Pantsätta skönhet - är en vanlig ansiktsbehandling. Det kräver inte enorma ekonomiska och tidskostnader, det viktigaste - du behöver tålamod att utveckla en vana att ta hand om huden varje dag, morgon och kväll. Dessutom behöver du: mild rengöring gel eller lotion, rengöringslotion, fuktgivande lotion, kuddar bomull, mjuk, ren handduk eller pappershanddukar, och fem minuter av tiden på morgonen och kvällen.

Varför varje dag?

Vår hud är ett naturligt försvarslinje mot miljöfaktorer, såsom olika väderförhållanden, dålig ekologi, och så vidare. Också närvarande i luften av föroreningar, i porerna i huden blir igensatta med smink, sedan, talg. Allt detta bygger på huden permanent. De partiklar av smuts från miljön blandas med döda hudceller. Om huden inte rengörs, porerna börja odla bakterier och svampar, som så småningom leder till infektioner. Det är därför nödvändigt två gånger om dagen för att rengöra och återfukta huden - det kommer att förhindra spridningen av potentiellt skadliga mikroorganismer.

Rensningen

Detta är det första steget i hudvård. Först tvätta ansiktet mjuk gel eller gelé. Det är klokt att köpa dem på apotek - apotekare hjälper dig att välja rengöringsmedel som lämpar sig för din typ av person. Torka ansiktet, blöt en handduk - inte gnugga huden, men bara gälla för sin handduk.

Cleansing Lotion kan användas efter tvätt eller byte. Personer med känslig hud Känslig hud: orsaker och vård   Den är särskilt användbar för att rengöra ansiktet utan vatten. Bara blöt en bomullstuss med lotion och torka ansiktet och halsen.

Befuktning

Nu, när huden var ren, sätta på sin fuktgivande kräm eller lotion. Glöm inte att återfukta inte bara ansiktet utan också halsen.

Det är en vanlig missuppfattning att fet hud Fet hud: Natur och artificiell vård   Det kräver inte befuktning. Detta är inte så - välj bara ett skal för lätta hudkräm som inte innehåller fett.

Ytterligare steg

Nästa steg i hudvårdsprodukter är inte obligatoriska, men önskvärt.

• Efter rengöring av huden innan du applicerar fuktkräm du kan använda tonic. Det förbättrar hudton och förhindrar oljig (åtminstone inte lysa verkar mycket snabbt).
• En gång i veckan rekommenderas att rengöra huden med en scrub eller peeling medel. Denna behandling djupt renar ansikts porer och exfoliera döda hudceller.
• Två eller tre gånger per vecka för att göra ansiktsmasker. Oavsett om du är redo att köpa en mask i butiken eller göra dem hemma, till exempel gröt - huvudsaken är att de är lämpliga för din hudtyp Hur att bestämma din hudtyp .

Det viktigaste inom hudvård - regelbundenhet. De mest näringsrika och dyra masker som du använder en gång i månaden, kan inte ersätta en enkel daglig hudrengöring. Så var inte lat - gå upp fem minuter tidigt för att ägna vederbörlig uppmärksamhet åt deras hud, som verkligen förtjänar det.

Rengöringsmedel är utformade för att ta bort smuts, svett, talg och oljor, och hud genom inverkan av ytaktiva ämnen. Ytaktiva medel eller ytaktiva medel som omger partikelföroreningar, upplöst dem i vatten, varefter de tvättas bort från huden med vatten. Tensider också bidra till den naturliga processen av exfoliering. Men de kan också orsaka skador på hornlagret i huden - den övre delen av epidermis.

Konsekvenserna av effekterna av ytaktiva ämnen kan vara:

• Känslan av täthet i huden efter tvätt;
• Torr hud;
• Skador på den skyddande barriären i huden;
• Rodnad;
• Irritation;
• Klåda.

Cleansers interaktion med proteiner av stratum corneum

Korneocyter - är proteinkomplex bildade keratin filament. Tensiderna i tvålar och andra rengöringsmedel, binder till dessa proteiner, så att de kan vara mättad med fukt, och i viss utsträckning för att öka. I detta rengöringsmedel ingredienser kommer att vara lättare att penetrera de undre lagren i huden, där de kan verka på nervändar, vilket i vissa fall leder till irritation och klåda. När vattnet avdunstar, i korneocyter är det fortfarande mindre vatten än före exponeringen av ytaktiva medel. I slutändan kan användningen av rengöringsmedel minska nivån av naturliga fuktgivande faktorn (NMF) i hornlagret.

Interaktions rengöringsmedel med lipider i stratum corneum

Den exakta mekanismen av effekten av ytaktiva ämnen på lipiderna i stratum corneum är ännu inte klart. Det antas att vissa ytaktiva ämnen tränga in mellan lipiddubbelskikten, vilket gör biskikt mer känsliga för effekterna av olika ämnen. Ibland detta sker som en följd av skador biskikt. Ytaktiva medel kan också skada strukturen hos lipiden, på grund av vilket minskar lipider i huden.

Effekterna av rengöringsmedel på pH för stratum corneum

Alla tensider kan delas in i två breda kategorier: en för att vara Tensiderna i tvålen i den andra - de som är en del av de syntetiska tvättmedel. Ytaktiva medel av den första kategorin mer basisk (pH = 10) än den andra (pH 7 eller lägre). Det är känt att ju högre pH-värdet hos ett rengöringsmedel, desto större är sannolikheten för hudirritation när den används, även om varför detta händer är ännu inte klart.

  Lider du av påsar under ögonen. Ögonlocken ser svullet eller hängande. Mörka ringar under ögonen åldras dig. För att lösa dessa problem, inte nödvändigtvis att gå under kniven. Speciellt med tanke på att operationen kan orsaka komplikationer och lämna ärr. Dessutom kan nästan ingen stanna för en plastikoperation. Om du inte har ett mycket svårt fall, kan du göra utan kirurgi och spara. Det finns många billiga och säkert sätt att lösa problem.

Mycket viktigt är förebyggande. Det är bäst att börja ta hand om huden runt ögonen innan problemen.

Råd om hur man kan förebygga eller minska problemen med huden runt ögonen

• Drick mycket vatten. Du har säkert sett en hel del av dessa råd, och det är ingen tillfällighet. Kroppen behöver vatten. När han inte hade tillräckligt med vatten, försöker han hålla alla medel - inklusive i området runt ögat, vilket leder till svullnad av ögonlocken. Under dagen ska du dricka minst två liter vatten. Men två timmar före sänggåendet Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar   bör sluta dricka för att överflödig vätska Hur man dra överflödig vätska från kroppen - alla möjliga sätt   Det kom ut ur kroppen innan du går till sängs.
• Begränsa användningen av koffein och salt. De bidrar till vätskeretention, vilket orsakar svullna ögonlock.
• Gnugga inte ögonen. Gnugga skadar den känsliga vävnader runt ögonen. Detta förstärker svullnad och ringar under ögonen.
• Du behöver en lång vilsam sömn. Försök att hålla ditt liv så lite som möjligt stress - det är bra inte bara för ögat utan också för allmänna välbefinnandet. Ju mindre stress, desto starkare sömn, vilket är viktigt för din kropp.
• På morgonen strö ansiktet med kallt vatten. Detta kommer att bidra till att minska blodkärlen och minska svullnad.
• Applicera inte på ansiktskräm för hemorrojder Hemorrojder - en skamlig sjukdom . Vissa människor rekommenderar att sådan användning för att minska svullnad. Kom ihåg att dessa medel kan inte användas på huden runt ögonen, kan de orsaka kraftig irritation och skador på ögonen.
• Om du har allergier, ta medicin och använda särskilda ögondroppar. Allergier kan orsaka svullnad av ögonlock, samt klåda, vilket leder till det faktum att du har en tredje ögat.
• Sov på ryggen, skall huvudet vara högre än kroppen, för att minska vätskeansamling runt ögonen.
• Det finns många huskurer för att hjälpa bli av med svällande ögonlock och påsar under ögonen.
• De gamla goda gurka segment - de arbetar. Placera två skivor gurka på dina ögonlock och ligga ner i 15-20 minuter.
• Detsamma kan göras med potatisskivor. Dock bör potatis noggrant tvättas och rengöras före det, inte för att få smuts i hans ögon. Du kan hålla skivorna i kylskåpet - så trevlig och effektiv.
• Placera de två metall skedar i kylskåp i några minuter, och sedan bifoga dem till slutna ögon.
• Kasta inte begagnade tepåsar. Förvara dem i kylskåp i fall när du behöver för att komprimera för ögat. Särskilt väl lämpad för ögonen på kamomillte. Använd inte tepåsar med tillsats av mynta Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet De kan orsaka hudirritation.
• Göra en mask för ögonen av de två äggvitor, vispad till ett skum. Tillsätt två droppar trollhassel och fortsätta slå. Applicera sedan masken på området under ögonen och låt stå i femton minuter. Försiktigt bort masken med en våt trasa.
• Applicera vitamin E olja på ögonlocken och under ögonen. E-vitamin minskar svullnad.

Ibland svullnad eller svullnad - en ärftlig problem, och du kan inte bli av med dem helt. Det finns olika kosmetiska produkter som kan hjälpa dig, men du måste välja dem genom trial and error.

Om du bara tar bort cirklarna inte fungerar, använd en concealer.

Övningar för att lyfta övre ögonlock

Om du vill förbättra tonen i huden, plastikkirurgi - det är inte den enda möjligheten. Övningar för ansiktet kan hjälpa dra åt ögonlockshuden. Naturligtvis i kontrast till operationen, inte motion ge omedelbar verkan. För bästa resultat bör övning göras hela tiden. Försök att göra dem regelbundet för en månad eller två och utvärdera resultaten.

Snabb blinkande

Sätt två fingrar på tinningarna och försiktigt dra huden tillbaka. Ögon måste vara öppen, huden bör inte vara mycket ansträngd. Nu snabbt stänga och öppna ögonen fem gånger. Fingrar kommer att vara något flyttas när du blundar, försöker hålla dem på plats. Gör tio uppsättningar av fem repetitioner.

Att slappna av dina ögon efter träning, gnugga händerna så att de värmas upp och sätta dem på slutna ögon. Sitt ner med huvudet ner och lade sin hand på hans ögon, i trettio sekunder. Upprepa om det behövs.

Höja ögonbrynen

Att höja ögonbrynen så högt som möjligt, medan det undre ögonlocket så låg som möjligt. Den här övningen är lättare att utföra, huvudet kastas tillbaka något. Du kommer att känna musklerna spända talet. Bo i denna position i fem sekunder, sedan slappna av. Upprepa tio gånger.

Om det är för svårt, höja ögonbrynen, hjälpa sig själv med fingrarna och hålla dem, slöt ögonen. Bifoga pekfingrarna till ögonbrynen så att de upprepade sin form, lyft och sänk ögonbrynen. När höja ögonbrynen, blunda så tätt som möjligt.

Upp-ner

Sitt i en stol och blunda. Håll upp huvudet, se upp så högt som möjligt, och sedan hur du kan sänka ner. Samtidigt hålla ögonen stängda. Lyft upp dina ögon under två sekunder ner - två sekunder, och sedan koppla. Upprepa fem gånger, sedan hjälpa dina ögon slappna av, såsom beskrivits ovan. Denna övning tränar musklerna som styr hela ögonlocket.