Du tror att du är skyddad mot UV-ljus i rummet? Kasta kräm, om den inte har någon omedelbar effekt? Använd inte mycket aktiva läkemedel baserade på retinoider, eftersom de är rädda för irritation? Att köpa solglasögon på den närmaste marknaden och är övertygade om att dina ögon är skyddade? Du kan bli förvånad när du upptäcker att du var under inflytande av de banala myter.
Myt: Förekomsten av psoriasis beror på makeup
Fakta: psoriasis - ett fenomen i vilket fall som helst inte beroende på kvalitet eller kvantitet av kosmetika som du använder: det är en autoimmun sjukdom, tillsammans med uppkomsten av kliande röda fläckar och täta "fjäll" på huden. Psoriasis anses vara ett "system" hudsjukdom, eftersom det kan vara drabbade och vitala organ - som hjärta.
Psoriasis orsakar alltför snabb reproduktion av hudceller som reproducerar sig var fjärde dag (under normala omständigheter tar denna process ca 28 dagar). Detta förklarar ansamling av hudceller och bildandet av vävnadsskada.
Myt: Den ultravioletta strålar skadar huden endast när Utomhus
Fakta: Den populära uppfattningen att inomhus UV-strålar inte kan skada huden, är bara delvis sant: det är huset du helst säkerhet, men huden är fortfarande utsatt för skadlig UV. Ultravioletta strålar är lätt att övervinna hinder i form av ett fönsterglas, även om detta beror i viss utsträckning på den typ av fönster i byggnaden.
Klart glas sänder 75% av UV-strålning och rökfärgat glas - upp till 25-50%. För att garantera maximalt skydd av huden mot ultraviolett strålning, dermatologer rekommenderar att inte vara nära fönster i period av största intensitet ultraviolett strålning (10:00 till 04:00) och regelbundet appliceras på ansikte och hals med solkräm
Solskyddsmedel är inte bara för stranden
eller lotion.
Myt: Alla solglasögon skyddar ögonen från ultraviolett strålning
Fakta: Tyvärr, inte alla modeller av solglasögon skyddar effektivt ögonen från solen. Välj solglasögon på etiketten som indikerar att de blockerar 99-100% av ultravioletta strålar av spektrumet A och B. För att vara säker på att du har valt solglasögon ger exakt den skyddsnivå som anges av tillverkaren, visa dem till ögonläkare, som med hjälp av särskild utrustning kommer att kunna kontrollera graden av skydd som solglasögon.
Myt: Om makeup inte fungerar omedelbart, är det bättre att inte använda
Fakta: Åtgärden för de flesta hudvårdsprodukter krävs för en tid, och det är inget förvånande i det faktum att kvinnliga kunder ivriga besviken i kosmetika i en vecka eller två efter starten av användning. Typiskt, för att observera resultatet av verkan av kosmetiska produkter, är det nödvändigt att åtminstone en månad. Till exempel, om du använder kosmetika med retinoider, att märka förbättring av hudens kondition, krävs det upp till sex månader, och de dramatiska förändringar kommer att märkas inte förrän nästa år. Effekten av kosmetika för behandling av akne kan ses i en till tre månader, och effekten av anti-aging kosmetika - inte mindre än tre månader. Därför tålamod - huvudregeln i början av en ny användning av kosmetika.
Det enda fall där du måste sluta använda kosmetika - är uppkomsten av allergier, lätt irritation i huden vid den första användningen av kosmetika anses normalt, men om kosmetika är ständigt orsakar utslag, rodnad och klåda i huden, ska du omedelbart sluta använda det här verktyget. Om du är osäker på om de normala biverkningar som orsakas av kosmetika är bäst att konsultera en hudläkare.
Myt: Skyddsnivån mot UV SPF exakt motsvarar etiketten på flaskan
Fakta: Mycket ofta människor tror att köpa en solskyddsmedel med SPF 30 och sätta den på huden, de är garanterade att se din hud är ett lager av skydd mot ultraviolett strålning. Tyvärr, är effekten av solskyddsmedel kosmetika inte så förenklat. Det spelar en viktig roll är hur du använder solskyddsmedel. De flesta människor handlar inte tillräckligt solskydd, eller använda den regelbundet, så att skyddsnivån mot ultraviolett strålning är mycket lägre.
Dessutom den skyddsnivå som tillhandahålls av solskyddsmedel din hud beror på dess typ. SPF, anges på förpackningen av kosmetika - bara medelvärdet: så, till exempel för ägare av en mild, lätt att bränna huden, genom att använda makeup med en solskyddsfaktor på 30, den verkliga nivån på skydd mot ultraviolett strålning inte överstiger 10.
Myt: gallring hår - resultatet av genetik
Fakta: i själva verket hår gallring med ålder beror på många olika faktorer, varav endast en - en genetisk predisposition. Exempelvis kan höga halter av hormoner under graviditeten orsakar hårväxt och leda till förtjockning. Efter graviditet, när hormonnivåerna återgår till det normala, kan håret falla ut. Oroande är dock inte nödvändigt, eftersom några månader efter förlossningen den normala mekanismen för hårväxt återställs. Förutom håravfall kan orsaka svängningar i hormonnivåer under klimakteriet. Håravfall kan också orsaka vissa läkemedel (t.ex. antidepressiva), stress
Hur att slå stress? Skapa en oas
Åldrande, överanvändning av stylingprodukter, brist på näringsämnen i kroppen.
Myt: ägare av torr eller känslig hud kan inte använda kosmetika med retinoider
Fakta: Även retinoider, faktiskt, kan orsaka hudirritation, även för ägare av torr eller känslig hud
Känslig hud: orsaker och vård
Det finns särskilda mjuka kosmetiska formler. Till exempel för mycket torr hud förskrivna retinoid Renova eller Differin, är mycket skonsam mot huden. Den mest kraftfulla retinoid anses Avage, som ofta är föreskriven för hud i stort sett skadad solbränna.
Med risk för irritation och påverka hur tillämpningen av kosmetika med retinoider. Till exempel behovet av att sminka på torr hud, tvätta upp till åtminstone 20 minuter före ansökan - våt hud är mer mottagliga för irritation. Efter applicering av kosmetika med retinoider inte kan tillämpas omedelbart på huden lager av fuktighetskräm "tätning" retinoider, gör det deras effekter på huden ännu mer intensiv, vilket ökar risken för irritation.
Kosmetika med retinoider säljs av recept, så innan du köper dessa medel kommer att behöva konsultera en hudläkare. Tillgängliga utan recept alternativ till retinoider - kosmetik med retinol, en annan "derivat" av vitamin A, men något mindre effektiv. Retinol verkar på huden mjukare, därför orsakar mindre irritation - men för att observera resultatet av verkan av sådana kosmetika, kommer att ta mycket längre tid.
Myt: Dricka vätskan kommer att hålla huden hydrerad
Fakta: en vanlig missuppfattning att ju mer vatten vi dricker per dag, ju mer vi hjälper huden att behålla nödvändig fukt, är fundamentalt fel: Drick vätskan ger den nödvändiga fukt i kroppen, men inte återfuktar huden. Även om det ofta vilseledande drivna allehanda glansiga magasin, i själva verket har ingen studie bekräftat sin sanningshalt. Dermatologer noteras att volymen av fukt producerat huden under de fem-minuters duschar, mycket större än den vätskevolym som en person drinkar per dag. Vätskeintaget är inte heller fullständigt fuktar huden, såsom är bruk bad är inte törst utsläckning.
Myt: efter applicering självgarvmedel kan använda scrub
Fakta: peeling diverse kosmetika - nyckeln till en smidig, mjuk hud. Använd en skrubb är nödvändig innan du använder medel för solbränna - det hjälper till att avlägsna döda hudceller och gör jämnare garvning. Men rekommenderas inte användning av exfolierande kosmetika efter applicering självgarvämnen - tillsammans med partiklarna huden komma ner och bara skapade en solbränna. Som ett resultat, i stället för en jämn, naturlig solbränna på huden verkar ojämnheter.
Bland de vanligaste exfolierande ingredienser som utgör kosmetika - vare sig rengöringslotion eller fuktkräm - inkluderar salicylsyra, retinol, glykolsyra, mjölksyra
Mjölksyra - visar vår hälsa
.
Myt: solarium bidrar till att skapa en "skyddande" bas solbränna
Fakta: Många tror felaktigt att inomhus garvning är säkrare än garvning under bar solen, som i solariet vi tillbringar bara några minuter. Dessutom är antagandet fel, och att denna "bas" solbränna kan skydda huden. I själva verket är solarium farligare eftersom de använde ultravioletta spektrumet A - strålar av spektrumet En djupare in i huden, desto mindre intensiva, men orsakar brännskador ultraviolett spektrum B.
"Bas" solbränna leder till ökad melanin i huden, vilket ger minimalt skydd mot ultraviolett strålning - SPF-nivå 3. Emellertid kan varje solbränna - en signal av ultraviolett skadad. Minsta extra UV-skydd är inte värt skador på huden, vilket framkallar en solbränna i solariet.
