Massera hårbotten för hårväxt

För dem som försöker att växa sitt hår, är det viktigt att hitta ett sätt att göra håret växa snabbare, särskilt i den pinsamma scenen mellan kort och långt hår, vilket är svårt att hantera dem.

Ett av de sätt som kan hjälpa håret växa snabbare - en regelbunden massage hårbotten. En bra hårbottenmassage hjälper hårrötterna bättre användning av näringsämnen genom att stimulera blodcirkulationen i hårbotten, och befriar dem från smuts och fett som kan orsaka blockering av hårsäckarna, varför håret växer långsammare eller slutar växa helt och hållet.

En välslagen hårbottenmassage har många fördelar, inklusive möjligheten att öka hårväxt, lindra stress, stimulera blodflödet och förbättra cirkulationen till hårsäckarna. Använda sesamolja hårbotten massage är också fördelaktigt eftersom det smörjer huden och tränger in i hårsäckarna. Massera hårbotten kan utföras efter behov för att stimulera och förbättra hårtillväxten.

Steg 1

Du kan utföra massage på vått eller torrt hår tills håret är rent och de har ännu inte satt in pengar för vård eller styling.

Tvätta håret med schampo och skölj noga. En del människor föredrar att göra massage när de appliceras på balsam, andra föredrar att tvätta, använda ett balsam och skölj håret att massera. Innan massagen vått hår kammat noggrant de behöver, att de inte är trassligt.

Steg 2

Massera hårbotten med "show". Förläng fingrarna och sätta dem i hårbotten. Undvik att röra vid naglarna för att förhindra skador på hårbotten. Pressade alltid fingertopparna till hårbotten, driver och klämma fingrarna två eller tre gånger, även i form av en fästing. Flytta fingrarna över hårbotten, massera alla sina platser. Långsamt och försiktigt göra cirkelrörelser med fingertopparna, röra fingrarna och massage som täcker hela hårbotten.

Steg 3

Applicera på fingertopparna 2 - 3 droppar eterisk olja Eteriska oljor och befruktning: kan hjälpa rosor? Genom att använda, till exempel, rosmarinolja, lavendel Den helande egenskaper av lavendel - inte bara angenäm arom , Timjan eller cederolja och massera hårbotten. Eteriska oljor hjälper till att förbättra blodcirkulationen och som regel, används för att behandla hårbotten av patienter som lider av håravfall. Eteriska oljor hjälper också till att återfukta torr hårbotten. De som har fet hud Fet hud: Natur och artificiell vård   eller fett hår, bör rådgöra med din frisör om användningen av andra medel, i stället för eteriska oljor. Vissa balsam innehåller mynta Mint och dess användbara egenskaper: aromatiska friskhet   eller liknande ingredienser för att uppnå en mer avkopplande eller stimulerande effekt.

Steg 4

Massera hårbotten under minst tre minuter, om så önskas, och längre. Upprepa så ofta som behövs. Head massage kan göras när som helst, eftersom den största effekten på hårbotten massage kan uppnås om det inte genomförs minst en gång eller två gånger om dagen.

Tips:

• Som ett verktyg för att massera hårbotten, kan du använda en mjuk borste massage. Massera hårbotten bör vara rena mjuka cirkelrörelser. Om du vill kan du använda eterisk olja, släppa 3 till 4 droppar på borsten på penseln och sedan massera hårbotten.
• Om massage görs korrekt, inom tre eller fyra minuter, skall huvudet känna en trevlig stickningar. Tryck hårt på huden är inte nödvändigt.
• Det finns olika schampon och andra hårvårdsprodukter, har en behaglig doft, kan användningen av som gör massage ännu mer trevlig och avkopplande.
• Ju oftare utförs skalpmassage, desto mjukare blir det, och desto mer sannolikt förstärkning av hårväxt. Förvänta dig inte omedelbara resultat, men med tiden kommer de att vara synlig.

Head massage - detta är bara en av många metoder som finns tillgängliga för att förbättra hårväxten. Men det har också andra fördelar: en bra massage i hårbotten, även om du inte gör håret växa mycket snabbare, definitivt ge gudomlig upplevelse!

Produkter som innehåller lykopen

Lykopen - en karotenoid från samma grupp av ämnen som betakaroten. Det ger tomater, röda apelsiner och andra frukter och grönsaker röda. Emellertid lykopen - är inte bara ett pigment. Den har starka antioxidanta egenskaper, sänker kolesterolhalten i blodet och hindrar utvecklingen av lungcancer Lungcancer - är bättre att förebygga än att bota Urinblåsa Urinblåsan - struktur och funktion Hud och livmoderhalsen.

Lykopen är en phytochemical som syntetiseras av växter och vissa mikroorganismer, men inte djur. Man för att få det här, måste du äta livsmedel där det ingår, eller att vidta särskilda tillskott Livsmedelstillsatser - grundläggande klassificering . Lykopen är icke-toxisk och kan konsumeras i stora mängder, även om missbruk av lykopen kan temporärt ge huden en rödaktig nyans.

De rikaste källorna av lykopen är följande produkter:

• Tomater

Tomater rankas på listan över de rikaste källorna av lykopen. Det är anmärkningsvärt att i tomatjuice och andra produkter av tomat lykopen än i färska tomater. Därför är användningen av dessa grönsaker i någon form (ketchup, tomatpuré ...) ett enkelt och effektivt sätt att få mer lykopen. Lykopen - en fettlöslig substans, så användningen av tomater med lite olja förbättrar dess absorption.

• Vattenmelon

Den röda köttet av vattenmelon innehåller mer lykopen än tomater. Vattenmelon är också en utmärkt källa till vitamin C. Du kan äta det bara sådär, läggs till frukt sallader och desserter.

• Guava

Rosa eller röd guava innehåller också en hel del lykopen. För många användbara egenskaper guava ibland kallas superfrukter. Det innehåller 4 gånger mer C-vitamin än apelsiner, samt A-vitamin Vitamin A: En viktig del av hälsa och skönhet ; guava frön är en källa till omega-3 och kostfiber.

• Pink Grapefruit

Den rosa grapefrukt ungefär lika mycket lykopen som färska tomater. Denna bittra frukten hjälper till att sänka kolesterolhalten och förser kroppen med vitamin C och fiber. Dock ökar användningen av stora mängder grapefruktjuice risken för njursten.

• Pawpaw

Detta tropiska frukter innehåller ungefär lika mycket lykopen som i guava. Vissa människor är allergiska mot papaya, så var försiktig när du äter det första gången.

• Höfter

I jämförelse med andra frukter och grönsaker, lykopen i nypon lite, men han har många andra användbara egenskaper. Det dogrose mycket C-vitamin, innehåller även vitamin A, B, och essentiella fettsyror. Från höfterna kan göra sylt eller bryggt te.