Exponering för ultravioletta strålar, och röken förorenad luft resulterar i bildning av huden för skadliga fria radikaler. Eftersom de verkar kapillär nät, rynkor och åldersfläckar; de kan också orsaka allvarliga skador på hälsa och ungdomlig hud. Konstant användning av antioxidanter - såsom alfaliponsyra, coenzym Q10 och grönt te - hjälper till att förhindra tecken på åldrande.

Fria radikaler och antioxidanter

UV-strålar, förorenad luft, cigarettrök, kemikalier och andra miljö angripare - många fiender som hotar vår hud på en daglig basis. Eftersom fria radikaler finns det olika defekter, torrhet, inflammation, rynkor, kapillär mesh, pigmentering, även hudcancer.

Helt skydda mot fria radikaler är omöjligt, men antioxidanter kan minska deras skadliga effekter. Enligt experterna, antioxidanter neutralisera den elektriska laddningen, inte tillåta fria radikaler dra elektroner från andra molekyler, vilket minskar risken för uppkomsten av olika defekter och hudcancer. Men olika antioxidanter till huden på olika sätt.

Antioxidanter finns i många rengörings geler, solskyddsmedel, lotioner, krämer och serum för olika hudtyper. För maximal effekt, experter rekommenderar morgon och kväll använder kosmetika akupressur med antioxidanter. Fria radikaler angriper cellmembranen i huden under dagen, och användningen av antioxidanter på morgonen kommer att skydda mot skadliga effekter. Användningen av en sådan innebär sänggåendet Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar   Det kommer också att bidra till att minska effekten av denna exponering.

Alfa-liponsyra

Alfa-liponsyra finns i vissa livsmedel, är det också produceras i kroppen. På grund av sin struktur, lätt tränger in i membranet av hudceller.

Alfa-liponsyra är mycket användbart vid behandling av rynkor. Studier har visat att genom att använda den koncentrerade alfa-liponsyra små och måttliga rynkor reduceras med hälften, men mindre uttalade brister praktiskt taget försvinner.

Den verkar mjukare än andra anti-rynk medel, såsom retinoider, vilka ofta är irriterande. Alfa-liponsyra kan användas på den känsliga huden kring ögonen.

Trots mjukhet handlings, detta kraftfulla verktyg. Experter säger att det är fyra gånger effektivare än den kombinerade användningen av vitamin E och C.

Vad är bra för huden:

• Minskar inflammation
• Deltar i kemiska processer, ger cellerna med energi
• Det gör mindre synliga ärr
• Det stimulerar produktionen av kollagen
• Det reglerar aktiviteten av talgkörtlar och påskyndar exfoliering av döda celler, förhindrar igensättning av porer
• Sparar fleromättade fetter som behövs för frisk hud
• , Minskar risken bindning process där föreningen erhållen i felaktiga protein rynkor

Coenzym Q10

Coenzym Q10, eller ubikinon är närvarande i cellmembran. De flesta av Q10 produceras av kroppen som krävs för hjärtat att förebygga hjärt-kärlsjukdom. Hans hud blir väldigt lite.

Utveckling av coenzym Q10 minskar efter trettio år, samt under stress Hur att slå stress? Skapa en oas   och vissa mediciner. Därför användningen av punkt tillåter huden att tillhandahålla skyddande antioxidanter.

Coenzym Q10 är närvarande främst i de lägre hudlagren. Vid tiden när hudcellerna dör och nå stratum corneum, finns det fortfarande lite ubikinon. Så att huden blir mer känsliga för effekterna av fria radikaler. Coenzym Q10 betydligt mer stabil än andra antioxidanter, i synnerhet vitamin C; Det är mycket mindre sannolikt att falla sönder, hamnen och irritera huden. Men som experter notera är det inte lika effektivt.

Vad är bra för huden:

• Förbättrar mitokondriell strukturell enhet av hudceller som producerar energi för cellulär aktivitet
• Rynkor syntes kollagenos, ett enzym som bryter ner kollagen
• Den konverterar mat till energi, som sedan används celler
• Somatotrophic
• Det gör huden smidig och mjuk, minska rynkor och veck

Extrakt av grönt te

Grönt te innehåller skyddande ämnen flavonoider, katechiner och polyfenoler. Enligt experter, denna antioxidant Antioxidanter: sanningen om de ökända fördelar   neutraliserar fria radikaler hundra gånger effektivare än vitamin C och vid tjugofem gånger bättre än vitamin E.

Men liksom andra antioxidanter, är grönt te oxideras och förstörs vid exponering för luft och ljus och förlorar många användbara egenskaper.

Vad är bra för huden:

• Användbart för sund cirkulation och starka blodkärl
• Det återfuktar huden
• Minskar irritation och rodnad
• Som en del av solskyddsmedel ger extra skydd mot UV-strålar
• Det skyddar mot hudcancer Hudcancer - en fullständig återhämtning möjlig
• Det gör huden mer elastisk

Det finns andra antioxidanter som hjälper huden att hålla sig i form, bekämpa fria radikaler omkring oss.

Statistik bekräftar att mer än nittio procent av kvinnorna är missnöjda med sin figur. För att hålla jämna steg med de moderna skönhetsideal, det täcka könet engagemang ner i vikt, men ofta diet och motion är inte tillräckligt för att uppnå de önskade parametrarna, och sedan kommer till undsättning apparaten smal upp.

Vetenskap i tjänst skönhet

Som ett resultat av många års forskning av italienska forskare har utvecklat en speciell enhet som gör att du kan modellera en figur med nästan ingen ansträngning. Vad är det bra maskin smal upp? Han kämpar med kroppsfett, övervikt och celluliter, utan att skada hälsan. Genom att kombinera de mest effektiva viktminskning tekniker - infraröda strålar och myostimulation, kan den enhet du att banta upp för att gå ner i vikt snabbt och effektivt. Denna muskel inte sag som att följa en diet, och hålla din hudton och elasticitet. Hur enheten fungerar på kroppen?

Infraröda strålar kan tränga genom de övre hudlagren till ett djup av omkring två centimeter. Det är säkert för människors hälsa, de är varma, förbättra blodcirkulationen och stimulerar cellernas ämnesomsättning. Som ett resultat accelereras processen att ta bort toxiner och fettdepåer börja att aktivt brännas. Även de infraröda strålar stimulera produktionen av elastin, vilket resulterar i förbättrad hudtillstånd - det blir slät och mjuk.

Myostimulation - en metod baserad på effekterna på musklerna svaga elektriska impulser. Dessa pulser orsaka muskler att dra ihop som under träning. Notera att myostimulation effektivare än konventionell övning, på grund av det faktum att lasten är enbart på muskeln. Därför kan miostimulirovanie utföras även för dem som inte kan göra övningarna på grund av problem med lederna eller ryggen. Arbetande muskler dra energi från den omgivande vävnaden, och den erhållna oljan bränns snabbt.

Vissa arter smala upp apparater är också utrustade med utrustning för ultraljud kavitation. Ultraljud kan du bränna fettdepåer lokalt, och effekten märks efter det första förfarandet. Fettcellerna är "trasig" med ultraljud, och som ett resultat av volymen av kroppen reduceras avsevärt. Det bör noteras att detta förfarande inte bör ske för ofta: kroppen skall ges en tid för att bli av med avfallsprodukter. Endast i detta fall, skulle förfarandet vara effektiv.

I de kombinerade effekterna av anordningen reduceras kroppsfett, få muskeltonus, lägre vikt och celluliter försvinner. För att uppnå effekten, en kurs av tio behandlingar. Mellan behandlingarna och efter kursen bör tydligt observera kosmetolog, gjorde vikten inte komma tillbaka igen.

Kontra

Bekväm att gå ner i vikt med enheten kommer att kunna smal upp är inte allt: detta förfarande har ett antal kontraindikationer. I synnerhet är det omöjligt stroynet sålunda de som lider av epilepsi Epilepsi - en helig sjukdom   och andra allvarliga nervsjukdomar. Du kan inte genomgå proceduren under graviditet (i något skede) och under amningsperioden. Det är också nödvändigt att avstå från förfarandet på någon av svåra akuta febersjukdomar och villkor, cancer, godartade tumörer. Sådana sjukdomar vener som åderbråck eller trombos, är också kontraFörklaring på enheten smal upp. Slutligen, förfaranden kontraindicerat och de som använder en pacemaker.

Alla andra innan förfaranden uppmuntras också att rådgöra med din läkare. Trots att infraröd strålning, och ultraljud kavitation myostimulation säker procedur, är det inte rekommenderat att passera en minderårig utan en läkares rekommendation.

Inte så enkelt

Reklam hävdar att förfarandena på enheten smal upp tillräckligt för att gå ner i vikt snabbt och enkelt. Men mirakel skedde inte, och bli av med överflödiga kilo enbart av förfarandena är sannolikt att misslyckas. Utan en vettig kost och fysisk aktivitet kan inte göra - eller alla av de förlorade kilo under kursen verkligen komma tillbaka igen.

På dagen för förfarandet och några dagar efter det rekommenderas att äta mat med låg fetthalt, för att underlätta arbetet i levern och hjälper kroppen att rengöras från sönderfallsprodukter. Med samma syfte är det nödvändigt att dricka mycket vatten - minst två liter. Och det bör vara bara vatten, men ingen te, kaffe, saft eller läsk. Användningen av stora mängder vatten hjälper till att återställa tillförseln av vätska i kroppen, och förbättrar ämnesomsättningen Förbättrar ämnesomsättningen och gå ner i vikt utan att banta . Det är bäst att äta på dagen för förfarandet enkla vegetabiliska livsmedel - grönsaker, frukt, spannmål på vattnet. Om detta inte är möjligt, är det lämpligt att åtminstone begränsa kött och godis. Muskeltonus är nödvändigt att bibehålla motion Myter om träning: tror inte   eller ens rask promenad. Om mellan förfaranden ligga på soffan hela dagen, är effekten försumbar.

Därför bör du inte hänvisa till förfarandena på enheten tunn som ett magiskt sätt att gå ner i vikt utan ansträngning - dessa förfaranden utförs endast en stödjande roll. Den mest effektiva samband med ett förfarande sker när redan lyckats gå ner i vikt: i synnerhet myostimulation resultatet bli mer märkbar än undre skiktet av underhudsfett. Som regel är viktförlust oundviklig fas av den så kallade "platå", under vilken vikt inte längre faller och står stilla. Om under denna fas, en kurs av behandlingar på apparaten tunn upp det med framgång sporra metabolism Metabolism: Grunden för livet för alla levande varelser Och processen för viktminskning kommer att återupptas. Dessutom har förfaranden för effektiv hjälp simulera formen: att gå ner i vikt genom diet, kan du ta till enheten smal upp, för att dra tillbaka armen och kroppen lockande kurvor.

Maria Bykov