Längsgående lägenhet - en av de vanligaste typerna av flatfoot; Den förekommer i ca 20% av patienterna med denna sjukdom. Längsgående lägenhet med ungefär lika ofta förekommer i olika åldersgrupper.
Normalt bör bredden av den mellersta delen av foten trycket vara mellan en fjärdedel och en tredjedel av bredden på framfoten - strumpan. När longitudinella platt första graden bredd i mellanfoten är ungefär halva bredden av näsan. I finalen fjärde etappen i mellanfoten kan vara bredare front. Med denna grad av längsgående plattfot kan komma i kontakt med deras hela ytarea.
Symptom
Normalt behöver patienterna inte märker några symptom första etappen längd platt. I det andra steget från tid till annan kan uppstå smärta i benen
Smärta i benen - varifrån de uppstår?
; Ibland patienter klagar över överdriven trötthet efter långa promenader. I tredje och fjärde stadier av nästan alla patienter upplever svåra besvär, men det finns undantag. En betydande del av de idrottare som deltar i idrott och promenader i detta område har uppnått mer eller mindre betydande framsteg, det är en longitudinell platt tredje eller fjärde graden, men få av dem klagar på smärta när man går.
Orsaker
Anledningar longitudinell platta kan vara en mängd olika skador och sjukdomar, såsom reumatoid artrit
Artrit - en mängd olika former och komplikationer
, Stroke, eller diabetes. Dess utveckling har också förknippats med födelsevikt och egenskaper hos den organismen av den mänskliga kroppen. Ibland platt förekommer hos gravida kvinnor - det är inte förknippat med viktökning och hormonella förändringar som bidrar till en uppmjukning av bindväv.
I de flesta fall behöver en längsgående platta fötter inte orsaka svåra besvär, och inte kräva behandling. Platta fötter hos barn kan korrigeras med hjälp av särskilda övningar. Vuxna patienter med plattfothet längd brukar rekommenderas att bära ortopediska skor
Ortopediska skor - hur man avgöra vad som är rätt för dig?
eller använda särskilda inläggssulor som stödjer fotvalvet och lindra obehaget när man går. För att korrigera POLIS är mycket bra att gå barfota, speciellt på Pebble Beach - utvecklar det perfekt musklerna i foten.
I mycket sällsynta fall, en längsgående platta fötter behandlas med kirurgi.
Diagnostik
Längsgående lägenhet - en utplaning av den längsgående fotvalvet, finns det svaga foten och benmuskler med ökande kroppsvikt, upprätt, minskar muskelstyrka under fysiologiska åldrande, brist på muskelträning hos patienter stillasittande yrke, skador och så vidare. Interna faktorer som bidrar till utvecklingen av ett längsgående plan fötter, är den konstitutionella och ärftliga anlag.
Vid extern granskning kan detektera närvaron av platta fötter i avancerad examen. För en mer noggrann bestämning av planet för foten, finns det flera metoder:
- Podometry metod är att den uppmätta höjden av foten, som är avståndet från golvet till plats på fingret framför ankeln (a); sedan mäta längden på foten (B - avståndet från spetsen av I tå till den bakre ytan av hälen); genom enkla beräkningar (a × 100 / b) ta emot podometric index, vars värde indikerar närvaron eller frånvaron av plattfothet (norm 31-29);
- plantography metod - att få fotspår; Det appliceras på det enda färgämne, och sedan vänder på utskriftspappret;
- X-ray studier som bekräftar och förtydligar de data som erhållits i andra studier.
Såsom visas
För längd lägenhet kännetecknas av vissa smärtsamma områden:
- i mitten av bågen och inuti hälen på sulan;
- i mitten baksidan av foten;
- under vrister;
- i vadmusklerna;
- i knä- och höftleder på grund av brott mot biomekanik;
- höft på grund av överansträngning av muskler;
- i ländryggen på grund av den förbättrade kompensations lordos (krökning av ryggraden framtill).
Ökad smärta noteras efter långvarig belastning (stående, gående), men efter vila smärta brukar hållas. Ofta svullna fötter, bland annat när det gäller den yttre ankeln.
För att uttrycka den längsgående plan typiska av följande symtom: sluta förlängas och utökas i mitten av den längsgående valvet sänks vände foten utåt, klumpig gång, strumpor mycket separerade sidorna, ibland begränsat rörelseomfång i alla lederna i fötterna.
Behandling av tvär plattfothet
Behandling av tvär POLIS bär ortopediska skor eller särskild, kompletterande enheter. När den första formen av tvär POLIS använda lösa inläggssulor gjorda standardmetoden. I avancerade fall, en tillverkare av skor eller sulor på speciella avgjutningar av patientens ben.
I svåra former av platta fötter, orsakar ihållande svår smärta, är åtgärder som genomförs: på musklerna (omfördelning av stress på bågen genom att transplantera fästpunkterna i de lägre benmusklerna) och ben.
Förebyggande
Förhindra kors plattfothet
Cross-platta - en sjukdom av överviktiga kvinnor
Det är att bilda den korrekta gångart - inte sprids i riktningen av strumpor. Människor som tvingas att vara i en lång stående position, bör fötterna hållas strikt parallellt med varandra och för att lindra spänningar intermittent under några sekunder på ytterkanterna av fötterna. God effekt har ett varmt fotbad och fotmassage. Av stor betydelse är sjukgymnastik, utomhusspel, cykling, promenader barfota, och så vidare.
Plocka upp skor måste vara mycket noggrant att den inte kläms tår, speciellt stortån. Strumpor köpta skor bör därför vara bred, rymlig liv, och hon skor passar foten. Hälen ska vara låg och stabil.
Tvärflatfoot förekommer ofta inte svårt, men det måste absolut rättas till, annars problemet kommer att bli mycket stor.
Galina Romanenko
