Graviditet - den viktigaste tiden i en kvinnas liv. Speciellt om den första graviditeten. Under denna period är kvinnan ofta svårt att upprätthålla fattning och uthållighet, ökar känsligheten, irritabilitet Irritabilitet - du försöker kontrollera mitt humör . Många kvinnor under graviditeten upplever oförklarliga ångestattacker, panikattacker och ångest. På den tiden, kvinnor är särskilt i behov av stöd och förståelse för familjen.

En av de mest obehagliga symtom på graviditet - illamående Illamående - det kan finnas problem med nervsystemet   och ömhet. En gravid kvinna är nästan alltid besatt av ångest, ofta utan uppenbar anledning. För det första skrämmer det egen stat, och för det andra, orolig utvecklingen av barnet (andra bryr sig mycket mer).

Acne under graviditeten

Ibland graviditet stimulerar uppkomsten av akne (acne) eller förvärrar det. På grund av ökningen av hormonnivåer av androgener talgkörtlarna hos de ökar hud och producerar mer talg är ansvarig för akne.

Mingel med döda celler på ytan av huden och hårsäckar, träskor överskott av talg porerna skapar en gynnsam miljö för bakterier.

Därför är det under graviditeten särskilt viktigt att välja lämpliga medel för rengöring och återfukta huden, med beaktande av dess nya funktioner.

Du kan läsa mer om akne och dess behandling kan hittas i facklitteratur. Läsa berättelser om framgångsrik behandling av akne kommer att ge kvinnan styrka att kämpa sina egna problem. Det viktigaste - inte förtvivlan och inte göra denna lilla fel (kanske obemärkt förbi andra) i en global katastrof. Är optimistiska och kom ihåg att du kommer att finna den vackraste dagen i mitt liv - födelsen av barnet.

Kosmetisk akne behandling

Innan du väljer kosmetiska produkter (krämer, lotioner och tonika) för behandling av akne Acne: ansikts problem Tillrådligt att konsultera en gynekolog. Vissa kosmetika innehåller bensoylperoxid, en ingrediens, det är ofarligt för gravida kvinnor. Det finns emellertid medel med vilka det är bättre att inte använda under graviditet, till exempel, kosmetika som innehåller salicylsyra.

Enligt ett flertal studier och yttrandet från ledande dermatologer, användning av kosmetika för behandling av akne Akne behandling: hur man kan bli av med pormaskar   under graviditeten är helt säker. Använd dem eller inte - för att välja en kvinna.

Ändå kan ingen kosmetisk inte anses helt ofarligt, därför finns en viss risk fortfarande. Dermatologer rekommenderar begränsande tvätta det drabbade området av huden akne känsliga tvål (två gånger dagligen) och tiden för att avstå från att använda smink. Kom ihåg att detta är ett tillfälligt tillstånd som försvinner några veckor efter födseln.

I livet finns det några perioder när du är orolig för din hälsa under graviditeten. Nu, bryr du inte bara om sig själva; Din uppgift - att garantera en god och hälsosam start i livet för deras barn. Massera buken under graviditeten - en av de mest enkla och roligt sätt att ta hand om dig själv på denna utmanande, spännande tid. Dessutom buken massage kan öka dina chanser att bli gravid. Det finns flera skäl.

Inverkan av buken massage på livmodern

En av de vanligaste hindren av graviditeten - en avvikelse av livmodern. Ligament som håller livmodern direkt, mycket motståndskraftig, så att när graviditet inträffar, kan det utökas säkert. Det är en smart del av kroppen (som, faktiskt, och alla andra), men elasticiteten i vävnaderna och anledningen är att livmodern kan vara ganska lätt att gå vilse. Lyft vikter, ridning, följderna av sjukdomar, sexuellt överförbara sjukdomar och skador - som alla kan orsaka missbildningar i livmodern. I vissa fall är det på grund av egenheterna i en kropp. Ett eller annat sätt, men även en liten förskjutning av livmodern gör det svårt graviditet. I svåra fall kan det leda till infertilitet Orsakerna till infertilitet - ärftlighet och livsstil . En liten avvikelse vanligtvis inte orsakar några symtom, men med betydande förskjutningar kan uppleva symtom som mycket smärtsamma eller oregelbundna menstruationer, eller smärta vid samlag.

Massera magen kan returnera livmodern till sitt normala läge utan smärta och kirurgi. Litet avstånd kan korrigeras i en enda session av massage i mer komplicerade fall kan det ta flera sessioner. Massage hjälper också stukningar, vilket minskar sannolikheten för återförskjutning av livmodern.

Ärrvävnad

Ärrvävnad i buken - är ett annat vanligt problem som kan påverka fertiliteten. Det kan blockera blodflödet och lymfa flöde, det stör nervfibrerna. I vissa fall, ärrvävnad blockerar äggledarna även. Överträdelse av blodcirkulationen och lymfflödet i bukhålan kan vara dåligt för hälsan hos livmodern och äggstockarna, och leda till olika konsekvenser, bland annat svårigheter med befruktningen.

Detta problem upplevs ofta av kvinnor som tidigare har haft en C-avsnitt. Massera magen kan kraftigt gripa störd på grund av ärrvävnad blodflöde och passage av nervsignaler.

Typiskt är mängden av ärrvävnad minskar efter en massage - i själva verket, i sådana fall, är massagen ett sätt att påminna kroppen, att processen med att läka såren från gamla ännu inte är avslutad. Som ett resultat, börjar uppdateringen vävnader.

Muskelspänningar kan också ha samma negativa inverkan på arbetet i det reproduktiva systemet, samt ärrvävnad, det stör också funktionen hos blodkärlen och leder till kompression av nervfibrerna. Orsakerna muskelspänningar kan vara stressigt Hur att slå stress? Skapa en oas Smärta, dålig hållning, och många andra faktorer. Med magen massage Massera magen: en smal kropp utan droger   Du kan lindra spänningar och förbättra blodflödet till könsorganen.

Massera buken under graviditet

Under graviditeten, hjälper buken massage också till att förbättra det reproduktiva systemet och således minska risken för fostret under graviditet eller missfall Missfall - kan du skydda dig från det? . Massage bidrar till att stärka muskler och ligament runt livmodern, och inte bara för att skapa de bästa förutsättningarna för ett växande barn, utan också lindra en del av modern under graviditeten. Genom att stimulera blodflödet till livmodem och förbättrar tillståndet av placenta, som ger ett barn näring. Experter notera att buken massage hjälper gravida kvinnor för att minska risken för problem såsom förstoppning, matsmältningsbesvär och gasbildning.

Efter födseln

Efter födseln, kan buken massage hjälpa till att snabba upp vävnad reparera, stärka muskler, förbättra blodcirkulationen. Dessutom, tack vare regelbunden massage kroppen återgår snabbt ursprungliga form (men om du gör ett kejsarsnitt, buken massage under de första sex månaderna efter operationen tillåts endast efter godkännande av en läkare).