- Tarmarna under graviditeten - potentiella problem och deras lösningar
- Tarmfunktion
Tarmfunktion
Tarmen är ett viktigt organ för den person och utföra de uppgifter som behövs för normal funktion i mag-tarmkanalen:
- absorberande funktion - är upptaget av vitaminer och aminosyror, som utvecklar intestinala mikroorganismer;
- utsöndrings funktion - tarmväggen utsöndrar vissa enzymer och juicer;
- evakuering funktion - avlägsnande av tarmsönderfallsprodukter till följd av nedbrytning (avföring).
Tarmfloran
Huvudsakliga bakterier - Lactobacillus och Bifidobacterium, som bildas på ytan av tarmslemhinnan skyddsfilm. Dessutom ingår i kompositionen enligt mikroflora av E. coli, på grund av dess enter syntetiserat nio vitaminer (B1, B2, B5, B6, B12, folsyra
Folsyra - värdet är svårt att överskatta
, Biotin, nikotinsyra). Tarmfloran genomför nedbrytningen av fett, proteiner, kolhydrater, reglerar absorption av vatten och näringsämnen, samt motiliteten i mag-tarmkanalen. Dessutom hjälper tarmfloran upptaget av järn och påverkar det autonoma nervsystemet.
Funktioner i tarmen under graviditeten
Graviditet påverkar driften av alla organ, inklusive tarmarna:
- gravida livmodern komprimerar tarmen, delvis störa blodflödet i kärlen i lilla bäckenet, blir peristaltiken trög, lat;
- gravida livmodern trycker på ändtarmen;
- kroppen producerar speciella substanser som stimulerar tarmarna, men under graviditeten förmågan att svara på dessa "stimulantia" reduceras, eftersom livmodern och tarmarna har en gemensam innervation, och överdriven aktivitet av den senare kan orsaka hypertonicitet av livmodern och hot om avbrott;
- progesteron
Progesteron - norm och patologi
(graviditetshormon) avslappnande effekt på livmodern genom att ta tag och tarmar, vilket resulterar i minskad peristaltivnye rörelse;
- ofta gravid förskrivare järn, sedativa och spasmolytika, vilket också minskar intestinal motilitet;
- Gravida kvinnor är benägna att ångest och gråtmildhet, någon händelse för dem - stress, vilket också aktiverar aktiviteten i tarmen.
Potentiella problem
På grund av karaktären av tarmen som inträffar under graviditet kan visa följande sjukdomar:
- förstoppning;
- hemorrojder;
- intestinala dysbios.
Förstoppning gravid
Varje person har sin egen rytm tarmtömningar. Vissa det tre gånger i veckan, och någon två gånger dagligen. Men gravida kvinnor peristaltiken försvagades och med förstoppning.
Klinik förstoppning:
- ökar intervallen mellan handlingar avföring;
- tvångs sträckning;
- brist på regelbunden avföring, en känsla av "partiell befrielse";
- i allvarliga fall: belagd tunga, dålig andedräkt, huvudvärk och muskelvärk, trötthet, tyngd i buken, uppblåsthet, smärta och mullrande, aptitlöshet, isolering, irritabilitet;
- om de lämnas obehandlade, kan förstoppning leda till tarmobstruktion.
Behandling av förstoppning under graviditet
Behandlingen bör vara individualiserad och endast under medicinsk övervakning
. I inget fall problemet är inte värt att rida själv eller behandlas
. Först och främst är det nödvändigt att revidera och rätt kost
. Maten ska vara massor av färska eller lätt kokta grönsaker och frukter
. Du kan och bör äta pumpa, rovor, gurkor, tomater, kål, röda vinbär, vattenmelon - de mjuka avföring
. Du kan använda fitosborov förstoppning
. Väl hjälpa aprikoser och katrinplommon
. Det är tillräckligt för att göra varmvatten för natten till 3-5 bitar av torkad frukt, och på morgonen på fastande mage, äta dem
. Det är viktigt att dricka mycket vätska
. Du måste äta 4-5 gånger om dagen i små portioner
. Du kan inte göra stora avbrott i äta och överätande
. Sallader är önskvärt att tanka vegetabilisk olja
. Ökad motorisk aktivitet, special gymnastik för att ta bort intestinal förstoppning
. Använd inte laxermedel, såsom bisacodyl, Senna, regulaks
. Lavemang är kontraindicerat under graviditet
.
Hemorrojder
Hemorrojder - är åderbråck i anus. Stagnation av blod i venerna är därför ökning av intraabdominellt tryck eller direkt tryck på livmodermuskeln ändtarmen. Manifesterade hemorrojder brinnande i anus, strimmor av blod i avföringen, och blödningar. Under graviditet för behandling av hemorrojder kan användas ljus "Anuzol" och "bedövningsmedel." Det är viktigt att undvika långvarig stående och sittande, och sover bättre på vänster sida. Efter varje defekation tvätt anus.
Tarm dysbios
Intestinal dysbios - en störning av kvantitativa och kvalitativa sammansättningen av mikrofloran, och därigenom skapa en miljö som främjar utvecklingen av patogener (stafylokocker, streptokocker, Proteus, etc.). Den kliniska bilden nespetsefichna, kan symptomen vara olika. Dessa inkluderar: uppblåsthet, diarré eller förstoppning, rapningar
Rapningar: varför det händer och att medel
, Obehaglig smak i munnen, halsbränna, magsmärta
Buken smärta: Typer och symptom
Som är allergiska mot konventionella produkter, en lätt feber. Behandling av dysbios men bantning innebär probiotika, stimulera tillväxten av nyttiga bakterier och leva nyttiga mikroorganismer (Linex, bifikol, bifidobakterin).