Fet hud: Natur och artificiell vård - Män

Fet hud män

Till skillnad från kvinnor, män har tjockare hud, ansiktshår växer och fler talgkörtlar än sina mer på grund av fet hud. Medan kvinnor finns många resurser för att hjälpa dem att hantera de problem som uppstår på grund av fet hud, män inte.

Män med fet hud oftast smutsiga och tilltäppta porerna, finnar och glänsande hud och rynkor nästan där. Fet hud hos män är oftast i ansiktet, bröstet och ryggen.

Vad orsakar fet hud hos män

Dessa skäl är inte så många, och vissa av dem behöver inte oroa sig, eftersom de inte kan kontrollera. Den viktigaste av de faktorer som kan glömmas - är det ärftligt. Du kan inte ändra det faktum att vi föds, så att inte ens försöka. Men det finns en hanterbar faktorer. En av dem, som folk verkar glömma - det är kost och hälsa. Här är några saker att tänka på för att förbättra hudens kondition.

• Rökning kan vara orsaken till överdrivna mängder av talg. Rökning kan också utöka porerna, och de får mer än de borde vara.
• Det är mycket viktigt på en daglig basis av mängden vatten som förbrukas. Om en person inte dricker tillräckligt med vatten, kan hans hud påverkas. Det är bättre att ge upp kolsyrade drycker och ersätta dem med vatten. Några veckor senare huden kommer att må mycket bättre.
• God sömn är också viktigt för huden. Huden kan drabbas av dem som inte får tillräckligt med sömn. Det blir fet, och ibland är det leder till akne.
• Det är nödvändigt att vara uppmärksam på din kost. Medan det finns inga hårda bevis för att hudens hälsa beror på mängden av ett visst livsmedel som vi äter. Emellertid genomfört studier som har visat att en kost baserad på söta livsmedel, vilket resulterar i försämring av huden. En kost rik på protein och låg sockerhalt bra för huden.
• Det är viktigt att rengöra ansiktet direkt efter ett träningspass. Vissa människor tror att enbart motion kan orsaka ökad oiliness av huden, men övningen är nödvändigt i dagens värld, och om rengöras omedelbart efter deras hud ska huden inte påverkas.
• Orsaken till överdrivna mängder av talg kan vara stressande. Stress kan också leda till uppkomsten av fläckar på huden, men stressen är svår att kontrollera. Om det finns ett antagande om att stress är en orsak till ohälsa, så kanske du bör överväga att livsstilsförändringar.

Om du har fet hud i ansiktet Huden fet ansiktet - ett problem båda könen Du är redan väl medvetna om alla tillhörande nackdelar med denna funktion: den karakteristiska lyster i huden, akne och förstorade porer. I denna skulden överdriven aktivitet av talgkörtlar, samt de manliga könshormoner, som tvingade dem att arbeta överstigande normen. Om fet hud orsakar dig en massa problem, du vet att du inte är ensam. Det är den vanligaste typen av hud, särskilt bland män som har talgkörtlar fungerar normalt mer aktivt än kvinnor.

Vad som går fel?

Under normala omständigheter, dina talgkörtlar spelar en viktig roll: de producerar talg, som skyddar huden från att torka ut och potentiellt skadliga miljöeffekter. Emellertid kan ett överskott av det manliga könshormonet dihydrotestosteron kallas leda till det faktum att talgkörtlar börja producera för mycket talg. Som ett resultat av hud finnar och pormaskar - typiskt detta problem förvärras av sommaren, då höjningen av lufttemperaturen stimulerar aktiviteten hos talgkörtlar.

Den goda nyheten

Trots det föregående, till ägaren av fet hud inte vara så illa. Aktiv produktion av talg förebygger tidigt åldrande, eftersom de naturliga oljor hålla huden smidig längre och smidigare. Dessutom, efter trettio sommaren aktiviteten hos talgkörtlar minskas alls, och när en man med en fet hudtyp vanligtvis ser bättre ut än alla andra - det beror på talg, som under många år levererat så mycket besvär.

Men tills dess, när produktionen av talg naturligtvis inte klippa, bör du använda hudvårdsprodukter som renar porerna, behandla akne och förhindra att de uppkommer i framtiden. Att hålla fet hud under kontroll, bör du regelbundet rengöra ansiktet av överflödigt fett under huden utan att torka. Lika viktigt att återfukta ansiktet - för detta måste du använda speciella lotion eller krämer, vilket inte inkluderar olja.

• Rengör huden. Använd en mild hud rengöringsmedel för en person, och företrädesvis två gånger per dag. Skölj dem noga med rikligt med kallt vatten. Om hudutslag förekommer regelbundet, använder rengöringsmedel som innehåller antibakteriella medel, såsom tea tree-olja Tea tree olja .
• Hittar du inte tvätta ansiktet för mycket varmt vatten, eftersom det ibland har en stimulerande effekt på talgkörtlarna. Efter tvättning, använd en tonic - det stramar porerna och hjälper till att kontrollera talgproduktionen under dagen.
• Återfukta huden. Det faktum att din hud är fet, betyder inte att det inte behöver återfuktande. Tillämpas i ansiktet fuktgivande kräm eller lotion, oljefri, åtminstone en gång om dagen - efter rakning.
• Om din hud är fet bara i T-zonen (samlingar, näsa och panna), det sannolikt hänvisar till den kombinerade typen. För att uppnå bästa resultat, applicera krämen för fet hud endast på de områden i ansiktet, och resten - en kräm för normal eller torr hud. Det kan tyckas att sådana behandlingar tar för mycket tid, men på lång sikt kommer detta att ge ett mycket gott resultat.
• Använd rakgel istället för smör eller grädde. Det faktum att gelén är något starkare torr hud, och absorberar från ytan av fettet.
• En gång i veckan, gör en mask av lera. Clay absorberar också fett, renar porerna och lugnar huden. Gör en mask minst en gång i veckan, men bättre - två eller tre gånger, och efter ett par månader kommer du att märka att hudens tillstånd förbättrats avsevärt.
• Inte pressa finnar. Hur skulle du ha velat bli av med akne, samla all sin vilja, och gör det inte. Den enda egentliga resultat som ger klämma finnar lekman - är spridningen av bakterier på huden, på grund av vilka kan vara nya finnar. Använd speciella geler, som är avsedda för behandling av enskilda akne.
• Två gånger i veckan, använd en ansiktsscrub att förhindra ansamling av talg och döda hudceller i porerna. Det är särskilt viktigt att rengöra skrubba de områden av huden där håret växer eftersom det ackumuleras smuts i porerna mycket snabbt.
• Använd matt lotion att omedelbart gripa skick huden i ansiktet. Dessa krämer snabbt bort från ytan av huden överflödigt fett och ta bort fet glans.
• Välj kvalitet tonic, och använda den regelbundet. Du kan hantera dem hela ditt ansikte, eller bara feta områden. Tonic fräschar upp och djupt rengör huden och porer.
• Carry våtservetter för fet hud och använda dem ett par gånger under dagen för att eliminera talgöverskott. De hjälper till att förhindra ansamling av talg i porerna, och som en följd, för att förhindra uppkomsten av finnar och pormaskar.
• Kontrollera stress. När du upplever stress, släpper kroppen hormoner som stimulerar produktionen av talg. Försök att meditera, yoga, eller söka efter alternativa synpunkter på situationen, som är källor till stress Hur att slå stress? Skapa en oas .
• Håll händerna borta från ansiktet. Denna regel bör följas alla - men särskilt de som har fet hud. I händerna på många bakterier, som är i kontakt med ytan kan orsaka finnar och akne. Därför röra ansiktet inte mer än nödvändigt, och endast med rena händer.

Hur ta hand om fet hud

För fet hud peeling att göra minst tre gånger i veckan. Exfoliering innebär att ta bort den döda huden och talgöverskott anordnas med särskilda medel för rengöring av huden, som kan innefatta ett flertal slipkomponenter. Detta diskmedel appliceras på en slipande svamp eller tvättlapp från lufy en cirkelrörelse på den drabbade huden och tvätta bort med kallt vatten.

Efter tvätt måste appliceras på huden sammandragning tonic eller fuktkräm som inte innehåller några oljor. För fet hud bör undvika att använda alla medel för oljebaserade istället välja produkter baserade på glycerol. Några sammandragande tonic kan helt torr hud, så du måste använda dessa verktyg med måtta.

Vård av fet hud bör undvika överdriven exponering för solen eller i solarium. Stora mängder av UV-strålar kan förvärra oiliness av huden och öka antalet fläckar.

Om huden har vänt från ett fett till ett problem, måste du gå till en hudläkare. Definitionsmässigt är hudproblem som kännetecknas av stora mängder av akne, akne och inåtväxande hårstrån, och mycket stora och förorenade porerna i huden, som fett frigörs i kompression och pus.

Man bör alltid använda solskyddsmedel nekomedogenny Solskyddsmedel är inte bara för stranden Särskilt under användning AHA eller annan typ av retinol för att bekämpa akne.