Aptitlöshet: orsaker och behandling

December 12, 2010

 aptitlöshet orsakar behandling
 Aptitlöshet signalerar eventuella fel i kroppen, så behandla denna fråga bör allvarligt. Om bristande aptit kommer du snabbt gå ner i vikt, kontakta din läkare. Det måste också göras, om samtidigt finns aptitlöshet symtom på depression Depression - lite mer än ett dåligt humör  Depression - lite mer än ett dåligt humör
 .

 Aptitlöshet: orsaker och behandling

Orsaker

Praktiskt taget alla sjukdomar som kan leda till förlust av aptit, men den vanligaste orsaken till detta är:

  • Kronisk leversjukdom;
  • Kronisk njursvikt;
  • Kroniskt obstruktiv lungsjukdom;
  • Demens;
  • Hjärtsvikt;
  • Hepatit;
  • HIV;
  • Astma;
  • Addisons sjukdom;
  • Blindtarmsinflammation;
  • Ångestsyndrom;
  • Kronisk njursvikt;
  • Akut viral hepatit Hepatit - gissel i vår tid  Hepatit - gissel i vår tid
 ;
  • Crohns sjukdom;
  • Tuberkulos;
  • Hypervitaminos D (överskott vitamin D);
  • Hypotyroidism;
  • Talassemi;
  • Ulcerös kolit;
  • Zinkbrist;
  • Graviditet (i allmänhet, aptit blir svagare under första trimestern av graviditeten);
  • Tar vissa mediciner, inklusive antibiotika, cytostatika, kodein och morfin;
  • Narkotikamissbruk, inklusive amfetamin, kokain och heroin.

Bland cancer anorexi orsakar ofta:

  • Tjocktarmscancer;
  • Äggstockscancer;
  • Magcancer;
  • Cancer i bukspottskörteln.

Ofta är aptitlöshet ett tecken på anorexi - tyvärr, förbises ofta anhöriga till patienter detta symptom av ett slag, och börjar oroa bara när mer allvarliga symptom.

Minskad aptit är vanligast hos äldre människor, men för dem är det inte normen. Varje person som under loppet av en vecka eller mer ovanligt försvagade aptiten, rekommenderas att rådgöra med din läkare.

 Aptitlöshet: orsaker och behandling

Diagnostik

För att fastställa orsakerna till aptitlöshet, i allmänhet använda följande diagnostiska metoder:

  • Buken ultraljud;
  • Barium lavemang, sigmoidoskopi eller koloskopi (om det finns en misstanke om cancer i tjocktarmen);
  • Blodprover;
  • Testet för SR;
  • HIV-test;
  • Bedömning av njurfunktion;
  • Utvärdering av levern;
  • Ett graviditetstest;
  • Kontroll av funktion hos sköldkörteln;
  • Urinanalys.

Om läkaren misstänker att aptitlöshet orsakas av vissa psykiska problem kan kräva undersökning av en terapeut eller psykiater.

Behandlingen kommer att bero på resultaten av läkarundersökningen.

 Aptitlöshet: orsaker och behandling

Långsiktiga effekter är aptitlöshet

Om anorexi kvarstår i flera veckor, kan detta leda till utarmning av kroppen, brist på näringsämnen som behövs för sin normala funktion. Andra konsekvenser av aptitförlust långsiktiga beror på orsaken till detta tillstånd. Till exempel kan diabetes leda till störningar av olika inre organ - från njurarna till ögon och nervsystemet, och cancer - slut i döden.

 Aptitlöshet: orsaker och behandling

Behandling av anorexi

Aptitlöshet Behandling beror på orsaken till detta tillstånd. Om exempelvis aptitlöshet orsakad av graviditet, eftersom en sådan behandling inte krävs - aptiten återställs naturligt inom några veckor. Typiskt aptiten återhämta sig efter en fullständig härdning av sjukdomen som orsakas tillståndet.

  • Om aptitlöshet, orsaka illamående, viktiga läkemedel för behandling av ett tillstånd är ondansetron eller prometazin.
  • För människor som lider av demens, föreskrivna högt kalorinäringsblandning eller artificiell utfodring genom en gastrostomirör.
  • Om aptitlöshet orsakad av blindtarmsinflammation, är nödvändig kirurgi.
  • Infektionssjukdomar, en konsekvens av dessa är aptitlöshet, behandlas med antibiotika.
  • Om aptitlöshet orsakad av minskade nivåer av sköldkörtelhormon Sköldkörtelhormon: verkningsmekanism och fysiologiska effekter  Sköldkörtelhormon: verkningsmekanism och fysiologiska effekter
 , Patienten föreskrivs en särskild hormonersättningsläkemedel.
  • De viktigaste metoderna för behandling av cancer anses vara kirurgi, kemoterapi och radioterapi.

 Aptitlöshet: orsaker och behandling

Hur man kan bli av aptitlöshet i hemmet?

För att klara aptitlöshet i hemmet kommer att ingå i kosten och närings mellanmål små mat rik på proteiner - och drycker med hög halt av protein.

En av de mest effektiva näringstillskott - jäst i kombination med ett komplex av vitamin B. Dessutom stimulera aptiten och gröna grönsaker. I lukt och beröring kan påverka bristen på mineralet zink, vilket i sin tur negativt påverkar personens aptit.

Du kan stimulera aptiten örtteer, dricka för att vara en halvtimme före en måltid. Om aptitlöshet på grund av känslomässiga problem, hjälp örtteer baserat på dill Dill: fördelarna och nackdelarna med doftande kryddor  Dill: fördelarna och nackdelarna med doftande kryddor
 , Kamomill, peppar hälen, Melissa. Dessa örter har läkande och lugnande effekt, hjälper inte bara att lugna sinnet, men också att stimulera aptiten.


Artikel Tags:
  • aptit

Separat mat: Ingredienser menyn

25 Januari, 2009

 Separat mat: Ingredienser menyn
 Systemet med en separat mat är mer populär som en effektiv och ganska intetsägande diet är baserad på en enda princip - Principen om förenlighet olika livsmedel. Meny separat strömförsörjning utvecklats baserat på denna princip om "kompatibilitet" och "oförenlighet" av vissa livsmedel med andra: till exempel, bör middag bestå enbart av livsmedel rika på kolhydrater och middag - från livsmedel rika på protein, eftersom samtidigt, i enlighet med de principer separat strömförsörjning, sådana produkter kan inte ätas.

Separat mat meny baserad på principerna om de naturliga mekanismer för matsmältningen. Det är känt att nedbrytning av livsmedelsprodukter av olika slag (t ex protein, stärkelseinnehållande, sura) mage kräver olika matsmältningsenzymer. Till exempel för proteindigestion i sur mage behöver enzymer för nedbrytning av kolhydrater och - alkaliska enzymer. Med samtidig tillträde till magen och proteiner, kolhydrater och matsmältningsenzymer som produceras av de sura och alkaliska typer neutraliserar varandra, bryter därmed den naturliga processen för matsmältningen.

Konsekvenserna av fel meny består av separat strömförsörjning, som författarna och anhängarna av en separat mat, mycket lätt att lägga märke till: försöket att förena det oförenliga leder till olika matsmältning såsom halsbränna, uppblåsthet, sakta ner ämnesomsättningen Metabolism: Grunden för livet för alla levande varelser  Metabolism: Grunden för livet för alla levande varelser
 .

 Separat mat: Ingredienser menyn

Regler för att utarbeta ett separat matmeny

Vid utformningen av en meny med separat strömförsörjning är nödvändigt att överväga följande regler:

  • En måltid behöver inte kombinera stärkelserik mat (potatis, pasta, ris) med protein livsmedel (kött, ägg). Grillat kött med kokt pasta - en uppenbar kränkning av bestämmelserna i ett separat mat.
  • För en gångs skull kan du konsumera livsmedel endast en typ av protein.
  • Kan ej kombineras med sura livsmedel stärkelse (för inträde i magen matsmältningsenzymer som krävs för nedbrytning av dessa olika typer av livsmedel, neutraliserar varandra).
  • Frukt är bäst ätas ensam (i synnerhet gäller detta meloner och vattenmelon, som enligt principerna för separat strömförsörjning inte är förenligt med någon annan frukt) för tjugo till trettio minuter innan huvudmåltid.
  • Grönsaker innehåller stärkelse (broccoli, blomkål, gurka, zucchini, bladgrönsaker) kan kombineras med både proteiner och kolhydrater. Med andra ord, grönsaker, sallader, soppor, kan rostade grönsaker ätas med rätter av kött (protein), och sidorätter såsom kokt ris eller potatismos.
  • Eftersom fett saktar ner matsmältningen, kan någon olja (olivolja, solros, smör) inte kombineras med proteiner, men det är möjligt - med stärkelserika livsmedel och grönsaker som inte innehåller stärkelse. Med andra ord, kan det ätas stekt i vegetabilisk olja eller grönsakssallad med olivolja (grönsaker hjälpa till att påskynda processen för assimilering av fett), men rekommenderas inte - stekt i vegetabilisk olja, fisk eller kött.

 Separat mat: Ingredienser menyn

Menyalternativ

  • Frukost: fruktsallad med sura och halvsyra frukter (jordgubbar, kiwi, persikor Persikor: fördelarna och nackdelarna med solen frukter  Persikor: fördelarna och nackdelarna med solen frukter
 , Plommon, vindruvor) eller några skivor melon eller gröt, kokt i vatten eller hårdkokta ägg eller äggröra med örter.
  • Lunch: Sallad på gurka, tomater och gröna med proteinmjöl (kokt eller stekt kyckling, stekt fisk) eller en kolhydrat måltid (bakade potatis, kokta vitt eller brunt ris, pasta). Färska grönsaker kan ersättas med rostade grönsaker i olivolja (sedan huvudrätten du måste välja bara stärkelserika livsmedel - ris, potatis, pasta).
  • Middag: beroende på vilket alternativ (protein eller kolhydrater) som du valde för lunch, middag, välj motsatt riktning: om proteinet var lunch, bör middag vara en kolhydrat, och vice versa. Om du använder ett system med separat strömförsörjning är nödvändig för att gå ner i vikt, är det bäst att fokusera på lättare rätter - till exempel en del av kokt ris med örter och stekt i olivolja, grönsaker, grönsakssallad med olivolja maslom.Chrezvychayno fashionabla nyligen hälsosam kost Hälsosam kost - inte begränsa sig till att äta  Hälsosam kost - inte begränsa sig till att äta
   tabu på den imponerande lista över våra vanliga produkter och beskrivs ett antal regler, enligt vilken vi måste bygga vårt gastronomiska kulturen. Endast Här väljer några hälsosamma livsmedel verkligen inte tillräckligt, måste de också kombineras med varandra.

 Separat mat: Ingredienser menyn

Grundläggande principer

Varför allt detta? Principer för separat mat säga att vid samma tid att äta är de produkter som inte stör absorptionen av varandra. Först och främst, naturligtvis, det handlar om den eviga kampen mellan protein och kolhydrater: protein för matsmältningen tar mycket längre tid att smälta än kolhydrater. Som ett resultat, kan vilket som helst material inte längre kan absorberas av kroppen, och någon död last avsatt på väggarna i tarmen. Det är från dessa produkter av matsmältningen då kan avlägsnas genom detox och rensning dieter. Mycket enklare initialt närmade intelligent till din dagliga menyn och försöker undvika större misstag enligt separat mat: en kombination av ologiskt.

Till exempel - en typisk meny med en separat mat. Ägna särskild uppmärksamhet åt vad som accepteras att kombinera kött och fisk.

  • Frukost: gröt på vattnet, ägg i någon form bladgrönsaker och örter, keso med gräddfil eller någon frukt. Välj från en lista med en maträtt: stekt ägg eller frukt, eller är det inte nödvändigt att ha ett mellanmål stekt ägg och ett äpple för dessert att äta ett par matskedar sweet ostmassa.
  • Lunch: kött och icke-stärkelserika grönsaker (glömma kombinationen av kött plus potatis), sallad med färska örter, bladgrönsaker och ost, soppor grönsaker utan kött.
  • Middag: ris med gröna, fisk med grönsaker, grönsakssallad.

Nykomlingar till separat nutrition En separat mat - och nackdelar  En separat mat - och nackdelar
   De klagar monotonin. I själva verket är de flesta av färdig meny olika kreativa lösningar för processen för matlagning, så mallarna kan användas som endast ett exempel. Nästa steg är bildandet av en egen mat meny.

 Separat mat: Ingredienser menyn

Hur du skapar din egen meny med separat strömförsörjning?

Separat makt - är, i första hand, uppdelningen av alla livsmedel i tre grupper: proteiner, kolhydrater och neutrala produkter. Till ett protein är kött, fisk, ägg, nötter, produkter och baljväxter mejeri. Kolhydrater - en potatis, spannmål, frukt och socker-mjölprodukter. Neutral - animaliska fetter, örter, fett keso och ost.

Enligt denna strikta förbudet genom separat mat kan omedelbart tillämpas på alla smörgåsar med ost eller kött på en kombination av potatis och kött, fisk och ris, kött och pasta. Var uppmärksam på vad du äter efterrätt: nötter innehåller mycket protein, så populära konfektyringredienser aldrig gå till din fördel i sammansättningen av mjölprodukter.

Oförändrad separat kost är oftast "allt med måtta." Överskott kolhydrater leder till viktökning, och överskott protein innebär produktionen av urinsyra. Så bli inte alltför användbara rätter samtidigt kombinerar mjöl (inklusive en del av såsen och panering), potatis och spannmål. Precis som äggröra med skinka, äggröra med korv och ett glas mjölk efter en köttmjöl. Förresten, kan mjölken kombineras med endast frukt och färska eller kokta grönsaker.

På rötning av olika produkter kräver olika magsaft. Enligt denna regel kan inte separat mat är både bakverk och frukt: för rötning av fruktstånd mage sura juicer, som inte passar mjölprodukter.

Det är bäst att äta frukt separat från alla andra produkter eller i fruktsallader. Emellertid är det i detta fall nödvändigt att komma ihåg att vattenmelon och melon inte kan kombineras med något, och det bör finnas separat.

I själva verket är en separat mat anses vara extremt komplext sätt att äta, och det finns fler regler.

Varje författare anser att det är hans plikt att uppmärksamma alla nya och nya nyanser, och teorin om en separat mat från år till år växer inför våra ögon. Bara du kan bestämma hur långt du vill gå djupt in i vetenskapen om hälsosam mat och en separat foder, men definitivt säker på att vi kan säga att efterlevnaden enbart av ovanstående grundprinciper gör att du kan må bättre, gå ner i vikt, och även till en del med vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen. Gör din mest varierad meny, och då kommer du inte att märka att vissa från barndomen välkända rätter som du hade att ge.

  Darja Petchorin


Artikel Tags:
  • separat strömförsörjning




Яндекс.Метрика