Gymnastik för ögonen med översynthet Hyperopi - än det är förenat?   Det måste med nödvändighet vara en del av en integrerad behandling. Spänning och avkoppling av ögonmusklerna bidra till deras stärka, stimulera blodcirkulationen och ämnesomsättningen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta Aktiverar nervceller syncentrum i hjärnan.

Var ska man börja?

Översynthet eller brott närseende - det är i grunden problemet med de äldre. Ändå barn och översynthet förekommer ofta. Att behandla översynthet bör styras av ögonläkare. Strukturen av den komplexa behandlingen måste innehålla övningar för ögonen, vilket kommer att bidra till att lindra påfrestningarna på ögonen.

Grunden för hans gym öga på fyra avslappningsövningar: solarise, palming, svängig och mental representation.

Solarize eller mättnad av ljus

Bates tror att förbättra synen bör vara att mätta ögat (näthinnan) ljus. Detta kommer att ge en möjlighet att arbeta även i svagt artificiellt ljus. Mättnad kan utföras av solljus eller levande ljus, ta bort glasögon eller kontaktlinser Kontaktlinser - om de kan helt ersätta glasen? .

Vid mättnad solljus måste vara på gränsen mellan skugga och ljus, blunda och sakta huvudet så att den föll i skuggorna, då ljuset. Ljuset bör falla direkt på slutna ögonlock. Huvudrörelser bör upprepas så länge slutna ögon vänja sig vid ljuset. När alltid upphöra att darra i solen bör vara att möta honom, slutna ögon, flytta huvudet från sida till sida och säga till mig själv, "höger-vänster". Uttalet av denna fras kommer inte kvarhålla titta på solen.

Efter hans ögon anpassas till den ljusa solen, behovet av att ordentligt nära ena ögat och handen vrida huvudet från sida till sida, blinkande uppenbara ögat och skjut den längs marken. Då måste du höja ditt huvud, ständigt blinkande och flytta huvudet för att titta på solen. Upprepa övningen med det andra ögat.

Solarize tända ljus hålls också med huvudet och vänder först med slutna ögon. När hans ögon anpassas till ljuset, måste du blinka och flytta huvudet från sida till sida, koncentrerad titta på en ljuslåga i en minut.

Palming - vila för ögonen

Utgångsläge - sitter på en stol, med armbågarna på bordet, fokus, rygg och nacke raka. Händer täcker tätt slutna ögon, slappna av, tänka på något trevligt och sitta stilla i 2-3 minuter. Under palming slappna av musklerna i kroppen, inklusive ögat. Avsluta övningen ska först ta bort ur händerna på ögat. Därefter följer räkningen till 10 och öppna ögonen. Efter mättnad ljus palming det hjälper absorptionen av nervceller.

Rocking - rörelse stärker synen

När ögonen rör sig, blir visionen klarare. Om vyn är fast, försvagar vision. Gunga med vändningar förstör för vana att stirra.

Utgångsläge, vänd mot fönstret, bredd fötterna axel isär. Sakta flytta din kroppsvikt till vänster fot, lyft höger häl från golvet, vänder på huvudet och axlarna åt vänster. Upprepa övningen till höger. Det ska kännas som under svängen passerar genom fönstret, men inte fixa det med blicken. Upprepa denna övning i tre minuter.

Stationär sätta pekfingret framför näsan och långsamt vrida huvudet från sida till sida, utan att fastställa ögonen på fingret. Illusionen av rörelse med fingret. Upprepa denna övning i två minuter.

Trevliga minnen och drömmar

Trevliga minnen slappna av musklerna i kroppen, inklusive ögat muskler. Minnas kan vara varje gång densamma, det kan vara olika minnen och drömmar, fantasier. Det viktigaste - är att de väcker positiva känslor Känslor och kultur: hur man dechiffrera den känslomässiga koden . Minnen i kombination med bättre palming.

Komplexa avslappningsövningar är förberedelse för övningar för att stärka vyn. Det bör göras två gånger per dag i en vecka.

Övningar för ögonen med översynthet - de viktigaste komplexet

• Slå. Det är bekvämt att sitta ner, blunda, rygg och nacke rak. Skicka in en urtavla och långsamt leda huvudet i en cirkel, först medurs, sedan moturs, fastställa en titt på siffran varje timme. Upprepa 6 gånger.
• Brev näsa. Utgångsläget är densamma. Med slutna ögon, näsan i luften, skriver ord fullständig avkoppling av musklerna i rygg och nacke. Skriv 3-4 ord.
• Textläsning i dåligt ljus. Läs texten och flytta linjen 1-2 titta på ljusa mellanrum mellan raderna. Läs åtminstone på sidan.
• Tittar genom fingrarna. Det är bekvämt att sitta ner, blunda, rygg och nacke rak. Fingrar häckar, som ligger mittemot ögonen och sakta huvudet från sida till sida, titta på saker genom fingrarna. Stäng sedan ögonen och öppnar igen - det är effekten av att flytta fingrarna. Upprepa 5-6 gånger.

Alla komplex övningar bör göras 2-3 gånger per dag under en lång tid.

Galina Romanenko

För närvarande har vi utvecklat en hel del metoder för att korrigera överträdelser av fixering, vilket gör att du kan återställa Binokulärseende och bli av kosmetisk defekt. Behandling av vindögdhet bör starta när de första symptomen, som med tiden är utvecklingen av komplikationer. Ögat, som klipper, är synfunktionen undertryckt, så effekten av terapeutiska ingrepp bestäms till stor del av tidsfaktorn.

Valet av terapeutiska tekniker

För att svara på frågan om hur man ska behandla skelning, är det nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning av patienten. Undersökningens resultat kommer att hjälpa läkaren att avgöra valet av ytterligare taktik. Det finns vissa faktorer, tillgången på som bör beaktas när beslut fattas om behandlingsmetod:

• Orsaken till ögonabnormiteter
• svårighetsgraden av förändringar
• sidoavvikelser
• patientens ålder
• psykiska tillstånd

Skelning behandling utan kirurgi utförs i det första steget. Med ineffektiviteten i konservativa åtgärder som vidtagits tog upp frågan om kirurgisk korrigering. Uppnå en fullständig eller partiell effekt gör hårdvara skelning behandling som återställer synen hos patienter utan att tillgripa kirurgi. När skelning utveckla färdigheter undertryckande av ett öga, så komplex stimulering av specialutrustning som syftar till att undertrycka detta patologiska vana.

Nedsatt syn i skelning kan förebyggas genom glasögon korrigering. Poäng återställa brutna banden mellan ögonen, det vill säga patienten bildas en enda visuell bild. I vissa fall genomkorrektionslins med prismatisk effekt som gör det möjligt att approximera bilden av varje öga till varandra.

De viktigaste målen för kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling av skelning är främst ett sätt att återställa befintlig kosmetisk defekt. Återställ Binokulärseende med hjälp av operationen inte gett möjligt. Interferensen som produceras på ett eller båda ögonen samtidigt, ibland sker i flera steg. Kirurgi för skelning syftar till att stärka muskelsystemet, är att en förstärkning eller försvagning av de viktigaste ögonmusklerna.

Övningar för behandling av skelning bör utföras regelbundet under en lång tid. Hela kursen komplexa behandling kan ta upp till två år eller mer. I moderna förhållanden avser kirurgisk behandling till öppenvården förfaranden, det vill säga för åtgärder inte kräver en lång sjukhusvistelse. Operativ teknik gör det möjligt för patienten att återvända hem den dag då operationen utfördes. I framtiden fortsatt behandling av strabismus hemma.

Användningen av moderna maskiner, utrustade med datorprogram, minska tidsramen, så att vi kan uppnå restaurering av vision i en kortare tid. Action instrument som syftar till att stimulera jobb neuroner i syncentrum, så denna typ av exponering ökar effekten av behandlingen i allmänhet. Behandling av skelning hos vuxna är en komplicerad uppgift, det är viktigt att börja behandlingen i ett tidigt skede av sjukdomen.

Nyligen gjorda framsteg inom behandlingen av skelning

För närvarande, utvecklat unika terapeutiska tekniker som hör till den kategori av innovation för att på ett effektivt sätt återställa synen för att korrigera överträdelser av fixering. Behandling av skelning laser, ersatt radiovågor terapi de befintliga traditionella kirurgiska tekniker. Fördelarna med denna typ av behandling av minimal skada vävnad, nerver och vaskulära knippen, och den snabba postoperativ läkning.

Frågan om hur man ska behandla skelning hos vuxna, bör diskuteras med hänsyn till möjligheterna inom den moderna medicinen. En betydande nackdel kan vara det faktum att inte alla ögonsjukhus har den nödvändiga modern, innovativ utrustning, det finns inte tillräckligt med utbildad medicinsk personal. Av denna anledning är patienterna tvingas söka kliniker, som ligger långt från bosättningsorten, vilket är förenat med höga materialkostnader.

Detta tillvägagångssätt gör det möjligt att beräkna den erforderliga rotationsvinkeln hos ögongloben, som ger korrigering av skelning Skelning - hur man hittar orsaken? , Symmetrisk arrangemang av båda ögonglober. Det är också möjligt att beräkna matematiskt effekterna av utvecklingen av skelning biomekanisk natur. Framgångsrikt använts mikroteknik, som gör det möjligt att spara viktiga små strukturer utan skador. Vascular, nerv plexus buntar förbli intakt, det finns ingen störning av blodtillförseln till vävnaderna i ögat, så läkningsprocessen fortskrider utan komplikationer och på kort tid.

Hos många patienter uppstår frågan huruvida ett läkemedel från strabismus. För närvarande, har denna typ av behandling inte utvecklats. De viktigaste metoderna för behandling av strabismus är konservativa och kirurgiska metoder. Utveckling av innovativ teknik ger oss möjlighet att se de goda resultaten av behandling av skelning, så deras genomförande bör prioriteras i utvecklingen av oftalmologi och skelning i allmänhet i synnerhet. Den viktigaste förutsättningen för effektiviteten av terapi är snabb behandling av patienten till en specialist, speciellt om symtom på strabismus i spädbarnsåldern och tidig barndom.

Marina Solovyov