Löshår - och fortfarande obekväma att sova

15 februari 2013

  • Löshår - och fortfarande obekväma att sova
  • Metoder
  • Utbildning och vård

 hårförlängning
 Många kvinnor erkänna att de inte bara drömmer om långt, tjockt hår, och män inte dölja det faktum att de gillar skönhet med lyxig hår. Dock är de flesta kvinnor hår naturligt inte för tjock, och de växer inte alla har tålamod. Dessutom är tunt hår att växa knappast vettigt. Därför hårförlängningar så populär - och inte bara i Hollywood i dag för att öka hår kan vara i många skönhetssalonger i olika städer.

 Löshår - och fortfarande obekväma att sova

Fakta om hårförlängningar

  • Med hårförlängningar kan du inte bara öka längden på håret, men också ge dem extra volym.
  • Även om längden på ditt hår endast 8 cm, kan du öka hår - men eftersom de är ganska kort, kommer möjligheten att omvandlingen vara lite begränsad.
  • Strands för kapacitet kan väva med naturliga hår som fästs med lim eller, om du behöver en frodig hår bara för en natt, för att fästa stiften.
  • Processen för hårförlängningar går normalt helt smärtfritt.

 Löshår - och fortfarande obekväma att sova

Hur mycket kostar hårförlängningar

De dåliga nyheterna: hårförlängningar - mycket dyrt nöje. Beroende på vilken sträng förlängning och vilken metod som används, kan förfarandet kosta från flera hundra till flera tusen dollar. Detta inkluderar inte ytterligare förfaranden för att bibehålla resultatet krävs var 6-8 veckor. Dessutom måste du spendera tid - fyra till sex timmar att få hår, locka beundrande blickar.

Innan förfarandet måste en specialist kapacitet förklara för dig hur man tar bort de konstgjorda strängarna gillar att ta hand om dem, och vilken skada de kan göra för ditt eget hår.

 Löshår - och fortfarande obekväma att sova

Vad du behöver veta om hårförlängningar

Löshår kan både göra dig oemotståndlig, och tvinga dig att komma runt alla de reflekterande ytorna. Därför, innan förmågan att göra, prata med din herre. Var noga med att ställa följande frågor:

  • Vad gjorde strängarna används för att bygga? (Natural hår är oftast dyrare än syntetiska analoger).
  • Vilken metod är bäst lämpad att bygga mitt hår?

Den vanligast används för att bygga konstgjorda hår - främst på grund av deras relativt låga kostnad. Moderna artificiella strängar har en mycket hög kvalitet utseende och känsla mycket lik den äkta varan. Ofta är de dock något mindre hållbara, dessutom är det kontra varm styling.

Det första som bör undvikas, det är för tunga overhead lås - de kan skada ditt eget hår. I allmänhet, desto mer hälsosamt och långt håret är, desto allvarligare overhead lås du har råd.

Förutom att det eventuella behovet av att undvika uppbyggnads metoder, som kräver alltför täta återbesök till skönhetssalong och mycket noggrann vård. För moderna hårförlängningar vård är en kick.

  • Om du använder naturliga strängar, då de bör behandlas som ditt eget hår, bara lite mer försiktiga.
  • Special kam att kamma håret för overhead (vanligen en sådan kam kan köpas i skönhetssalonger, där de gör förlängningar).
  • Det rekommenderas att tvätta löshåret milt schampo och kallt vatten som de är mindre trassliga - det minskar även risken för skador dem. Av denna anledning är det vettigt att använda luftkonditionering.
  • Innan du går till sängs Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar  Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar
   Gör en hästsvans eller fläta håret i en fläta, så att de inte förstöra.

Fotmassage: avslappning och förbättrad hälsa

8 Juni 2013

  • Fotmassage: avslappning och förbättrad hälsa
  • Stoppar

 Foot Massage
 Många av oss tar vår hälsa kropp för given och liten tanke om vad ladda det måste bära varje dag - åtminstone så länge det finns några hälsoproblem. Mycket ofta människor ignorera dina fötter - de är små problem, ibland förekommer smärta kan finnas kvar långt utan uppmärksamhet. Vid samma tidpunkt varje dag, många tillbringar mycket tid på sina fötter eller omvänt, sitta i timmar - och sedan, och mer kan leda till fotproblem. Regelbunden fotmassage kan förebygga dessa problem: det förbättrar blodcirkulationen, slappnar ledband, lindrar trötthet och lindra smärtan.

  • Först, applicera en massageolja eller lotion till hela foten - till höftleden. Den utför stark slagrörelse uppåt till hjärtat.
  • Att massera lår och vader använda enkla knådande rörelse. Om du har åderbråck Åderbråck - operationen är oundviklig?  Åderbråck - operationen är oundviklig?
 Innan du gör fotmassage, är att konsultera en läkare. Trycket på venerna i åderbråck kan förvärra symtomen.
  • Om du har celluliter, du kommer att vara mycket användbart för intensiv massage lår. Även utan användning av särskilda anti-celluliter grädde hjälper det att ändra strukturen i fettvävnad och göra celluliter mindre märkbar.
  • Var försiktig när du massera benen i knäleden. Det är bäst att passa ljuscirkelrörelse. Undvik hård press på knäleden.
  • Fotmassage bör ske regelbundet, minst - fyra gånger i veckan.
  • Avsluta massagen med mjuka pumpande rörelser.

 Fotmassage: avslappning och förbättrad hälsa

Hur man gör en svensk massage fötter

Svensk massage i dag - den vanligaste typen av massage (inte för inte som den kallas en klassiker). Det är perfekt lindrar muskelspänningar och förbättrar totala effekten. Fotmassage är nödvändig inte bara för dem som är aktivt engagerade i idrott, men också för alla dem som verkligen bryr sig om sin hälsa.

  • Börja massera när din partner ligger på soffan, uppåt. Sätt på en liten fotmassage olja (om det stod i ett svalt rum, förvärma den i händerna), och samtidigt börja knåda muskler.
  • Följ massagerörelserna inte bara med sina händer - allt din kropp behöver för att ställa in rörelseriktningen: det kommer att spara energi och minska belastningen på ryggraden. Böj knäna, böja över soffan så att du får mer trafik intensiv, inte bara på grund av muskelstyrka, men också på grund av vikten av din kropp.
  • Ta tag i foten av partner händerna så att fingrarna pressas på sidorna av vadmuskeln. Tummen Detta kommer att vara över Berdova ben; de måste vidröra huden mycket lätt, eftersom trycket på benet orsakar obehag. Tight pressa sina händer runt benet och utan att försvaga trycket, flytta händerna på sidan av knäet. Utför 10-12 sådana rörelser i rad.
  • Massera övre låret intensiva slag. Rörelser bör endast riktas uppåt mot hjärtat. För att öka trycket, sätta en hand till en annan, och mycket snabbare sätt att hennes lår. Därefter kraftigt knåda låret med båda händerna.
  • Be din partner att rulla över på magen, och återigen börja med stryker benen. Grundligt knåda vadmuskeln och hamstring. Sedan massera fötterna intensiv cirkelrörelse. Avsluta massage långsamma slag.

 Fotmassage: avslappning och förbättrad hälsa

Hur man gör en fot massage för kvinnan han älskar

Om vägen till en mans hjärta går genom magen, då ett sätt att en kvinnas hjärta kan väl köra genom benen. I slutändan, inte tränga in, åtminstone, en djup sympati för mannen som massage dina fötter, är det svårt. Naturligtvis, en kvinna kan också göra en massage till sin älskade - kan han bli en universell gåva, i en mycket verklig känsla att göra sina egna händer.

  • Cook Thai fotbad. Häll i en skål med varmt vatten, och pressa saften av en halv kalk. Så länge en fot i vattnet, gnugga fotsulorna andra benet av den andra halvan av kalk. Informationen i den bidrar till sura gifter, och det varma vattnet mjukar upp huden och hjälper till att slappna av.
  • Torka rent med en mjuk handduk fötter.
  • Rotera försiktigt hennes fötter i en medsols och motsols. Då också rotera i sin tur, varje finger på fötterna. Ge varje finger minst 20-30 sekunder.
  • Applicera fot lotion eller kräm fett, och börjar massera en fot. Tillbringa dina tummar fram och tillbaka på fotsulorna. Gradvis öka trycket.
  • Cirkelrörelser massage pad fot.
  • Interlace fingrarna och ta tag i foten så att alla fingrar utom den stora, låg ovanpå foten. Pressa ben händer och tillbringa tummen upp och ner fotvalvet.
  • In fingrarna i kanalerna mellan metatarsal ben (långa ben i foten, som leder till tårna), och försiktigt glida dem upp och ner.
  • På samma sätt den andra fot massage. Massera varje fot, betala cirka 5-10 minuter.




Яндекс.Метрика