- Yrsel - om marken glider från under hans fötter
- Första hjälpen och övningar
Vad är svindel
Vertigo - en känsla av imaginära rotation av omgivande föremål, eller din egen kropp rotation "inne i huvudet". Svindel kan kännas som en känsla av instabilitet, "faller i avgrunden", avgår från under fötterna på jorden. I hjärtat av svindel är en kränkning av samspelet mellan vestibulära och visuella analysatorer och djupa känslighet, vilket tillsammans ger rumslig orientering. Yrsel kan förekomma både i störningar associerade med var och en av dessa tre system, liksom kränkningar av samordning mellan dem.
Orsaker och typer av svindel
Orsakerna till yrsel, väldigt mycket. Yrsel kan uppstå som en följd av nederlaget i innerörat eller vestibulära nerven. Detta kallas perifer svindel. Orsaken till svindel som det finns sjukdomar i hjärnan (t.ex. tumörer), och sedan tala om den centrala svindel.
Vertigo är uppdelad i vestibulära (i strid med vestibulära apparaten) och nevestibulyarnye (med kränkningar i andra organ och system). Dessutom kan yrsel uppstå när vissa avvikelser utvecklings (till exempel den så kallade torn skallen), stress, graviditet och hos friska personer i lastbilen, på en gunga, i hissen, när du tittar ner från en höjd, med beaktande av de snabbrörliga objekt. Sådana känslor hos friska människor är ett tecken på vestibulär instabilitet.
Beroende på orsaken nevestibulyarnye yrsel uppdelad i visuell (orsakad av patologi vision och okulomotoriska apparater), hjärt- (hjärtsjukdomar), buken (i den mänskliga bukorganen), hals (orsakad av ryggraden artär syndrom) Otogenic (för brott hörselorganet), neurologiska (för olika sjukdomar i nervsystemet).
Vestibulär svindel
Vestibulär svindel uppstår oftast uppstå som en följd av nederlaget i vestibulära strukturer (att upprätthålla balansen), eller när de utsätts för utsidan i ett antal sjukdomar i andra organ och system. Vestibulära svindel uppstår när hjärnan får felaktig information från innerörat.
Av naturen i balans känsla av svindel är uppdelad i systemisk och icke-systemisk. Vertigo sensation kännetecknas av en viss riktning skenbar rörelse (vänster, höger, framåt, bakåt, etc.). Den fragmenterade kännetecknas av svindel känsla av rotation inne i huvudet, bräcklighet av jorden under fötterna.
Yr spell
Yrsel kan vara episodisk, åtföljd av en kraftig obalans, svettningar, blekhet eller rodnad i ansiktet, hjärtklappning, obehag i hjärtat, magen och andra. Yrsel förstärks när man byter huvudets position, särskilt när du lyfter den från kudden eller vända sig till sidan, medan det ofta kräkningar.
Trots känslan av rädsla som medföljer nästan varje attack av yrsel i sig att det inte är livshotande. Det är emellertid viktigt att snabbt och korrekt fastställa diagnosen av sjukdomen, som orsakar yrsel.
Första hjälpen för attack
Den plötsliga attack av yrsel bör:
- försöka lugna ner;
- sitta eller ligga ner;
- mäta blodtrycket
Blodtryck - farligt om sin sving?
;
- inte blunda och försöka fokusera sinnet på ett specifikt ämne;
- Om yrsel kombineras med tal, svaghet eller klumpighet i armar och ben, dubbelseende, domningar eller andra störningar av känslighet bör omedelbart ringa en ambulans.
Övningar i vestibulära svindel
Om du är orolig för ihållande yrsel, sedan för att övervinna dem förutom behandling som ordinerats av läkare kan göra en uppsättning av övningar. Den terapeutiska effekten av motion bygger på det faktum att hjärnan kan anpassa sig till den nya situationen, och efter en tid på grund av ständig utbildning yrsel bleknar.
Från ett antal övningar för att välja de som orsakar dig yr, och göra dem med dina ögon öppna (fem gånger vardera) två gånger dagligen med ett intervall på minst åtta timmar. Fullständigt försvinnande av svindel kan ske på två månader.
Övningar på en plan yta:
- sitta rakt upp, benen utsträckta, blickar framåt, sedan snabbt ligga på rygg;
- liggande på rygg för att leta upp, sedan snabbt slå över på hans vänstra sida;
- Ligga på vänster sida för att se framför honom, sedan snabbt vända över till den högra sidan;
- liggande på sin högra sida, ser framför sig och snabbt slå över på rygg;
- liggande på rygg för att leta upp och snabbt flytta till en sittande ställning.
Yrsel kan vara ett symptom på många sjukdomar, så innan behandlingen, är det nödvändigt att fastställa korrekt diagnos.
Galina Romanenko