Mellanöstern krydda som heter Ginger har länge varit känd för sina läkande egenskaper. Tack vare dess ovanliga och distinkt smak, är han ofta används i matlagning olika länder: i vilka bara mat och dryck inte tillsattes. Te med ingefära har visat sig vara ett effektivt sätt att bekämpa fetma, förkylningar, förlust av styrka. Med hjälp av folk botare behandla leversjukdomar och minskad virilitet.

Ursprung

För över 2500 år, ingefära används i kinesisk medicin och ayurvedisk medicinsk praxis. Ginger innehåller ett dussin antivirala ingredienser som hjälper till att hantera ett brett spektrum av vanliga sjukdomar. I själva verket, ingefära som ett läkemedel har ett sådant förtroende att han är medlem i mer än hälften av kinesiska växtbaserade läkemedel. Dess huvudsakliga terapeutiska komponenter är fettsyror, monoterpenes och seskviterpener, som arbetar som en modern antivirala läkemedel och smärtstillande medel. Det används i pulvret i partikelform och i form av olja, men dess mest populära formen - ingefära te.

I Sanskrit kallas det ingefära singabera, vilket betyder "horned root", och bland folken i Ryssland i XIX-talet beslutades att kalla det en vit rot. Homeland ingefära - Sydasien. Den växer lika bra i Kina, Indien och Indonesien, finns i Jamaica, Australien och Västafrika. Inom medicin och kulinariska användning av ingefära rhizom. Det är cylindrisk och något tillplattad form, ringa storlek, särskilt kryddig doft och en skarp, brännande smak. Färgen på ingefära rhizomer kan variera beroende på metoden för förbehandlings ingefära om de inte behandlas alls, efter torkning det blir svart, och om rötterna tvättades och rengjordes från ytskiktet, de är vita.

Tillämpning

En av de obestridliga fördelarna med ingefära är att det inte är relaterat till allergener och inte innehåller skadliga ämnen såsom purin och oxalat. Men det är rik på vitamin A, C, B1 och B2. I sin struktur är närvarande som ett komplex av spårämnen, inklusive natrium, kalium, magnesium, fosfor, kalcium, järn, zink, och innehåller ett antal användbara aminosyror för människokroppen - tryptofan, treonin, Leysin, metionin, fenylalanin, valin.

Ingefära te hjälper till att återställa vitalitet efter en lång tids sjukdom, operationer, ökad fysisk, mental och emotionell stress. Det ger ett positivt resultat vid behandling av neuropsykiatriska störningar, depressiva tillstånd. Ibland är det rekommenderat att dricka, och för att klara av trötthet, irritabilitet Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör , Letargi och apati. De krossade rotstockar av ingefära bryggt pepparmynta Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet , Svart fläder blommor och rölleka - en te ger märkbar lättnad för magsmärtor.

Oftast är ingefära te används vid sjukdomar i matsmältningssystemet, den viktigaste av dessa är illamående och kräkningar som orsakas av toxicitet, och åksjuka. Enligt experter från University of Wyoming, ingefära te så effektivt lindrar symptomen av hav och luft sjukdom än antihistaminer, såsom dimenhydrinat. Det är också används för att behandla gasbildning och magkramper.

På andra plats på listan över sjukdomar för vilka behandling används ofta ingefära te är en vanlig förkylning. De aktiva komponenterna i denna anläggning hjälp bekämpa förkylningsvirus, och dess starka lukt och brännande smak tunna slemhinnor sekretion och hjälper till att lindra bröstet trafikstockningar och näshålan.

Under den kalla är inte onödigt att dricka en dag för ett par koppar vanlig svart eller grönt te med citron och honung, som används i bryggning och skivor av ingefära rhizom. Ta mald ingefära är önskvärt eftersom drycken kommer tråkig och förlorar sin bästa smak. Honung läggs till detta te ganska liten mängd, och för de mer äventyrliga, kan du sätta i en tekanna eller kopp en nypa chili.

Te med ingefära och myntablad eller citronmeliss ger glädje bättre än en hög kvalitetskaffe, och det skulle vara trevligt att dricka det på morgonen.

Innan studien började att bekräfta den helande kraften i ingefära, har ingefära te använts för att behandla migrän Jag har en migrän. Vad ska man göra? , Blåmärken och stela ledvärk. Komponenter ingefära stimulera blodflödet till den skadade vävnaden och ökar blodflödet till kroppsytan, som hjälper lindra huvudvärk och muskelsmärtor och behandla ytliga skador.

Klassiker i genren

Det finns en mängd olika recept te med ingefära. I Indien till exempel, är det lagligt inte hälla ingefära Ingefära och de mest oväntade, men trevliga användbara egenskaper   kokande vatten och koka rhizom i kastrull med vatten på låg värme i tio minuter. Själv ingefära för framställning av läkemedel drink man inte i en torkad form, och färska: rhizom tidigare rengjorts och skär i bitar. Du kan gnida den på ett rivjärn, och det viktigaste - att det inte var för liten.

Under matlagning, te eller när vatten tillsätts i brygg generösa nypa svartpeppar - det är en av de viktigaste komponenterna i drycken. Tea önskvärt söta med honung eller socker. Men tänk på det faktum att, löst i vatten, värme, honung förlorar många användbara egenskaper. Citron eller apelsinskal gör smaken rikare och mer förfinad.

Snabb metod för att göra te med ingefära är följande: du bara hälla kokande vatten över hackad ingefära, eller lägga den i kokande vatten, men inte koka, och låt stå i några minuter. Drick ingefära te varma klunkar.

Det rekommenderas inte att engagera sig i en sådan drink till människor med inflammatoriska sjukdomar i huden, magsår i det akuta skedet, samt blödningar och feber.

Använd inte salvia för att behandla olika sjukdomar under graviditet utan att konsultera med en kompetent läkare. Sage under graviditeten kan hjälpa till när det gäller sjukdomar, men bara om du använder det klokt och försiktigt.

Hemland salvia - Italien, Syrien och södra Frankrike. I århundraden använde salvia att behandla olika sjukdomar. I kulturen i Medelhavsländerna användes för att öka sannolikheten för befruktning, förbättra minnet, minska risken för inflammation vid avvänjning, och för att lindra symptomen vid artrit. Fans salvia hävda att denna anläggning hjälper till med hosta, halsont och laryngit och perfekt eliminerar ångest och överdriven svettning. För att bekräfta giltigheten av sådana påståenden, vi behöver mer forskning.

Sage för gravida kvinnor

Sage ökar naturligtvis nivåerna av östrogen och progesteron i kroppen, och den här egenskapen gör den till en av de mest populära behandlingar som används under förlossningen. En av de fördelaktiga egenskaperna hos salvia Användbara egenskaper salvia - Applikationer   under graviditeten det är att det stimulerar sammandragningar. Den kan användas när graviditetslängd närmar sig sitt slut. Salviaolja hjälper kvinnan att slappna av och förlossningen minskar.

Kvinnor som föder för första gången, speciellt nervös, och det kan skapa spänningar i musklerna, vilket gör slaget svår och smärtsam. Med olja av salvia livmoderhalsen vidgar enklare och sammandragningar blir snabbare och mer produktiva. I allmänhet användningen av salvia Användningen av salvia - från matlagning till behandling   Det kan påskynda och underlätta processen för förlossningen.

Sage hjälper också kvinnor hantera smärta vid förlossning. Till detta kan spädas med lite olja i transportör olja av salvia, och gnid in huden på fortplantningsorganen, och på benen, där akupunkturpunkter är belägna. Detta bör göras långsamt. Ett annat alternativ - att sätta lite utspädd sage olja på bomullsrondeller. De kan sättas under kudden, eller någon plats med en kvinna, så att hon kunde andas rök. Inandning under flera minuter kan leda till toppen av sammandragningar, eller minska stress som orsakas av mental eller känslomässig stress överspänning.

Sage påverka hormonsystemet. Det stimulerar produktionen av oxytocin hos gravida kvinnor, så gäller Sage Sage - cvyaschennaya gräs   under graviditeten rekommenderas under förlossningen. Sage bör användas med måtta, annars kan orsaka huvudvärk. Innan du använder olja av salvia, kontakta din läkare.

Forskning som bedrivs i åtta år vid Oxford University, har visat att aromterapi eteriska oljor, inklusive oljor av salvia, visat sig vara effektiva för att minska födslovåndorna. De metoder som används under studien ingick bad och fotbad, samt tillämpning av droppar olja på pannan och händerna.

Mellan sammandragningar

Applicera en till tre droppar eterisk olja Eteriska oljor och befruktning: kan hjälpa rosor?   salvia på handflatan och andas djupt tre gånger. Ett annat alternativ - använd en disk bomull med snyggt salviaolja, som kan sättas under kudden.

Under slagsmål

Applicera 1-3 droppar salvia olja på akupressur punkter SP6, Ki1, Bl28 och massera dem med fingret. Det är viktigt att hålla trycket inom 1-2 andetag. Sedan klappa längs meridianen linjen. Fortsätt massage genom förflyttning längs botten av foten mot den inre sidan av foten och stortån.

Om matchen avtog eller behöver för att påskynda öppnandet av livmoderhalsen:

• Det är bäst att använda inandning. Doften av salvia kan hjälpa till att snabba upp sammandragningar genom att stimulera muskelsammandragning.
• Gnid olja salvia utspätt i buken under förlossningen. Detta försvagar muskelspänningar och lugnar mor, samt bidra till att utlämnande av livmoderhalsen.
• Massage KI1 punkt belägen på botten av en djup push, hålla trycket.
• Massage tummar och små fingrar händer. Klappa flera gånger på insidan av handen.

En dekokt av salvia under graviditeten

Som en blivande modern, kanske du undrar hur säkert att använda örtteer under graviditeten. Sage används ofta i matlagning i århundraden använts som ett växtbaserat läkemedel för behandling av olika sjukdomar. Även om i allmänhet, salvia anses säkra för gravida kvinnor som en kulinarisk krydda och dess koncentration i fallet med stora eller tillsatser kan vara osäkra för blivande mödrar. Innan du dricker en dekokt av salvia under graviditeten, liksom te från andra örter, kontakta din läkare eller barnmorska.

Även örtteer såsom salvia te, förse kroppen med viktiga näringsämnen, bland annat järn, kalcium och magnesium, kan de vara olämpliga för användning under graviditet. Eftersom örtteer inte innehåller koffein, verkar det som om de är ett säkert alternativ till tedrycker under graviditeten. Men det är inte i koffein och brist på vetenskapliga bevis som örtte inte negativt påverkar fosterutveckling. Experter säger att de koncentrerade örtteer inte är säkra under graviditeten och deras användning bör undvikas.

Eventuella biverkningar

Buljong salvia som örtteer och andra tillsatser kan orsaka vissa biverkningar. Bland dem - muntorrhet, på läpparna av inflammation eller irritation i munhålan. Användning av avkok av salvia i stora mängder kan orsaka allvarliga biverkningar såsom buksmärta, illamående eller kräkningar. I sällsynta fall kan höga doser av salvia orsaka kramper och skada levern. Om du upplever dessa biverkningar, kontakta din läkare omedelbart.

Varningar

Läkare säger att den vise, som används i koncentrerade doser kan vara farligt under graviditeten. För att bedöma säkerheten av användningen av en dekokt av salvia under graviditeten och dess inverkan på fostrets utveckling, behöver vi ytterligare forskning. Den rekommenderade dosen av salvia för gravida kvinnor har inte fastställts. Inte dricka ett avkok av salvia, om du har diabetes, njursjukdom eller epilepsi. Innan du dricker en dekokt av salvia under graviditet, eller planerar en graviditet, bör du rådgöra med din läkare.

Antibakteriella och sammandragande egenskaper gör det en stor salvia skölj halsen och tandköttet. Men om du är gravid, inte användning i medicinska doser av salvia i någon form. Men är det säkert som en kulinarisk krydda.