Kommer ut ur barn i skolåldern, är du glad att lämna en sådan obehagliga problem som akne bakom. Tyvärr, acne och rosacea - ofta hudproblem hos vuxna, speciellt hos kvinnor under klimakteriet. Du behöver veta så mycket som möjligt om orsakerna och sätt att handskas med dessa fenomen under en lång tid för att behålla en frisk hud och vackert utseende.

Klimakteriet och Acne

Varför Acne uppstår hos kvinnor i klimakteriet? Det finns två skäl.

• Utveckling av fett. Under klimakteriet hos kvinnor hormonella förändringar. Östrogennivåer Östrogen - nyckeln till benhälsa   minskas, blir denna hud tunnare och förlorar sin elasticitet. Nivån av testosteron och DHEA, som gör arbete mer aktivt talgkörtlar som producerar talg. Den talgöverskott - en av de faktorer som orsakar akne.
• Cellförnyelsen. I normala hudceller dör gamla och de ersätts av nya, och denna process är ganska snabbt. Under klimakteriet, är alla processer i kroppen avtog, inklusive regenerering av hudceller. Döda celler med talg täppa till porerna och orsaka akne.

Hur kan man hantera med akne

• Att behandla huden ordentligt

Du har redan har bildat för vana att hudvårdsprodukter, men det är viktigt att bygga upp dem så att regelbundet ta itu med akne.

1. Rengör din hud varje morgon och kväll mild rengöringsmedel. Använd inte special rengöringsmedel för akne, kan de orsaka irritation att mogna huden.
2. Använd sedan en fuktkräm passar din hudtyp.
3. Använd tillgängliga på apotek utan recept anti-acne som innehåller bensoylperoxid, salicylsyra eller glykolsyra.

• Använd en retinoid eller retinol

Om dessa åtgärder inte är tillräckligt, kontakta din läkare, kan han ordinera aktuella retinoider såsom tretinoin eller tazarotene. Detta derivat av vitamin A, som reducerar rynkor och eliminera akne, och därför mycket relevant för mogen hy.

Ett annat alternativ - retinol, som säljs utan recept. Det är inte lika kraftfullt som retinoider, men det är inte lika aggressiv. Om du har känslig hud Känslig hud: orsaker och vård Bättre utnyttja de fonder med retinol. Det stimulerar cellförnyelsen och kollagen syntes, vilket minskar finnar och rynkor.

• Konsultera experterna

Om dessa medel inte hjälper, kan du kontakta experter för att göra proceduren, microdermabrasion, kemisk peeling eller laser. Alla dessa alternativ för att förbättra tillståndet i huden och hjälpa till att få bli av med akne eller ärr efteråt.

• Se upp för makten

Debatten om förhållandet mellan kost och akne har pågått under många år. Läkare har ännu inte kommit överens om - om maten påverkar förekomsten av akne eller inte. Men vissa människor märker att vissa livsmedel kan förvärra symtomen av akne. Om du märker orsakat detta, försök att undvika dessa livsmedel.

I allmänhet är mycket viktigt en hälsosam kost. När allt kommer omkring, från vad vi äter, beroende på arbetet i alla organ, inklusive den största, huden.

• Noggrant läsa etiketter

Välja verktyg för hudvård, uppmärksamma varumärket "nekomedogennoe." Detta innebär att sådana medel inte kommer att täppa till porerna och underlätta utvecklingen av akne.

Rör inte. Hur skulle du ha velat göra det, inte pressa akne, kan det leda till infektion och ärrbildning.

• Skydda din hud från solen

Vissa ingredienser av organ för att bekämpa akne kan öka hudens känslighet för solljus, vilket kan leda till solbränna. Så varje dag, tillämpa solskyddsmedel. Det bästa av allt är de som skyddar mot båda typerna av ultraviolett strålning - UVA och UVB.

Klimakteriet och rosacea

Det händer ofta att en kvinna såg rodnad och finnar, tror att de har akne. Emellertid, speciellt under klimakteriet, kan det vara ett tecken på en annan sjukdom - rosacea.

Några vanliga symtom på rosacea: rodnad, finnar, brast blodkärl.

Det är viktigt att vallningar under klimakteriet kan förvärra rosacea, eller ens orsaka de första tecknen på sjukdomen. Men det är bättre att konsultera en läkare så han bara sätta dig en diagnos.

Hur kan man hantera med rosacea

Några tips för att bidra till att minska symtomen av rosacea:

• Motion endast i svala temperaturer
• Om det är för varmt eller fuktigt, gör övning i ett luftkonditionerat rum.
• Undvik varma drycker och kryddstark mat
• Dricka kaffe och te vid rumstemperatur. Ät inte kryddig mat med massor av kryddor. Kanske några vissa livsmedel orsaka försämring av huden. Om du märker en liknande avstå från sådan mat.
• Undvika potentiella irriterande
• Använd inte hudvårdsprodukter med alkohol och smaker som kan förbättra symtomen av rosacea. Välj istället ett milt rengöringsmedel och luktfritt.
• Använd alltid solskyddsmedel
• Varje dag i 20-30 minuter innan du går utanför, applicera en kräm med solskyddsfaktor 15 eller högre.

Undvik varma bad, stress och överdriven träning. Istället, ta ett varmt bad, lära sig att hantera stress Hur att slå stress? Skapa en oas   (teknik för djupandning, meditation Meditation - behandlar kroppen och anden   och så vidare) och gör övningar med måttlig belastning.

Under klimakteriet ofta börjar uterinblödning. Oftast beror detta på en kränkning av den cykliska driften av hypotalamus - hypofys - äggstock - livmoder, och med en minskning eller ökning av mängden östrogen som produceras av äggstockarna. Under klimakteriet på grund av ålders justering av hypotalamus bruten strikt konjunktur frisättning av hypofysen gonadotropiner, vilket leder till olika sjukdomar.

Arbetet i hypotalamus - hypofys - äggstocken - livmodern under klimakteriet

Arbetet i hypotalamus - hypofys - äggstocken - livmoder sker genom både direkta och feedback. Hypotalamus utsöndrar hormoner som kan stimulera eller omvänt, blockerar frisättningen av hypofysen gonadotropiner. Hypofysen gonadotropiner i sin tur stimulerar utsöndringen av äggstockshormoner. Men om en massa äggstockshormoner är släppt, inhiberar det utsöndringen av gonadotropinfrisättande hormon och vice versa.

I fertil ålder hypotalamus fungerar strikt cykel som leder till den cykliska frisättning av hormoner i hypofysen och äggstockarna och framväxten av motsvarande cykliska förändringar i slemhinnan i livmodern. Om du bryter mot återfall av hypofysen avbryts, och fördelningen av alla andra hormoner. Under klimakteriet, en minskning av mängden av östrogen, vilket stimulerar hypofysen follikelstimulerande hormon (FSH). Under påverkan av FSH växer follikeln ett skal tyg, som producerar östrogen - östrogen blir mycket. Detta leder till att slemhinnan i livmodern expanderar, den del avvisas som follikelstimulerande mognar, men före slutändan är det inte kan mogna och går ut i hårsäcken, dvs. ägglossning Ägglossning - Hur man så exakt som möjligt bestämma?   Det förekommer inte (anovulatorisk cykel). Follikeln börjar sakta lösas upp, belyser en lång tid med det kvinnliga könshormonet östrogen, som växer under slemhinnan i livmodern.

Varför har jag blödningar under klimakteriet

Full atresi (omvänd utveckling) follikelstimulerande orsakar utsättande av östrogen och kraftigt övervuxen förkastande av slemhinnan i livmodern, tillsammans med kraftiga blödningar. Blödning kan vara lång och ojämn om hormoner fördelas ojämnt - det skapar separata områden av nekros (nekros) av slemhinnan avvisande åtföljs av blödning.

Den kraftiga nedgången i mängden östrogen kan också orsaka blödning, eftersom det leder till atrofi (volymminskning) av slemhinnan.

Blödning efter menopaus kan orsakas av olika sjukdomar, polyper i slemhinnan i livmodern och livmoderhalsen, äggstockarna och livmodertumörer. Dessutom kan de förekomma i högt blodtryck, i strid med tillståndet i blodkärlen i tillämpningen av östrogen droger eller värmebehandlingar, samt sjukdomar i andra organ och system, såsom blod koagulationsrubbning, allvarlig leversjukdom, och så vidare.

Hur fungerar

Den vanligaste blödningar efter klimakteriet verkar metrorragii - icke-cykliska blodiga flytningar Spotting - är det viktigt att utesluta patologi   från könsorganen. Varaktigheten och mängden av blodförlust kan vara mycket olika - de är beroende av den underliggande sjukdomen som orsakade uterinblödning Blödningar utanför menstruation - ett tecken på en allvarlig överträdelse . Exempelvis kan ökade mängder av östrogen orsaka stora mängder av livmoderhalsens slem, och avsaknaden av östrogen kan leda till skrynkling av den vaginala slemhinnan.

Allvarlig blödning som kräver akut behandling efter klimakteriet är sällsynta, de är vanligtvis förknippas med cancer i livmodern och förstörelsen av väggarna i stora blodkärl. Men även om blödningen är inte särskilt stark, är de fortfarande farliga som regelbundna blodförlust leder till bildningen av järnbristanemi, som är svåra att behandla i denna ålder. Symtom på järnbristanemi är svaghet, slöhet, trötthet, blek hud och slemhinnor, aptitlöshet, försämrat minne, yrsel, huvudvärk. Allt detta leder till permanent invaliditet kränkning.

Diagnos och behandling

Om du vill tilldela adekvat behandling för uterinblödning, en kvinna först undersökas. Kontroll blod på hormoner, tillståndet i slemhinnan i livmodern och livmoderhalsen med hjälp av hysteroskopi, där avskrap tas från insidan av dessa organ för laboratorietester.

Behandlingen föreskrivs beroende på den slutliga diagnosen. När exempelvis mängden östrogen och kraftig tillväxt av slemhinnan i livmodern kan vara god effekt genom att skrapa livmoderhålan Skrapning - hur farligt det är?   (stop blödning). När östrogenbrist är vanligtvis en god effekt är användningen av hormonella salvor och suppositorier. Polyper och tumörer i livmodern och livmoderhalsen behandlas i enlighet med gällande regler.

I vilket fall som helst, med livmoderblödningar efter klimakteriet behöver göra en grundlig undersökning av kvinnan.

Galina Romanenko