Om någon som du älskar är sjuk med lupus, är detta också för du kommer att ha en viss inverkan. Oavsett om det är din make, barn eller nära vän av sjukdomen på något sätt påverka din relation.
Det kan vara svårt att veta hur man ska hantera en kronisk sjukdom som lupus. I många fall behöver du inte ens förstår dess symptom. Din älskade ser frisk dag och nästa dag kommer inte att kunna komma ur sängen. Ibland lupus kan få dig att göra ändringar i din etablerade liv. Detta kan orsaka stress i familjen och andra personliga relationer.
Men det är viktigt att komma ihåg att lupus motverkar också de som har det. Här erbjuder vi sju tips som du behöver för att förstå om lupus och hur man kan stödja deras älskade en som lider av denna sjukdom.
Snacka om lupus och dess konsekvenser är öppen
Ärlig, öppen attityd - det är det bästa sättet att hålla din relation stark. Men när någon har en kronisk sjukdom, människor ofta inte prata om det. De är rädda för att säga något fel eller såra en annan person.
Undvika diskussion om lupus, som du är sjuk eller dina känslor kan bara skada. För dig kan vara mycket viktigt att dela dina känslor med någon. Men det är också viktigt att någon som är sjuk med lupus, för att vara ärlig om hur han eller hon känner och behöver.
Det är inte alltid lätt att prata om sina känslor, särskilt om du är förolämpade eller arg. Men det är viktigt att veta att någon känslomässig reaktion på din sjukdom, oavsett om det är rädsla, frustration eller ilska, det är bra. Försök att hitta ett sätt att dela sina känslor öppet med någon som är kär för dig, och att han också berättade om sina känslor.
Om du behöver hjälp att starta en konversation om svåra känslor, kan din husläkare hjälp. Det kommer att hjälpa dig att göra din relation ärlig och kommer att behandla alla med medkänsla.
För att förstå lupus, eftersom sjukdomen
Lär dig allt du kan om lupus och dess symptom. Detta kommer att hjälpa dig att bättre förstå vad som krävs för att ta din älskade. Denna sjukdom kan vara mycket allvarliga för att förstå andra människor, eftersom symtomen är mycket olika. Men ju mer du vet om lupus, uppstår mer medkänsla i dig till din älskade.
Be din läkare att rekommendera någon nära dig litteratur om denna sjukdom. Eller sök bland tillförlitliga källor på Internet. Du kan erbjuda din älskade en att följa med honom under läkarbesök.
Acceptera de förändringar som innebär systemisk lupus erythematosus
Personer som lider av lupus har ofta att göra drastiska förändringar i sina liv. De kan inte längre ta upp en hel del av vad som brukade göra innan. Beroende på din relation, kan dessa uppgifter gå till dig.
Din roll i relationer kan förändras och du måste vara redo för detta. Om din partner är vanligtvis ansvariga för alla hushållssysslor och barn, samt att tjäna pengar, kanske nu detta ansvar kommer att överföras till dig.
Förändring kan vara svårt, särskilt om de påverkar dina personliga relationer. Men om du tar dem, kommer det att hjälpa dig att gå vidare.
Ja, inte behöver något din älskade med lupus
Om du vill hjälpa din älskade på något sätt, men inte säker på vad han vill, bara fråga honom om det. Det kan låta enkelt, men många tror att de vet vad andra människor, så att de inte ens bry sig om att fråga. Lupus kan vara mycket olika, så om en dag en person behöver en, sedan nästa dag han kommer att behöva helt annorlunda. Det enda sättet att ta reda på - är att be.
Ibland är det bra att erbjuda viss hjälp du kan ge. Till exempel, fråga om du kan plocka upp barnen från skolan, eller att köpa något i butiken. Ibland är det bra att erbjuda konkret hjälp, och inte något vagt, men först ändå vara noga med att fråga innan du gör något. Tro inte att din älskade en kan inte göra något, i stället för att bara uppriktigt erbjuda din hjälp, om det behövs.
Det är olyckligt när människor kommer automatiskt till slutsatsen att de kan göra något. Det bör åtminstone sätta upp ett mål, och ofta kan du göra mer än att tänka om ni människor.
Sällskapsdjur jublade när det behövs
Om du känner att din älskade tappa modet, jag har lite kul tillsammans. Till exempel kan du erbjuda en resa på bio för att filmen som du både njuta av tillsammans eller gå till din favoritrestaurang. Du kan också bjuda in honom att gå med i en stödgrupp för personer med lupus att få extra stöd och uppmuntran.
Ge försörja sig själva
Även om du inte blir sjuk med lupus, behöver du också stöd och uppmuntran. Du kan uppleva hela spektrat av känslor
Känslor och kultur: hur man dechiffrera den känslomässiga koden
Från rädsla och ångest till frustration och ilska. Det är helt naturligt, men du behöver stöd, så att du kan ge utlopp för sina känslor.
Beroende på din roll, kan du hjälpa stödgrupp för människor som bryr sig om familjer där det finns sjuka med lupus. Några av dessa grupper tillåter familjemedlemmar att delta i möten. Du kan vara till hjälp att prata om sina känslor i en grupp människor som går igenom samma sak. Detta hjälper dig att förstå att du inte är ensam och att andra upplever samma känslor som du.
Ta en semester för att koppla av lupus
Om du bryr dig om personen med lupus, är det viktigt att ibland ta en semester och gå någonstans att komma bort från situationen. Du kan känna skuld om du behöver lite tid för att lämna patienten, men det är viktigt att ta hand om dig själv, är det av intresse för personen och dig.
Du måste kunna vinna styrka så att du har tillräckligt med energi för att vara nära en sjuk person, älskar dig. Hitta ett sätt att ge näring själv, låt det vara att gå på bio, gå, besöka vänner eller bara ta ett bad.