sedan med varmt vatten .  Masken från massan av avokado, honung och olivolja bokstavligen omformar håret, hjälper till att uppdatera dem .  För en sådan mask bör vara att sträcka en avokado, tillsätt en matsked flytande honung och två matskedar olivolja .  Blandningen appliceras på håret, med särskild uppmärksamhet ägnas åt hårtopparna .  För bästa fuktgivande mask bör överlåtas på huvudet i en timme .

Hårvård behöver inte vara dyrt, svårt, tidskrävande och energi. Han måste följa vissa regler, men hur mycket och vilken typ av resurser som du sätter in i denna linje kommer att bero på din egen förmåga.

De grundläggande reglerna för hårvård

• Välj rätt frisyr. Hårklippning och styling - inte en plats inom hårvård, vilket är att slarva. Om gräsklippning är korrekt, kommer något hår konsistens ser fantastisk. Ett besök på en bra salong på första skrämmande, men i framtiden kan det vara kostnadseffektivt - professionellt gjort frisyr kan se bra ut under ganska lång tid, och du behöver inte gå till frisör mycket ofta. Så länge du gör snittet, be befälhavaren frågor - du lära dig mycket om läkemedel för hårvård och styling metoder.
• Håret ska vara ren och mjuk. Med andra ord, schampo och balsam - en produkt som alltid bör finnas till hands. Nedan kommer vi att tala mer om hur man använder dem.
• Använd hygienprodukter med försiktighet. Läs bruksanvisningen på förpackningen. Felaktig användning av även mycket hög kvalitet kan ge Plachenov resultat.
• Inte slåss, och strukturen på håret. Olika medel för riktning och curling hår är vanligen mer eller mindre skadliga för håret. Dessutom deras användning i allmänhet kräver mycket tid och ibland pengar. Det är mycket lättare att förälska sig i något som gav dig naturen och välja frisyr och metoder för vård motsvarande strukturen på håret.
• Regelbundet klippa slutet av håret. Så ditt hår kommer alltid att se fantastisk och kluvna hårtoppar kommer inte att ha tid att visas.
• Äta rätt. Allt du äter påverkar tillståndet i håret, så att strömförsörjningen bör vara balanserad.

Hur ofta ska man tvätta håret

De flesta experter rekommenderar inte att tvätta håret varje dag. Hur ofta gör det, det beror på flera faktorer.

• Om du har fett hår, tvätta dem varje dag eller två. Normalt hår kan tvättas två gånger i veckan - oftast det räcker. Om du har torrt hår, tvätta dem en gång i veckan. Talg på torrt hår omärklig, även med denna sällsynta tvätt de visas ren.
• Kort hår och långa tunna och bli fet snabbt, eftersom de ger den lägsta ytan på vilken kan sprida talg. Genväg, dessutom oftast måste läggas med hjälp av specialverktyg, så tvätta huvudet kommer varje dag. Långt tunt hår är ofta svag och skör, så att de ska tvättas så sällan som möjligt.
• Lockigt hår brukar bli fet mycket långsamt - på grund av egenheter textur talg kan spridas snabbt genom håret. Sådan hår kan tvättas ett par gånger i veckan.
• Om du rätade eller böjt hår med kemikalier, om du ofta använder curling strykjärn eller locktång, och om du har blekt hår, tvätta dem en gång eller två gånger i veckan. Effekterna av dessa faktorer är vanligtvis försvagar håret, kan frekvent tvättning skada dem ännu mer.
• För fett hår, välja schampo med ingredienser såsom pantenol, syra (t.ex. fruktsyror), tea tree-olja Tea tree olja , Kamomill, rosmarin eller salvia Sage - cvyaschennaya gräs .
• Torra skadat hår schampo passar med jojobaolja, fettalkoholer (t ex cetyl, stearyl, eller oleylalkohol), vitamin E.

Använd luftkonditionering

Även den mest milt schampo kan så småningom torka håret, om du inte använder luftkonditionering. Detta - viktiga verktyg för hårvårdsprodukter som ger dem mjukhet och glans, minimera de skador som är oundvikligt när färga håret Hårfärgnings - Skönhet förlustfri   och med hjälp av en hårtork.

Luftkonditionering behövs även fett hår. Frekvent tvättning av huvudet, i kombination med den höga aktiviteten hos talgkörtlarna, vilket resulterar i det faktum att ändarna av håret blir torrt och sprött. Applicera balsam i håret ungefär halva längden, så det inte komma till rötterna.

Du kan använda och leave-in balsam. De underlättar stapling och skyddar håret från skadliga effekter av höga temperaturer och solljus.

Catering hår

Hälsosam kost är också en integrerad del av den väl hand om hår. De mest användbara produkter för hår:

• Lax. Den innehåller omega-3, vitamin B12, järn och proteiner. Dessa ämnen är nödvändiga för hälsan hos hårbotten och håret.
• Mörkgröna grönsaker. Broccoli, spenat, zucchini, gurka är rika källor till vitamin A och C, som är nödvändiga för kroppen att producera talg. Dessutom mörkt gröna grönsaker rika på järn och kalcium.
• Bönor innehåller vegetabiliska proteiner som krävs för normal hårväxt, liksom järn, zink och biotin. Dietister rekommenderar att äta minst tre koppar baljväxter per vecka.
• Nötter. Selen, som finns i nötter, är ett viktigt mineral, som krävs för hälsa i hårbotten. Valnötter har också alfa-linolensyra, och cashewnötter och mandel Använd mandel: Fertilitet symbol för fred   rika på zink.
• Bird. Fjäderfäkött innehåller nödvändiga proteiner för håret och ett minimum av fett - den perfekta produkten för hälsa och skönhet.
• Ägg. Oavsett vilken form du får dem att du kommer att få - viktigast av allt, att de innehåller proteiner, biotin och vitamin B12, som är nödvändiga för skönheten i håret.
• Fullkorn är rika på zink, järn och B-vitaminer till hår att vara frisk, försök att inkludera dem i den dagliga kosten.