Ansiktet är alltid utsatt för miljön och därmed absorberar smuts, damm och andra föroreningar. En person är också den mest synliga delen av utseende, och kan orsaka en brist på förtroende bland dem vars ansikte har några defekter eller utslag. Face rengöring - en viktig del av regelbunden hand om sig själva, men måste vara noga med att inte överdriva det. Rengör ansiktet försiktigt, mjuka medel.

• Steg 1

Bestäm din hudtyp, för att rengöra ansiktet på ett effektivt sätt, utan att orsaka irritation. Du kan avgöra vilken typ av hud du har, titta på hur din hud ser normalt ut under dagen. Hud som ser blanka och fet sannolikt fet. Om huden i ansiktet verkade "dra ihop", och det finns tecken på peeling är det sannolikt att ha torr hud. Känslig hud är lätt irriterad. Blandhy - är en typ av hud, som återfinns i ansiktet och feta och torra områden.

• Steg 2

Fukta ansiktet med kallt vatten (inte så varm som kan bränna eller torr hud). Tvätta ansiktet i små cirkelrörelser mild rengöringsmedel som inte innehåller fett eller alkohol. Mjuk frotté är i allmänhet lämplig för alla hudtyper, men om huden är särskilt känslig eller akne lesioner är bättre att tvätta med fingrarna. Vid slutet av tvättningen, skölj med rent kallt vatten.

• Steg 3

Undvik överdriven rengöring. Om du tvättar oftare än vad som krävs av din hudtyp, kan du alltså ta bort huden från alltför mycket naturligt fett som vissa människor orsakar överdriven torrhet i huden, medan andra - överdriven produktion av talg. Experter säger att personer med känslig eller fet hud kan behöva tvätta endast en gång per dag till deras hud förblir ren och frisk. Om du har torr hud Torr hud: vård och behandling Du kan tvätta två gånger om dagen fuktkräm för att återfukta huden.

• Steg 4

Rengör fet, torr eller kombination hud, med användning av en exfoliant. Använd en mild ansiktsscrub att avlägsna döda celler, bakterier och fett som kan täppa till porerna. För att undvika överdriven hudirritation, är det rekommenderat att använda en scrub en gång i veckan. Inte peeling, om du har känslig hud Känslig hud: orsaker och vård Som slipmedel kan orsaka irritation.

Vad du behöver:

• Lean rengöringsmedel
• Mjuk handduk
• Ansiktsscrub

Hur man rengör ditt ansikte med hjälp av huskurer

• Häll i en skål med olivolja, honung och äppelcidervinäger.
• Blanda ingredienserna med en gaffel eller visp. Ättiksyra lukt avdunstar inom några minuter.
• Sätt på ett ansikte handduk indränkt i varmt vatten och håll den tills den svalnat. Det kommer att bidra till att öppna porerna och komma bort från rengöring personen de bästa resultaten.
• Applicera rengöringsmedel fingrarna i en cirkulär rörelse, från halsen till hårfästet. Undvik området runt ögonen och läpparna.
• Låt rengöringsmedel i ansiktet i 10-15 minuter.
• Skölj med kallt vatten rengöringsmedel med hjälp av fingrarna eller en fuktig handduk.

Tips:

Många människor har en blandhy, där det finns områden i ansiktet, torr och fet hud. Lägg till mixen några droppar rosenvatten, hjälper det att balansera huden.

Med hjälp av en luffa svamp traumatize huden längre än nytta. Skölj kosmetika och rengöringsmedel försiktigt med hjälp av fingrarna eller en mycket mild ansträngning med hjälp av svampar.

Vad du behöver:

• En matsked olivolja
• 1 tsk honung
• 2 tsk äppelcidervinäger
• Skålen
• Vispa för visp

Den känslighet i huden eller helt enkelt en önskan att veta vilka ingredienser är dina pengar för vård av huden, kan förmå oss att för att förbereda bilen för rengöring av ansiktet. Rengöringsprodukter får inte innehålla kemikalier, konserveringsmedel eller andra ingredienser som kan skada huden.

För torr hud

• Häll i en skål 1 matsked havregryn, tillsätt 1 tsk honung, 1 tsk vatten och en tesked glycerin. Blanda ingredienserna väl. Havremjöl är mycket bra mjukar torr hud och honung och glycerin är återfuktande ingredienser.
• Applicera blandningen på huden. Oatmeal har en mjuk slip struktur och hjälper till att avlägsna döda hudceller. Låt blandningen på ditt ansikte i två minuter.
• Fukta en ren, mjuk handduk i varmt vatten. Försiktigt bort blandningen från huden utan att sträcka det. Ibland skölj handduken, sedan fortsätta att tvätta bort masken.
• Torr ansiktet rent med en mjuk handduk.

För fet hud

• Placera i en matberedare en äppelskivor. Tillsätt 5 msk honung.
• Blanda ingredienserna i en matberedare tills du har en homogen blandning.
• Med hjälp av fingertopparna, applicera äppel honung blandningen på ditt ansikte. Sprid det över hela ansiktet och halsen. Apple - ett bra rengöringsmedel för fet hud, och honung - icke-fet fuktgivande ingredienser.
• Skölj rengörande mask för ansiktet med en våt handduk. Skölj noga ofta skölja handduken.
• Torka ansiktet, indränkt det rent med en torr handduk.

Tips:

• Dagligen återfuktar huden för att undvika torrhet.
• Gör en mask av yoghurt för att göra huden slät.
• Honung kan användas som en fuktgivande ansiktsmask.

Överdriven rengöring fet hud Rengöring fet hud   Det kan leda till rodnad och irritation. Även fet hud Fet hud: Natur och artificiell vård   Den behöver en viss mängd naturligt fett.

Rengöring av huden verkar ganska enkel uppgift, som dock bör inte underskattas. Om huden är korrekt rengöras, kommer det att avslöja all sin skönhet och kommer att kraftigt öka din attraktionskraft. Annars huden lämnar mycket övrigt att önska, och även de vackraste funktioner i mörkare. Snyggt, ren hud är ett tecken på hälsa och ger en person förtroende.

• Se till att håret inte stör under tvätt - korrigering av stift eller gummiband.
• Tvätta händerna med tvål och vatten. Om du inte gör det, i ansiktet och ögonen kan få bakterier som kan orsaka irritation och infektion.
• Blöt ansiktet med varmt vatten. Använd den med varmt vatten, inte kallt eller varmt. Flera gånger i veckan för att rengöra huden kan hålla ansiktet över ångan - kommer att avslöja porerna, som hjälper djupt rengöra huden.
• Används för rengöring endast de anläggningar som är perfekt för din hudtyp. Om det behövs, konsultera en hudläkare. Alltför aggressiv metod leder till torrhet, vilket resulterar i talgkörtlar kommer att arbeta hårdare. Föredrar att inte innehåller alkohol och tvål - även om du har fet hud Fet hud: Natur och artificiell vård . Torr hud kan rengöras med en lotion som innehåller olja - sådana produkter är inte bara ren, men också återfuktar huden.
• Pressa fingrarna små medel för rengöring av huden och för 30-60 sekunder med mjuka rörelser gnida in den i huden. För det första är huden lätt att massera i hårfästet, sedan ägna särskild uppmärksamhet åt T-zonen, sedan gå under, glöm inte om huden bakom öronen och nacken.
• Skölj ansiktet med vatten vid rumstemperatur.
• Torr hud, som innesluter en mjuk handduk eller pappershandduk.
• Om du har förstorade porer, använd en tonic, bromsande dem och ger huden en matt finish.
• Om så önskas kan du använda en rengöringslotion, men inte nödvändigtvis. Lotion efter normal tvätt kommer djupt rengöra huden, men denna rensning kan leda till irritation speciellt för känslig hud Känslig hud: orsaker och vård .

Råd

• Oavsett vilken typ av huden, tvätta ansiktet för att vara mer än två gånger per dag. Tätare rengöring kan leda till irritation och överdriven torrhet, även fet hud.
• Make-up bör tvättas bort endast av särskilda medel för att ta bort smink. Även om du tror att den vanliga lotion rengöringsmedel avlägsnar spår av makeup på huden är mikropartiklar som täppa till porerna och kan orsaka uppkomsten av akne och andra problem.
• Rengör huden med en scrub inte oftare än en gång eller två gånger i veckan. Dessutom, inte gnugga huden för hårt - det kan leda till irritation.
• Om din hud flagor, försök att använda en speciell borste med mjuka borst, som drabbade fjällen av döda celler från huden och förbättrar blodcirkulationen.

Eftersom varmt vatten expanderar porerna och minskar deras coola, bör ansiktet sköljas med varmt vatten innan tvätt och kallt vatten - efter.

10 steg till perfekt hy: Recept ordentlig rengöring ansiktsbehandling

Rengöring - det viktigaste förfarandet är den dagliga program i ansiktet hudvård. Ordentlig rengöring hjälper till att bli av med gamla döda celler på hudytan smuts och damm, smink rester och bakterier, samt öppnar upp tilltäppta porer.

Rening förbättrar blodcirkulationen och förbereder huden att producera lipider och näringsämnen som finns i grädden.

Här är några recept för ordentlig rengöring av ansiktet, baserat på traditionen av fem tusen år av helande praxis Ayurveda:

• Följ rensning mer än två gånger om dagen. Denna typ av rening genom mer än lämpar sig för alla hudtyper - om inte, naturligtvis, är huden inte påverkas av effektduration solstrålning eller kontaminering. Alltför frekvent rengöring ofta berövar huden värdefulla naturliga oljor. Å andra sidan, oregelbunden rening, är rengöring av huden inte är särskilt före sänggåendet Drömmar: hur man ska förstå våra drömmar Kan leda till ansamling av smuts och akne.
• Välj rengöringsmedel i enlighet med den typ av hud. Använd inte tvål för att rengöra huden: med tids tvål kan torka huden och förstöra. Kraftfull rengöring tonic med en hög halt av oljor kan stänga porerna med alltför torr kan orsaka irritation. Rengöring tonic eller gel för torr hud bör innehålla extrakt av örter och närings oljor. Medel för fet hud bör innehålla örtextrakt, neutraliserande talg och upprätthålla renheten av huden. Känslig hud behöver extremt varsam hand. För det är lämpligt mjuk oparfymerat rengöringsmedel.
• Traditionella rengöringsmedel Ayurveda framställs från färska naturliga ingredienser, såsom krossade havre, linser eller kikärter och örter, förbättrar hy, såsom gurkmeja Gurkmeja: fördelarna och nackdelarna med den indiska saffran , Amalaki, Niameh och sandelträ, mjukgörare, såsom mjölk, yoghurt eller honung, blommor och frukt med vatten för att erhålla den rena helande doft. Du kan laga din egen medel - kombinera torra ingredienserna, låt blandningen dra i en vecka eller två, och sedan blanda med mjölk eller gräddfil strax före servering. Eller leta efter en naturlig rengöringsmedel som har en mild välgörande egenskaper, berikade med örter för huden.
• Använd alltid varmt vatten. Varmt vatten torkar ut huden över tiden, och kallt vatten kan inte lösa grime.
• Om du använder svampar eller trasor speciell, gör dem mjuka och rena. För att effektivt rengöra det är inte så nödvändig: fingrarna perfekt fyller sin funktion.
• Innan förfarandet rensning tvätta händerna noggrant, annars bara lära in koderna mer smuts på huden. Att håret inte faller på ditt ansikte, använder en båge.
• Börja förfarande för att tvätta med varmt vatten.
• Med fingertopparna eller en mjuk svamp med lätta cirkelrörelser, applicera rengöringsmedel i ansiktet, gradvis går högre. Gnugga inte för hårt ... lätt massage tillräckligt för att förbättra blodflödet till huden och avlägsna döda hudceller från hudytan. Överdriven gnugga sträcka huden (särskilt den känsliga huden runt ögonen) och orsaka irritation.
• Skölj med varmt vatten organ. Glöm inte att ta bort resterna av medel från halsen och hårfäste - de kan stänga porerna och nakalivat smuts.
• Blot försiktigt fukt med en mjuk handduk. Gnugga inte huden torr, speciellt kraftiga rörelser.
• Omedelbart efter slutförandet av förfarandet för att använda en fuktighetskräm och ansikte tonic vattenbaserad att hålla kvar fukt i huden och försörjnings näringsämnen till huden är, när det är särskilt känsliga.