- Sage - "cvyaschennaya gräs"
- I termer av botanik
- Effekt
- Läkande egenskaper
- Kontra
Sage - en perenn buske i familjen yasnotkovyh. Latinska namnet salvia - salvia - kommer från orden "hälsa" och "frälsning." Araberna trodde att salvia ger odödlighet, och egyptierna gav dem infertila kvinnor, samt användas som ett skydd mot pesten. Tron på den mirakulösa egenskaper salvia är inte ogrundad: det används ofta som behandling för flera sjukdomar, inklusive flatulens (gas), uppblåsthet, aptitlöshet och överdriven svettning.
Den användning inom medicinen av salvia
De helande egenskaper salvia har länge varit känt. De gamla grekerna värderas salvia för sin egendom för att stärka sinnena, mental styrka, intelligens, och återställa minnet. "Läkekonstens fader" Hippokrates trodde att hans heliga gräs och mest effektiva rättsmedel för kvinnlig infertilitet. Romerska läkare rekommenderas att infusioner av salvia i sjukdomar matsmältningssystemet, njurar och oregelbunden menstruation. Liksom de flesta av de örter som används i matlagning, salvia förbättra matsmältningen och stimulera aptiten och minska uppblåsthet och kramper i tarmen.
Sage innehåller fytosteroler - aktiv substans som har en kylande effekt. Studier har visat att topisk applicering av salviablad infusions minskar svettning två gånger. I antikens och moderna folkmedicin salvia används för behandling av tunga uterin blödning och kramper, som förvärras av värmebehandlingar. Sage bidrar också till att undertrycka produktionen av bröstmjölk när du vill skilja barnet från amning. På grund av dess kylande egenskaper, är salvia också användas under klimakteriet för att lindra värmevallningar, tillsammans med kraftig svettning.
Sage rekommenderas också att skölja håret mjäll
Mjäll: var den kommer ifrån, och vad man ska göra
eller infektioner i hårbotten. Enligt vissa rapporter, återgår salvia färg blekt eller grått hår.
Essential salviaolja innehåller alfa- och beta-tujon, kamfer och cineol - känd antioxidant, som har antimikrobiell aktivitet. Eterisk olja av salvia förstör bakterier, vilket gör den idealisk för behandling av alla typer av bakteriella infektioner.
Extern användning salvia
Den kylda koncentrerade dekokt eller infusion av salvia och citron utan socker används som en lotion för behandling av skrubbsår och sår. Denna lotion - en stor naturlig hårfärgningsmedel, inte mindre effektiv än henna. För att bli av grått hår rekommenderas också att ta ett avkok av salvia inuti.
Pasta med färska blad och unga skott av salvia på den indiska landsbygden används som tandkräm. Det stärker tandköttet och rengör munnen och tänderna. Många växtbaserade tandkräms pulver innehåller salvia.
Varma kompresser med ett avkok av salvia hjälper till att lindra huvudvärk, kramper och även underlättar buken, minskar uppblåsthet och obehag i tarmen. Dessutom har en varm kompress med salvia användbar för stukningar, lindra klåda och svullnad efter insektsbett. Smör, grädde eller salva innehållande salvia används för smärta i lederna.
Sage i ayurveda
Grundprincipen för läror Ayurveda - inte för att behandla sjukdomen och eliminera dess orsaker, det vill säga att behandla patienten. Ayurveda gör livet en harmonisk, och som ett resultat av sjukdom och krämpor avta. Alla ayurvediska rättsmedel är naturligt, naturligt ursprung.
Sage används i Ayurveda, ofta tillsammans med andra medicinalväxter. Enligt experter kan salvia användas som en hud lugnande medel som effektivt avlägsnar en rad olika irritation och inflammation i huden.
De flesta experter på det gamla indiska vetenskapen föredrar salviaolja, i stället för torkat gräs. Denna olja - en verklig koncentrat av aktiva ingredienser, så det används i mycket små doser. En droppe kan vara tillräckligt för att framställa extremt effektiv kosmetisk eller terapeutiskt medel.
Aromatisk ayurvediska te baserade salvia rekommenderas för sjukdomar i hjärnan. I ett sådant varmt te används vid sjukdomar i andningsorganen som en slemlösande. Den kalla rättsmedel har en urindrivande effekt och bidrar till att rena kroppen. Enligt Ayurveda terapeuter, salvia -, är en kraftfull källa till positiv energi anläggningen kan klart sinne och lugna passioner.
I Ayurveda sele salviablad att rengöra hus negativ energi. Rök salvia skapar en kraftfull område praniska energi som stöter bort negativ energi. I varmt salvia är svettdrivande och slemlösande obalans Kapha och vata. Kylan är en Sage har sammandragande och vätskedrivande egenskaper, nyttiga för Pitta. Sage rensar sinnet känslor
Känslor och kultur: hur man dechiffrera den känslomässiga koden
, Bidrar till att uppnå fred och klarhet, minskar överdriven lust och passion, liksom lugnar hjärtat.
Beredningar och dosering
För terapeutiska ändamål, är salvia ofta tas oralt i form av te. Före anslutning av salviablad torkades och blandades sedan med myntablad
Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet
, Citrongräs, kamomill eller andra örter. Detta görs för att förbättra helande egenskaper salvia och minska dess starka, stickande lukt.
För beredning av örtte med salvia 2 teskedar med toppen Häll 1/4 liter kokande vatten och låt dra i 15 minuter, varefter te är färdig att drickas. Dricka te med salvia flera gånger om dagen i en vecka för att undertrycka laktation eller minska svettning.
Försiktighetsåtgärder och biverkningar
Enligt vissa rapporter, beta-tujon, i stora mängder som ingår i salvia, kan orsaka epilepsiliknande anfall. Även om användningen av salvia som krydda anses vara säker, använd inte salvia att behandla, särskilt under graviditet. Överdriven användning av salvia orsakar svår huvudvärk och irritation
Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör
.
Gå ner i vikt med salvia
Viktökning - en allvarlig anledning att se över din kost och livsstil. Men mycket är alltför svårt att dramatiskt förändra sina liv till förmån för en slank figur. Ett oumbärligt verktyg i kosten är örter. I synnerhet används för viktminskning och salvia. Man tror att denna ört hjälper kroppen att gå igenom en svår period av restriktioner.
Många dietister tror att effekten av salvia för viktminskning är kraftigt överdrivna. Denna anläggning har varken fettförbränning eller rengörande egenskaper, kan det inte undertrycka aptit eller förlänga känslan av mättnad. Men de som är bantning att gå ner i vikt, används ofta salvia som en krydda som gör färska livsmedel kost läckra och tilltalande. Kalorifattig mat ska vara god, att handen inte nås för bantning chokladkaka eller annan "skadlig" produkt. Sage i en krydda gör det möjligt att ta sig från mat och glädjen av en ny erfarenhet, och därmed minskar risken för haverier och kränkningar av kosten.
Te med salviablad, enligt många, kan dämpa känslan av hunger och lugna nerverna. Dock bör dricka detta te vara måttlig - inte mer än tre koppar om dagen, om inte kontraindicerat.
Det perfekta verktyget för att banta - bad med salvia. Dessa bad föryngra huden, vilket gör den smidig och minska svettning, som ofta lider av övervikt.