Disciplinära åtgärder

Följande disciplinära tekniker kan hjälpa dig att effektivt disciplinera dina barn:

• Använd en välkommen distraktion för barnet glömma dåliga beteende.
• För att stoppa dåliga beteendet hos barnet, bestämt säga "nej", tittar in i hans ögon.
• Ta barnet när han felande, särskilt om det inte fanns någon reaktion från hans sida till ditt företag "nej".
• Använd mottagning bleknar reaktion att distrahera dig från eventuella negativa effekter. Medan ditt barn är säker, kan du kliva åt sidan och inte uppmärksamma honom, att han var ingen att visa olydnad, särskilt om ditt barn är utsatt för vredesutbrott. Ökad uppmärksamhet till ett barn som missköter sig, kan förbättra sin dåliga uppförande.
• Var konsekvent, har barnet lärt sig att acceptera resultaten av sina handlingar. Till exempel om han kastar en leksakslåda, det kommer inte att kunna spela den.
• Använd logiska konsekvenser (belöningar). Till exempel om ett barn inte sätter hjulet på plats, gör det i hans ställe, men med villkoret att han inte kommer att kunna rida till slutet av dagen. För äldre barn, kan straffet för inte stoppade maskinen fungera som en vecka utan rätt att köra bil och så vidare.
• Ta en time out - att beröva ett barn av sin tid, en positiv attityd och uppmärksamhet han inte lyssna.
• Beröva ett barn av privilegier - ett mycket effektivt sätt att disciplinera honom (särskilt för äldre barn). Ta reda på vad han tycker om eller vad som ger honom glädje (videospel, filmuthyrning, promenader i parken, prata i telefon) och i händelse av olydnad, är han Collect.

Timeout

Timeout - en mycket effektiv metod som tillämpas på barn i åldrarna arton till tjugofyra månader. Efter incidenten av olydnad kan använda den här tekniken - så att du beröva ett barn vid tidpunkten för kommunikationen (alla föräldra reaktion och gråter, och misshandel). Förbered en stol, som kan placeras i någon del av huset, en plats på golvet, barnsäng, och så vidare, kort sagt, en plats där barnet kommer att isoleras från all kommunikation med någon. Notera tiden för meningen - det vanligtvis varar beroende på ålder, med en hastighet av en minut per levnadsåret.

Använda time-out för barn, småbarn, vilket ger dem möjlighet att slappna av och samla kraft. I de flesta fall, kommer barnet inte sitta på en stol under en timeout, även ett par minuter, och du bör inte göra honom vänta till slutet av time-out, om han har lugnat ner sig.

Om du vill att ditt barn att följa instruktioner, be honom om det är svårt, men trevlig röst. Ge ditt barn om fem sekunder att tänka, om det inte fanns någon reaktion, ser honom rakt i ögonen och säger: "Om du inte gör vad jag bad om (a), gå till platsen för time-out." Ge denna instruktion högt och sträng röst, för att locka barnets uppmärksamhet, men det viktiga är inte att bli arg och skrika.

Sedan tyst ta honom till en stol för en timeout, ignorera alla sina protester och löften, säger, "Du bor i stolen så länge jag inte låta dig komma upp." Nu måste barnet förbli i sin stol så länge han inte lugna ner efter tillämpningen av sådana sanktioner. Observera att för äldre barn med utmanande beteende, inte timeout inte förrän de lugna ner, även om det kan ta några minuter eller timmar. Detta villkor kan inte tillämpas på barn som bara lär sig att gå, eller till barn i förskoleåldern.

Efter utgången av timeout äldre barn kan gå med på att utföra sin uppgift, och i fallet med ytterligare olydnad de måste gå tillbaka till platsen för timeout. Men denna metod är det inte nödvändigt för barn.

Om barnet lämnar time-out plats, ta den tillbaka, och varnade: ". Om du får upp en gång, då jag kommer att vidta åtgärder (beröva dig din favorit klass / object, och så vidare)" Om han lämnar platsen igen timeout, lägger tillbaka den, men följ föregående varning. Om han fortsätter att lämna platsen för timeout, kan du skicka den till ett annat rum (samtidigt berövar det av alla leksaker, TV, videospel och annat).

Inledningsvis använder denna disciplinära metod behöver bara en eller två typer av tjänstefel barn.

Kom ihåg att detta är bara ett av många alternativ för att använda time-out. Du har fortfarande att förbättra den så att den passar din stil av föräldraskap, liksom att ändra det beroende på temperament barnet. Om den här metoden inte är lämplig för dig eller ditt barn inte omfattas av villkoren i receptionen, och du måste använda det mer än två gånger om dagen, bättre att leta efter en annan typ av disciplinära korrigering.

Och alltid komma ihåg att det är bättre att stödja och uppmuntra gott uppförande än att försöka bli av med dåliga symptom.

Time-out kan också användas utanför hemmet: i en butik, restaurang och andra Om ett barn uppför sig illa i en viss situation, till exempel i affären, måste du sluta innan du går till affären och inte av reglerna, som väntar på ditt barn. . Varna honom om konsekvenserna av olydnad i butiken, om den beter sig illa, måste du vidta åtgärder (använda metoden för time-out).

Kroppshår i ansiktet

En av de tecken som åtföljer övergången till vuxenlivet Övergångs ålder - den tid känslomässigt kaos   - Utseendet av oönskat hår. Obehagliga lukter och oönskat hår visas ofta samtidigt. Det händer att flickorna börjar växa hår på händerna eller på överläppen, och det är verkligen pinsamt.

Men detta är något du kan göra. Unga flickor rekommenderas sådana kosmetiska behandlingar som hårborttagning Hårborttagning: perfekt hy utan hår   Waxhårborttagning Vaxning: det enkla sättet att skönhet   eller blekning.

Vid denna tid, finns det också håret i armhålorna, på benen och i bikinilinjen. Där kan de också tas bort med hjälp av vax, epilatorn eller rakapparat. Men ansiktshår rakning är inte nödvändigt - det är för pojkar.

Om alltför många oönskade hår, oregelbunden menstruation och akne är allvarlig om det finns problem med vikten, som alla kan vara ett tecken på polycystiskt ovariesyndrom. När dessa symtom nödvändigtvis så snart som möjligt att du behöver träffa en läkare.

Akne

Vanligtvis akne är mycket starkare hos pojkar än flickor, eftersom deras hud producerar mer fett, men det betyder inte att du inte kan komma detta problem. Under puberteten akne i varierande grad, är det nästan allt.

Som i fallet med en dålig lukt i förekomsten av fel akne bakterier. Om flickan har mild till måttlig former av akne, kan det självständigt övervaka tillståndet för deras hud:

• Två gånger om dagen du behöver tvätta med en mild tvål eller gel som utformats speciellt för ansiktet. Men användningen av skurar kan irritera huden och förvärra akne.
• Det är nödvändigt att använda OTC till appliceringspunkten, vilka innefattar bensoyl peroxid eller salicylsyra.
• Makeup bör användas nekomedonnuyu kosmetika. Så varumärket makeup som inte täppa till porerna, är det inte bidrar till att förvärra akne.
• Det är nödvändigt att använda solskyddsmedel. Det torka upp finnar från solen - en myt. Faktum är att endast det ökar risken för hudcancer Hudcancer - en fullständig återhämtning möjlig . Det finns många krämer nekomedonnyh, som skyddar mot ultraviolett strålning, och kommer inte att skada huden.

När akne är ett mycket starkt behov av att träffa en läkare. Vanligtvis kan behandlas med läkemedel. Regelbunden tvätt och speciell makeup kan inte göra här.

Prata om det

Vad du verkligen behöver är att prata om alla de förändringar som sker till dig. Dela din förvirring, rädsla, tvivel, glädje. Du kanske tror att tala om månaden med min mamma inte mer nöjda än att komma till skolan med en enorm finne på näsan, men om du talar, och du kommer att bli förvånad över hur bra det kommer att förstå dig.

Om du inte kan eller inte vill prata om det med min mor, betyder det inte att du inte är en att prata. Kanske du kommer att vara mer bekväm att prata med sin älskade lärare, med sin faster eller min mammas bästa vän?

Psykologer råd att tänka i förväg om hur du kommer att hantera obehagliga situationer. Vad händer om den trevlig kille från en parallell klass kommer att se hur du köper kuddar? Vad händer om du tycker att fruktansvärt svettas efter skolgymnastiken, och du utan deodorant? Tänk på det. Det är mycket lättare att hantera sådana situationer om de inte var en fullständig överraskning för dig.

Kom ihåg att dina vänner bryr sig om samma frågor. Prata med dem - kanske de också gillar någon att ge allt, men de vågar inte.