Massage i osteochondrosis kan göras när som helst stadium av sjukdomen, men bara om det görs med kvalificerad erfaren läkare eller sjuksköterska. Annars kan du framkalla en försämring av degenerativ disksjukdom eller orsaka förstärkning av smärta redan börjat. När osteochondrosis aktivt använt alla typer av massage.

Vad är osteokondros massage

När osteochondrosis degenerativ-dystrofa förändringar i diskarna orsakar försämring av spinal nervrötter, som åtföljs av svår smärta. För att skydda det drabbade området i kroppen finns det en stark reflex muskelspasm, men spasm inte bara skyddar platsen för smärta från ytterligare skada, men också intensifierar smärtan.

Behandling av artros massage utförs för att lindra smärta och stärka musklerna som stödjer ryggraden kunde inte undgå att bryta mot nervrötter. Hur att massera in osteochondrosis? Det är bäst avgörs av proffs, men det kan göras självmassage, samt

Klassisk massage med osteochondrosis

Naturligtvis är den mest effektiva den klassiska manuell massage görs av en erfaren massör med medicinsk utbildning. Klassisk massage teknik med osteokondros kan lindra eller minska smärta, stärka muskler och förhindra återfall. Under exacerbation av osteokondros terapeut kommer att arbeta på platsen av smärta förmedlas genom de smärtfria områden i kroppen i samband med placeringen av smärta reflex. Och utan exacerbation kan redan aktivt arbeta på alla områden där det är möjligt uppkomsten av smärta och aktivt stärka de berörda musklerna.

Massage teknik med osteochondrosis innehåller följande metoder i den ordning de prestationer: stryker, klämma, knådning, skakningar, gnugga, aktiv och passiv rörelse med motstånd, slagverk tekniker skakning. Under smärtskov erfarna och mindre aktiva terapeut gäller tekniker från session till session ökar effekten, i linje med patientens tillstånd.

Massage med cervical osteokondros bör ske med stor försiktighet, eftersom det i detta område finns många punkter med anknytning till vitala centra i hjärnan. Massera nacken med osteochondrosis används i alla stadier av sjukdomen, bland annat massage utförs vid en försämring av artros. Det bör inte göras endast på mycket starka smärtor. Massör utför alla tekniker för klassisk massage Klassisk massage: det viktigaste - det händer , Fokus på taktila klämma musklerna i nacke och händer och intensiva knådande muskler och placerade dem i buntar som förekommer i osteochondrosis. Denna lilla diameter på 2-5 mm tjocka något smärtsamma noduli, vilka härdas muskelproteinstrukturer. Sådana knölar komprimera vävnaden, orsakar smärta i dem, och ibland smärta från andra områden ger sådana knölar och förstoras. Knådning dem hölls under 3-5 minuter dagligen under 7-10 dagar eller mer innan försvinnandet av nodulerna.

Massage i bröst osteochondrosis, massage i osteochondrosis av ländryggen, massage på ländryggen - sakrala osteokondros - alla av dem är också innehas av alla regler för klassisk massage hela ryggen, inklusive halsområdet och nedre delen av ryggen.

Själv massage

För att förebygga och behandla osteokondros spelar en viktig roll självmassage. De grundläggande teknikerna för själv massage strök, gnugga, knådning och vibrationer i musklerna. Det börjar med självmassage stroke, med handen glider över huden, inte hämta det i globlinjen. Hur mycket och du kan sätta press på ytan av kroppen, beroende på individuell tolerans.

Triturering arm (bas palm, tumme och fingrar alla kuddar), vilket ger ett tryck på kroppsvävnad flyttar dem i olika riktningar. Knådning - det är effekter på muskel. Enskilda muskler ta hand drog, klämde, och som om klämde. Vibration - är att skapa en vibrations rörelser i vävnader genom slapping, knacka, skaka vävnads borste.

Självmassage med cervical osteokondros Cervical osteochondrosis - partiet kontorsanställda   Det hålls i nackområdet. Den bör göras på morgonen och kvällen i tio minuter. Proceduren utförs medan sitter, medan huvudet vrids i motsatt halv halsens masseras. Om en sådan sväng av huvudet förhindrar smärtsjälv massage av halsen med osteochondrosis hålls i position av huvudet, där smärtan är minimal.

Själv massage är kontraindicerat hos någon akut sjukdom, inklusive feber, hudsjukdomar, samt blödningar.

Olika typer av massage i osteokondros

Utbredd idag akupressur Akupressur - Eastern praxis i tjänst hos den moderna vetenskapen   osteochondrosis, där påverkan sker på specifika punkter på kroppen reflex kopplade till vissa muskler, nerver och blodkärl. Perfekt akupressur hjälper till med cervikal osteokondros, men det är bra bara i händerna på en specialist - hitta den punkt är inte så enkelt. Också effektiva electromassage osteokondros.

Cup massage i osteokondros (aka vakuummassage med osteokondros) är bra för behandling av artros i ryggen. Massage av ryggen med osteochondrosis och massage med ländryggen osteokondros Ländryggen degenerativ disksjukdom - påverkan av provocerande faktorer   Det utförs lämpligen med hjälp av massager. Massager från degenerativ disksjukdom (osteokondros massager) kan ha formen av ett spår, som kan användas så länge luffa med handtag.

Massage kan utföras med honung. Honung Massage i osteokondros kan vara effektivare än normalt. Honungsmassage med cervical osteokondros är det möjligt att utföra en självmassage.

Massage och självmassage i osteokondros - är en av de viktigaste metoderna för behandling.

Galina Romanenko

Osteokondros och axelleden kan anslutas. Cervikal osteokondros Osteochondrosis - lära sig att korrekt fördela vikten   Det kan kompliceras av axel humeral periarthritis (osteochondrosis av axelleden - det är en missvisande) - en allvarlig sjukdom åtföljs av svår smärta och nedsatt rörlighet i handen. Denna komplikation är ofta orsaken till funktionshinder av patienter med livmoderhalscancer osteokondros Cervical osteochondrosis - partiet kontorsanställda .

Skälen för utveckling av axel periarthritis

Periartrit skulder (korrekt - periarthrosis, liksom förändringar i det gemensamma utbytet och inte inflammatorisk karaktär) är en komplikation av livmoderhalscancer degenerativ disksjukdom. Ibland sjukdomen kallas "ländryggsbesvär skuldra", men det är fel, som osteochondrosis - en sjukdom i ryggraden.

Cervical osteokondros kan kompliceras av långvarig smärta i axelleden - axel och överarm periartrit. Namnet speglar den inflammatoriska sjukdomens art, som man tidigare trott att den orsakas av vissa smittämne. Och bara i mitten av förra århundradet, konstaterades det att förändringar i det gemensamma är degenerativa-dystrofisk karaktär och är resultatet av degenerativ disksjukdom i halsryggen. Men diagnosen axel periarthritis var lagligt i nivå med diagnosen axel periarthrosis.

Idag, tyckte att det var att axel scapular periarthritis utvecklas som ett resultat av kränkning av innervation av skulderpartiet på bakgrunden av livmoderhalscancer osteokondros. Oftast detta sker i osteochondrosis av mellankotskivan mellan den fjärde och femte halskotor. Som ett resultat, i vävnaderna som omger axelleden, långsamt utvecklas och växer degenerativa-dystrofisk processer. Ett inslag i denna process är att de metaboliska störningar i de gemensamma startar i början av komprimering av spinal nervrötter, men sjukdomen under en lång tid tar manifestera sig inte.

Sjukdomen åtföljs av ihållande muskelspasmer som orsakas av en skada i mellankotskivan. Den ledande roll skivan bekräftas av det faktum att när du tar ut skivan kramper försvinner.

Symtom på axel periartrit

Symtom på axel periarthritis (symtom på artros i axelleden - det är fel, men många patienter sjukdomen kallas så) - ledvärk, vanligtvis ske utan någon uppenbar anledning, oftast på natten, medan du sover Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar . Smärta ökar gradvis, strålar ut i nacke och arm, sämre i händerna på bortförande (i detta fall, är smärtan koncentrerad i den yttre delen av leden) och vid institutionen bakom det. Ibland smärtan från början är akut. Smärtan är huvudsakligen lokaliserad i fastsättningen av senor och ligament till ben utsprång, så att de känns som djup smärta. Om hjälp utifrån för att höja sina händer upp, i ett visst ögonblick smärtan försvinner. Samtidigt finns det en muskelspasm i området för axelleden.

Smärtan intensifierades när du flyttar sina händer, och när palpation (palpation) för det gemensamma. Smärtan och muskelkramp kraftigt begränsat rörelseomfång i handen, det finns en stelhet, vilket resulterar i atrofi (volymminskning) av musklerna. Typiska hållning hos patienten: axeln på den drabbade sidan pressas mot bröstet, mängden axeln bortförande kraftigt begränsad främst på grund av den låga rörligheten av bladen. Med tiden utvecklades den så kallade "frusen skuldra", där patienten inte kan lyfta armen ovanför den horisontella nivån.

Symptom "skuldra artros" - det är också en kränkning av innervation av den övre extremiteten, som yttrar sig i muskelatrofi, svullnad och en liten borste cyanos, minskad hudtemperatur i handen, särskilt i borsten. Men under återkommande smärta kan ökas hudtemperatur.

Ofta periartrit av axel påverkat den vegetativa delen av nervsystemet som yttrar sig "hoppar" blodtryck, smärta i hjärtat eller magen och så vidare.

Behandling

Behandlingen av axel periarthritis (eller behandling av artros i axelleden, som det heter, en del patienter) under den akuta fasen börjar med smärtlindring. Armen ska hänga armen så att bandaget höjde armen, men inte för hårt, med halsen. Samtidigt ordinera smärtstillande medel för systemiska effekter och för utvärtes bruk i form av salvor, krämer och geler, liksom droger, lindrar spasmer i musklerna (muskelavslappnande).

Efter en skarp smärta gå, gå till återupprättandet av rörelseförmåga leden med hjälp av en komplex fysioterapi (sjukgymnastik), massage, sjukgymnastik, manuell terapi, akupunktur och andra metoder. Dessa behandlingar kombineras med läkemedelsbehandling - droger, minskar blodflödet (angioprotectors), metabolism Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta   i brosk (hondroprotektorami, B-vitaminer).

Om förflyttning av axelleden är mycket begränsad, föreskriven glukokortikoidhormoner, som införs i lederna och mjukdelar runt den.

Behandling "skuldra osteokondros" bör utvidgas: restaurering av förflyttningar av axelled sker först efter 6-12 månader regelbundna sessioner sjukgymnastik osv medicinsk övervakning.

Galina Romanenko