Sann klämd nerv
Knapert nerv - vad man ska göra när svår smärta?
under graviditeten det inte händer alltför ofta. Oftare är kvinnor som tar över den klämmande smärta som härrör från den ökade belastningen på ryggraden. Dessa smärtor är snabb nog, och tillbaka igen vid förhöjd fysisk aktivitet.
Belastningen på ryggraden
Under graviditeten, under inverkan av hormoner gradvis avkopplande leder och ligament genom vilka de bäckenbenen är fästa till ryggraden. Detta för att säkerställa att under förlossning ben lederna har fått ökad rörlighet, vilket gör det möjligt att öka förlossningskanalen. Samtidigt gradvis ökande magen och detta skapar en växande belastning på ryggraden. Under andra hälften av graviditeten, alla som kan orsaka återkommande värkande rygg
Ryggsmärtor: inte starta processen
Vilka är en följd av trycket på nerven. En sådan smärta i andra halvan av graviditeten är nästan alla kvinnor.
För att minska belastningen på ryggraden i detta fall rekommenderas att bära ett bandage och prenatal jämna mellanrum för att knäböja, lutar armbågarna och underarmar på golvet. Detta Bozeman position avlastar perfekt ryggraden och smärtan passerar. Om smärtan ofta störs, är det lämpligt att genomföra en totalt två timmar per dag i fällknivsläge - 15-20 minuter en gång om dagen.
Huruvida det föreligger en klämd nerv under graviditeten?
Ibland. Inneslutning (korrekt klämmande) nerv under graviditet inträffar i fallet där ryggmärgen som sträcker sig från den spinala nerven komprimeras vid utförselstället i ryggraden. Oftast en sådan situation uppstår under graviditeten hos kvinnor som har haft liknande problem innan graviditeten. Det kan finnas en klämd nerv som när en stor vikt (fetma, dold ödem, polyhydramnios, flerbördsgraviditet).
Det är i detta fall ett åsidosättande av det faktum att under inflytande av överskjutande last försämras och förlorar elasticitet diskarna - bindväv ringar med i mitten elastisk kärna. Slitna enheten kan gå sönder och går utöver ryggraden, nerv påverkar - detta är den sanna nerv entrapment. Knapert nerver under graviditeten förekommer oftast i ländryggen och sakrala.
Lumbodynia
Överträdelse av nervrötter som sträcker sig från ländryggen, som kallas lumbodynia eller ryggskott. Ryggskott kallas intrång eftersom skarp genomträngande smärta, jämförbar i intensitet med en skottskada. Värkande med den allmänt nedre delen av ryggen, ger ibland smärta i ryggen eller benen, men den mest intensiva smärtan kvarstår i midjehöjd.
Smärta börjar episod, ofta efter träning eller hypotermi (de är inte orsaken, men utgångspunkten) och kan brytas, stickande eller dunkande. Detta orsakar skyddande muskelspänningar i ryggen och gör en kvinna att frysa i en onaturlig hållning, vilket kan vara skadligt under graviditeten. Alla försök att förändra situationen omintetgör den nya tvär - smärta.
Ett sådant angrepp kan stanna från flera minuter till flera dagar. De flesta kvinnor uppger att smärtan verkade lika plötsligt som den hade börjat ", som om något klickade och föll på plats." Det finns endast mindre smärta. Förbättrar ryggsmärta muskelansträngning. Och om spänningen avlägsnas, smärtan signifikant reducerad.
Ishialalgiya
Ischiasnerven är bildad av nerverna i lumbosakrala plexus och går längs skinkorna på baksidan av låret, sedan ned en mindre nerver till foten. Om åsidosättandet av nerven finns en stark smärta i sin tur. Vanligtvis klämma ischiasnerven
Överträdelse av ischiasnerven: varför det händer
Det är ett tecken på ett diskbråck.
Om åsidosättandet av ischiasnerven är den viktigaste tecknet på den starka attacker av ensidig smärta. I allmänhet är dessa smärtor är helt efter attacken. I typiska fall börjar smärta i ländryggen, och sedan spred sig till skinkorna, på baksidan av låret, ben och fot utsida. I det långa nerv inneslutning kan orsaka muskelsvaghet. Det är inte mycket användbar under graviditet eftersom det kan komplicera leverans. Knapert nerv kan orsaka en kränkning av urinering och förstoppning
Förstoppning - Se upp för mat
gravida kvinnor.
Hur man hjälper en gravid kvinna med en klämd nerv
Svår smärta i nedre delen av ryggen och ischiasnerven kräver deras tillbakadragande. Dock inte gravida kvinnor inte passar alla sätt att lindra smärta. Smärtstillande medel förskrivs till dem i ett extremt fall, väga för- och nackdelar.
Patienter med ryggradens nerv rekommenderas intrång fortfarande liggande på rygg på en hård, plan yta. Vid graviditet, är detta råd osannolikt att passa - en gravid kvinna som ligger på baksidan är inte så lätt. Därför är det bättre att dra nytta av lossningen i knäet-armbåge ställning - det bidrar till en snabb minskning och även lindra smärta. Och, naturligtvis, du måste bära ett bandage. Inte mindre viktigt är detta råd och åsidosättande av ischiasnerven.
Sovande kvinna är bättre på hans sida, att lägga en kudde mellan benen, vilket kommer att stödja buken. Från liggande till stående läge måste gå försiktigt, först rulla på hans sida och lutar sig på sidan. Medan promenader och sitter tillbaka för att hålla rak - detta kommer att minska belastningen på ryggraden. Om arbetet är stillasittande, sedan periodvis (helst varje halvtimme) för att få upp och ser lite ut som. Skor är också viktigt: det måste vara hållbart på en liten klack (häl kan inte vara helt utan - det kommer att bidra till utvecklingen av platta fötter).
När det gäller medicinsk behandling, kan det utse en läkare.
Galina Romanenko