Giardiasis är en ganska utbredd parasitsjukdom som orsakar giardia. Bli av med dessa parasiter kan vara svårt, och behandlingen måste vara komplicerat. Förutom läkemedelsterapi kräver också en speciell diet när giardiasis, är mycket viktigt vars efterlevnad.

Funktioner av sjukdomen

Bärare som kan verka parasiter hundar, katter och gnagare. Dessutom förekommer sjukdomen ofta efter kontakt med den sjuke (Giardia kan ansamlas på ytan av en mängd olika hushållsartiklar). Fall av infektion Giardia vatten i magasinen, och ibland dessa parasiter finns även i klorerat vatten från kranen. Distribuerade infektioner giardiasis efter intag av frukt, bär och grönsaker som inte har genomgått värmebehandling. Särskilt känsliga är personer med låg syrahalt magsaft - de bara svälja tio parasit cystor som började utveckla giardiasis. Eftersom Giardia är mycket envisa, skyddar mot giardiasis är svårt, även observera alla hygienregler.

Snabb behandling leder till återhämtning på den femte - den sjunde dagen av sjukdomen. Hos äldre barn och vuxna är vanligare kronisk form. Symtom på denna form av sjukdomen är ospecifika: det är trötthet, minskad aptit, irritabilitet, huvudvärk, sömnstörningar, yrsel. Från matsmältningssystemet kan observeras systematiskt förstoppning eller diarré, flatulens, uppsvälld buk.

Eftersom symptomen på giardiasis liknar symptomen på många andra tarminfektioner, är diagnosen bygger på en analys av avföring. Behandling av giardiasis får utse en läkare. Som adjuvant behandling, kan du använda örter och andra folkmusik rättsmedel, men utan medicinering i de flesta fall inte kan göra. Det är av stor vikt och kost. Det faktum att Giardia har vissa "smakpreferenser": för en bekväm tillvaro av parasiter är nödvändigt att maten en person var rika enkla kolhydrater. Avslag på socker och andra enkla kolhydrater skapar ogynnsamma förhållanden för reproduktionen av parasiten, som i kombination med medicinering hjälper till att få bli av Giardia. Det är viktigt att komma ihåg att även om det ibland en komplett botemedel för sjukdomen är tillräcklig enbart diet, bör man inte bortse från läkaren rekommenderade läkemedel.

Från och med då vägra

För framgångsrik behandling av giardiasis måste överge bröd, pasta, kakor och andra bakade produkter. Maten kan inte äta något godis, inklusive naturlig honung. Vi måste avstå från att äta söt frukt - bananer Bananer: fördelarna och nackdelarna hälsa , Vindruvor, meloner, persikor Persikor: fördelarna och nackdelarna med solen frukter . På grund av den höga halten av mjölksocker - laktos - mjölk är också förbjudet. Dessutom sträcker sig förbudet till en mängd halvfärdiga produkter, bland annat stärkelse: varm korv, korv, imitationer krabba kött. Det är förbjudet och kolhydratrik mannagryn.

För att minska symptomen av irritation i mag-tarmkanalen, från kosten bör utesluta konserver, stekt mat, rökt, saltat och inlagd mat, läsk, snabbmat, mat, bearbetade "flytande rök" heta kryddor. Det är också önskvärt att överge produkter, bland annat sådana som innehåller mycket fett. Ingen ersättning grönsaker, irriterande mag-tarmkanalen: rädisa Fördelar och nackdelarna med rädisa: vad du behöver veta om denna grönsak , Rädisa, pepparrot, lök, vitlök, kryddig greener. Det rekommenderas att ge upp bönorna, som är svåra att smälta och orsaka gasbildning.

Vad du ska äta

Det rekommenderas också att äta mer sura frukter och bär färska eller i form av fruktdrycker och fruktkompott utan socker. Den maximala effekten kan uppnås om du äter sura livsmedel en halvtimme innan den viktigaste måltiden.

Grönsaker som morötter, rödbetor, tomater och gurkor kan ätas rå eller kokt. Inga restriktioner kan ätas sura frukter: kiwi, citroner och andra citrusfrukter, sura äpplen. Mycket användbara bär innehåller stora mängder pektin: tranbär, tranbär, blåbär Fördelar och nackdelarna med blåbär: hälsa skogen , Vinbär, jordgubbar, björnbär, tranbär, körsbär. Potatis bör konsumeras med måtta, kokt eller mosad på vattnet. Om du går utan söt mycket hårt, gjorde det efter samråd med läkaren måttlig användning av sötningsmedel som inte innehåller kolhydrater.

Användbar gröt kokas i vatten: ris (bättre att använda brunt ris), bovete, majs, havre, korn. Du kan äta magert kött, mager fisk, salta sorters ost, ost, yoghurt. Soppor bör vara mager nenavaristymi. Det måste finnas fyra - fem gånger om dagen i små portioner. Rätter bör kokt, kokt eller bakad. Denna typ av mat främjar normalisering av tarmfloran, vilket är mycket viktigt, eftersom giardiasis ofta åtföljs av intestinal dysbios.

En sådan kost bör följas i tre till fyra månader. Det är inte nödvändigt vid denna tid (som dock och efter avslutad behandling) att glömma hygien, för att undvika återinfektion: det är nödvändigt att tvätta händerna noggrant innan matlagning och äta, för att övervaka renheten i dricksvatten, ägna särskild uppmärksamhet åt rengöringsprodukter som inte utsätts för värme behandling. För en fullständig bota kost bör följas i tre till fyra månader, varefter kan du gradvis införa kosten livsmedel rika på kolhydrater.

Har du hemorrojder? Du är inte ensam. Varje dag, läkarna behandlade tusentals människor med detta problem. Enligt statistiken, lider av hemorrojder, nästan hälften av personer över 50 år. När du använder salvor läkemedel eller kirurgi hemorrojder kan hanteras, dessa åtgärder inte bidra till att förebygga återfall av sjukdomen. Men denna uppgift kan hantera en speciell diet för hemorrojder.

En kost rik på kostfiber som finns i färsk frukt och grönsaker och nödvändig för att undanröja och förebygga förstoppning - en sådan diet rekommenderas för personer som lider av hemorrojder.

Kosten för hemorrojder: vad är det?

Om du är orolig för att det är en annan typ av diet, begränsa konsumtionen av fett och kolhydrater, oroa dig inte - denna diet har utvecklats av experter och godkänts av många hälsoorganisationer ,. Det bidrar till att minska risken för att utveckla hemorrojder på två sätt. Först minskar dieten stolen och underlätta avföring. För det andra hjälper det att reglera funktionen av tarmen och förhindrar både förstoppning och diarré. I allmänhet är uppgiften för denna diet för att minska trycket på tarmväggen, så att risken för återkommande hemorrojder har minskat avsevärt.

Vilket är varför du behöver äta för att förebygga hemorrojder

Fiber är viktigt för den normala funktionen i tarmarna. Det är grunden för dieten för förebyggande av hemorrojder. Experter säger att det är möjligt att äta livsmedel rika på fibrer och ta kosttillskott som innehåller fiber Livsmedelstillsatser - grundläggande klassificering   - Effekten blir densamma. Kvinnor uppmuntras att konsumera 20 gram fibrer per dag, män - får 30 inte överstiga den rekommenderade dosen utan att först rådgöra med din läkare.

Rika källor av fiber är fullkorn, färsk frukt, broccoli, gröna och baljväxter. Öka sitt intag gradvis. Om du omedelbart börja att äta en hel del fiber, kan det orsaka svår diarré och en ny omgång av hemorrojder.

Vätskor. Vatten är en hörnsten i någon diet och kost för att förebygga berörda för hemorrojder. Varför är det så? Vattnet mjukar avföring, främjar toxiner och andra skadliga ämnen från kroppen. Färska juicer har liknande egenskaper, men de är mindre effektiva. Alkohol är starkt rekommenderas att undvikas, eftersom det kan orsaka förstoppning och försämring av patienter med hemorrojder. Läkare rekommenderas att dricka åtta till tio glas vatten om dagen, eller 1,5-2 liter. Dricka vätska så små som möjligt, vilket kan bidra till uttorkning, såsom kaffe, söta kommersiella juice och nektar, alla typer av kolsyrad dryck.

Diet för att lindra symptomen av hemorrojder

Om tills nu inte har ätit för mycket fett, börja skriva det i kosten gradvis, speciellt om du försöker att öka sin konsumtion av kli. Det är bäst att sakta öka mängden kli i kosten för två till tre veckor.

Om däremot bör de viktigaste källorna till fiber i din kost vara frukter och grönsaker, kan du börja äta dem omedelbart i nästan varje kvantitet - de kommer inte att göra skada. Man bör dock komma ihåg att om din mage inte användes för att sådana livsmedel i ett par veckor kan du uppleva gasbildning. Här är några av de livsmedel som bör ingå i kosten för behandling av hemorrojder:

Juicer

Juicer är mycket användbara för hemorrojder - särskilt juicer från bär mörka färger i lika stora mängder störa äppeljuice.

• Körsbär, björnbär, blåbär Fördelar och nackdelarna med blåbär: hälsa skogen . Saften av bär innehåller substanser såsom antocyaniner och proantocyanidiner - de minskar smärta orsakad av hemorrojder och lindra inflammation genom att öka tonen och stärka väggarna i hemorrhoidal vener. Dricker varje dag, åtminstone ett glas saft från dessa bär, blandas med ett glas äppeljuice.
• Röda och svarta vinbär. Dessa bär är rika på C-vitamin, rutin, och en mängd olika mineraler. Allt detta gör juice av vinbär värdefull produkt för behandling av hemorrojder. I vinbär innehåller också en liten mängd av gamma-linolensyra, som främjar produktionen av prostaglandin, vilket hjälper till att kontrollera smärtan. Varje dag, drick 1-2 glas juice från rött eller svart vinbär.

Livsmedel rika på järn

Järn är involverat i det hematopoietiska processen, så att det är nödvändigt för behandlingen av nästan alla sjukdomar. Hemorrojder det hjälper lindra blödning och minska risken för att de upprepas. I kosten för personer med hemorrojder, är det rekommenderat att inkludera följande järnrik mat:

• Kycklinglever;
• kokt krabbkött;
• Laminaria;
• Katrinplommon;
• Torkade aprikoser;
• Solrosfrön;
• Pistaschmandlar;
• Cashewnötter, mandel Använd mandel: Fertilitet symbol för fred Sesam;
• Bakad potatis;
• Mangold;
• Russin;
• Kokt broccoli;
• Tuna;
• Cantaloupmelon.

Cantaloupe - en av de sorter av melon - är de mest användbara produkter på listan. Förutom järn, innefattar den ett flertal andra mineraler och vitaminer. Dessutom är det rikt på betakaroten, som krävs för att förebygga trombos.

Ingefära, vitlök och lök

Var noga med att lägga dessa växter i sin kost. Alla dessa innehåller kemikalier som bidra till att bryta ner fibrin - ett naturligt ämne som stimulerar förnyelse av skadade vävnader, organ och artärer. Men ibland kroppen ackumuleras för mycket fibrin, och inledde därmed de inflammatoriska processer som oftast påverkar hemorrhoidal venerna.

Vegetabiliska oljor

Regelbundet förbereda sallader, använder dem klädd med olivolja, linfrön och äppelcidervinäger. Naturliga oljor kan också läggas till soppor, stek och många andra rätter. Dessutom är patienter med hemorrojder uppmanas att ta fiskoljekapslar efter varje måltid. Fiskolja är förmodligen en av de mest användbara produkter som kan och bör konsumeras dagligen.

Du kan också äta linfrön i sin renaste form - bara glöm inte att tugga den ordentligt. Den innehåller omega-3, som har antiinflammatoriska och analgetiska egenskaper.

Detaljer

• Fysisk aktivitet. Måttlig motion hjälper till att reglera funktionen hos mag-tarmkanalen. Studier har visat att regelbunden motion (tillräckligt för en halvtimme bara för att träna 5-6 dagar i veckan) för att bidra till att normalisera tarmfunktion Hur man normalisera tarmen - produkter och preparat . Människor som ansluter sig till en sådan regim utbildning, sällan lider av förstoppning eller diarré. Tror du att du behöver "dra järn" varje dag för att uppnå ett bra resultat? Inget sånt. Du kan cykla, springa eller bara rask promenad - det viktigaste som du avsevärt har ökad hjärtfrekvens. Hitta den typ av last som du gillar, och är tillägnad honom för en halvtimme om dagen.
• Än en gång om maten. Vissa produkter, såsom varma kryddor eller choklad, kan irritera mag-tarmkanalen och orsaka diarré. För att förhindra att hemorrojder bör försöka undvika till varje pris som förstoppning och diarré. Av denna anledning bör du avstå från produkter som orsakar irritation i tarmarna. Någon gick att ge upp choklad, någon - från akut och stekt mat, en tredjedel inte äter mejeriprodukter. Du kan identifiera oönskade produkter för dig själv genom att titta på reaktionerna i organismen, och du kan konsultera en läkare.