Viktminskning hjälper till att reglera blodsockernivåer Blodsocker - en mycket viktig indikator   och eventuellt minska antalet mediciner som du behöver ta diabetespatienter Diabetes - hotande och obotlig sjukdom . Diabetic skadliga enkla kolhydrater i kosten är därför nödvändigt att inkludera mer spannmål, frukt och grönsaker. Om du är osäker på hur du organiserar dina måltider, kommer du information om dieter för diabetiker.

Mat grupp

I denna diet alla produkter som klassificeras i en av de livsmedelsgrupper: kolhydrater, frukt, grönsaker och proteiner. För en måltid kan du förbrukar bara en fast antal produkter i varje grupp. På grundval av de tillåtna normerna planerade kost. Bara definiera regler för dig personligen kan vara läkare.

Modellplatta

Denna metod har utvecklats speciellt för en person att självständigt kontrollera vad och hur mycket han äter. Det är enkelt: hälften av plattan bör ta grönsaker (sallad, kokt broccoli, bönor och så vidare), en fjärdedel tallrik - protein livsmedel, ett kvartal - kolhydrater.

Kolhydraträkning

Kolhydrater är den mest betydande effekten på blodsockret Blodsocker - en av de viktigaste indikatorerna på människors hälsa   och inte mindre än fett - vikt. Så genom att minska deras användning, döda dig två fåglar. Experter rekommenderar inte alls att vägra från kolhydrater, men om du vill gå ner i vikt bör minska sitt intag till 45-60 gram per portion.

Den glykemiskt index

Glykemiskt index (GI) av produkterna bestäms på basis av hur deras användning påverkar blodsockernivån. Ju högre siffra, desto större Produkten ökar blodsockernivån. Undvik dessa livsmedel och välja livsmedel med medel och lågt GI, som bröd och spannmål, brunt ris och havregryn spannmål.

Diabetic matpyramiden

Äta enligt pyramiden, kommer du att göra din diet mer användbar och gå ner i vikt. Vid basen av pyramiden - korn. Detta innebär att de kommer att dominera din kost. På nästa nivå av frukt och grönsaker, vars antal kan inte särskilt begränsad. Ovan - kött och andra proteinprodukter, mejeriprodukter. De måste äta flera gånger om dagen, men inte för mycket. Toppen av pyramiden - fett och sötsaker, som bör konsumeras med måtta.

Meridia - ett läkemedel för behandling av fetma och övervikt, som är kombinerad med diabetes mellitus. Bara så där, för att förbättra formen och släppa några kilo, detta läkemedel kan inte tas, eftersom det har många kontraindikationer och biverkningar.

Hur tabletter (kapslar) meridia

Meridia (internationella generiska namn - sibutramin) framställt av Abbott Pharmaceutical GmbH (Tyskland) och 10 kapslar med 15 mg för oral administration.

Meridia är ett läkemedel för behandling av fetma hos den centrala (dvs., i hjärnan) verkan. Den terapeutiska effekten av läkemedlet på grund av dess metaboliter (nedbrytningsprodukter), vilka inhiberar återupptaget av vissa neurotransmittorer (biologiskt aktiva substanser med vilka nervimpulser sänds) - norepinefrin, serotonin och dopamin. Som ett resultat, är aktiviteten undertrycks hungercentrum i hjärnan.

Kliniska studier har bekräftat att Meridia minskar kroppsvikten genom att öka mättnadskänslan. I processen för anpassning av kroppen för att minska i vikt ofta minskar graden av metabolism - hindrar meridianen. Dessutom viktminskning hos patienter som får denna drog tillsammans med positiva förändringar i lipid och kolhydrater, särskilt hos patienter med typ 2-diabetes (icke insulinberoende).

Indikationer och kontraindikationer

Indikationer för användning av drogen Meridia är:

• livsmedels fetma med ett body mass index (BMI) på 30 eller mer (BMI - ett förhållande av kroppsvikten, uttryckt i kilo med kvadraten på längden i meter, så att ett BMI på 20 till 25 - är normen, 25-27 - övervikt, 27-29 - fetma grad I, 30-34 - II A, 35-40 - II B, över 40 - III);
• livsmedels fetma med ett BMI på 27 eller mer i kombination med typ 2-diabetes eller biokemiska tecken på förändringar i fettmetabolismen i blodet.

Ordinera medicin under lång tid, ibland upp till ett år. Dos väljas individuellt: börja med en dos på 10 mg en gång dagligen och om det inte fungerar (vikten minskas för långsamt), fortsätter rutinen till en dos på 15 mg per dag.

Kontraindikationer för användning av drogen Meridia mycket. Detta beror på det faktum att i olika hjärncentra är belägna nära varandra och förtrycket av aktiviteten för en cent, kan orsaka ett antal andra vänliga depression av vitala centra. Meridia är kontraindicerat att minska sköldkörtelns funktion, ätstörningar på en bakgrund av nerv- och psykiska sjukdomar Psykisk sjukdom - skäms för att be om hjälp? , Medan du tar psykofarmaka (neuroleptika, antidepressiva, lugnande medel, sömntabletter).

Du kan inte tilldela läkemedlet med svåra sjukdomar i cirkulationsorganen (stabilt högt blodtryck, hjärtarytmi, ischemisk hjärtsjukdom, hjärtsvikt, stroke, perifer cirkulation), ökad sköldkörtelfunktion, som följs av kardiovaskulära sjukdomar.

Läkemedlet är kontraindicerat i Mérida och i allvarliga kränkningar av lever och njurar, prostatacancer, feokromocytom (en tumör i adrenal hormon), ökat intraokulärt tryck, liksom någon form av beroende (läkemedel, läkemedel, alkohol).

Ta inte läkemedlet under graviditet och amning Amning - ett personligt val   bröst, under 18 år och över 65 år, med laktosintolerans, fruktos och galaktos i bakgrunden av bristen på enzymer som behövs för deras matsmältning och ökad känslighet för läkemedlet.

I många andra sjukdomar meridiaen användas med försiktighet.

Biverkningar

Biverkningar uppträder vanligtvis under den första månaden för att ta läkemedlet och inte nödvändigtvis avskaffas ofta inte tung, reversibel och slutligen passera. Så ofta det är sömnstörningar, muntorrhet, förstoppning, huvudvärk, yrsel, irritabilitet, Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör   korttidsminnesstörning, dimsyn. Dessa symtom inte kräva att behandlingen avbryts.

Hjärtkärlsystemet attacker förekommer ofta hjärtslag, hjärtrytmrubbningar och högt blodtryck. Om dessa kränkningar är betydande, bör behandlingen avbrytas.

Det kan också vara illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor Buken smärta: Typer och symptom , Gående onormal leverfunktion, förvärrande av hemorrojder, svettningar, minskning av antalet blodplättar i blodet och ökad blödnings, allergier, psykisk sjukdom (från mild depression till psykos - i det här fallet, drog välte), urinretention, sexuell dysfunktion, menstruationscykeln, intermenstrual blödning, rinnande näsa, svullnad.

Meridia - ett läkemedel som endast förskrivas av din läkare.

Galina Romanenko