Titta noga på dina naglar, och du kommer att märka subtila skillnader konsistens eller färg - allt på ett ställe de är blek i den andra - rosa, någonstans de är helt slät, och på vissa platser på ytan verkar ojämn. Dessa nackdelar kan verka obetydliga, men de är viktigare än du tror. Utbildade ögon på bara ett utseende naglar kan berätta mycket om en persons hälsa.
Friska naglar
För att förbli friska naglar och vackra, följer dessa enkla tips:
- Se till att fötterna är alltid ren och torr (föroreningar, som långvarig exponering för fukt kan leda till bakterietillväxt).
- Inte bita sina naglar; konsultera en läkare om du inte kan hantera detta problem på egen hand.
- Varje dag lägger på naglarna och nagelband fuktighetskräm. Krämer med urea, fosfolipider, eller mjölksyra inte bara återfukta, utan också att stärka naglarna, vilket gör dem mindre spröda.
- Fil naglar från kant till centrum, inte från sida till sida.
- Ta inte bort nagelbanden eller rena alltför djupt under dina naglar - det kan leda till infektioner.
- Ta inte bort inåtväxande tånaglar själv. Om det behövs, konsultera en hudläkare.
- Använd inte nagellack remover som innehåller aceton eller formaldehyd.
- Om du har konstgjorda naglar
Konstgjorda fötter - akryl, gel och silke
Kontrollera regelbundet om det finns några av dessa på dina naglar grön nyans (ett tecken på bakteriell infektion).
- Ät balanserad, och ta vitaminer som innehåller biotin. Ät så mycket mat rik på kalcium - ett mineral som är avgörande för friska naglar.
Vad du kan berätta för dina naglar
Mycket bleka naglar med hög sannolikhet indikerar leversjukdomar, såsom hepatit
Hepatit - gissel i vår tid
; dessutom kan det vara ett tecken på anemi. Om spikar gulaktiga förseglade och ovanligt långsamt växande, kan det vara ett tecken på lungsjukdom såsom emfysem. Gulaktiga naglar med en blåaktig ton vid basen kan vara ett symptom på diabetes. Mörkrosa, eller till och med rött nagelbädden är en indikator för hjärtsjukdom.
Den ojämna ytan av nageln kan vara ett tecken på psoriasis eller inflammatorisk artrit. Röda linjer vid basen av spiken kan påverka lupus eller bindvävssjukdom; Mörka linjer nedanför spiken - melanom.
Eftersom normala naglar förändras mycket sällsynt, är sannolikheten för att betydande förändringar är ett tecken på att sjukdomen mycket hög. I de flesta fall, dock, är utseendet på naglarna inte den enda symptom på sjukdomen, så du bör lyssna på din kropp innan du ringer en läkare. Så, inte bara hänvisa till en hjärtspecialist om dina naglar är röda. Detta kan inträffa, till exempel, på grund av den frekventa användningen av nagellack. Om rodnaden i nagelbädden åtföljs av andra oroande symptom, rekommenderas så snart som möjligt för att passera inspektion.
Tidigare friska naglar plötsligt ändrat färg och konsistens och andra symtom, kontakta din hudläkare. Orsaken till dessa förändringar kan vara en svampinfektion som är svår att behandla och ofta kräver långvarig användning av receptbelagda läkemedel mot svamp.
När inflammation och smärta i nagelbädden, kontakta din läkare omedelbart - det kan tyda på en allvarligare sjukdom.
Kom ihåg att friska naglar är en återspegling av en sund kropp som en helhet. Om kroppen att något är fel, kommer även de bästa kosmetika inte göra dina naglar ser friska.
Vi bestämmer hälsan hos kroppen av naglar
Framför allt, kom ihåg att en hel del problem med säsongs utseende bör lösas i en komplex, kombinerat med stöd för hela kroppen. Det innebär en balanserad kost, intag av multivitaminer naturligtvis, vilsam sömn
Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
och undvika stress (om detta inte är möjligt, så åtminstone en uppriktig önskan att undvika stress och minska deras skadliga effekter). Dessutom lågsäsong måste du vara särskilt försiktig om din kropp och göra det bästa av sin fritid. Till exempel, för mindre använda hushållskemikalier bevara skönheten i dina händer och naglar.
Vårdslös inställning till sina egna naglar kan leda till olika problem - från estetiska frågor till allvarliga sjukdomar. Faktum är att spikarna har en ganska komplex struktur, som många av oss inte misstänkt. Det övre skiktet bildas spik keratin och kalcium, medel - mjuk keratin, och det nedre (inre skiktet), den så kallade keratin i nagelbädden.
Felaktig vård och bristen på viktiga näringsämnen leder till avlossning av de tre skikten. För intensivvård utan att tänka på fina drag i strukturen kan också ha de mest ödesdigra konsekvenser, som inte kan döljas även under ett tjockt lager av lack.
Men skador på spiken inte kan bära under säsong - om du inte bryr sig om sina egna händer. Under våren har vi att lösa ett antal problem med utseende, och vi måste vara beredda på detta. Vi har redan talat om en av dem - avskiljandet av nagelplattan. Normalt är detta orsakas av en brist på anslutningsmaterial mellan de tre skikten av nageln.
För att hantera denna brist bör vara olika metoder. Först av allt måste du äta ordentligt, försiktigt med hushållskemikalier (använd inte nagellack borttagningsmedel som innehåller aceton).
Det finns också en särskild kosmetika utformats speciellt för att behandla detta irriterande fel.
Var uppmärksam på grunderna i en lack med keratin och kalcium, samt närande krämer för naglarna.
En annan vanlig defekt spik - mjukgörande nagelplattan - kan visas på bakgrund av våren beriberi. I allmänhet är dessa problem är ärftlig och förekommer med jämna mellanrum under hela livet. Insåg detta problem (det räcker att titta i händerna på föräldrarna, och inte nödvändigtvis i händerna på mamman), måste du ta hand om dina händer noga. I de potentiellt farliga tider när kroppen försvagas, de farliga ökar. Framför allt inte utsätter händerna lång påverkan av alkaliska preparat och även vanligt vatten.
Hur man gör naglar attraktivt
För att förbättra utseendet på naglarna, gäller dem så kallade diamant bas under emalj, vilket stärker naglarna. Vi rekommenderar också att använda olika keratin vitaminkomplex och simulera nagelplattan med speciella geler.
Med spik kopplade ett annat vanligt problem, utan tvekan, välbekant för alla - hangnails. Deras utseende är orsakad av torr hud runt naglarna. Tid vård, konstant fukt och rätt kost i huden kan enkelt eliminera denna defekt.
Utseendet på nagelplattan oattraktiva horisontella spår talar om hälsoproblem. Till exempel kan de indikera en dålig diet, metabolisk sjukdom, störningar i matsmältningssystemet, sjukdomar i blodsystemet. Så innan du går till manikyr, kontakta din läkare. En tillfällig lösning som kan förbättra utseendet på spiken kommer att använda en särskild korrigering gel, utjämning ytan av nagelplattan.
Hemligheter friska naglar
Om du känner att våren spik i behov av att stärka och restaurering, följa några enkla rutiner. Först av allt, behandla nagelband mjukningsmedel, justera kanterna på naglarna nagelfil, ta bort grader. Då måste du rengöra nagelplattan från fett.
För att göra detta, använda speciella minnen (pinnar) (för övrigt är manikyr utrustning bättre att köpa i speciella salonger för proffs - så att du kan vara säker på kvalitetsverktyg, naglar och skydda mot katastrofala följder). Dessutom kan du justera formen på naglarna med hjälp av en universell nagelfilar. Kunder elit salonger erbjuder förfarandet för rengöring av nagelplattan från insidan.
För att stärka naglarna på dem ett tunt lager av en speciell keratin bas. Denna ram kan också ha en terapeutisk effekt, men oftare är det endast förbättrar utseendet på naglarna. För utjämning och utjämning ytan av nagelplattan anbringas på naglarna, färglös gel eller kräm, nagellack och sedan samma universella nagelfil.
Efter det är spik tillämpas tonic som även döljer några noterbara nackdelar - spår och vita prickar. Beroende på dina framtida planer, kan detta verktyg vara matt eller blank.
I slutet av ersättningsförfarandet, huden runt naglarna tillämpade en fuktgivande eller närande kräm som förbättrar hudens elasticitet, och vid tiden för att eliminera grader. Experter rekommenderar omfatta sådana preparat bladextraktet Ginkgo biloba. Det är en växt som växer i Sydostasien, har länge använts i traditionell kinesisk medicin
Traditionell kinesisk medicin och behandling för problem hud
. Det har kraftfulla lugnande, anti-aging, anti-oxidanter egenskaper.
Slutligen. Man tror att naglar vuxen per vecka i genomsnitt, växa vid 0, 5-1, 2 mm, därför att stärka och upprätthålla dessa förfaranden bör träda dig i vanan.
