- Hur ta hand om torr hud: en hel del användbara råd
- Verktyg och ingredienser
- Metoder
Metoder
Patologisk torr hud, eller den så kallade xeros, kännetecknad i huvudsak låg talg betjänar naturliga "smörjmedel" för huden. På grund av bristen av sebum på huden torkar snabbt och enkelt, att inte kunna upprätthålla den nödvändiga fukten till hudens hälsa.
Onormal torrhet i huden orsakar en rad olika faktorer. På vintern, på grund av den torra luften och kall luft, kan även normal hud bli torr. Dessutom kan torr hud orsaka hett vatten eller hårda tvålar, rökning, obalanserad kost. I vissa fall kan torr hud vara ett symptom på andra problem med huden - såsom dermatit, eksem, psoriasis. Med åldern, är torr hud blir allt vanligare problem.
Onormal torrhet i huden tillsammans med ett antal obehagliga symptom: hudsprickor, peeling, och sträckte efter tvätt. Dessutom, torr hud
Torr hud: vård och behandling
ofta blir röd, irriterad och inflammerad. Torra kliande fläckar - en av de största problemen med onormal torrhet i huden. Torr hud åldras snabbare än andra typer av hud och rynkor långt innan bli ett problem.
Hur man ordentligt hand om torr hud
Torr hud behöver särskild vård. Duschen eller badet bör reduceras till ett minimum och för att ersätta den heta vattnet för att värma. Dessutom är det nödvändigt att begränsa den minsta användningen av tvål, att välja det mest skonsamma mot huden. För att stimulera cirkulationen av fukt, är det nödvändigt att tillgripa mjuk ansiktsmassage.
Som kyla och värme förvärrar problemet med torr hud, bör ägaren av det vara möjligt att skydda ansiktet, lämnar gatan, och inte försumma solkräm
Solskyddsmedel är inte bara för stranden
eller lotion. Löfte om frisk hud - fysisk aktivitet, en balanserad kost och hälsosam sömn.
- Rengöring kosmetika för torr hud kan lyckas ersätta olja - oliv eller mandel.
- Aloe Vera, som har en helande och lugnande egenskaper, en positiv effekt på torr hud.
- Extrakt av Calendula och Comfrey mjuka upp huden.
- Kalla kompresser med en droppe någon vegetabilisk olja kommer att bidra till att minska klåda och hudirritation.
- En av de mest effektiva sätten att behandla torr hud - mjölk bad: varmt men inte hett vattenlöslig mjölkpulver och mandelolja.
- Örtte med kamomill, pepparmynta, ringblomma, maskros, gurkört, dill
Dill: fördelarna och nackdelarna med doftande kryddor
eller mor-och-styvmor, förbättra den totala hudens kondition.
- Ett av de enklaste sätten att hantera torr hud - mask för ansiktet, som kan göras hemma från råa ägg, honung, olivolja.
- Dessutom återfuktar effektivt torr hud mask från massa av mosade bananer
Bananer: fördelarna och nackdelarna hälsa
eller avokado.
Dietary
En balanserad kost rik på protein och råa grönsaker - en av de viktigaste förutsättningarna för behandling av torr hud problem. Produkter som innehåller svavel - vitlök, lök, ägg och sparris - kan göra huden mjukare och smidigare. Dessutom effektivt mjuka upp huden vitamin A och C innehöll, exempelvis, morötter och aprikoser. Ägare av torr hud du måste ge upp alkohol och koffein, som orsakar förlust av hudens fukt.
Vitaminer
Inklusive vissa vitaminer i kosten, bör vi inte glömma de särskilda kosmetika, i formlerna som innehåller vitamin C och E - sådana kosmetika är bäst lämpad för torr hud.
Befuktning
Torr hud behöver extra fukt. För att undvika ett underskott på vätska behövs dagligen dricka tillräckligt med vatten (minst åtta koppar per dag). Problemet med torr luft i ett rum för att klara luftfuktare. Dessutom mätta det översta lagret av huden fukt för att hjälpa särskilda "bastu" för ansiktet - bara luta ditt ansikte över en skål med kokande vatten till ånga stiger in i de övre hudlagren. I kokande vatten, kan du lägga till oljor eller örter - såsom kamomill, lavendel, pepparmint.
Smink
När onormal torr hud är nödvändigt att överge den grova tvål, tvål innehåller alkali, kosmetika, som inkluderar alkohol eller rengöringsmedel. Alternativt kan en välja en mjuk rengöring lotioner eller geler, produkter med ett naturligt pH-nivå.
Samtidigt som deltar i till torr hud, kan moisturizers inte ignoreras - en mjukgörande kräm bör appliceras på huden på morgonen och innan läggdags. De bästa kosmetika för torr hud - kräm baserad på naturliga oljor och hudkräm med en tjock, oljig konsistens. Efter duscha eller bada bör appliceras på huden en särskild mjukgörande kroppsolja.
I särskilt allvarliga fall bör valet av kosmetika för torr hud samordnas med en hudläkare: det finns särskilda krämer och lösningar som effektivt kan behandla de vanligaste problemen med torr hud - klåda, irritation, rodnad, utslag.