Brott mot fastställande av ögat eller korsade ögon kan ta sig uttryck i form av permanenta eller tillfälliga ändringar när kränkningar endast kan ses under vissa omständigheter. Latent skelning finns endast i händelse av att ena ögat är avstängd från handling av binokulärseende. Med tanke på att sjukdomen inte påverkar själva handlingen att binokulärseendet är särbehandling krävs inte.

Hur kan du identifiera denna form av skelning

I processen för bildandet av binokulärseendet fäster stor vikt vid de vänliga ögonmusklerna. Det finns en perfekt balans av muskler, som ligger till grund för funktionen hos kroppen, när bilden av motivet går samman kikare. Om det är en kränkning av symmetri i muskelaktivitet, kan det leda till dold skelning. Dess huvudsakliga manifestation är avvikelsen av ögonen vid den tidpunkt då en person inte fånga utseende på ett visst ämne.

Diagnostiskt värde har en ganska enkel metod för detektion av latent skelning. För att göra detta, måste du stänga av en av den vänliga öga Binokulärseende. Om man bortser från någon plats runt händelsen, tänker eller drömmar, blir det märkbar avvikelse på ena ögat, som hänvisar till de diagnostiska kriterierna för latent skelning.

När outtalade nivåändringar hos människa finns det inga subjektiv känsla av klagomål. Om det finns en hög grad av latent skelning, kan du få klagomål av ögontrötthet, speciellt när man arbetar eller läsa på nära håll, huvudvärk Huvudvärk: Orsaker och komplikationer , Dubbelseende. Dessa klagomål hjälp under undersökning av patienten i processen för diagnos.

Tillgänglighet faciliteter på uncoupling ögon

När latenta kisa ögonmusklerna arbetar i ett tillstånd av separation. Detta kan bero på följande faktorer:

• närvaron av anatomiska egenskaper
• effekterna av nervfaktorer

För att övervinna verkade avvikelse på ett av ögonen, måste en person att övervinna mycket av neuromuskulär spänning för att ge en komplett visuell arbete. Detta leder till uppkomsten av subjektiva besvär av allmän karaktär (huvudvärk, illamående, Illamående - det kan finnas problem med nervsystemet , Kan observeras med en hög grad av skelning Trötthet, etc), och den maximala uttryckningen av dessa klagomål Skelning - hur man hittar orsaken? .

Vissa stater kan bidra till en manifestation av dessa klagomål. Dessa inkluderar närvaro av vanliga sjukdomar, tillstånd av immunbrist, mental ansträngning, visuell arbete under lång tid. Dessa förhållanden kan betraktas som predisponerande faktorer, varför effekten bör utgå.

De flesta experter tror det patologiska tillstånd endast skenbar skelning, när patienten har en sann avvikelse på ögongloben från sitt normala läge. Tidig behandling bör genomföras just i dessa former av kränkningar av fixering.

Befintliga metoder för att korrigera överträdelser

Med tanke på att den latenta skelning Binokulärseende inte påverkas, är prognosen god. I många fall, ingen behandling, men det bestäms av allvarlighetsgraden av kränkningar. Ofta dold skelning utvecklas mot bakgrund av befintlig nedskrivning, till exempel i fallet med närsynthet Myopi - bara ett inslag i   eller översynthet. I denna situation, som utses genom att bära korrigerande glasögon, tillbringar sin decentrering, det vill säga öka eller minska avståndet mellan centra eleverna.

Operativ behandling sammanfaller med tydliga former av behandling av skelning. Behovet av kirurgisk korrigering i den latenta skelning är en ovanlig situation, eftersom det i de flesta fall är tillräckligt för en terapeutisk behandling.

Bära korrigerande glasögon bör utföras samtidigt med iakttagande av hygienåtgärder. Det är nödvändigt att skapa optimala förutsättningar för visuell arbete, vilket är viktigt att ta hänsyn till hygienkraven för rumsbelysning och bord arbetsplats där klasser hålls. Om latent skelning åtföljs av uttalade klagomål astenisk karaktär, fäster det stor vikt vid den dagliga rutinen. Undvik hög belastning på syn, försöka göra en kort paus mellan sessioner för att vila, alternativa olika typer av verksamhet, inte överansträngning. Sådana hygienåtgärder är viktiga, eftersom de gör det möjligt att återställa den samordnade arbete ögonmusklerna.

Om lednings utbudet av terapeutiska åtgärder (andra än kirurgi) inte ha en positiv effekt, har patienten latent kisa, kan du rekommendera bära prismatiska glasögon. Det är nödvändigt att bära glasögon med prismor, med toppen av priset ska skickas till den andra sidan, som förkastade ögonen. Om en person har latent skelning, betyder det inte att nödvändigtvis måste utföras optisk korrektion. För dess genomförande, det finns strikta indikationer. Dessa är de indikationer finns klagomål om svårigheten att visuella verk, i alla andra fall, bör behandlingen starta med genomförandet av särskilda övningar och hygienåtgärder. Prismatiska glasögon bidra till att avsevärt förbättra visuella effektivitet, eliminera fenomenet dubbelseende, som är associerad med förlamning av ögonmusklerna.

Marina Solovyov

Ögonen på moderna människor utsätts dagligen att betona att de inte visste mer än någonsin; datorer på jobbet och hemma, TV-apparater, telefoner, som vi använder hela tiden i vardagen - allt detta leder till att problem med synen snabbt "yngre." Ibland, förbättra synen hemma kan vara utan glasögon, kontaktlinser och laser korrigering, men det tar tid och tålamod.

Makt för att förbättra synen

Följande produkter kommer att hjälpa dig att förbättra och bevara synen i framtiden:

• Spenat och andra gröna. De som vill förbättra utsikten är läkare uppmanas att regelbundet äter spenat, sallad, persilja Persilja Hälsa och skönhet , Selleri, och så vidare. De innehåller stora mängder näringsämnen såsom vitamin A, lutein och tseaksantin. Vitamin A hjälper till att skydda hornhinnan från degenerativa förändringar, skyddar lutein ögonen från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, och tseantaksin ökar synskärpa. Du kan lägga till örter i sallader och andra rätter, eller dagligen dricka ett glas färskpressad juice av gröna;
• Lax. Regelbunden konsumtion av lax kommer att bidra till att förhindra skador på näthinnan och dess relaterade problem med synen. Lax innehåller höga halter av omega-3, som har en gynnsam effekt på kroppen som helhet och i synnerhet för ögonen. Experter rekommenderar att äta minst två portioner lax per vecka. Mycket användbart för ögonen och vissa andra arter av havsfisk, såsom sardiner, sill, makrill och tonfisk;
• Morot innehåller betakaroten, som är en prekursor till vitamin A, lutein och - båda dessa substanser är nödvändiga för konservering av synskärpan;
• Blåbär - förmodligen mest användbara för att visa bär. Det innehåller stora mängder antioxidanter, antiinflammatoriska komponenter, såväl som ämnen som stabiliserar kollagen och skydda väggarna i små blodkärl från skador. Dessutom i sammansättningen av de bär innehåller ämnen som minskar blodtrycket, och även förhindrar blockering av blodkärl som ger näring till näthinnan. Regelbunden konsumtion av blåbär Fördelar och nackdelarna med blåbär: hälsa skogen   Det bidrar i hög grad förbättrar vision och bromsa vissa åldersrelaterade förändringar som påverkar ögat;
• Sötpotatis har en hög koncentration av mycket användbar för ögonen av vitamin A. Förutom de egenskaper som redan nämnts ovan, hjälper detta vitamin med torrhet i ögon, minskar risken för att utveckla glaukom, såväl som skyddar ögonen från vissa virus- och bakterieinfektioner;
• Peppar. Om du vill förbättra synen regelbundet äter paprika av olika färger - rött, gult, grönt, orange och även mörkt lila. De innehåller höga halter av vitamin A, C och B6. C-vitamin hindrar utvecklingen av vissa ögonsjukdomar, inklusive - katarakt, vitamin B6 och hjälper till att återställa synskärpa (naturligtvis bara till en viss grad);
• Valnötter - är en annan källa till omega-3 som krävs för att bibehålla friska ögon. Dessutom, de innehåller zink och E-vitamin, som har anti-inflammatoriska egenskaper och har en positiv inverkan på väggarna i blodkärlen i ögonen. De har liknande egenskaper och andra nötter - mandlar Använd mandel: Fertilitet symbol för fred , Hasselnöt, cashewnötter. För att förbättra synen, det rekommenderade dagliga äter inte mindre än en handfull nötter;
• Avocado är rik på näringsämnen såsom lutein, betakaroten, vitamin C, vitamin E, vitamin B6;
• Broccoli. Denna grönsak innehåller mycket höga halter av vitamin B2. Brist på detta vitamin kan orsaka ökad känslighet ögon för ljus, och leder också till inflammation, svår ögontrötthet och minskad synskärpa. Under tiden kan vitamin B2 förhindra utvecklingen av grå starr eller bromsa dess utveckling;
• Strawberry är en rik källa av antioxidanter, som bidrar till att förbättra synen och att bli av med torra ögon. Experter tror att regelbunden konsumtion av jordgubbar hjälper till att förhindra en mängd olika synproblem och ögonsjukdomar, som kan uppstå till fast arbete vid datorn, och det naturliga åldrandet.

Övningar för att förbättra synen

I många fall kan visionen förbättras genom enkla övningar. Den enda svårigheten ligger i det faktum att de måste göra varje dag - även om dessa övningar är mycket enkelt, många människor helt enkelt inte har tålamod att göra dem regelbundet. De är mest effektiva om de genomförs varje morgon omedelbart efter uppvaknandet, innan du går till sängs Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar Och varje gång en person känner att hans ögon var trötta. Om gjort rätt, kommer visionen att börja förbättras under en månad.

• Varma ögon

Gnugga händerna tillsammans för att värma dem, och sedan under fem sekunder fästa sina ögon. Upprepa tre gånger i rad. Naturligtvis behöver en persons ögon ej frysas (om vi inte talar om extrem kylning), men är en "uppvärmning" ökar effektiviteten av motion.

• Vrid ögonen

Först lyfta blicken, och sedan ta tio långsamma rotationer, första medurs och sedan - moturs.

• Fokus

Håll en penna framför dig på armlängds avstånd, fokus och titta på sin spets. Sakta föra pennan närmare ögonen, aldrig ta blicken från, tills han var ungefär tio inches från spetsen på näsan. Då, som sakta dra pennan på armslängds avstånd. Upprepa tio gånger.

• Massera ditt tempel

Thumb KNUCKLE följa cirkelmasserörelse tjugo gånger i en riktning, och de tjugo - i den andra. Sedan, precis som massera din panna strax ovanför mitten av ögonbrynen, huden vid de inre och yttre hörnen av ögonen, och båda sidor av bron.

Luta dig tillbaka, blunda och slappna av i tre minuter.

Några fler tips

• Få tillräckligt med sömn. En frisk, vilsam sömn behövs i hela kroppen, inklusive - ögon. Om du ständigt inte få tillräckligt med sömn, är det osannolikt att kunna förbättra synen, så försök att sova minst 7-8 timmar varje natt.
• Ta pauser. Efter varje timmes arbete vid datorn, låt dina ögon vila minst 2-3 minuter. Se avståndet utöva dina ögon, eller bara sitta med stängda ögon.
• Tillbringa mindre tid vid datorn. Om ditt jobb kräver ständig användning av en dator, förmodligen gör du varje dag tittar på skärmen i minst 6-7 timmar, och ibland mer. Många människor är utan arbete och en hel del tid på datorn, så det är inte förvånande att ögat är mycket trött, och visionen att 30-40 år är sådan att utan glasögon eller kontaktlinser inte kan göra. Försök att hantera datorns extremt användbara saker - arbete eller skola, till exempel, och underhållning (sociala nätverk, läsa forum, spel, och så vidare) bör ske inom en halvtimme om dagen. Detta gör att du inte bara för att upprätthålla och förbättra synen, men också frigöra tid för de verkligt viktiga sakerna.
• Drick mycket vatten. Vatten är nödvändigt för en väl fungerande alla eventuella strukturer och organ, inklusive - Eyes. Om du dricker för lite vatten, och andra åtgärder för att förbättra utsikten inte kommer att vara tillräckligt effektiva.