- Hur man lagrar bröstmjölk: förordningar
- Behållare
- Upptining
Vilka behållare kan lagra bröstmjölk
Alla behållare av bröstmjölk kan delas in i hårda och mjuka, och i varje kategori finns olika alternativ med sina fördelar och nackdelar.
Mjuka behållare - en plastpåse för förvaring av bröstmjölk (naturligtvis, de skiljer sig från vanliga plastpåsar densitet och andra egenskaper).
Fasta behållare innefattar olika storlekar av glas och plast.
För alla behållare av bröstmjölk presenteras för två grundläggande krav:
- Skydd av mjölk och alla dess värdefulla komponenter;
- Bekvämlighet för mamman och andra människor som bryr sig om barnet.
Tyvärr, forskning om hur olika förvaringsbehållare påverkar bröstmjölk, är mycket få. En studie visade att vita blodkroppar i mjölken (levande celler som överför immunitet
Immunitets - typer och egenskaper hos barn hos vuxna
till många sjukdomar från mor till barn) hålla sig till väggarna i glasbehållare. Men i enlighet med resultaten av de efterföljande studier, mjölken lagras i glaskärl, leukocyter innehålla mer än vad lagrades i plastbehållare - efter en tidsfördröjning från väggarna i leukocyter. Studier har också visat att mjölken lagras i plastpåsar, minskad fetthalt och minskat antalet antikroppar
Antikroppar - "soldaternas immunitet
. Detta gäller emellertid endast tunna paket, som säljs förutom flaska mjölk och barnmat. Är detta sant för speciella plastpåsar för bröstmjölk är okänd. Om du använder sådana tunna påsar för att lagra bröstmjölk, använda två påsar för ökad tillförlitlighet.
Speciella påsar för förvaring av bröstmjölk är mycket mer hållbara och ordentligt stängd. Dessutom, de har oftast en speciell dekal som du kan skriva tid att uttrycka mjölk. Vissa typer av en sådan förpackning kan fästas till bröstet sug, vilket avsevärt förenklar uttryck mjölk.
För närvarande tillgängliga vetenskapliga rön tyder på att glas och fasta plastbehållare fortfarande ge bättre skydd av nyttiga ämnen i bröstmjölk. Sådana containrar skall vara kompakt, enkel att-cover.
Om det mesta du amma ditt barn, ska du inte oroa dig för förlusten av näringsämnen under frysning och exponering för behållare som om barnet är främst uttryckt mjölk.
Bekvämlighet - också en mycket viktig faktor som påverkar valet av metod för lagring av mjölk. Plastpåsar tar upp mindre plats, och eftersom de är engångsartiklar, inte behöver spendera tid att tvätta dem. Å andra sidan, fyller dem med mjölk kanske inte är helt bekväm.
Hur man tvättar behållare av bröstmjölk
Om du uttrycker och lagra mjölk för friska, fullgångna barn är normalt, behöver du inte varje gång behållaren helt saneras och bröstet sug. Det räcker med att tvätta händerna med tvål och varmt vatten och, innan man påbörjar en bröstpump. Paketeringen av behållare för mjölk och bröst sug kan också vara värdefull information om hur man bäst att tvätta dem (ibland även tillåtet att tvätta i diskmaskin).
Mödrar som uttrycker mjölk för sjuka och / eller barn på sjukhus bör noggrant saneras behållare och bröst sug. Detaljerade instruktioner i detta avseende i varje fall ger läkaren.
Vad bröstmjölk kan lagras i varje behållare
Det mest praktiska att lagra mjölk i små mängder, ca 60-80 ml per behållare. (Om mjölken är avsedd för ett barn som föds för tidigt, kan volymen vara ännu mindre). Som regel, barn som ammas under varje utfodring konsumerar mindre mängder mjölk än barn som ges olika substitut av modersmjölken, så att små behållare räcker. Vidare gäller att ju mindre volym av den frysta mjölken, desto snabbare avfrostas.
Om du vill lägga till färsk mjölk till frysta, pre-kyla den i kylskåpet. Lämna alltid 3-4 cm i tanken utrymme för utbyggnaden av frysa mjölk inte knäckt vägg av behållaren. Samma rekommendation gäller för förvaring av bröstmjölk i förpackningar.
Hur man på ett säkert sätt transportera bröstmjölk
Studier visar att bakterierna inte kan föröka sig mycket snabbt i människomjölk, och kan lagras säkert vid rumstemperatur under 4-6 timmar, eller ännu mer. Därför, om du uttrycker mjölk, till exempel på jobbet, inte nödvändigtvis omedelbart ta hem, kylskåp. Du kan sätta en flaska mjölk i en behållare med is och hålla den fram till slutet av arbetsdagen.
Om du går den korta resan med barnet, där, av någon anledning, inte kommer att kunna amma, ta med en väl tillsluten flaska mjölk. Om det är varmt, inte lämna mjölk i bilen - temperaturen inne kan stiga snabbt och mjölk kommer att förstöra. När du måste köra på lång sikt (mer än 10 timmar), ta den med en bärbar kylskåp eller en behållare med is, där du kan hålla en behållare med mjölk.