Förhindra bröstcancer - en hälsosam livsstil, rätt kost Rätt kost - de grundläggande föreskrifter för hälsosam mat   och ta itu med de faktorer som kan stimulera tillväxten av tumörer. Det konstaterades att om man håller sig till dessa förebyggande åtgärder, kan du avsevärt minska risken för att utveckla bröstcancer eller dess upprepning.

Detta bör vara förebyggande av bröstcancer

Förhindra bröstcancer är nödvändigt för alla kvinnor, men särskilt i behov av det kvinnor som är i riskzonen för bröstcancer. Det är kvinnor som har hereditet (mor, mormor, syster till sjuka bröstcancer) eller led av någon sjukdom av bröstet (mastopaniey, fibroadenom, cystor, och så vidare).

I samma risk kan hänföras till kvinnor som behandlas för bröstcancer är möjligt, eftersom en upprepning av cancer, och framväxten av en ny tumör.

Av alla dessa kvinnor, är avgörande respekt för reglerna för förebyggande.

Den första regeln förebyggande - en hälsosam livsstil och rätt kost

I hjärtat av alla tumörbildning är metabola sjukdomar och nedsatt immunförsvar. Dessa processer bidrar till cell mutationer, okontrollerad delning av tumörbildning och obehindrat.

Om en person är fel sätt att leva - en liten rörelse, lite där i friska luften, samtidigt som en betydande neuro psykisk stress och stress - är nödvändigtvis en negativ inverkan på ämnesomsättningen och immunitet. Om samtidigt också "beslagta" stress något välsmakande (grillat kött, rökt kött, godis), metabolismen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta   ännu mer ont. Som ett resultat kommer överflödigt fett deponeras, som fördelar varje cell östrogener. A östrogener stimulerar tumörtillväxt.

Sötsaker bör inte användas även för att de stimulerar produktionen av insulin, och det stimulerar också tillväxten av bröstcancer. Du bör inte äta mycket kött - produkten innehåller en hel del cancerframkallande ämnen, i synnerhet efter tillagning - rökning och matlagning. Det är dubbelt skadligt fett kött - är också en källa till kolesterol, som kroppen syntetiserar östrogen.

Men det finns produkter som hämmar tillväxten av tumörer. Denna soja, alla frukter och grönsaker (särskilt röda druvor), vitlök Vitlök hälsa: nästan ett universalmedel , Vegetabiliska oljor, grönt te.

Om du följer rekommendationerna om kost i kombination med måttlig (efter ålder och hälsotillstånd), fysisk aktivitet, och det är ett utmärkt förebyggande av bröstcancer. Var noga med att tänka på hur man kan minska i vikt (om ökad).

Den andra regeln är förebyggande - att bli av med onödiga belastningar och spänningar

Alla processer i vår kropp, "sköter" det centrala nervsystemet, är hon också ansvarig för kvinnliga könshormoner. Högre nervös och mental belastning och stress har en kraftfull effekt på hela maladaptiv neurohumoral system kvinnor. En kränkning av hormonell bakgrund, naturligtvis, ha en negativ inverkan på tillväxten av tumören.

Därför bör en kvinna så organisera sina liv, för att minimera dessa konsekvenser. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt nattsömn Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar . När det kränks reduceras anpassningsförmågan av kroppen, och detta leder till en ökning av bröstcancer.

Den tredje regeln om förebyggande - att bli av med dåliga vanor

Rökning och frekvent användning av alkohol (även i små doser) främjar tumörtillväxt. Den stimulerande effekten av alkohol på tumörtillväxt tillskrevs det faktum att det stimulerar produktionen av kvinnliga könshormoner. Således, nivån av östrogen i blodet ökar när alkohol konsumeras av 20-30%. Dessutom hämmar alkohol den intestinala absorptionen av folsyra (ett B-vitamin-grupp) som kräver att bröstkörtelceller för att skydda mot tumörer.

Den fjärde regeln om förebyggande - få ordning hälsotillstånd

Alla lång förekommande sjukdomar påverkar negativt kvinnors hälsa och därmed staten dess metabolism och immunitet.

Särskilt stor betydelse har olika gynekologiska sjukdomar, till exempel, en infektiös inflammatoriska processer, hormonella störningar (såsom endometrios), och så vidare. Alla dessa sjukdomar som behandlas bör ske i tid. Vi kan inte tillåta så abort - det är en riktig slag mot kroppens hormoner.

Den femte regeln - omedelbart behandla bröstcancer

Alla bröstsjukdomar kräver ständig medicinsk övervakning och eventuellt behandling. Problemet är att dessa sjukdomar kan så småningom förvandlas till bröstcancer. Inte alltid, även med den mest noggranna iakttagande av förebyggande åtgärder möjligt att stoppa denna process. Huvudmålet i detta fall är att i tid upptäcka bröstcancer i ett tidigt skede. Detta kommer att hjälpa regelbunden medicinsk tillsyn, metoder för självrannsakan och mammografi skrinningovaya.

Förebyggande av bröstcancer minskar signifikant risken för tumörtillväxt och utveckling.

Galina Romanenko

Operation för att avlägsna bröstcancer anses fortfarande vara den viktigaste behandlingen av denna sjukdom. Andra metoder (strålbehandling och medicinsk behandling) är av underordnad betydelse. Idag har vi utvecklat en teknik för kirurgisk behandling av olika stadier av bröstcancer Bröstcancer: vad varje kvinna behöver veta   (Bröstcancer). Men det mest effektiva kirurgisk behandling i ett tidigt skede av sjukdomen.

När kirurgisk behandling av bröstcancer

Alla operationer på Gake bröst kan delas in i radikal och palliativ. Radikal kirurgi - dessa är verksamhet vars syfte är att fullständigt avlägsnande av tumören, de hålls i tumörer som inte har spridit sig så mycket att du kan ta bort dem utan att äventyra liv och hälsa hos patienten. Om tumören har spridit sig kraftigt, och det är omöjligt att ta bort det helt, ibland, för att lindra kvinnornas villkor, höll partiell (palliativ) operation.

Välja typ av operation beror på scenen av sjukdomen, tumörtillväxt, det vill säga om hur hon hamnade i den omgivande vävnaden, kvinnans ålder, tillståndet i sin hormonella och immun relaterade sjukdomar, allmäntillstånd, och så vidare. Typiskt operation stöds av en extra (adjuvans), vars uppdrag - att förstöra cancerceller eller hämma deras reproduktion. Som adjuvant behandling vanligen tillämpas strålning och läkemedelsbehandling.

Radikal mastektomi

Detta är operation för att avlägsna bröstet, tillsammans med närliggande lymfkörtlar. Ibland tar bort även bröstmusklerna, som fäster till bröstet - detta är nödvändigt om tumören har spridit sig till bröstmusklerna. Tillsammans med lymfkörtlar (armhålan, subclavia, subscapularis och andra) avlägsnas och den omgivande vävnaden.

Efter denna operation sker ofta lymfa stagnation inom detta område, vilket leder till svullnad av de övre extremiteterna och begränsa dess rörlighet. Men allt detta återhämtar sig gradvis med hjälp av särskilda övningar.

Om bröstmusklerna inte påverkas av tumör, de inte ta bort den här typen av verksamhet är lättare tolereras - mindre störd lymfflödet, är lättare att följa rekonstruktiv kirurgi för att återställa normalt utseende på brösten.

Mastektomi utan avlägsnande av lymfkörtlar

Denna palliativ kirurgi är det främst utförs i syfte att underlätta patientens tillstånd och stoppa spridningen av tumören. Det gör äldre kvinnor med avancerad brösttumör och allvarliga samtidiga sjukdomar som inte tål den radikala mastektomi. Typiskt är denna operation kombineras med efterföljande strålning eller kemoterapi Cytostatika - det faller alltid håret? .

Radikal sektor resektion av bröstet

Detta är en relativt ny typ av operation som kan utföras endast i inledningsskedet av sjukdomen. Radikal sektors resektion innefattar avlägsnande av tumören tillsammans med närliggande vävnad till henne, några av de bröstmusklerna och fascia, de närliggande lymfkörtlar och omgivande vävnad.

Om tumören är belägen i de yttre områdena av bröstet, är operationen utförs från ett enda snitt. När placeringen av tumören i de inre avdelningarna göra två snitt - på bröstet och armhålan.

Fördelen med denna operation är att det är hundra och sparsamt. Men den huvudsakliga nackdelen med det - kan den ökade risken för cancer återfall, som i återstoden av bröstcancerceller kvar.

Indikationer för radikal sektors resektion av bröstet är små (upp till 3 cm i diameter) tumörens storlek, dess långsammaste tillväxten i icke-aggressiv, inga metastaser Metastas - fara överallt   i närliggande lymfkörtlar Lymfkörtlar - vad håller vårt immunförsvar . Ratio är också viktigt och storleken av brösttumörer som kan uppnå normal kosmetisk nytta utan ytterligare plastikkirurgi. Sist men inte minst (men ej kritiskt) betydelse och önskan att bevara kvinnans bröst.

Efter denna typ av operation måste utföras strålbehandling till bröstet och lymfkörtlarna för att förstöra kvarvarande cancerceller inte bort.

Rekonstruktiv bröstkirurgi

Efter fullständigt avlägsnande av bröstcancer efter adjuvant strålbehandling och återhämtningsperioden utförs plastikkirurgi, gör det möjligt att till fullo återställa utseendet på bröstet.

Operation för att avlägsna bröstet i dag är inte en tragedi. Den tillåter en kvinna eller helt bli av bröstcancer, eller för att avsevärt förbättra livskvaliteten.

Galina Romanenko