Vilken kost är nödvändig för hemorrojder - särskilt livsmedel

Förvärrad hemorrojder är nästan alltid förknippade med arbetet i mag-tarmkanalen: förstoppning och diarré orsaka en ökning av trycket intraabdominell, som påverkar tillståndet i venerna i ändtarmen och anus.

Därför bör patienter som lider av hemorrojder ägna mycket tid åt sin näring. Det första steget är att etablera rätten rytm effekt: minst fyra gånger per dag vid samma timmar. Så småningom tarmen vänjer sig vid samma rytm, anpassar den och börjar att fungera korrekt.

Om diarré omväxlande med förstoppning Förstoppning - Se upp för mat , Mest troligt, är sedan det ett tecken på en dysbacteriosis Tecken på dysbios - beror på lokaliseringsprocessen , Vilket förutsätter snabba undersökning och behandling. Ihållande diarré - är också ett tecken på en sjukdom, kan de tömma kroppen - Behovet av att ta reda på vad det är, så behöver också undersökning.

Men det största problemet med människor som lider av hemorrojder - är förstoppning. Och sedan, naturligtvis, tillhör en ledande roll till rätt balanserad kost. För att permanent evakueras från tarmarna av avföring, måste det fyllas. Men ett stort antal av hög kalori mat är alltför dåligt för kroppen, så det är lämpligt att fylla den med fiber frukt och grönsaker. Fiber är typiskt den största delen av grönsaker och elimineras från kroppen oförändrad. Fördelarna med fiber i att den rengör tarmen, ta bort alla gifter, metaboliska produkter och stagnerande avföring i form av fekal stenar.

Hur fungerar det? Cellulosa absorberar och adsorberar vatten på ytan av skadliga ämnen. Som ett resultat av dess fibrer sväller, uppta hela lumen i tarmväggen och det renas.

Därför, i kosten för patienter med hemorrojder måste vara närvarande färska frukter och grönsaker. Men vissa människor är svåra att bära nog grovfoder av färska grönsaker. No big deal: ångade och kokta grönsaker är mindre användbara. Särskilt väl klart tarmar sallad på färska kål, sallad som kallas "kvast för tarmen."

Lika viktigt är att använda stora mängder vätska - från vävnaden att ta vatten för att svälla? Därför, förstoppning vara noga med att dricka minst 1, 5 liter vätska per dag. Denna volym inkluderar de första rätter, te, fruktdrycker, juicer och så vidare. Bra del av vätskan locket med en svagt alkaliskt mineralvatten utan gas (till exempel "Slavyanovskaya") - det har en laxerande effekt.

Du vill begränsa kolhydrater (söt, mjöl) - de bidrar till uppblåsthet Uppblåsthet - om du spricker inne   (flatulens), vilket kan förvärra problemen med hemorrojder. Du bör inte dricka alkohol, kryddig, stekt, rökt mat och kryddor - det leder till åderbråck, inklusive hemorrojder.

Hemorrojder Hemorrojder - en skamlig sjukdom   Det rekommenderas också i stället för den vanliga hög kvalitetskött att äta kött rester, som innehåller stora mängder av bindväv (vad som populärt kallas kärnor). Från denna kan du laga biffar, köttbullar, sylta, och så vidare.

Receptet av den defekta köttgelé: vrid köttet i en köttkvarn 2-3 gånger, täck med kallt vatten (vattenvolym bör överstiga summan av fyllning), långsamt (över medelvärme - är viktigt, annars fyllningen kommer att bli tufft), koka upp och låt koka på mycket sjuda i ca tre timmar (tills den är helt sjuda) under tätt täckt med ett lock; 15 minuter före slutet av tillagningen, tillsätt salt och örter efter smak (men inte peppar); efter jellied bort från värmen, trycka den i rumstemperatur tills den svalnat, och sedan sätta i kylskåpet.

Ät rätt och många problem, bland annat hemorrojder, de kommer inte bry dig mycket mindre.

Galina Romanenko

De viktigaste målen för diet för hemorrojder

Diet hemorrojder - en smärtfri och billigt sätt att lindra symptomen eller ens en komplett bota hemorrojder. När du använder enbart diet kan inte bota hemorrojder i de senare stadierna i den tidiga utvecklingen av sjukdomsmodifierande kost kan ge ett mycket gott resultat. Naturligtvis är det möjligt att använda en diet för medicinska ändamål först efter samråd med din läkare.

Gör hemorrojder Hemorrojder - en skamlig sjukdom   Diet? Även som behövs, eftersom en av de främsta orsakerna till sjukdomen - förstoppning. En förstoppning, vilket är känt, kan botas bara med diet, eftersom ständigt tillämpa mediciner eller omöjliga lavemang - det kan orsaka irreparabel skada.

Orsaker och grundläggande tecken på hemorrojder

Hemorrojder - en förlängning av den mull venösa änden av ändtarmen och anus, vilket kan resultera i den så kallade hemorrojder. Bidragande faktorer till uppkomsten av denna sjukdom är medfödd funktions insufficiens i bindväven i detta område och brott mot nervösa regleringen av tonen i venösa väggen.

Den omedelbara orsaken (trigger) är att öka intra-abdominala trycket, vilket kan uppstå av ett antal skäl. Exempelvis den plötsliga begreppet gravitation, permanent vistelse sittande under graviditet, diarré Diarré (diarré) - en välbekant olägenhet , Förstoppning Förstoppning - Se upp för mat Som följer en mängd olika inflammatoriska sjukdomar i bäckenet och mag-tarmsjukdom, liksom de ständiga kränkningarna av kosten (missbruk av alkohol, fet, salt och kryddig mat). Hemorrojder som en komplikation uppstår när hjärt-kärlsjukdom, cirros eller levertumörer, som orsakar trängsel i venerna i ändtarmen området.

Ett tecken på hemorrojder är smärta, sveda och klåda i anus, värre under tarmrörelser, promenader och sitter. Så småningom, eftersom sjukdomen fortskrider, efter varje avföring visas först droppe blod, och sedan mer eller mindre allvarlig blödning.

Mål kost

Huvudsyftet med kosten för hemorrojder - förebyggande av förstoppning, som i hög grad förvärrar symtomen på hemorrojder. Därför grunden för kosten är fiberrika livsmedel såsom:

• Fullkorn - spannmål, bröd, brunt ris;
• Rotfrukter, särskilt potatis och rovor;
• Färska grönsaker, inklusive - gurka, morot, tomater, oliver, färska örter;
• Färsk frukt eller torkad frukt;
• Yoghurt med probiotika, som snabbt kan lindra symptomen av hemorrojder.

Informationen i dessa produkter fiber absorberar vatten och gör avföringen mjukare. På grund av detta blir det mindre smärtsamt avföring, är trycket i det anala området försvagas, och blödning under tarmrörelser reduceras. Inflammation och irritation av rektum och blir svagare.

Vätskor - en annan viktig del av dieten för hemorrojder. Det är nödvändigt att dricka minst åtta glas vatten om dagen. Det kommer också att vara användbar i en mängd olika örtteer, frukt och grönsaksjuicer. Prova minst en gång om dagen för att äta soppa - det kommer att underlätta matsmältningen och avföring. Dessutom, mycket användbart för hemorrojder sådan drink som saften från vetegroddar. Även i små mängder stimulerar perfekt magtarmkanalen och förser kroppen med många näringsämnen, som påskyndar behandling av hemorrojder Behandling mot hemorrojder - en lång, svår men möjligt .

Vad bör uteslutas från kosten av patienter med hemorrojder

Hemorrojder bör begränsa sitt intag av olika godis, ost och kött, kryddiga rätter, vitt bröd och pasta gjort med vitt mjöl, raffinerade livsmedel som innehåller mycket natrium. Det rekommenderas att helt ge upp kolsyrade drycker, kaffe och alkohol. Olika bakverk och frukostflingor på grund av den höga sockerhalten och bättre uteslutas från kosten för en person som lider av hemorrojder.