När du väntar barn, allt plötsligt blir experter på vad du kan och bör göra, och vad - är strängt förbjudet. Att vägra en andra kopp kaffe efter middagen, eller för att gå med på att skjuta upp resan till Europa, som du länge har drömt om, inte lätt, men många medicinska studier visar att gravida kvinnor måste ta särskild vård (särskilt när man betänker att dessa nio månader kan påverka hela framtida liv för barnet).
1. Alkohol
Hur mycket du kan dricka alkoholhaltiga drycker under graviditeten? Enligt folktron, är alkohol kontraindicerat för gravida kvinnor alls.
Eftersom alkohol är inte en av viktiga produkter, utan fullt möjligt att göra under året (under graviditet och efterföljande amning). Varför ta risken? Alkoholkonsumtion under graviditeten ökar risken för missfall och tidig födsel. Dessutom har vissa studier också visat att regelbunden konsumtion av alkohol under graviditet ökar sannolikheten för födelsen av ett dödfött barn. Alkoholism mor leder till bildandet av fetalt alkoholsyndrom hos barnet, vilket kan inkludera medfödda missbildningar, hypoplasi av de olika delarna av hjärnan, mental retardation
Förståndshandikapp - om sinnet är underutvecklad
, Samordningen av rörelser, aggressivt beteende och så vidare. Disorders.
Observationer har också visat att konsumtionen av alkohol under graviditeten i vissa fall leder till leukemi hos barn och minskar spermieproduktionen hos män i puberteten och några epigenetiska förändringar i möss.
Farorna med alkoholism och regelbundet intag av alkohol är välkända, men hur mycket är skadligt för barnet, om den blivande modern ibland missar ett glas ditt företag? Tyvärr är det exakta informationen inte, eftersom de flesta studier har undersökt effekten av alkohol på utvecklingen av det ofödda barnet. Men, kan enligt Världshälsoorganisationen, även en mindre alkoholkonsumtion under graviditeten (1-4 glas ljus vin i veckan) leda till tillväxthämning och som en konsekvens, kognitiva och sotsioemotsionalnym missbildningar hos barnet, som börjar visas vid en ålder av 3 - 5 år.
2. Kaffe
Koffein och kaffe, den mest populära produkten, den innehåller, under flera decennier förblev föremål för tvist i det medicinska samfundet. Det är väl känt att koffein genom moderkakan i blodomloppet hos fostret och kan accelerera rytmen i hans hjärtslag och andning. Men ingen vet hur det är skadligt för barnet, och om det är skadligt. Som vid studier av effekterna av alkohol, är när man studerar effekterna av koffein på fostret tas ytterligheter - eller noll åtta koppar kaffe per dag.
Men en sak är säker: koffein försämrar upptaget av järn i kroppen hos modern, som i teorin skulle kunna leda till järnbristanemi. Eftersom gravida kvinnor initialt predisponerade för anemi, kan konsumtionen av koffeinhaltiga produkter har obehagliga biverkningar: yrsel, trötthet, och hjärtrytmrubbningar.
En retrospektiv studie med kvinnor, graviditet som kom till sextiotalet, visade att ökad konsumtion av koffein orsakar kryptorkism (vandrat ner testiklarna) hos pojkar, även med uteslutande av andra faktorer såsom alkoholkonsumtion, rökning och exponering för kemikalier. I avsaknad av sådana undersökningar, experter rekommenderar att gravida kvinnor att begränsa konsumtionen av kaffe, men inte helt eliminera det från kosten.
3. Hot Tub
När moderns kroppstemperaturen stiger över 39 grader Celsius, saktar ner hjärtslag, och embryot får mindre syre. Ökning av kroppstemperaturen på grund av sjukdom eller under påverkan av yttre faktorer ökar också risken för missfall under de första sex veckorna av graviditeten.
Det viktigaste - att undvika en kritisk feber. Hot Tub, om inte kokande, och om det inte orsakar obehag, knappast kommer att ha negativa konsekvenser. Men hydroterapibad
Bastu och hälsa: fördelarna och nackdelarna med bad förfaranden
, Bastu eller badtunna rekommenderas inte.
Gravida kvinnor som lever i tropiska klimat bör se till att, för att undvika överhettning - inte gå ut i varmt väder och använda luftkonditioneringar för att undvika extrema temperaturer. Vad vi kan råda kvinnor som vill fortsätta att utöva under graviditeten?
Totalt sett är detta en rent personlig fråga. Vissa kvinnor har möjlighet att fortsätta att träna senare i en välbekant läge, medan den andra smärtsamt reagera på någon fysisk kraft som accelererar hjärtfrekvensen. Kom ihåg, när en oroande symptom - svaghet, yrsel, hjärtklappning, eller uttorkning (dehydrering) - omedelbart måste stoppa verksamheten och kontakta din läkare eller barnmorska, oavsett hur mycket du är van vid att träna. Lyssna alltid till dig själv, din kropp, och inte bara under graviditeten.
4. Hårfärgningsapplikatorn
Hår färg på skönhetssalongen kan tyckas lite ett kontroversiellt beslut, men experter hävdar att detta förfarande är helt säker för både mor och barn.
Men genomförde en studie 2005, men visade de negativa effekterna av hårfärgnings
Hårfärgnings - Skönhet förlustfri
på barnets kropp: användning av hårfärgningsmedel under graviditeten (och under månaden innan befruktningen) ökar risken för neuroblastom, en form av barncancer, barnet.
Forskarna vet fortfarande inte hur hårfärgningsmedel kopplas till cancer; Denna fråga kräver ytterligare studier. Paradoxalt nog, den instabila och färgton måla mer skadligt för barnets hälsa än beständig färg. Kanske beror detta på den instabila bläck används oftare.
5. Flygresor
Vissa sjukdomar som uppstår eller förekommer hos kvinnor under graviditeten kan orsaka svårigheter i flygresor. Till exempel ökar hypertoni (högt blodtryck) hos gravida kvinnor (ett fenomen som kallas havandeskapsförgiftning) risken för blodproppar, vilket är farligt på lång flygresor - om under en lång tid att vara i en besvärlig sittställning kan utveckla djup ventrombos.
Men anser att flygningen kan orsaka missfall, felaktigt. Anledningen till det var att studera inverkan av humle på gravida kvinnor, vars syfte var en flygvärdinna. Som det visade sig, i första trimestern flygvärdinnor fortsätta att arbeta, det var ökad risk för missfall jämfört med sina kollegor som är på semester, efter att lära sig om graviditeten. Forskarna har kommit fram till följande slutsats: flygresor något ökad risk för komplikationer under graviditet och en hög andel av missfall kan hänföras till ökad arbetsrelaterad stress
Hur att slå stress? Skapa en oas
Eller andra faktorer.
Många läkare förbjuder sina patienter att flyga efter 36 veckors graviditet, men det är inte möjligt influensarelaterade komplikationer, och sannolikheten för tidig födsel: de helt enkelt inte vill ha en kvinna gick in i arbete ombord på flygplanet. Dessutom är inte tillgänglig för alla delar av världen till en kvalificerad medicinsk vård.
Artikel Tags:
- utveckling av graviditeten
