Andningsövningar kan införlivas i den komplexa behandling av patienter med lunginflammation så snart temperaturen har sjunkit och kommer att uttryckas symptom på förgiftning. Dessa övningar kan göras först, liggande i sängen, sedan sitta, stå och röra sig.
Varför andningsövningar hjälper vid behandling av lunginflammation
Andningsövningar används ofta vid behandling av patienter med lunginflammation. Enligt systematiskt ökad ventilation påverkan av övningarna, förbättrar blod och lymfa cirkulationen i lungan och lungsäcken, stärker andningsmuskulaturen. Allt har en gynnsam effekt på lungfunktionen.
Andningsövningar har varnat ett antal komplikationer av lunginflammation. Till exempel, den tidiga införandet av andningsövningar i den omfattande behandlingen av patienten förhindrar sammanväxningar (bind broar) i pleurahålan, utveckling av atelektas (spadenie enskilda avsnitten i lungorna), emfysem (ihållande utvidgning av alveolerna i de enskilda avsnitten i lungorna), sekundära missbildningar i bröstet.
Under andningsövningar som går på membranet, utvecklingen av den phrenic (mera korrekt) andning. Rörelse av membranet bidra till inflödet av venöst blod från buken till hjärtat, vilket underlättar dess arbete, positiv effekt på matsmältningsorganen.
Under andningsövning förbättrar blodsyremättnad, vilket leder till återupprättandet av ämnesomsättningen
Metabolism: Grunden för livet för alla levande varelser
i alla organ och vävnader i kroppen, vilket naturligtvis, drabbades pneumoni.
Indikationer och kontraindikationer i syfte att andningsövningar
Andningsövningar som föreskrivs efter att sänka temperaturen och för att avgöra om återlämnande av den inflammatoriska processen enligt läkarens undersökning, radiologiska och laboratoriestudier. Patienten måste också vara frånvarande fenomen hjärt-kärlsjukdom.
Andningsövningar kontraindicerat i det akuta stadiet av sjukdomen, med en kraftig utarmning av patienten och om den har hjärt-kärlsjukdom.
Om patienten fortfarande Sängläge är andningsövningar genomförs utan att fördjupa andningen, det vill säga utan att öka rörligheten för bröstet på den drabbade sidan av patientens lung schazheniya. Patienten måste också försöka andas mindre. Löptiden för dessa studier inte överstiger 10 minuter.
Med förbättringen av patientandningsövningar sittande och stående. Begagnade andningsövningar förbättra ventilationen i lunglesioner. I detta skede, det normala tillståndet för patienten för andnings terapeuter fäst lätt motion
Myter om träning: tror inte
. Time sysselsättningen ökat till 20 minuter.
I fritt läge, mängden fysisk aktivitet ökar, lektionerna kommer att utvidgas till 30 minuter. Efter återställnings gymnastik pågår, är det också rekommenderas att fästa promenader i den friska luften, tillsammans med rätt diafragma andning.
Andningsövningar med lunginflammation
Under andnings övning är nödvändigt för att uppnå den djupa rytmisk andning med förlängd utandning. Motion, motion, och förlänga utandningen, kallade statiska. De är endast utföras av muskler är direkt involverade i processen för inandning och utandning, bör resten av musklerna mjukas upp.
Dessa inkluderar övningar, såsom andningsövningar med uttalet på utandnings vibrera och vissla (F, G, H, W, U, C, F, H). Motion lindrar kramp i bronkerna väggar, bidrar till att förlänga utandning. Låter M, H uttalas med munnen stängd.
Andningsövning med en poäng under utandning kommer också att hjälpa den sträcka: ett andetag - 1-2, andas ut - 1-2-3-4. Att andas längre, kan det skapa artificiella hinder, till exempel genom utandning genom tänderna eller läpparna sträcker sig genom ena halvan av en näsa och så vidare.
Med samma syfte i andnings övningar du kan inkludera tunga Twisters. Andas in medan gjort fritt, och när du andas ut uttala smattra. Ju längre smattra, desto bättre: först, du kan bara säga en del och gradvis förlänga andetag att slutföra uttal.
Exempel på tunga Twisters:
- Clara kom till de två Vari;
- svart kaja koltrast gav blåbär
Fördelar och nackdelarna med blåbär: hälsa skogen
Bunch;
- gök gök köpte huven i huven det är löjligt.
Andningsövningar hjälpa bli av effekterna av lidande lunginflammation. Men gör sådana övningar regelbundet - först då kommer det att ha en positiv inverkan.
Galina Romanenko