Osteopeni - en sjukdom som kännetecknas av en minskad bentäthet, vilket orsakar försvagning av skelettet och ökad risk för frakturer. Cirka 80% av patienterna med osteopeni är kvinnor.

Orsaker

De främsta orsakerna till osteopeni är:

• Genetiska anlag;
• Förändringar i hormonnivåer, till exempel, minskade nivåer av östrogen Östrogen - nyckeln till benhälsa   (som oftast förekommer hos kvinnor efter klimakteriet) eller testosteron Fem myter om testosteron ;
• Rökning;
• Alkoholmissbruk;
• Långvarig immobilisering (t.ex. på grund av behandling eller frekvent långa resor eller flygningar);
• Tar vissa läkemedel (t.ex. kortikosteroider och spasmolytika);
• Upptag på grund av vissa oegentligheter, inklusive celiaki Celiaki - inte helt tarm patologi ;
• Kroniska inflammatoriska processer (t ex reumatoid artrit).

Symptom

Osteopeni orsakar ingen smärta, utom när det orsakar fraktur. En man kan under årens lopp inte att misstänka att han hade osteopeni. Ibland inte orsaka sprickor i vissa ben patientens smärta. Därför är osteopeni oftast diagnostiseras när det redan har lyckats orsaka allvarlig skada på benet.

En mycket vanlig skada bland dem som lider av denna störning personer är en höftfraktur. Detta är inte bara mycket smärtsam skada; det kräver en komplicerad och ibland långvarig behandling. Mer än 30% av patienterna efter sjukhusvistelse för höftfraktur behöva behandlas hemma under en längre tid. Dessutom ca 20% av människor dör inom ett år efter en höftfraktur. Normalt är detta på grund av bildandet av blodproppar, på grund av långvarig immobilisering och lunginflammation. Eftersom frakturer ofta orsaka gallring av benvävnad till följd osteopeni bör inte underskatta denna sjukdom.

Diagnostik

För diagnos av osteopeni mätt bentäthet (BMD) i höften, ryggraden, och ibland i händerna. Z-parametrar i testresultaten visar skillnaden i BMD patienter med vanliga människor i samma ålder och kön. T-score jämför patientens BMD med genomsnittliga BMD av en frisk trettio år man i samma ålder.

Ju mindre dessa indikatorer, desto lägre bentäthet, och desto större är risken för frakturer även när sjunkit till en frisk person skulle ha gått utan ett spår. Personer med en T-score mellan -1 och -2,5 diagnosen osteopeni; T-score under -2,5 är en indikator på osteoporos.

Vem ska screenas för osteopeni?

Följande grupper av människor uppmuntras att ta prov på BMD:

• Kvinnor över 65 år och män över 70 år.
• Postmenopausala kvinnor och män i åldern 50 till 69 år, med en ökad risk för osteopeni eller osteoporos.
• Vuxna äldre än 50 år som har haft benfrakturer.
• Vuxna sjukdomar förknippade med en minskning i bentäthet (t.ex. reumatoid artrit) och / eller tar mediciner som kan ha en negativ effekt på ben (t.ex. steroider).
• Människor som har fått diagnosen osteopeni, måste du ha regelbundna undersökningar.

Behandling

Först av allt, är patienter med osteopeni rekommenderas att göra vissa förändringar i din kost - i synnerhet öka intaget av kalcium och vitamin D. Vissa patienter ordineras speciella förberedelser för att öka benmassan. Det beror oftast på testresultaten och förekomsten av riskfaktorer som kan bidra till att förvärra osteopeni.

Även gå en halvtimme om dagen kommer att ha en gynnsam effekt på ben. Dessutom bör patienter sluta röka och att minimera förbrukningen av alkohol - när dessa villkor, kommer sannolikt att bli framgångsrik behandling av osteopeni.

Förebyggande

• Liksom de flesta sjukdomar, kan osteopenia förebyggas, utan att försumma regelbunden motion Myter om träning: tror inte   och efter en balanserad diet rik på kalcium och vitamin D.
• En annan källa till vitamin D - solen.
• Undvik rökning, alkohol och kolsyrade drycker.
• Stärka ben med regelbunden motion hjälper till med styrketräning.

Behandling av lumbosacral osteokondros börjar alltid med smärtlindring. Så snart intensiteten av smärt minskar, fäst fysioterapi (sjukgymnastik). LFK utförs först i ryggläge, och först efter det slutliga avlägsnandet av smärta patienten kan vara engagerade i en stående position med ökande belastning.

Grundläggande principer för behandling av degenerativ disksjukdom i ländryggen sakrala

Grundläggande principer för behandling av lumbosacral degenerativ disksjukdom är att ta bort svår smärta och skapa en muskulös korsett som stöder ryggraden och kotor möjliggöra ytterligare traumatize spinal skivor.

Dessutom den utsedda medicinsk behandling, främja suspension av degenerativa störningar av diskarna.

Borttagning av svår smärta i lumbosacral rygg

För att ta bort svåra smärtpatienter föreskrivna smärtstillande medel, oftare är det läkemedel för systemisk eller lokal användning, bland annat NSAID - (. Diklofenak, ketorol, ibuprofen, nimesulid och andra) icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. För måttlig smärta, är dessa beredningar administreras i form av salvor, krämer eller geler för topisk applicering, applicering och något gnugga huden på området för smärta 3-4 gånger per dag.

Om svår smärta, NSAID tillämpas systemisk verkan - som en lösning för injektion, tabletter eller kapslar för oral eller stolpiller. Utnämnd diuretika, och lindrar svullnad i vävnaderna i missgynnade.

Samtidigt receptbelagda läkemedel, lindrar spasmer i ryggmusklerna - muskelavslappnande medel, såsom Mydocalmum Mydocalm: läkemedel från muskelspasmer .

Om smärtan är mycket stark och kan inte tas bort NSAID föreskrivna hormoner glukokortikosteroid (GCS), såsom prednison Prednisolon - mot inflammation, allergi och smärta, men med komplikationer Dexametason Dexametason - en av de mest effektiva glukokortikosteroider   och så vidare. De har en mycket stark anti-inflammatoriska effekter och snabbt lindra smärta, men GCS används mycket sällan - de ger alltför många biverkningar. Utförd paravertebral prokain blockaden och blockad av långverkande kortikosteroider.

Ibland kan svår smärta avlägsnas genom manuell terapi - tricks för att återställa den normala anatomiska förhållandet i vävnaderna.

Skapa muskel korsett i behandlingen av lumbosakrala ryggraden

Med en mycket stark smärta i ryggen är behandlingssituationen - patienten ligger på rygg på det mest bekväma läget för honom, bidrar till att minska smärta. När smärtan avtar, är sjukgymnastik börjar kunna ligga ner, gå med kryckor för lossning av ryggraden, sedan gymnastik utförs sittande och stående, gradvis öka belastningen, föreskrivna stretching torrlast och snorkling.

Samtidigt för att slappna av och stärka ryggmusklerna som stöder ryggraden, föreskrivna kurser massage. Massage hjälper också till att förbättra blodtillförseln till vävnader i ryggraden, inklusive diskarna. Detta, i sin tur, aktiverar ämnesomsättningen och stoppar degenerativa-dystrofa processer i ryggraden.

Vidare förstärker den terapeutiska effekten av utnämningen av sjukgymnastik - el och fonofores med olika läkemedel, darsonvalya, magnetterapi, laserterapi, och så vidare.

Hur man behandlar ryggradens sakrala osteokondros - du behöver göra?

Det viktigaste vid behandling av degenerativ disksjukdom - en dämpning eller bromsa de degenerativa processer i diskarna. En lättnad för ryggraden för det lite. Delar därför aktivt läkemedel, vars uppgift är att återställa blodflödet i skadade spinal segment och undertryckandet av processen för destruktion av broskskivor.

För att förbättra blodcirkulationen i ryggraden föreskriva niacin och Trental - de ger inflöde av artärblod på ryggraden. Samtidigt försöker intensifiera utflödet av venöst blod, för det är föreskrivet venotoniki - droger, toning väggarna i venerna och hjälper till att öka blodflödet - Ascorutinum Ascorutin - stärka kapillärväggarna och varna giftiga effekter svob , Trksevazin och så vidare. För att stimulera cellernas ämnesomsättning utse B-vitaminer - energi, tillsammans med kolhydrater de bidrar till inflödet av energi i celler.

Tilldela också chondroprotectors - läkemedel som skyddar brosk från förstörelse av diskarna. Dessa läkemedel inkluderar kondroitin, structum, Donna, och så vidare. Alla produkter av denna grupp besitter smärtstillande och antiinflammatoriska verkan. De stimulerar syntesen av ämnen som är nödvändiga för bildningen av brosk och inhiberar aktiviteten av enzymer som orsakar dess förstörelse.

Behandling av artros bör förlängas.

Galina Romanenko